2022-12-25
2022-12-13
2022-12-08
2022-12-20
2022-12-20
更新时间：2023-10-27 11:58:52 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
2022-12-25
2022-12-13
2022-12-08
2022-12-20
2022-12-20
今天，是一个值得纪念的日子，因为我学会了一项新技能变速跑。
像往常一样一样，我按时按点地走在跑步机上，开启今天的运动。差不多走了十分钟时，妈妈突然拿着手机走到我跟前，神秘兮兮地对我说：儿子，你应该试试这个，我保证你肯定喜欢这个！说完，还给我看了看手机上的屏幕。这可定有玄机呀！要知道妈妈*时可是不允许我看手机的。妈妈葫芦里卖的什么药呀？正当我百思不得其解时，妈妈说：今天咱们玩一个’变速跑’游戏，怎么样？变速跑，从名字上，也能知道就是速度不断变化，应该挺好玩。于是，我便答应了。妈妈打开手机，我注意到APP上有测量系统、计数量器和音乐按键。我一下子来了兴致，准备尝试一下变速跑。在音乐的伴奏下，我开始了变速跑运动：起初，慢走3分钟，我把速度调到4。5；紧接着，速度突变，让我慢跑2分钟，我把速度调到7；接下来让我快跑1分钟，我忙把速度调到10就这样，我一会儿快跑，燃烧小宇宙；一会儿慢跑，攒足精力，晃晃悠悠；又一会儿开始中速跑，放松身心这20分钟时间里，我的手脚不停地转换着，汗珠儿很快挂满了我的脸，心里却高兴得乐开了花。
跑步，是锻炼身体的最佳运动，能提高我们的心率，消耗掉更多的脂肪。尝试完变速跑后，我就钟情于变速跑了。变速跑可是跑步中的精英种类，它比普通跑步所消耗掉的能量更多。虽然有点累，但想想健康的身体，心里就又开心好多。
这次与变速跑的偶然相遇，让我回味无穷，真恨不得每天都在跑步机上来一次变速跑。
——我的新技能作文 (荟萃20篇)
妈妈给我买了一辆美丽的自行车，要我学骑自行车，锻炼身体，我点头答应了。
有一天，我带着妈妈给我买的自行车跟着妈妈去花园学骑自行车，首先我跨上自，妈妈在后面扶着车尾，我的双手抓紧车把，脚踩着踏板用力蹬，眼睛目视前方，我顺利地骑着自行车走着。正当我开心的时候，我因为不会转弯，就撞**墙上，摔在地上，痛得我哭着对妈妈说：我不想学骑自行车了＂。妈妈听了我的话后摸着我的头说：做事要持之以行，不能遇到问题就退缩。＂我听了妈**话后觉得浑身充满了力量。于是我继续练习，手抓紧车把，练习着一遇到障碍物，摆动车把，拐弯的技巧，我学着学着手和脚渐渐配合得配契了，我终于学会了骑自行车。
通过学自行车，我懂得了遇到困难不能退缩，要持之以恒，才能学到真正的`本领的道理。
不是我吹，我的优点像天上闪闪发光的星星一样，数也数不清。不信？那就让我举几个例子吧！
爱学习就是我的一大优点。当同学们都跑到操场上跑步、打篮球的时候，我就会从书包里拿出课外书，专心致志地阅读。放学后，同学们都像小兔子一样，蹦蹦跳跳地向家里跑去。而我慢吞吞的，跟蜗牛一样，边走边思考着老师留下的一道题。由于我想得太认真了，没看路，差点儿就撞**一棵大树，惹得路人捧腹大笑。怎么样，我爱学习吧？
守纪律也是我的一个优点。上课的时候，别的同学常常坐得歪歪扭扭，我却总是端端正正；有的同学还喜欢交头接耳，我却从不和同学说悄悄话；还有的同学喜欢偷吃零食，我却从来没这么做过。下课的时候，我也不会在外面奔跑，从来不违反班级纪律。所以，老师常常夸我是好孩子，是同学们学习的好榜样。
我还有一个优点是脾气好。也因为如此，同学们都喜欢给我起外号。在二年级的时候，就有一个男生给我起外号了。那时候，我气得想追着他打。可是，我忍住了。至今，我的外号已经多得两只手都数不过来了，有露机，菠萝茜，还有《神奇校车》里面的人物，甚至有些我都想不起来了。不过，我也不恼，心里想，反正外号已经多得两个箩筐都装不下了，我就不再追究外号是什么了。有时候，我还跟着他们一起哈哈大笑呢！
其实，我还有很多优点，比如乐于助人，诚信，尊老爱幼等。有空我再和你们说说吧！
我是一个不怎么说话的一个小男孩，但是我会下围棋。
记得有一天，那时我没学围棋的时候，爸爸却说：“和我下一盘围棋吧！”我不耐烦地回答说：“好吧。”只过了一会儿，爸爸就赢了我。经过这次，我太想赢爸爸了，我就对爸爸说：“爸爸你帮我报一个围棋班吧！”爸爸立马回答我：“好的！”
从学围棋的那天开始，我就认真地听老师讲很多的要点和技巧，有什么不会的地方我就回家训练。经过我不断地训练，我终于得到围棋班里的第一名，学了就要去发挥，最终爸爸帮我报了围棋三级比赛。
比赛那天，我就和几个厉害的对手比赛，我的经验不够导致我下了几盘臭棋，所以我输的多赢的少，我没有能晋级，我不甘心地回了家。
经过这次的经验，我一定要继续学习围棋，下一次一定要战胜三级。
我就是这样一个会下围棋的小男孩，你想和我做朋友吗？
一天，我正在家里看书，突然听见洗衣室里发出了“唰唰”的声音，我赶紧跑过来，原来是妈妈在洗衣服，我突然想起来洗衣服也是在学习，就请妈妈教我怎样洗衣服。可是妈妈怎么也不教，最后在我的苦苦哀求下她终于答应了我。
洗衣室里万事俱备，就只欠妈妈这一东风了。
妈妈和蔼可亲地说“洗衣服的第一步是把衣服放入清水中，然后搓揉。”说完便示范了一遍，我模仿着她的动作，也有模有样地开始洗衣服。盆子里的一件件衣服像一条条小鱼，在水中欢快游动，时不时吐出像珍珠一样可爱的泡泡，真是有趣极了。用清水透过几遍后，一件件衣服已经不再是开始时的脏兮兮的样子，似乎又如新的一样漂亮。妈妈说“下一步就是晾干。”我举起衣架，郑重地把衣服挂上去，看它们迎着风像小旗一样飘动着，仿佛对我说“谢谢你把我们洗得干干净净！”我的心里比吃了蜜还甜。
大家肯定还不知道我的名字吧？我就是那个“宇宙畅通”的刘通宇啦！
寒假里，茅老师让我们写视听作文，我跃跃欲试也尝试着做一下，以前都是妈妈帮我做的，我也只有看看的份，我很早就想自己做了，但我妈妈都不肯，这次借着茅老师之名终于可以自己试试了。
在妈**帮助下，我很快就完成了任务。
学校里，虽然同学们都笑我，但我想了想，这是我努力的成果，并不用在意别人的看法，他们爱怎么样怎么样，都跟我没关系。后来，还**榜呢！
这就是我的新技能——编制视听作文，这是个有趣的项目！
“砰，砰……”是什么声音？原来是铅笔盒里的小精灵们的研讨会，又开始了。
看，瘦高的黑笔先生讲话了：“朋友们，我的本领大。可以写重要文件与我同行的还有蓝笔、圆珠笔秘书！”这时，一位细心美丽的红笔姐姐走来，她说∶“你好，我的作用是用于批改作业的。没有我的批改，你写得再好，也没引起他人的重视，你们说呢？”你一言，我一语，讨论个不停。
“嗯！有什么好说的。我能写会画，我的兄弟姐妹很多，我吹嘘过吗？你们这些人！”铅笔轻蔑地说。
淘气的橡皮弟弟说∶“我的作用是帮助铅笔姐姐改正她写错的地方！”说完，他淘气地把铅笔姐姐精心画好的图给“擦”掉了。接着，又要擦算术题……
这时，文具盒发话了：“你们都是我的好朋友，各自都有优点和长处，应该和睦相处，为人类服务才对呀。”他们听了文具盒的话，都惭愧地低下了头。
我的绝招作文100字 关于我的特长
昨天，我和杜济宁赛了一场象棋。
我先用车走到我的兵面前，杜济宁走了炮，得意地说：“将军。”
