2023-10-10
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2022-11-28
更新时间：2023-11-10 20:36:53 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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一大早，我赶去凤凰书城参加击剑展示会。
那里人山人海，我找了个座位坐下来，不一会儿，展示会开始了。
第一个上台的是任教练，他向我们讲解了击剑的礼仪和花剑的知识。击剑号称“格斗中的芭蕾”，是一项绅士的运动。花剑其实叫轻剑，是最轻的剑。他派了两位选手上台表演花剑，他们弓步击了两个回合，真是帅呆了，弄得我的心痒痒的。
下面是张教练来说佩剑。佩剑的护手盘是月牙型的，不但可以刺还能劈。又有两位大哥哥上台表演。我一看，佩剑运动员的衣服是金色的，有效部位是上半身。紧张的对攻开始了，其中一人用剑挡住了另一人的攻击，迅速还了一击，红灯亮，得一分！厉害！
最后是庞教练说重剑。重剑重量在五百到七百克之间，你要在对手身上用力一斤半就能得分，而且它全身都是有效部位，包括头和脚。重剑最能展现自我。
我正看得起劲，妈妈兴奋地像小女生一样，把我拉去和奥运冠军仲满哥哥照了像，签了名，他长得又高又帅，所以我更想练击剑了。
看电影时间到了，是著名的剑客“佐罗”。他平日里是个总督，为了治理国家就带了一个面具装扮成英雄帮助百姓，打败了坏蛋上尉，最后为国家带来了和平。
再见了，我回家练击剑了，过几年，世界上又会出现一位击剑冠军！
今天，我与我老爸迎着北风，来到了位于陈家祠附近的“万国击剑俱乐部”，有一位教练请我们来体验击剑——这项对抗性运动的激烈与乐趣。
穿戴上击剑护具后，对抗开始了。教练因我是新手而稍稍让一让步，而我却发现他虽然收力但功力、技术依然十分精湛，任我削砍劈刺都能一一化解，令我开始将注意力专注于他身上。一个又一个回合过去了，我实在无法再拆招了。突然，我想到一个拆招法，我一剑直刺，他用剑格挡，我想：呵呵！我的方法起作用了！我便剑锋一转，剑刃直插有效区域。“嘟~~”我的得分灯亮了，我的首战告捷！
通过这一次的击剑体验，使我领悟到了：击剑不能单靠蛮力，要智体双合一，才能打出一次致命的攻击！
“嚓嚓嚓，咔咔咔！”击剑馆里传来了击剑手碰剑的声音，原来是我们在打团体赛。
只见正在打比赛的运动员们个个都提着剑，穿着保护服，大步流星地朝前走，用尽全力把剑打向对手。剑道下的“候车”人员满脸着急，紧握双拳，嘴里不停地喊着：“加油，加油！”
看，第三轮比赛开始了！击剑手是唐绍宁和顾菡琪。随着裁判一声令下，唐绍宁率先发动进攻，他把剑向前倾斜，脚下像装了火箭似的，飞速奔向对手，准备给她一个下马威。顾菡琪也不甘示弱，把剑做出“顶”的动作，大步向后退，又不时向前一挫，吓他一下。但无奈唐绍宁脚下生风，直接加速转移打了上去，顾菡琪反应不过来，被打倒了。
接着，就是我对张耀介。“张耀介出手很慢，我应该能赢！”我在心中暗暗给自己打气。开始！我和张耀介两人同时后退。眼看着双方的距离越拉越大，可谁都不敢贸然进攻，我们就这样僵持了一分钟。最终，我忍不住了，勇敢地冲上前去。我大步靠近对手，眼看就要打到了，但张耀介却冷静地等在原地。就在我伸手的那一瞬间，他飞快地用剑击打了一下我的剑，然后马上伸手打向我的护面，我先是一愣，继而怒火中烧。接下来几剑，我的速度犹如闪电，快得惊人，当对手刚走完两步，我已经打到他了。
最后，我成功翻盘，赢得了这场比赛。顿时，剑道下传来了排山倒海的掌声。
这场比赛精彩万分。当我摘下护面，握着剑，走下场时，仿佛自己是一位从战场上凯旋的将军，神气极了！
每个人都有自己的拿手好戏，我要和大家分享一下我的拿手好戏——击剑。
在我五岁那年，我接触到了击剑，便一发不可收拾，我迷上了击剑运动员那灵活的动作，恋上了剑交锋时那清脆的打击声。不过，宝剑锋从磨砺出，凡事要想有所成就就必须付出努力，我下定决心一定要练好击剑。
五年过去了，我的水平逐渐提升。那天，我终于有机会展示我的才能了，那就是——南海区区赛。在这场比赛中，我全力以赴，终于迎来了决赛。对方和我都是从几十号人中脱颖而出的选手，所以肯定不简单!比赛开始了，我似乎还没有进入状态，竟然连续被击中，我深吸一口气，好好调整了一下状态，开始对对手进行反击。我的剑如一个浪色浪花一般上下翻动，
招招都带着风。他抵挡不住我的进攻，连失了几分。追平了9：9，到了决胜剑，我格外紧张，生怕一不小心把这第一名抛开了，我的剑不断绕开他的剑，我的剑峰直指他的胸口，终于刺中了!