我用车杀了他的炮，我也“将他的军”。杜济宁出卒，我看了看，心想：“原来，他要来个阴谋，想让我的兵杀他的卒，然后用车杀我的兵，就将我的军了。”我自言自语的说：“我的的马留在家里白吃饭呀！”我出马，他卒杀了我的兵，我的马一跳，杀了他的卒，他的车杀了我的马，我的车又杀了他的车……战斗非常激烈。我的棋子眼看着也在不断减少。
突然，我想出了调虎离山计。我走士去送死，他一炮杀了我的马，我将他的军，他杀了我的车，我跟他来了个“将军元帅对对碰。”哈哈，我赢了。
杜济宁非常惭愧，我笑着对他说：“不要灰心，我们下次再来，好吗？”“好！”杜济宁自信地说。
下象棋不能光想杀别人的棋子，杜济宁就是这样才败在我的手上。
而我的绝招就是：会观察，想得远。
我的绝招有很多：舞蹈、美术等，可我最拿手的还是滑旱冰。
一开始的时候，我连站都站不稳，也常常摔得青一块紫一块，痛极了！可我心里在想：“只要不放弃，我就能成功。”过了一个星期，我学会了滑旱冰，可是，我还没有练习最难的上下坡和上下台阶，在广场上，妈妈对我说：“不要害怕，手扶着腿，身体弯曲，向下滑。”我对妈妈说：“好的，我试一下。”说着，我手扶腿，身体弯曲，向下滑去，没想到竟然成功了。然后，我又继续练习上坡，我滑得很快了的时候，就向上一滑，就上去了。我又练习上台阶，上台阶很好上，我一学就会了。下台阶可不怎么好练，我反反复复练习了好多次都没有成功，后来，在妈妈的指导下，我也学会了下台阶，我高兴得不知道怎么形容！
这就是我的绝招！很厉害吧！
我的绝招
有一天，我在家里看电视，我看见有很多人在追一个小男孩。那个小男孩有一个非常好的绝招。他的绝招就是憋气。他就装死，憋气。那些人一看他倒了，有一个人去摸他的鼻子，他没有气了，然后他们就走了。
接着我就学着憋气，有一天还把给憋坏了。然后，我就一天一天的学憋气，一天我憋到了40秒钟。我心想我要是憋到了一个小时，我就能打破世界记录了。有一天放学回家，我看到后面有一个人在跟着我，我心里很害怕。我就在想电视里的`小男孩，然后我就赶紧跑。跑到十字路口去装死，果然那个人也来了，摸摸我的鼻子，他说：“真神了，这么一会儿就死了。”他又说：“这一回又白忙了一场。”
那个人一走，我就起来了，说：“死坏人，你敢抓我，我打死你。我是死不了的！”
我的绝招是游泳，游泳是一项锻炼身体的运动项目。这种运动项目能使我健健康康、活泼可爱！
初入炎暑，夏日炎炎，爸爸带我去园岭小学附近的游泳池去学游泳。教练先教我学憋气。“憋气要吸一大口气，再用鼻子慢慢地把气呼出来，再把头抬起来、再吸一口气。”教练严肃地说：“今天我们先来憋气，看谁憋得时间长！”接着，我们都把头埋在了水中。“10秒、20秒、30秒”，这时，同伴都陆续把头抬了起来，我憋了最久。
日积月累，我已经学会游泳了。在和同伴们比赛时，我的速度也很快，我总是超过他们十几米。回想在学游泳这段时间里，我也遇到过困难，游泳的时候可能眼镜会滑落，眼睛会很难受，这些困难都根本算不了什么了。
这就是我的绝招，怎么样，我厉害吧！
我的绝招是玩滑板。我觉得玩滑板非常有趣，所以妈妈给我买了一个滑板。
第一次学，我扶着铁柱子站在板上，一推柱子，我滑了一会儿，由于没掌握平衡。突然，板子一歪，猛的一摔，我跌倒了土地上，屁股像着了火一样的疼。
我不甘心失败，又站在板上，向前滑去，到了上坡的时候，我用了九牛二虎之力也上不去。结果，我又跌在水泥路上，手和腿真疼！我一次又一次的试着，结果都以失败告终。
这时，妈妈告诉我：“你玩滑板，必须扭屁股，这样你才能玩好滑板。”我试了妈妈的办法，果然很灵。
后来还学会了一个本领，是别人都不会的：人站在滑板上蹲下，抓着滑板中间的连杆，向前滑去，如果再来一个PS，就很帅。
我学会了一些滑板新技术，是别人都不会的，觉得自己很快乐，我好像变成了一条在大海中自由自在的小鱼。
每个人都有自己的绝招，有的是翻跟头，有的是游泳，有的是讲故事……我的绝招可不一般，下面就让我讲讲我的绝招吧。
我的绝招是做小刺猬馒头。要用的工具和材料有：面团、剪刀、红豆和绿豆。先拿出一小块面团，把面团搓成椭圆型，在它的一端用大拇指和食指捏出一个小鼻子，在鼻子尖上放一颗绿豆，再在鼻子稍上位置按上两粒红豆，作为“小刺猬”的眼睛。然后，把“小刺猬”平放，在它的背部和尾部用剪刀剪出一根根“刺”，注意千万不要把“刺”剪断。最后，把“小刺猬”完好无损地放到蒸锅里，蒸15分钟后，把“小刺猬”拿出来就可以美餐一顿了。
我每次都小心翼翼地把每一步做好，但总是有失误的地方。以后，我总是练习做“小刺猬”馒头，现在终于练成了这个绝招。啊！我的努力没有白费。
看了我的绝招，你想不想也练成这个绝招？那我们就一起女李，继续向前吧！
我们每个人都有一两样拿手的本领，如：游泳、吹笛子、做菜……我的本领则是画画，相信有的人也会吧，不过我画画本领一定比你好，不信你瞧瞧！
刚开始学画画的时候，我还有些害怕去画室，当老师给我一幅画，我一分钟不到就画完了，每次还会等到别人画完后再一起拿给老师看，慢慢的我就不怕了，还可以放大胆去问老师问题了。一年的时间很快就过去，我画画的技能也慢慢提高了，而且老师经常表扬我画得好，有时还会奖励我苹果、铅笔……有一次我认认真真的画着，左改改，右擦擦，看了又看，快放学时交给老师。妈妈来接我回去，我去洗手间将小脏手洗干净，出来看见老师和妈妈正说着什么，走近一听，嘿嘿，老师正在表扬我呢！说我今天画得最好！之后，我对画画更有兴趣，有时我的画还展到各个学校去，去年我画的画还在北京比赛过，得了第二名呢！以后，我还要多练习，一定要更棒！
怎么样？被我说得心服口服吧？这就是我的绝招。
我的绝招
说起我的绝招可有一大堆呢，随着年龄的增长在不断地变化。
刚出生那会儿，妈妈说我的绝招是哭。不管是饿了还是不舒服了，甚至尿湿了我都用哭声来告诉妈妈。
长大上幼儿园了，我的绝招成了轮滑。城市广场上刚刚有小朋友学轮滑时，还不足四岁的我就吵着也要学。也真奇怪穿上轮滑鞋不到一星期我就能一个人慢慢地滑了，后来还学会了花样。那个时候绍兴电视台还报道过我们这群小朋友。我还参加过比赛上过电视呢！
上小学一年级了，我的绝招又变成了拉丁舞。选兴趣班时我看这个拉丁舞跳起来挺好看的就让妈妈给我选了。两个学期下来凭着我的功底和兴趣竟也学会了不少动作，可以像模像样地演出了。公共频道的和谐社区行晚会我参加过两次，现在还被学校选中参加艺术节的演出呢！
现在上三年级了，老师和同学说我的绝招是口才表演了。这不在学校举行的讲故事，朗诵，演讲比赛中每每都能捧回一，二等奖。
我想我的绝招会越来越多，只要我能够认真学习，努力付出。
我的绝招就是滑轮滑。说起这个绝招，我练得可真是不容易呀！
记得有一次，我在小区里看见一个大哥哥在滑轮滑，于是我跑回家拿来轮滑鞋，和他一起滑了起来。哥哥滑得很好，他不但会向前快速滑行，还会滑行跳跃、向后滑等。看他滑得这么棒，我真是羡慕极了。我心想：“哥哥能练会的我也一定能练会。”我暗暗的下定了决心，一定要学会绝招。
我认真地观察着哥哥滑行的动作，学着他的样子向后滑行，可是刚滑两步，就摔倒了，一连几次都是如此。我有些灰心了，不想滑了。可是我想起妈妈对我说过做什么事都不能放弃的话。我又鼓起了勇气，重新站了起来。我走到哥哥面前，说：“哥哥，你能教我怎么向后滑吗？”哥哥爽快地答应了。我认真地练习着，一点也不敢马虎。开始时，我滑得像婴儿学步一样，跌跌撞撞的，但是我专心致志。哥哥说：“只要你有信心，就一定能学会。”渐渐的，我跌倒的次数少了，我基本掌握了动作要领：就是两脚要稍稍分开，平行站立，两腿弯曲，用两脚内侧向前蹬地，同时两脚跟向两边分开，向后外滑一个大弧线再收拢，两膝用力伸直，这样重复这套动作，就能连续向后滑行了。经过不知多少次的皮肉之苦，我终于能滑得像样了。
练一个绝招是很不容易的，但只要肯下苦功，我想每个人都可以拥有自己的一个绝招。
你想知道我的绝招吗？我就告诉你吧，我的绝招是做航模。我做过火箭、电动飞机、橡筋动力飞机、神箭、巡洋舰、客轮、集装箱船、军舰……
我告诉你们我的绝招是怎么练成的吧！读二年级的时候，妈妈让我报名参加海陆空模型班。我从最简单的橡筋动力汽车做起，那时我的手经常被胶水粘住。有一次，两根手指头粘在了一起，我用力一掰，顿时就流出了血。经过一个学期的练习，我终于知道用胶水怎样不粘手了，把固定物体的手远离胶水口，滴上胶水后不要用手碰，等一会儿移动几下，等一会儿移动几下，等胶水干了就可以做下一步了。我还掌握了许多制作模型的方法，在温州市的海陆空模型比赛获得两个三等奖。
让我给你们讲“东方号”集装箱船的制作过程吧！先装动力部分，把马达装上，用钉子固定，将金属片插上电池盒上安上开关，将马达和螺旋桨连接，就完成了动力部分。然后装甲板部分，将后、前甲板用胶水粘接，中甲板不用，最后，粘上装饰就完成。
我的绝招是经过长时间训练而成的。如果我的绝招要达到完美无缺的效果，那就需要有坚持不懈的精神。
我的本领可多了，有画画，跳舞，钢琴，单车，等等。我现在就来讲讲我骑单车的本领是怎么学会的吧！
我是看哥哥姐姐们在骑单车的时候，我很羡慕所以才让爸爸给我买的，进入正题吧。一开始我骑单车的时候歪歪扭扭，一下子来个狗啃泥，不过我并没有放弃，第二次还是失败了，第三，四，五，六，七次，还是骑不好失败了，我想放弃了，爸爸看出了我的心思，就对我说：天色已晚，明天再继续努力吧。爸爸说完就拉起我的手就走，我也就推单车和爸爸又带我去骑单车这次爸爸又带我去骑单车，所以我骑的很稳，爸爸推我一圈后就偷偷放手了没想到我居然骑了半圈，骑完半圈后又开始有些摇晃了，我很害怕于是我大喊一声：爸爸，就我！爸爸说：加油，不要分心往前走。于是我照做了，果然，车不摇了。“功夫不负有心人。我终于学会了单车。
通过学单车，我渐渐明白了一个道理：世上无难事只怕有心人，还有不论做什么事，只要肯用心去做，就一定能成功。
我非常喜欢读书，因为读书可以增加知识，也许你们会问我为什么喜欢读书，让我慢慢讲给你听。
以前，我读书并不怎么样，读书的时候我都跟着同学读，于是我就想和他们一样。我自己读了几次，感觉很有趣。于是，我每次下课都读了好几节课呢，就读到了放学。放学回到家，一写完作业我就开始读书，直到睡觉的时间，我就上床睡觉了。睡觉的时候我还在心里“读书”。
到了第二天，早晨一起来就开始读书，到了学校也在读。我就用别人出去玩的时间读书，于是我就像这样读了几天。发现自己只是比别人读的好，没有比别人快。虽然比别人慢，但也达成了自己的目标，成为我们班最好的了，大家对我的感觉是非常赞。那具体好在哪呢？首先我可以记住内容和过程，其次我还能找出重点。最重要的是，老师提出的问题我都会！
而我对自己的感觉是还好我坚持下来了，不然就不会成今天的样子，我感到非常骄傲。
（一）
我从6岁开始就学跳芭蕾舞。
最开始想要去学芭蕾，是因为喜欢那里的服装，可是渐渐喜欢上了。
自从学舞蹈以来我每次上课都认真上课，回到家里刻苦的练习，这样一来舞蹈老师很喜欢我，每次上课在同学面前夸我认真、动作做的很优美，常常叫我示范给大家看。
我能把前腿、后退能到90度。我的脚弓看起来想一把镰*。
（二）
人人都有绝招，而我的绝招是做鸡蛋汤。下面我来教教你们怎么做吧！
首先在烧水的同时，把鸡蛋打在碗里。第二步，水烧开了，把香菜、紫菜放入烧好水的锅中。第三步，把鸡蛋打匀，倒到锅里面。过了一会成了鸡蛋花了！在这里注意千万不可以把鸡蛋汤溅到手上，把手烫伤了。在这我都会放一点绿菜，最后撒上葱花，淋上香油，哇！一盘*鲜味美、清淡可口的鸡蛋汤出锅了。就在这里，我突然想到：这真好比两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天，这鸡蛋黄不正像黄鹂，这嫩白的鸡蛋清多像白鹭啊！
这就是我的绝招--做鸡蛋汤，通过我的详细解说，你们也会做了吧？希望你们做的和我一样*鲜味美！
（三）
我的绝招很多，今天就给大家说说其中一个，那就是跑步。
小学三年级的时候，我天天自己上学，(.)时间迟的时候，就跑到学校，渐渐的，我成了班上跑步第一，但是过了几天，我一下子滑到了第三名。因为我从那时起一直让妈妈送我，我后悔没天天自己走，我立刻想起亡羊补牢为时不晚，快点练好一点。从那时起我又开始天天自己上学，争夺跑步之“王”。
终于有一天，我练成了“漂移”，我先和我们班同学比了一场。我说开始，我和他一起出发到了一个急转弯的地方，我立刻使用我的漂移，他落在我后面。这时，旁边的同学看的目瞪口呆，最后，我赢了。
我的绝招够牛了吧！
傍晚吃完晚饭，我和顾文静提议去溜冰，就对奶奶说：“奶奶，我们能不能比赛溜冰。”“当然行了，”奶奶说。于是，我们穿上溜冰鞋，让奶奶扶我们走下去。我要和顾文静比赛了。奶奶说：“我来当裁判，终点在小花园，预备开始。”顾文静急急忙忙地超过了我，我想用我最快地速度超过顾文静，可是，她还是溜得比我快。
溜到了最后，顾文静第一个溜到终点，我最后一个。奶奶说：“顾文静赢了。”我不难过，因为，我这次溜得有进步。朱杰
我叫郭名然，今年7岁了，我的本领非常多，但我最拿手的是做菜。
记得有一次，爸爸出差，妈妈又没在家，只有我和姐姐在家。所以我们决定自己做大米。姐姐负责蒸大米，我却负责最难的炒菜。为了省时间我就准备做土豆丝。首先把土豆洗干净，接着把土豆切成片，再把片切成丝，然后再把土豆丝冲洗一下，冲出来淀粉后炒出来的土豆又脆又好吃了。最后打开火放上锅倒点油烧热，放些葱丝，只听见“噼里啪啦”的声音，放上土豆，接着方盐，味精，然后倒在碗里，一道土豆丝的菜就做好啦。
虽然切的有些不整齐，但味道是非常好的。我和姐姐津津有味地吃起来我们做的菜，心里比吃了蜜还甜。这就是我的本领。
你们有自己喜欢的才艺吗？如果问我，我当然是喜欢游泳啦！游泳听起来挺简单的，可学起来简直是超乎我的预料。
那是一个烈日炎炎的夏天，妈妈准备带着我和弟弟去学游泳。刚下水，我全身都发起抖来，感觉全身的鸡皮疙瘩都长起来了。这时一位教游泳的叔叔说：“嘿！两位小朋友，我们试试在水下憋气五秒。”听到这，我心里顿时像十五个吊桶打水——七上八下，整个人像一座雕像，静止不动。而弟弟却兴奋极了，一头栽进水里，一出来，脸上却“写着”苦涩两字。我也有点害怕，心里慌极了，但还是鼓励自己：我一定行，我一定行。想完，眼睛闭得紧紧的，嘴巴也抿得紧紧的，慢慢地沉入水中，不到五秒，“哗”的一声浮出水面，鼻子里呛得全是水，那时我就更害怕游泳了。但是经过妈妈的鼓舞，教导老师的培训，我的游泳技术越来越好。
后来我知道，只要去努力坚持，你就能成功。
一天我和爸爸去爬山，我们爬累了就在草地上休息。这时，我看见有人在骑自行车，我心里想：“学会骑自行车是一件多么酷的事，如果我能拥有一辆自行车该有多好啊！”
我把想法告诉了妈妈，没过多久妈妈给我买了一辆自行车，我开心极了！我开始学起骑自行车，妈妈一直跟在我后面，妈妈用手扶着自行车尾巴，我很害怕，总担心自己会摔跤。妈妈说：“别害怕，勇敢点，大胆点。”听了妈妈的鼓励，我勇敢地骑上自行车，还没等我稳定就从上面摔了下来，我大叫：“妈妈，妈妈疼死我了，”妈妈走过来轻轻地将我扶起来说：“做任何事都不能轻言放弃，那样你永远不会成功。”