比赛结束了，爸爸夸奖我：“儿子，干的漂亮，没想到你还挺强的!”“那是。”我骄傲地回答。这时裁判走了过来说：“小伙子不错，是块进市队的料。”这下我可真心花怒放了。
我对击剑运动的认识源于我们学校那一支出色的击剑队伍，自从第一次经过击剑馆，看到击剑队员们的训练，我就喜欢上了这项运动，满心向往，希望有一天我也能入选击剑队。
我向往击剑，希望在击剑运动中磨练自己的意志。练习击剑是一件辛苦的事情，想要练好，必须付出时间和汗水。听击剑队的人说，体能训练是最辛苦的，尤其是在练习蛙跳、鸭子步和螃蟹走的时候，一个动作要反复练习几十遍甚至上百遍。练习结束后往往四肢酸痛、双腿发抖。有些人因为没有坚强的意志力，结果半途而废，学无所成。如果我能够入选击剑队，我一定坚持训练，在汗水中进步。
我向往击剑，因为它是一项需要勇气的运动。一个胆小的人会害怕对手手中的剑，总是担心自己会不会被剑刺中而受伤，在那剑刺过来的时候就会躲避，忘记了防守，更顾不得反击，从而输了比赛。相反，有勇气的人就会勇往直前，镇定地寻找对手的破绽，主动出击，赢得比赛。我一定会在击剑运动变得越来越勇敢，敢于面对一切困难。
我向往击剑，因为它可以培养人的注意力。练习击剑一定要集中注意力，不能有一丝一毫的分神。如果注意力不集中，就会受到干扰，这样一来就容易被对方的剑击中，被对手打败。
看，击剑是一项多么有意义的运动，我向往着能成为击剑队的一员。
今年寒假，我第一次来到冬令营。冬令营里许多活动都让我意犹未尽。其中，我最喜欢的就是击剑了。
在古老师的谆谆教诲下，我们很快就学会了击剑的动作：左脚向左旋转90度，后退一点，重心下压向前走。这是几件的基本动作。如果你想进攻，只需右脚向前做弓步，刺剑，就可以了。
很快，下午的击剑比赛就被我们盼星星盼月亮地盼来了。我和朱樊玲等5个小伙伴代表我们一班出战。看着各班观众们那一副平静的样子，我真希望我也可以放轻松。
经过几场激烈的比赛，终于轮到我了。我戴上头盔，穿上手套，向三班对手与裁判敬礼。此刻我的脑海中全是比赛技巧：先防后攻、侧面进攻、裁判吹了哨再停止进攻、剑刺头才得分……
哨子吹响了！我慢慢地靠近对手，“啪！啪”两声，这是两把剑硬碰的声音。我稍微往后退了一点儿，趁他往我这边冲的时候，“咚”地用剑到了头盔。“中！”王老师（裁判）指着我大声说。
接着的3局中，我输了两局，赢了一局。现在只剩下最后一局了！目前比分是2：2平，如果我输了，那我就不能为我们班赢得一场，不能让班级赢得胜利了，所以一定得赢！
由于三班老师与同学的嚣张，二班的同学也在为我加油！在响亮的加油声中，我顿时觉得自己高高在上，信心百增。
“最后一局现在开始！”王老师大声宣布。
这一次，我采取了最简单的方式——直接攻。我的对手也毫不含糊地上来迎战。我见他上来进攻，便用尽力气把他的剑给打到一旁，对手是个男生，当然不会这么容易失败。只见他卷土重来，又来向我进攻。我们就这样攻了防，防了攻。五分钟之后，我终于逮到了一个很好的机会——当对手转头看裁判时，我便跳到侧面以一个最标准的姿势刺中对方的头！
王老师满面春风地宣布“中！卢佳琦3：2胜！”霎那间，欢呼声响彻击剑室上空。我回到班里的时候，春旺老师大声问道：“佳琦棒不棒？”大家异口同声地喊道：“棒——”
听了老师与同学的话，我心里美滋滋的。击剑真是一项令我回味无穷的运动！