我想学会骑自行车，我不想放弃。我一遍又一遍地练习，终于学会了骑自行车。通过这件事，我明白了一个道理：只要不放弃，遇到困难坚持下去就一定会有收获。
今年暑假，妈妈给我报一个轮滑班，让我学习滑冰。每次滑冰前我都要认真地戴好护肘和护膝，还有头盔，它们能保护我的身体不被摔伤。刚开始时，我穿上冰鞋连站立都不会，经常是站着站 着就摔倒了，摔得我屁股疼死了。后来教练按着我的双脚让我原地踏步，然后慢慢练习走路，不知摔了多少跤我终于学会了自己走路，也从初级班升入了中班，开始练习Ｓ弯等高难度动作，现在我已经 学会了一些简单的花样滑冰，我的心里真高兴啊，我终于又学会了一样新本领。
前一段时间，我学会了一个新本领，这个新本领就是骑自行车。
骑自行对我来说比较难学，因为我每次练习的时候都摔倒了很多次。在前面的练习中，妈妈总是扶着我。于是，我就想：如果妈妈一直扶着我，那我永远也学不会骑自行车。想到这，我就对妈妈说：“妈妈，你松手吧，要不我永远也学不会骑自行车的。”话音刚落，妈妈就松开了手。可是妈妈一松手，我就摔倒了。这时，我下了个决心：不管摔得有多疼，我一定要学会骑自行车！
真是功夫不负有心人，经过了无数次摔倒，我终于学会了骑自行车。在我学会自行车的那一刻，我恨不得拿一个巨型话筒向全世界宣告：“我终于学会了骑自行车！”不过，我虽然学会骑自行车了，但是如果不通过认真的练习，我可能永远享受不到骑自行车的乐趣！
通过这次练习，我明白了一个道理：只有你努力了，才会有收获。
转眼，一学期又了，在学期里，我经历了许许多多的事，也学到了东西，但我最大的收获除了学习以外还有一样更可贵的东西——坚强。
在半期考试之前，了一连串令我烦恼的事，和父母打冷战，和朋友吵架，和同学不团结……一连串的烦恼让我课上不好，饭吃不香，觉睡不好，整天无精打采，于是，我选择了逃避，选择了躲在不起眼的角落里默默哭泣。
过了一段，那些事情并消停，这是，我才意识到，逃避并解决问题的方法，选择面对，学会坚强，才能每一件事。果然，不久以后我就把问题一一解决了。苯苯的我以为这坚强，以为我学回坚强了，可是，事实了我是的想法是错误的。
半期考试以后，我接到了让我悲痛欲绝的电话，电话里告诉我那个和我亲人却胜似亲人的公公去世了，听到消息后，我完全震住了，不相信这是事实，我真希望那通电话打错了，躲在被窝里的我，希望一觉醒来以后一切有恢复以前。我选择了逃避……
那一夜，我次尝到了失眠的滋味，我努力的劝说着，鼓舞着，告诉要坚强，要面对现实，风雨交加后的彩虹会更美丽，更耀眼……
天，我勇敢的来到了公公的灵堂，我以微笑面对了公公的亲人，我笑了，也笑了，可是，我仍能看到那泛红的眼圈和没憋住的眼泪从眼角流过。
上完香，好美……我并看到公公的有身影从我身旁划过，向天堂飘去，好美……遗容，可是，我怎么觉得公公这是也在对我微笑呢？
我叫越越，我有一个非凡的本领，就是高超的记忆力听爸爸说我爷爷的记忆力非常好，被称为当地的“活地图”。我可能遗传了爷爷的记忆基因，所以我的记忆力也非常好。我的大脑储存了许多国际象棋棋谱，这是因为棋谱我看了一遍就记住了，所以我的国际象棋盲棋也下得很棒。
我6岁的时侯就背下了二位数乘二位数的乘法口诀。最近我读了《上下五千年》，把书后面的中国历史大事年表都背了下来。记英语单词更是我的拿手好戏，英语单词两三遍就记住了。你说我的本领棒不棒？
我虽然年龄还小，但是我觉得自己唱歌唱得还行，所以我要和大家来说道说道我唱歌的本领！
我从小就喜欢唱歌，对音乐有种特别的感觉，只要听过一首歌，就可以立刻弹唱出来，并且还能根据歌曲音调推测出音谱来。比如有一次，我在平板电脑上听到了《梁祝》这首动人的歌曲，觉得很好听，就跟着歌曲哼了出来，后来我在钢琴上自弹自唱，得到了老师的赞扬，心里美滋滋的。
其实唱歌也是很累、很苦的。首先要有特别好的基础，对音准的要求非常高，因为我练钢琴已经有很多年了，这对我的音准有很大的帮助。除了音准，还必须要学会发声，用气息唱歌。我每天都要做一定量的发声练习、音高练习、气息练习和歌曲练习等等。虽然这些练习都很累，但是这让我学到了唱歌的好方法。记得上个学期，我参加了三年级好声音歌唱比赛，还获得了一等奖呢！
唱歌虽然是我的一项本领，但是我不能骄傲，我要把这项本领掌握得更好！
我对着镜子，仔细地打量着自己，我的优点在哪里呢？哎，我*时太淘气了，怎么也找不到优点，但缺点却一大堆。比如说：上课说话，做小动作，追逐打闹等等。
我照啊照，琢磨了半天，绞尽脑汁地想啊想，也没找到自己的优点，我都快没自信了，就跑去问妈妈，妈妈一下子说出了我好多优点，说我正直、勇敢、坚强、善良。别的不说，就善良这一点，我绝对做得特别棒，从小爸爸妈妈就教我要善良，做一个心肠好的男孩儿。
记得有一次，全家去360广场购物，我在超市里特别没意思，就求着爸爸到外面透透风，爸爸同意了。我们跑了好一会儿，坐在长椅上休息时，我突然看到一位残疾人在马路旁躺着。
看到人们都从他身边走过，却没人帮他，我一开始也没有理他，可是后来不知道怎么回事，突然心一软，便不自觉的把妈妈给我买零食的二十块钱给了他。
我赶紧跑到妈妈身旁，跟她讲述了这件事，妈妈直夸我好样儿，我特别开心。
虽然我后来发现那位残疾人是骗人的，但我并不为我的所作所为而后悔。
我会许许多多的本领。我会画儿童画，我会跳舞，我会种树。但我最擅长的本领是溜冰。
溜冰是我在去年8岁时学会的。我第一次学溜冰时我很紧张，等我穿上了溜冰鞋，爸爸妈妈带我来到了一片空地，爸爸妈妈说：“你自己先开始慢慢地溜起来，我们在旁边看着你。”我才刚溜了几下就摔倒了。
突然，我看见一位年轻大姐姐穿着溜冰鞋飞快地从我面前溜过。妈妈跑过去对那个大姐姐说：“你溜的真好！可不可以教教我女儿？”大姐姐说：“好的。”然后，大姐姐拉我溜了十几圈，大姐姐放开我的手，我还以为大姐姐拉着我的手呢，我回头一看大姐姐在后面呢，我会溜冰了我心里很兴奋。
通过溜冰我懂得了做每件事情都要认真努力才会有回报的。
我的拿手本领有许多，如跳舞、做饭、洗衣服……可我最拿手的还是弹钢琴。
钢琴我已经弹了四年多了，收获可真不少。比如经常参加钢琴比赛，既可以锻炼我的胆量，又可以得到证书，还有让我的音乐成绩更上一层楼。总而言之，就是益处多多！
记得去年六一儿童节，学校组织活动——表演节目，老师把我推选了过去。表演之前，我也为练习太多而感到枯燥，不想参加表演，可是经过妈妈和老师的鼓励，我又鼓起勇气，加倍练习。终于到了表演这天的下午，妈妈给我来了一番梳妆打扮之后，来到学校同学们有的居然认不出来我了呢！老师把我带到即将演出的地方，我先准备了一遍曲子，过了一会儿，表演就正式开始了！
表演结果出来了，虽然我只得了个三等奖，但是却让我明白了一个道理——付出就有收获！
这就是我的拿手本领——弹钢琴，它带给了我无限的欢乐！
我最拿手的本领，要数是做点心了。
记得有一次，妈妈去了外婆家，家里来了两个客人，老爸说：“我去招待客人，你去给客人做点儿吃。”我点点头说：“好。”
首先，我从冰箱里拿出新鲜的猪肉，学妈妈的样子，把肉洗干净，然后我拿起菜刀把猪肉切成肉碎，再在肉里加上盐、味精……等调味料，调好味道后，我又打了两个鸡蛋，放在肉里不断地搅拌，这时我拿出紫菜，就可以包寿司了。我把肉放进紫菜里卷起来，我卷呀卷，很多次我都拿不稳，包着包着都露馅了，我没有放弃，不断地卷着，最后我卷得很好，一个个寿司卷被我包得有模有样的。
寿司卷做好了，我把它们放进微波炉加热，“叮”的一声响，寿司熟了，我小心翼翼得把寿司端在客人面前。我说：“大家尝一尝吧！”客人吃完了竖起大拇指说：“真好吃，比我做的要好吃十倍。”
这就是我最拿手的本领，你会吗？
俗话说的好，“金无足赤，人无完人！”每一个人都有自己的缺点和优点，我当然也不例外，下面就来介绍介绍自己的缺点和优点吧！
我的缺点就是心态浮躁；有一次做家庭作业，有一道题把我难倒了，我并没有放弃做这道题，而是继续钻研，但我还是不会，看着家庭作业上一道道的斜线，我的心浮躁了起来，接着做家庭作业开始敷衍了事，事后，妈妈严厉的批评了我，并请教了老师，老师对我说：“有不会的题应该先隔过去，做回的题，会的题做完再做不会的，如果还不会，就先做其他事情，使心态*静后再做这道题，如果还不会，就向老师请教。”
我的优点是能高质量完成老师布置的家庭作业；每次回家，我的第一件事情就是写家庭作业，如果妈妈先做完饭，让我去吃饭时，我的回答是：“我的作业还没写完，不去吃饭。”有一次，妈妈做完了可口的饭菜，便喊我吃饭，说慢的话大虾就被吃完了，这时，我的脑边冒出了两个同样大小的小精灵，第一个小精灵说：“写完家庭作业再去。”第二个小精灵说：“别听他的，你最想吃的大虾快被吃完了！”随后，我听了第一个小精灵说的――写作业，做完作业后，发现大虾还没吃，妈妈在骗我。
这就是我的缺点和优点，只要我取长补短，这些缺点就会变为优点，而这些优点还会变为优点。
我有许多本领：打篮球、踢足球、吹黑管，还有滑蛇板。其中我最拿手的本领是滑蛇板。
一个星期六的早晨八点，我和爸爸、妈妈在爷爷和奶奶家门口的大坡上练滑板。我爸爸先扶我滑蛇板，然后，教会我怎么滑后，最后把我的蛇板放在下坡上，把我扶上了滑板，把我一推，“唰”的一下子，我不见了，是因为坡太大了，而且我也在用力滑蛇板，速度越来越快，我有些害怕了，最后心脏病都要出来了。忽然我自己控制不了我的蛇板了，不好！我摔了个大马趴！一个牙齿被磕掉了，右手也蹭破了，可疼了。爸爸妈妈一看，赶紧跑下来把我扶起来，要回家，可我不回，要继续练习蛇板。不一会儿，我终于练会了，我又开始练花样，有翘板、跳板、蛇形划、转圈……
看！这就是我的绝招！
各县(市、区)劳动保障局、定点培训机构：
为进一步贯彻落实《*关于解决农民工问题的若干意见》(国发[20XX]5号)和《福建省人民*贯彻*关于解决农民工问题的若干意见的通知》(闽政[20XX]14号)，切实抓好我市农村劳动力转移就业培训工作，决定在全市大力开展农民工技能提升培训，现制定具体工作方案如下：
一、指导思想
坚持以“提升技能、稳定就业、增加收入、促进发展、构建**”为主题，紧紧围绕我市经济社会发展和产业结构调整升级的需要，运用财政补贴**，**用人单位、各类定点职业培训机构和各级公共就业服务机构，大力开展农民工职业技能培训和就业服务，进一步提高农村劳动力整体素质，实现有效和稳定就业，促进农民增收本小康，推动我市经济社会发展，建设新农村，构建**社会。
二、培训对象
培训主要对象是已在我市城镇务工的农民工(含外省、外地区来的农村劳动者)、未转移就业但有转移就业愿望的农村富余劳动力、农村初高中毕业未升学人员、农村退役士兵和其他新生劳动力。
三、基本原则
农民工培训要坚持“五个结合”。
农民工培训与有效转移就业相结合。农民工培训要紧紧围绕就业，就业要紧紧围绕产业，对准我市“3+1”产业集群，以企业的需求为导向，大力推进定单式培训、定向培训的校企合作培训模式，促进农民工稳定就业，为经济社会发展和产业结构调整升级提供稳定合格的劳动力保障。
农民工培训与职业技能鉴定相结合。积极引导、鼓励和**受培训的农民工参加职业技能鉴定，确保参加培训的农民工绝大部分能考取初级工以上的职业资格证书或专项职业能力证书，实现持证上岗。
农民工培训与引进项目促进发展相结合。通过培训，培养企业需要的合格产业工人，促进招商引资工作更好开展，吸引更多商人来三明各地投资兴办企业，实现富余农村劳动力及时、就地、就近有效转移就业，促进三明各地经济社会的共同发展，实现社会**。
农民工培训与我市产业结构调整升级相结合。通过培训，加快培养中高级技能人才，培养适用型技能农民工队伍，满足企业用工需求，促进我市产业结构调整升级。
农民工培训与促进稳定就业相结合。完善农民工就业服务机制，为进城求职农民提供“四免”(即免费提供**咨询、职业指导、职业介绍和就业信息)和“两补”(即职业培训补贴和职业技能鉴定补贴)。为进一步优化农民进城务工环境，有效解决企业用工难和留工难问题。在全市推广农民工《就业保障卡》**，给进城务工人员在就业服务、追薪*、买药看病、子女就学、旅行消费、定点购物等方面享受各种优惠。要求各企业在用工工资报酬、劳动时间、劳动强度和社会保障等方面做到合理合法，努力做到与其他劳动者 “三同”即 “同工同酬、同工同时、同工同权”，吸引农村劳动力就地转移就业，提高农村劳动力就业质量和就业稳定性。
四、目标任务
总体目标：20XX-20XX年，**万农民工参加技能提升培训，年均培训万人;培训合格率要达到90%以上，培训后获得职业资格证书或专项职业能力证书的比率达到80%以上;培训后就业率要达到80%以上。
具体目标： 20XX年，实现农村富余劳动力转移就业4万人，**农村劳动力转移就业培训万人，免费职业技能鉴定6000人，培训合格率要达到90%以上，培训后获得职业资格证书或专项职业能力证书的比率达到80%以上，培训后就业率要达到80%以上。20XX年**农村劳动力转移就业培训中包括**岗位技能提升培训2万人、劳务输出培训万人和劳动预备制培训万人。今后每年的年初，将农民工培训、免费鉴定和转移就业任务分解下达到各县(市、区)及各有关单位。
五、工作措施
㈠加强****
为加强统筹**，推进农民工培训工作在全市广泛开展，农民工培训具体工作由三明市农村劳动力转移培训就业工作**小组(设在劳动保障局内)负责。各部门和各单位之间要通力合作，加强****，****，落实工作责任，健全工作机制，层层抓落实，切实把我市农村劳动力培训转移就业和农民工技能提升工作抓出实效，确保完成省下达的农民工培训就业任务。各县(市、区)_门要根据本通知要求，结合本地工作实际，制定好农民工培训具体实施方案，明确具体目标任务、工作措施、经费保障、工作进度和工作要求。
充分发挥****和工青妇**等社会团体的积极性，做好农民工培训就业的宣传工作，积极引导社会各类培训机构参与农村劳动者技能培训。鼓励企业加强校企合作，开展订单培训和定向培训。根据社会化原则，公开公*地评估认定，确定具备培训资质、愿意承担农村劳动力技能培训任务、培训质量高、就业效果好、社会认可的职业培训机构作为定点培训机构，并向社会公布。
㈡强化管理**
每年年初，各县(市、区)_门要及时制订农民工培训年度计划，报送市劳动就业中心和市局职业培训科。开展每一期培训都要制定出具体的培训计划，每期培训计划包括培训时间、培训对象、培训工种、培训人数、培训形式、课程设置、师资安排和课程表等。各县(市、区)定点培训机构开展农民工培训实行报备制，市直定点培训机构农民工培训实行报批制，每一期的培训计划必须在培训开课前及时上报备案审批。开展每期培训，要认真做好农民工签到记录，要建立健全农民工培训档案。
㈢培训具体要求
1、**开展三种类型培训。
⑴劳动预备制培训。主要是依托技工学校和各类职业院校，以及有条件的职业培训实体，**本市农村初、高中毕业生，以帮助实现就业和获得初级工以上职业资格证书为目标进行的技能培训。未能实现就业的大中专毕业生、退役士兵，也可纳入劳动预备制培训。培训时间半年至一年。