星期六的上午，天阴沉沉的，风孩子调皮地在人们周围跑来跑去，街上的行人都穿着厚厚的棉衣，一阵刺骨的寒风吹来，人们都不自觉得抓紧了衣服。在这样一个寒冷的天气，人们的心情应该是低落的。而我却异常兴奋，因为我即将去参加一个有趣的活动——击剑。
过了大约半个小时，我来到了位于宁夏体育馆北门的澳烽击剑俱乐部。抬头一看，几个醒目的大字映入眼帘，沿着大理石台阶到了二楼，一股暖风扑面而来，让人有一种温暖如春的感觉，和外面的气温简直就是两个季节。放眼望去长方形的锻炼厅里已经聚集了好多我们小记者团的伙伴们，他们都穿着白色的击剑服做着热身活动。我也不甘落后，迅速得穿上雪白而帅气的击剑服加入了她们的队伍。热身运动结束后，教练给我们讲了许多关于击剑的知识和击剑实战的基本动作要领，我们一个个都学习地非常认真。
在击剑场上，虽然我输了，但我并不气馁，因为我学到了课本上学不到的知识，我还懂的了一个道理，不论输赢，我们都不应该或悲或喜，输了，我们总结经验和教训，赢了，也不能骄傲自大。击剑运动，我喜欢你！
这个暑假，我第一次接触击剑。那天我来到了击剑课堂，兴奋不已，也对这项运动充满了好奇。现代的击剑项目中引入了完善的保护衣具，并采用钝的剑尖，已经大大消除了这项运动的危险性，也极大促进了这项运动在全世界范围内的传播。
走进教室，教练就先让我练习体能，绕着教室跑25圈，结果我跑到一半好想放弃，咬咬牙坚持到最后，我踹着粗气，汗如雨下，做了做拉伸动作，喝了点温水，调整呼吸，慢慢地，心跳才恢复了正常。
上课了，教练先教我认剑――花剑、重剑、佩剑，然后教我如何穿衣服，我戴着大大的头盔，非常沉重，总觉得有一块大石头压着我。我先开始练习花剑，因为花剑是基础，剑身有350克重，相对较轻也容易学。教练教了我如何拿剑，如何击剑，如何前进后退还有比赛的规则。以前都是在电视体育节目里看到，真到实战还真是不容易，我拿着剑和教练对练，想着刚才学到的动作和规则，每次快要刺到教练的时候，教练总有办法挡住我的攻击。经过我不懈努力最后总算打了个4比4平手，我知道肯定是教练故意让着我的，但我不气馁，争取接下去练得更好。
我希望通过努力可以更熟练掌握各种剑的用法，同时也能把自己的体能提高上去，也希望让更多的人认识击剑，喜欢击剑。
自从上次报名击剑课以后，我就开始喜欢上击剑这项运动了。
击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作活和灵的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的.反应。早期的击剑由于缺乏良好的护具，容易对运动员的身体造成创伤，引起流血，重伤，甚至死亡。自从现代击剑中引入了完善的保护衣具，并采用钝的剑尖，已经消除了这项运动的危险性，也极大的促进了这项运动在全世界范围内的传播。
击剑分为三种剑：重剑，佩剑和花剑。
剑上有个插孔，是插线用的，一条电线，一端插在剑上，另一端插在记分器上，剑头有个像按钮的东西，只要用按钮刺中对手，就得分。
说到击剑，就想起来之前我们击剑课一个小小的比赛，超好玩。
比赛分为两次，可剩下最后一个人，所以我兴致勃勃的又跟他打了一次。
结果令人意想不到，尽然是我胜出了。
比赛是这样的：
前面的人表演的就像是木头一样，喊声开始的时候，两人直冲，同时击中对手，超无聊。
到我了，我想方设法的让对方尽量刺不中我，比赛就开始有意思起来了，对手也不再呆板了。
一会儿前进，一会儿后退，然后出手刺对方。
我三次比赛三次胜，有一次是5比0胜出的，不是我太强了，是对手比我小。
击剑是个不错的运动呢？
向往已久的除夕终于来临了，我激动到了极致！因为除夕的来临就代表我收钱的日子应该到了！
这次的收入还算不错，所以我就在买鞭炮这件事上花费了好几大百元呢！！！我慢慢提着一大堆火炮挪到爸爸跟前，用哀求的眼神望着他，可怜巴巴地对他说：“爸爸，行行好吧，你不给钱，你就陪我玩！”爸爸十分犹豫：“嗯……玩儿啊……。”爸爸自然不肯给我钱，但他也不愿意陪我玩儿，所以有一些犹豫。我使出了绝招：“哎呀，爸爸，那个春晚你可以看重播，可是你不陪我玩儿过了今天，我就玩儿不成了！！！”还挺见效，终于把爸爸从电视机前拉走了。
爸爸和我在短短的几分钟内把所有烟花放完了，可我还不想走，灵机一动，捡起地上的一根棍子和爸爸晚期击剑来。
我划分好了场地，讲了比赛规则，比赛开始！
爸爸向前一刺，还好，我动作敏捷让爸爸扑了一个空。我当然也没忘记去攻击爸爸，我一弯腰，一个180゜旋转，刺中了爸爸打得腹部，我得了1分！可惜好景不长，我输了第一局，毕竟我还只是一个业余选手，尽管手上挥剑的动作做得有模有样，但步伐完全是乱了套！好在这只是第一局，我有的是机会，稍作调整，我又重返“战场”，双方再次鞠躬，比赛开始！我一跃而起，一个360゜大旋转，然后落地一个大弓步，刺中爸爸的胃部，我在地上做着这个动作停顿了3秒，我完全被我那么酷的动作迷住了！！！
我击剑的功夫大有长进，以2：1赢得了比赛的胜利！
今天，我们小记者来到了击剑馆，体验击剑。教练告诉我们，击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合了优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。早期的击剑由于缺少良好的护具容易对运动员造成创伤，而现代的击剑引入了良好的护具，并采用钝的剑术，已经消除了这项运动的危害性了。
教练还告诉我们，击剑分为三种，分别是重剑、花剑、佩剑。重剑的攻击方式是“刺”，有效攻击部位是躯干；花剑的有效攻击部位是上身，攻击方式也是“刺”；佩剑的有效攻击部位是全身，攻击方式是“劈”。教练还指导我们学习实战时要敬礼，实战结束后不能用拿剑的那只手去和对手握手，实战时的进攻方式。
我们认真学习了这些，就开始两两对战了。我们穿上装备，在剑道旁等待，观看其他队员进行实战，等了一会，终于轮到我了，我拿起花剑，勇往直前，两次刺中对手的胳膊，但都是违规了，我又去刺对手的身体，刺中几次，得了几分，最后以三比一的成绩获胜。
击剑不仅是一种体能训练，一种乐趣，也是一种精神和能力的运动。我喜欢击剑运动，我会把它的运动精神带进我的生活中，不断提高自己。
击剑课后，我和同伴们都围大屏幕前观看东京奥运会女子重剑，孙一文对战罗马尼亚选手波佩斯库的决赛，教练也加入了我们的队伍，跟我们讲解，让我们也了解重剑的比赛规则和进攻方式。
教练告诉我们孙一文的对手波佩斯库，是目前世界排名第一的选手，身形矫健，动作敏捷、反应极快，经验相当的丰富。决赛开局波佩斯库在没有空间的情况下击中孙一文首先拿下一分。孙一文一开局就处于不利的局面。我们看比赛也都揪着心。在决赛局还剩余19秒时候，趁着波佩斯库稍不注意，孙一文的剑如浪花般地上下翻动，果断一击，领先一分，我们激动得快要叫出来了，满以为金牌就是囊中之物了，可就在这时，老将波佩斯库居然追平比分，我们的心从高空落到了低谷。加时赛那一分钟，简直令人窒息，如果孙一文没有进攻并且击中对方，那便与金牌失之交臂，可是孙一文在生死关头微微侧身，拉开距离，剑锋毫不犹豫地直击对手，来了个“一剑封喉”，为祖国再赢一枚金牌。