⑵劳务输出培训。主要是依托各类职业培训实体，**本市山区农村富余劳动力(重点是被征地农民、农村贫困户)进行的技能培训，以实现其转移就业的目标。培训时间视就业岗位要求，原则上不少于120课时。
⑶岗位技能提升培训。主要依托企业和职业培训实体，对已经在我市就业的省内外农民工，按照不同技能水*的要求，**开展职业技能培训，以实现提高其岗位技能的目标。企业可以通过设立培训基地、劳务派遣**培训、校企联合等方式，探索培训的多样化，落实岗位技能提升的培训任务。培训时间不少于120课时。
2、大力开展农民工技能提升培训。
在培训内容上，实施岗前培训、岗后培训和岗位技能提升培训的分类培训，特别是农民工技能提升培训，提高培训和就业质量。**有转移就业愿望的农村劳动者开展法律法规、职业道德、安全生产、工业卫生、厂纪厂规等岗前培训;**已经录用上岗的农民工进行基本理论知识、基本技能和安全操作规程等岗后培训;**企业在岗职工进行专业理论知识、实际操作技能和安全操作规程等岗位技能提升培训。通过不同阶段的培训，在岗的职工取得初级工以上的职业资格证书或专项职业能力证书，实现持证上岗，更好地推动企业技术进步，促进企业生产发展。
在培训方式上，坚持以用人单位岗位需求为导向，以在岗培训为主要形式，采用_门或社会定点培训机构**培训、校企联合培训、用人单位自主培、行业统筹培训和农民工自选培训等多种形式。
㈣加强经费保障
各县(市、区)_门要根据农民工技能提升培训的需要，按照上级有关文件要求，做好当年农民工培训经费预算，协调当地财政按规定安排农民工培训就业补贴资金，并纳入当年财政年度预算。企业应按照有关规定提取职工教育培训费，并按农民工占全部职工比例，结合所承担的培训任务，安排农民工在岗技能提升培训经费。
各地要加强**配套，结合农民工实际，抓紧制订《进城务工农村劳动者职业技能培训补助资金使用管理办法》，积极争取当地*门安排相应配套资金，与**和省市财政补助资金合并使用，确保资金落实到位并有效用于开展农民工培训，使农民工直接受益。
我有一个温馨的房间。
房间里有两个书柜，里面有许多书，让你眼花缭乱。我的书桌上摆放着一台电脑。还有小白兔、小狐狸陪伴着我，有吃肯德基送的玩具，有生日时送的玩具，还有自己买的。
告诉你吧，我的抽屉里放着一些好吃的，想吃必须经过我的同意，不过，我可是个小馋猫，只要抽屉里有好吃的，我都会忍不住吃掉。
在洁白的墙上，还贴着我喜欢的`偶像的照片。哦，对了，我的小床一直陪着我，我高兴时，难过时，它还是陪着我，它还又一股香味，我特别喜欢闻。
这就是我温馨的房间。
为充分发挥信息化在统筹解决人口问题中的重要作用，进一步推动全县人口和计划生育信息化工作快速、健康发展，现就全县人口计生系统年度信息技能培训工作提出如下方案：
一、培训目的
普及信息化基础知识，提高县、镇、村三级工作人员计算机操作技能，全面推进信息化在日常工作中的应用，提升人口管理和服务水*。
二、培训目标
通过分层次培训，使县、镇、村人口信息化工作人员达到国家人口*规定的信息化管理、操作人员能力标准；30%的村级信息员能够熟练使用计算机，利用全员人口个案管理信息系统开展信息变更、查询、分析、引导服务等应用。
三、培训内容
人口统计报表、卡牌管理PADIS快速**子系统；全员人口数据库录入、查询、报表；PADIS流动人口子系统。
四、培训范围
各镇主管**、计生办及服务站全体同志，市、县监测点计生专干参加培训，全县约150余人。
五、时间安排
县人口计生局将按照省、市人口*要求，提供培训资料教学大纲，各镇确定参加培训人员名单。县人口计生局邀请省、市人口*业务骨干，对各镇计生**和市、县监测点计生专干进行集中培训，培训结束后，****考试。各镇也要结合实际，开展信息化业务知识培训。
六、几点要求
（一）精心**培训。各镇要认真落实培训方案，充分调动广大工作人员的积极性，提供充足的学习训练时间，创造良好的培训环境，保证培训的质量和效果。县**把这次培训工作纳入年度目标责任考核之中，加强检查，建立人口信息质量管理长效机制。
（二）切实加强**。各镇要把信息技能培训作为加强计生**队伍建设的重要工作来抓，做好协调，提供必要的经费保障，确保信息技能培训活动的顺利开展。
你好，我叫“妈妈的小助手”。既然我有这个称呼，就肯定有这方面的本领啦。没错，我不仅会煮饭，还会炒菜呢。
如果要煮饭，首先要准备家里人够吃的米。我家有四口人，米盛两瓢就够了。然后开始洗米了，注意米不能洗太多次，这样米的营养也会被洗掉的，所以洗一两次就够了。再把洗好的米放进电饭煲的锅，放适量的水。放锅之前还要看看锅底下有没有水，否则就会发生危险，然后按下开关就可以了。
有饭了，也要炒几个菜，这才是一顿美餐啊。我要打蛋汤了，先把蛋壳敲碎，倒进蛋清蛋黄。蛋打散后，放一些盐进去，然后一只手加水一只手不停地打，打得水一样，如果筷子还能把蛋黄夹起来，说明打得不好，要继续打。差不多了，就可以放锅里蒸啦。
我的本领还有很多呢，比如洗衣服、照顾弟弟、教弟弟学习等等。你有什么本领呢？来向我挑战吧！记住，我叫“妈妈的小助手”。
我有不少优点，那就是_宽容。包容__乐观。向上__老实。听话_。
宽容包容篇
有一次，在学校里吃午饭时，我享用着土豆丝猪大排，吃的正香。忽然_啪_的一声，我被打了一巴掌。_谁？谁打我？_我转头一看，原来是王程奕与林昊朋在玩。我心里明白了，原来他俩是不小心拍我的。算了，他毕竟不是故意的。
乐观向上篇
还有一次，我考试只考了85分，其他同学都说我完了。我却说：_这次考试是一次教训，也让我的分数表成立了。_我把一张表贴到墙上，_这张表能让我更努力的学习，我的分数是100+10，最差的是85+10。我已经下定决心，要好好学习，天天向上。下次考试要高于100+10，至少不能低于85+10。于是，我的成绩步步高升。
老实听话篇
又有一次，我到校时间挺早，教室里_人烟稀少_，只有三名同学。我就坐在位子上写字画画，我刚要_画龙点睛_时，老师却叫我们搬椅子，虽然我有点不情愿，但还是将椅子一张张搬了下来。
这就是我的优点，请相信，我一定会纠正缺点，得到更多的优点。
我有很多本领。但是，我最拿手的本领就是骑自行车。
记得我刚学的时候不敢骑。首先爸爸叫我推着车自己走，找平衡。然后慢慢地，我在爸爸的帮助下，试着往前蹬一下，还摔了好几次，半天过去了，我也能骑一圈或俩圈了。就这样，在楼房前后的空地上，我不停地转来转去，也时不时地摔个跟头，渐渐地我的骑车本领越来越高。
尤其让我兴奋的是，我能自如的变换角度拐弯儿，还能快速地骑着自行车。而且在紧急时刻还能急刹车。另外我还可以和小伙伴们绕着障碍物骑自行车和骑着自行车下台阶。但是，这样骑很危险，爸爸坚决反对这样骑。
啊！我喜欢骑自行车。我期待着早一天我能骑着自行车去上学！
本领就是本事。那，我又哪些本领呢？在学校里，我能又快有好地收作业本，我能把教室打扫得干干净净，我能把桌椅排得整整齐齐。在家里，我能帮奶奶折金元宝，能帮奶奶捡菜，能给植物浇水。但这些都不是我最擅长的，我最擅长的是搭建机器人。
每到周末，我最开心的事，就是去上机器人课。今天，我们要学做捕鼠器。我先用轴把几个轮胎串在一起，再用几根梁把捕鼠器的四面固定起来，接着把主控和红外线传感器装上去，最后把程序编好，放上吃的，捕鼠器做好啦，就等着它大显身手吧！
现在，我的本领还不大。我还要继续努力，继续学习，才能真正成为有本领的人。