看两位高手的对决，就像看一场精彩的猫蛇大战，双方不断地挑引，就是为了找到对方的破绽然后一击即中。教练跟我们说：虽然我们学是花剑，比起重剑击中的有效部位更少，还有主动权的概念，更需要扎实的基本功，准确的判断力，果断地出击，想要获得胜利都离不开平日里的刻苦训练。我喜欢击剑，也要好好练习，希望十月参加比赛的时候能有进步。
每当我上学，路过学校大堂的时候，总会看见击剑运动刻苦的身影刻苦，于是，我就会不知不觉中，热爱上了击剑。
其实，一开始，我是很讨厌击剑的，他在我的眼中，只能用两个词形容：枯燥、乏味。每次我路过学校大堂，看见那一张又一张关于击剑的板报时，我连用眼睛扫也不愿扫一下。但是，一次偶然的机会，让我对击剑的看法完全改变了：一次周末，老师布置了一篇作文，题目是《我对击剑的认识》，听了这个题目，我写作的兴致瞬间化为了乌有。回到家，我打开了电脑，查起了击剑的资料，谁知我一看，击剑运动深深地吸引了。
原来，击剑，又被称之为西洋剑，是以剑一对一进行攻击和防御的技术，其发源地为中世纪的欧洲。到了现代，因剑身与剑术的逐渐改进，击剑便由武技演变为一种体育运动。在此以前，仅仅只有皇室贵族或御林军才有机会接受剑术的训练，而一般的英雄侠则以自己的剑术高超而自豪。
击剑的剑一共分为三种，分别是花剑、重剑、佩剑。每种剑的形态各异，特征各异，风格各异，都分为男子赛和女子赛。我国在击剑方面也培养了许多人才！比如雷声、谭雪、仲满、栾菊杰、许安琪等，他们那一面又一面的金牌挂在胸前飘扬，我真羡慕他们。他们出场的气势，优雅的姿态都把我深深的吸引了。那到底击剑运动有什么魔力呢？为什么有那么多人喜欢这项体育运动呢？它对我们的身心有什么好处呢？让我们来一起一一揭示吧！
学习击剑，首先，它能从内在改变你的气质，让你变得更加优雅，更加高贵，显得更有气势，还可以锻炼你的身体协调性和反应力，然后，作为一项运动，无疑不是减肥了，体型较胖的男士女士可以尝试一下，最后，它还会起到一个防身的作用：长时间的锻炼会使你在面对危险时冷静，沉着，迅速判断出对方的动机和下一步行动的可能！
我们一起加入这项击剑远动吧！努力将这远动发扬下去。
这个暑假，我参加了万国击剑中心广州第二站男子花剑丙组的比赛。比赛先是小组赛，按积分排名。四轮下来，我以全胜的成绩进入淘汰赛。淘汰赛，我遇到了几个比较强的对手，比赛打得很艰难。尤其在16强进8强的时候，开始我以四比零领先，之后被对手反超，比赛打到六比九，我落后三分。之后我拼尽全力，咬紧牙关，连追四分，成功逆转，以十比九的比分有惊无险地进入八强。之后的比赛打得比较顺利，比分差距拉得比较大，一路杀入决赛。决赛前，我得知我的对手是中级的，而我还是初级的级别。我就想：唉呀，我只能拿亚军了。可是，我还是很认真地去打比赛。我一直记着平时集中训练跟赛前突训时教练跟我说的.技术要点，不能只有进攻没有防守也不能只有防守没有进攻，两者要联合起来，打好每一剑。最终，我取得了比赛的胜利，获得了冠军。当我登上领奖台的时候，我觉得很激动。领完奖以后，很多的教练都围着我，他们有的对我说：“笑一个！”有的说：“拥抱一个！击个掌！”。大家都很开心。
经过这场比赛，我知道了：暂时的落后不可怕，只要认真打好每一剑，有拼搏精神，就有可能取得胜利！