今天的作文题目是《我的优点》，这可把我难住了，我到底有什么优点？我的缺点可是真不少比如写作业慢、磨叽、考试老是马马虎虎其实优点也是有几个的比如，帮爸爸妈妈做家务、爱动脑、有礼貌。
我这个爱动脑没体现在学**，都用在拼乐高积木**。有一天，爸爸带回来了一个大盒子，我仔细一看，哇！这不是我梦寐以求的越野车吗，我高兴的冲上去抱起爸爸手中的大盒子，迫不及待的把零件通通倒出来，顿时眼花缭乱，黄的、黑的、白的、大的、小的形态各异、长短不一，足足有1343个零件，但是这也难不倒我，我看着图纸把零件分类，分析他的组成结构，原本费时费力的工程，我三下五除二就把这辆仿真越野车拼好了，看着我的杰作不禁感叹起来：我真是太厉害了！我高兴的拿给妈妈看，妈妈说：你的越野车拼的跟图纸上一模一样，你一点也不笨，动手动脑能力也很强，专注力也够用，要是能把这心思用在学**就更好了。
听了妈**话，我有点惭愧，我要好好学习，发挥自己的长处把成绩追上来！
我的本领是做麻花。记得有一次妈妈突然想做麻花、吃麻花，我们全家人就行动了起来。正好妈妈的朋友也来了我家，我们就一起做起麻花。我爸爸很聪明，不一会就学回了，而我却学了好一会才会的。过了一会儿，我终于做出了一个很漂亮的麻花。之后我又做出了几个长的长、短的短的麻花。不像爸爸做的都是固定的长麻花。那更不用说阿姨做的麻花，个个都是小巧玲珑、等长的麻花，就像用尺子量过似的。让我羡慕的很，而且动作也非常麻利。
做麻花看起来简单，但做起来还不是很容易。做时，双手一定要协调，不然就做不好了。首先要将事先准备好的小面团搓成均匀的长条对折，左手拿着一端右手拿着另一端边搓边交换，就这样来回做。然后两只手轻轻地摁住麻花的两端再朝反方向搓，如果手干了或面团干了还可以沾点油。最后一步就是把两头对折抓住顶头，它就会自动的转在一起了，就这样一个麻花就大功告成了！
我的本领不算太大，不过是动动嘴皮子，做做手势罢了，老师教给了我关于这门学问的知识，“师傅领进门，修行在自身”嘛，不仅在课堂上，在家我也哇啦哇啦地读。嗨，学一门学问也得有个测试嘛，快考试时，我天天背词，还准备了一套手势，到了考试的时候，我的心脏跳动可以用“十五只吊桶打水――七上八下”来形容了。一个小时似的一分钟过去后，我颤颤巍巍地走进了考场。强烈的光线照在我身上，我硬把眼睛睁开，盯着镜头，说了半天。就这么结束了。过了几天，成绩出来了，至于具体分数，我就虾子过河――谦虚啦，送你四个字：此事免提。
说了半天，好像忘记回答了一个问题：对，这本领是什么我还没回答呢，还没猜出来？告诉你吧，我会主持呀！
每个人都有自己的优点，我也不例外。我的优点就跟天上的星星一样多。不信的话，我就给你们展示一下。
乖巧是我的一大优点。*时，老师在上课的时候，有的同学在偷偷摸摸地玩玩具，有的同学在津津有味地吃零食。而我不一样，我总是端端正正地坐着，专心致志地听课。放学了，我也不要妈妈来接我，而是一个人慢慢地走回家。到了家里，打开家门，看见妈妈和妹妹在睡觉，我就小心翼翼地把妈妈房间的门关**。接着，我就会自觉地拿出作业来做。如果饿了的话，我就去洗一些水果吃，然后继续写作业。过了一会儿，妈妈推开我的门，告诉我：“今天在微信群里，老师又表扬你了。老师说你上课十分认真，还让其他同学向你学习呢！”看吧，我就是一个这么乖巧懂事的小孩儿。
爱动脑也是我的一个优点。有一次，我和姐姐一起玩牌。游戏规则是拿五张牌，出一张，拿一张，出两张拿两张。玩到最后，我就只剩下几张牌了。然后我在想，什么时候才能胜利呢？我灵机一动，想了一个好办法。我装出一副信心满满的样子，姐姐果然上当。就这样，我取得了最后的胜利。
我的优点还有很多，有机会再给你们说一说。
我的最大本领就是绘画。但是我经常画的画都是我一个人来完成的，并没有得到家长的帮助，小时候，在上一年级的时候，老师让我们画连环画。我不会，就让妈妈帮我画。在妈妈画的画基础上，慢慢我学会了画画！而且画的栩栩如生、越来越漂亮！并且我的姐姐从来也没有学过一天的画，她也是自学成才的。现在画的厉害极了！姐姐最拿手的就是蜡笔小新了。老师让我们报自己喜爱的小队，我报的是美术小队。我们在每个星期三的第二节课和第三节课比赛画画。我画的是动物世界，动物有多种的，有两只大熊猫、两只小狗、熊猫哥哥托着生病的小狗去医院，有一只花猫和小松鼠在中途遇到了小蜜蜂和蝴蝶姐姐，也跟了上去。最后我和李思彤获得了一等奖。
这就是我的本领，我的画独一无二的，画的好的同学我还会向他们学习的。
有句名言说的好：“世上无难事，只怕有心人。”我发现，只要自己动手做出来的东西，才是最美好的。
我有很多项技能，跳绳、篮球、打乒乓球……
今天是周六，我拿出两个坑坑洼洼的土豆，洗干净。拿出削坡刀，一刀一刀的给土豆“整容”，坑坑洼洼的地方被我修整光滑，像两个刚洗完澡的小娃娃。有一个竟然被我削成了一枚**，一头尖，一头钝的。
我再拿出擦丝器，“呲——呲---”的声音在耳边回荡，这种声音可真好听。正在我享受“呲——呲---”声的时候，一种描述不出来的痛，从我指头上传来，低头一看，噢！原来是被擦丝器擦到了手，这回，擦丝器变成了擦手器啰！
擦完了土豆，土豆变成土豆丝，一根根土豆丝多么像一根根黄色的面条在在盆里躺着，好像在享受这什么。我一脸坏笑：“嘿……嘿、，待会你们一个个就要哭爹喊娘喽！”
我又切了一根光溜溜，滑溜溜的葱，那根葱被我分成了许多瓣，怪可怜的。我架’起锅，热了锅，倒上油，撒上花椒和碎葱，我又潇洒的把土豆丝倒进锅里，“哗啦”一声“巨响”土豆丝“沸腾了，它们有的在说：“我不爱吃土豆丝。有的在说“这个油锅温度太高。”有的在说：“妈妈呀，我不要死的这么悲惨。……”
撒上盐、醋等调料后用鼻子一闻，哇，好香哦！5分钟后，把土豆丝捞上盘子后，再撒上早已准备好的红辣椒和绿辣椒丝，远远看去，像一团三种颜色的丝带编织在一起的毛球。我迫不及待的尝了一口，哇，好烫！我也顾不上烫，大口吃了起来，自己动手做出的饭菜味道就是好。
这只是一道普通的菜，但里面包含着我的许多快乐于痛苦。
我最拿手的本领是打篮球。我的篮球打的很好。记得我刚学的时候还不会运球，教练就开始叫我运球，慢慢的我就学会了打篮球。我们还会变向，也很难。我们还会三步上蓝，就是跑三步把球往上抛就可以了。
我们还打过比赛。我，关羽，杨鹏华，唐贺园，张桔瑞。我和杨鹏华打后位，关羽和张桔瑞打前锋，唐贺园打中锋。
我们和钢丝厂的球队打比赛。我们五个用我们团队的精神终于以32：30打赢了这次比赛。我们五个是大将，其他是小将。有时候教练让我们五个打全部。我们五个一看这么多人就有点紧张，打的时候他们的防守不行，所以我们打赢了。
我很喜欢打篮球。
夏天到了，烈日炎炎。爸爸让我学游泳。一开始，我以为学游泳很容易。第一次下水我就想游，可是教练叫我们先学憋气，我以为一点也不难，就开始憋气了，谁知我还没有憋一会儿，就喘不过气来了。我想：唉，原来游泳也是很难学的呀！
回到家里，我无精打采地叹了一口气，才感到学什么本领都是不容易的。爸爸看出了我的心事，便鼓励我：“万事开头难，只要你坚持不懈，憋气是能够掌握的”。于是，我就在家中练习憋气，一直练到自己有点满意为止。
过了一天，又要学游泳了，教练还叫我们憋气，我憋着气，心里有点紧张，也有一点忐忑不安，真担心又会象前几天那样，可没想到我居然一次憋了十六秒。
回家时我兴高采烈的，妈妈问我：“你为什么这么高兴呀？”我兴奋的说：“因为我今天学会了一样本领。”妈妈微微的笑了。