我是个非常爱运动的男孩，喜欢的运动可多了，有打羽毛球，有打篮球，有跑步……其中，我最喜欢的当属击剑运动了。
我第一次去击剑运动俱乐部，就爱上了击剑运动。老师不仅教了我们击剑运动的一套流程，让我们知道学习击剑要懂得很多道理，还让我们见识了三种剑。
首先上场的是轻巧的花剑，花剑的护面最小。它的前身是宫中卫士用来保护国王的，有效部位是躯干。后面上场的是剑中的“重击枪”——重剑，重剑可真厉害，它的护面很大，有效部位是全身。它唯一的缺点是电子剑力量要达到750克才有效，而花剑只需要500克，而且重剑是最重的。上两项只能刺击。而佩剑可以劈和刺，它原来叫“佩刀”，主要前身是骑士和指挥官用的，因为骑士在马上，所以佩剑的有效部位是：躯干、头、双臂。佩剑还有一个优点，它的速度最快了，连花剑都比不上它。
这堂击剑运动培训课我的收获可真多。它告诉我运动不仅要有很好的身体，还要有智慧的大脑，也使我深深地爱上了这项运动，时时会去想它。
击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，它结合优雅的动作和灵活的战术，要求运动员精神的高度集中和身体的良好协调性，体现出运动员良好的动作和敏捷的反应。早期的击剑由于缺乏良好的护具，容易对运动员的身体造成创伤，引起流血，重伤，甚至死亡。自从现代击剑中引入了完善的保护衣具，并采用钝的剑尖，已经消除了这项运动的危险性，也极大的促进了这项运动在全世界范围内的传播。击剑比赛项目男子女子均有花剑、重剑、佩剑，每项均有个人赛和团体赛
击剑运动是一项历史悠久的传统体育运动项目。早在远古时代，剑就是人类为了生存同野兽进行搏斗和猎食所使用的工具。随着人类历史的发展，剑由最初的石制、骨制发展到青铜制、铁制，最后到钢制，并作为战争的武器，逐步走上历史舞台。
击剑和所有运动一样，首先需要练基本功，我去的第一天，教练就指导我做基本功的训练。首先，要我压腿，增加腿部的柔韧性；之后的几天，让我做蹲跳，增加我的肺活量；再往后，步伐移动训练，协调性训练；跳绳训练，快速反应训练等等。总之，练得我回家就想睡觉。等到了第二阶段，就是训练手上功夫，这个阶段的训练直接关系到比赛的输赢。防守反击就是其中很重要的训练。进攻的时候要注意防守，这个训练中，反应力和协调性是非常重要的。训练中，用剑连续打击一个地方，锻炼腕力与耐力。第三阶段，是战术训练。战术是比赛中至关重要的一节，巧妙运用战术，强大的对手也会被击退。在学校里，通过这一次的学习，我了解了击剑的艺术和魅力，有了初步的认识。
击剑不仅仅是一种体能训练，一种乐趣，它更是一种精神和能力的运动，它代表了许多生活的哲理，有时甚至是一种智慧的体现；我真的好喜欢这项运动，我会把这种运动精神贯穿到生活的方方面面中去，不断地提高自己，训练自己。
在击剑里，我还知道一些击剑名人，如：黎国介，谭雪，仲维萍，仲满等。他们为我国作出了巨大的贡献，我为他们感到自豪，他们是我们的好榜样！
一进门我就开始害怕，因为这是我第一次来这里，我汗流面面，心跳加速，让后我就跟一个教练来到这里。
忽然那个教练让我试一下重剑、花剑、佩剑，我去那里试了一下之后觉得拿着剑很重，我的手像被一个大象压着，我一开始我连最基本的步伐都错误，然后我觉得想试用一下重剑、花剑、佩剑，我用力做得很好，可是我每一次往前迈出一小步时候脚总是不听使唤，我往前走可它们总是左一撇右一捺，我的脚就动来动去，我忽然紧张得流出了一股冷汗，然后妈妈给我打气说：“不要紧张，不要慌张，要全心全意的沉住气。”