我是一名四年级的学生，别看我的年级低，在我的爸爸、妈妈和和老师的指导下，我的本领可多了，我是五子棋高手，又会下围棋、下象棋、推铁环、堆雪人。我堆的雪人又漂亮又逼真，连邻居的叔叔阿姨都夸我呢。要说我最拿手的，那就是打乒乓球了。
我刚上一年级的时候，妈妈就给我报了一个乒乓球班。我跟乒乓球教练学习了扣球，就是把乒乓球扣到对方的案子上。还学习了横握拍，也就是把拍横着拿。我学习了很多乒乓球招数，有一次，我和爸爸在学校里打球，一下打了三百多个回合。不错吧，那可是我的最高水平了。
今年暑假，在我奶奶家旁边的乒乓球室里，我和一个自认为高手的大哥哥比赛，我来了一个扣球，球扣在案子上，又反弹到墙上，他没有反应过来，我以一分的优势打败了大哥哥。
听了我的介绍，你觉得我的本领怎么样？要想给我比一比，就拿拍子来找我吧。
我的拿手本领是吹牛皮。
自从妈妈对我要求变高了，我就开始吹牛了，并且妈妈会相信我说的是真的。
我不知从什么时候开始，只要那天有考试，就会和妈妈说：“老妈，我这次肯定能考一百分”。妈妈都会很开心地跟我说：“太好了，期待你的满分卷子”。出成绩了，却只考了95分。但我不在乎，下一次继续吹。
吹牛皮成了我的一件乐事，但随着我不断地吹牛皮和吹破牛皮，渐渐地，渐渐地，发现妈妈不再相信我说的话了。
有一次我真的考了一百分，我兴高采烈地跑回家，对妈妈说：“老妈，这回我真的考了一百分，哈哈！”但是，妈妈却不屑一顾地说：“我才不信你能考一百，上次，上上次，还有上上上次你都说了同样的话，不是都没考一百吗？”然后，妈妈头也不回地走回了房间。我很伤心，拿出了那张试卷，默默地递给妈妈。
从此以后我再也不乱吹牛皮了，因为会让我变得不诚实，失去妈妈对我的信任。
我从来都没学过乐器，而我们班有很多同学都学过。所以，爸爸妈妈让我今年在学校学长笛。
开始上课了！我按照老师的要求：先把笛头、笛身和笛尾拼起来，装成一个完整的长笛。然后按吹长笛的指法和姿势把长笛拿好，接着把笛头对准嘴唇，最后轻轻地吹，就能吹出低音来。如果要吹高音，就用力吹。这时候，老师又耐心地教导我们长笛的指法。我按照老师说的：先把左手的大拇指放在笛身下部分第三个位置，食指放在上部分第二个位置，中指放在第四个位置，无名指放在第五个位置，小指放在第六个位置。而右手的大拇指放在下部分，食指放在上部分第九个位置，中指放在第十个位置，无名指放在第十一个位置，小指放在笛尾第一个位置，果然把美妙的音乐吹了出来。我开心极了！
现在我不仅会吹十四个音的高低音、长音、吐音，还会吹四首比较长的曲子呢！我觉得很快乐！
——新技能培训心得体会 (菁选3篇)
今天妈妈有事去公司，我缠着她带我一起去，她说去可以不过你得乖乖的在边上做练习。我点点头，保证自己会很乖的。到了那里我觉得很新奇，问了她好多问题，直到最后她做了个禁声的动作，我想她被我问得有点抓狂了，呵呵。
她好像好忙啊，我在边上看了一会儿，开始坐在旁边写作业了，写了一会儿，我看见他们办公室有人桌子上有吸铁石，于是过去拿了玩儿。妈妈提醒我先把作业完成了再玩，于是我回到座位上继续做，过了一会儿看见边上有一本小本本可以贴的，挺好玩的，于是问妈妈可不可以送给我啊。妈妈这时事情做好了，问我肚子饿不饿带我出去吃饭。在路上妈妈和我说，你做一件事情需要你专注认真的去完成呢，还是断断续续马马虎虎的做呢，哪个效果好啊，我担保刚刚你写的字一个都没进入小脑袋呢。我不吱声了，有点不高兴。妈妈笑了笑，和我说每个小孩子都有他的缺点和优点，我的优点呢活泼可爱，乐于助人，当然还能虚心接受意见，妈妈问我对不对啊，我忙点头。那缺点呢，她让我自己说，我想了一下，是***不集中吧，妈妈点点头，还有喜欢玩。妈妈说，喜欢玩是每个孩子的天性，那不是缺点，只是该学习时却在玩，该玩时又担心功课还没完成，是不是两头都不能顾呢。你想好好的玩，就得认真努力做完你该做的，还得自己动脑筋提高效率，让自己有更多时间玩啊，是不是？我想以后我不会一边做作业一边玩了。
早晨，一起床，我打了个喷嚏，竟喷出了一团水。我简直不敢相信眼前的景象，便找来一盆奄奄一息的花儿，我对着花吐了口气，只见真的有水不断从我的嘴里涌了出来。真是不可思议，我居然拥有了五娃吐水的本领。
盛夏的一天，老师带我们去野外感受自然，可天气炎热，太阳像个大火炉一样炙烤着大地。同学们个个都闷热难当、体力不支，甚至有的还因为中暑晕倒了。看着这情景，我心想：我一定要救救同学们。我先腾空跃起，接着利用反推原理向地面喷射水柱，借着水柱还没倒塌，我向上一跳，抓住机会，用最大的力量喷出水柱，这许多水柱汇聚成一股冲击波，触碰到太阳的同时发生了巨大动静，仿佛整个宇宙都在颤抖。余下的水化为雨，落在大地上，落在同学们的身上，唤醒了大家。太阳不再毒辣，我们可以继续探索大自然。我为此感到无比自豪，是我用自己的超能力救了大家。
接下来我要更好地利用自己的本领，让这种本领更好地在生活中帮助人们。
我最拿手的本领是骑自行车。
有一次，爸爸教我骑自行车。首先，爸爸找了一辆我小时候骑过的带侧轮的小自行车，把两边的侧轮向上调整了一些，让我试着骑并自己寻找平衡感。刚开始，我有点害怕，但我克服了恐惧的心理，开始骑自行
车。在侧轮的帮助下，即使有时我没有把握好平衡感，也没有摔倒。后来，爸爸对我的要求越来越高了。他要求我在把握平衡的同时也要用脚踩踏板，在这个加大难度的过程中，我摔倒了好几次，但我一点也没有退却，反而变得越来越勇敢。慢慢地，我保持平衡的时间更长了。我高兴极了，因为我尝到了成功的喜悦。
之后，我每天都坚持练习骑自行车。功夫不负有心人，我终于学会了骑自行车。
在学自行车的过程中，我深刻体会到：做事情要想获得成功，不仅要有正确的方法，还要有坚韧的毅力。
我有一个小本领，是跳绳。
以前，我看见别人跳绳，觉得很好玩，就想买一根跳绳。
我买回来后，每次跳绳不是绊倒自己，就是把绳子绕在身上了。三天过去了还没学会，我想：跳绳太难了，要不去学跳舞吧！
于是，我就去学跳舞了，没想到，跳舞更难，我又泄气了。“唉，难道我就没有自己的本领吗？”我想了又想，突然想到了：“我几天前不是买了一根跳绳吗？我还是去学跳绳吧！总有一天能学会的。”
一天、两天、三天……我天天练，雷打不动，终于学会了。于是，我到处炫耀自己的本领，谁知我一两天不练，跳绳又往脚上绊，妈妈鼓励我“不能泄气。”听了妈妈的话，我就天天坚持跳绳，也不再炫耀，最后我终于可以熟练地跳绳了。
经过这次教训，我很羞愧，我羡慕别人就得好好练，心急吃不了热豆腐，以后，我不能骄傲，要一步步的练习，决定了做一件事情就不能半途而废，只要坚持到底，总会成功的，不会的要刻苦学习，遇到困难不能退缩。
假期，我去了千岛湖，那里景色迷人，绿水青山，而我最大的收获就是学会了游泳。
起初，我很恐惧，一直拿着救生圈。但是我好羡慕那些可以在水里自由自在、游来游去的人们。于是我也想尝试一下，一想到以前被别人嘲笑不会游泳，我的斗志被点燃了，我戴上泳镜，开始练习憋气。
当我潜下去时奇迹发生了，我居然停留了有足足十几秒，真是不敢相信。于是我再也不害怕了，继续练习起来。在阿姨的指导下我开始练习蛙泳。先潜下水，把脚贴在墙上一蹬，再把手一划。经过多次的反复训练，我终于学会了。
我尝试着推开浮板，奋力向前游去。可是游着游着我突然感觉自己快没气了，我看见前面的“教练”阿姨，便不管“三七二十一”地向她游去，死命抓住她的脚底板，然后被她抓了起来。哈哈，我终于被救了！
我真开心在短短的几天时间里摆脱了救生圈，学会了一项新本领。
将本文的Word文档下载到电脑
推荐度：