我一听就沉住气，然后爆发了我的小宇宙，我用尽全力，使劲把教练的剑当开，让后我迅速向前一刺，得分啦我高兴的大叫，然后有一个女教练从我的身旁走过说：“你的力量很大，可是他是属于被动状态，要有一点主动攻击的能力，我听了之后就牢牢记住在心里，每一次比赛都第一个去攻击别人。
后来我的动作很标准，我的速度也很快，我热爱击剑这一项运动。
周六，爸爸带我去苏州参加了一个击剑比赛。虽然我以前也参加过一些击剑比赛，但是这次的经历最特别。
我参加的项目是女子U8项目，共有12名参赛选手，分成两组。先进行小组赛，再根据小组赛积分排名进行淘汰赛。第一场小组赛开始了，站在剑道上，我的心紧张得“咚咚”直跳，但是因为对方实力比较弱，我比较轻松地战胜了她。第二场，我就更有自信了，以五比零的比分轻松取胜。后面三场对手实力相当，最后以三胜两负的成绩进入了淘汰赛。
淘汰赛开始几场都很顺利，我一直打进了决赛。决赛的对手以前在很多比赛里都拿过冠军，我很害怕，担心自己会输得很惨。这时教练快步走到我的身边，给我指点了比赛技巧。我鼓起勇气，带上头盔，拿起佩剑。裁判一声令下，比赛开始，我慢慢地靠近对手，“啪啪”两声，这是两把击剑相碰的声音。对手实力雄厚，我反攻得分几次，但最终还是输了这场比赛。
在颁奖典礼上，我登上了亚军领奖台。这是我学习击剑以来第一次领奖。脑前挂着一枚银牌，心里别提有多高兴了。教练和爸爸也纷纷向我祝贺，并一起合影。
我下定决心，好好练剑，争取下次获得第一名。
记得第一次去击剑馆，我就被帅气的剑客们深深吸引了。看着他们穿上洁白的击剑服，拿着剑与对手比试，既优雅又勇猛，我暗暗下决心：我也要学击剑！第一节课，教练让我从步伐开始练习。别看就只是原地着，要得稳，控制好重心可不容易。不过，我对自己还是挺有信心的，很快就掌握了它。
教练说：你还是挺聪明的嘛！现在可以学习弓步了！我想，连教练都认可我了，这弓步还不是小菜一碟吗？我按着教练的示范，迈开右腿，完成了一个自认为非常完美的弓步！可是教练摇了摇头，说：你这个弓步有两个小问题。弓步要踢出去，而不是随便迈开步子就算了。另外，你的脚落地的时候，要脚跟先落地，然后才是前脚掌落地。听了教练的指导，我有点小失望，也有点不服气。于是，我又做了一个弓步，我想，这下他该满意了吧？可是，没等到教练的表扬，我就重重地往前摔了一跤。教练一边扶起我，一边说：你看，这个落地的小问题不注意，可是会有^v^烦的。如果你正在，还没刺中对手，自己就先倒下了，多可惜啊！
接下来教练继续指导我练习。他让我抬起右腿，接着自己蹲下来，用两只手捧着我的右腿，把脚跟先按到地上，然后把前脚掌按下去。他耐心地问我：感受到了吗？就是这样脚跟先落地。我点了点头，为自己刚才的不服气感到愧疚。经过这样的反复练习，我终于领悟到动作的要领。教练的脸上露出了笑容，竖起大拇指说：这下就对了！为了表扬你，提前让你提提剑，感受一下当剑客的快感！接过他手中的击剑，我欣喜若狂，顿时信心大增，踢出了一个完美的弓步！
经过这次训练，我明白了，想当一个优秀的剑客，不仅要克服困难，不懈，还要虚心接受教练的指导。相信我以后一定会成为一个优秀的剑客！
在今年的寒假，我的爸爸、妈妈带了我去北京国际击剑中心参观。哇！好壮观啊！那儿除了有剑道、舞台、竞技场之外，还有许多介绍击剑的历史和来源，我走过去，津津有味地看了起来。
首先是比赛介绍：击剑是体育运动的一种。运动会穿戴击剑服装和护具，在击剑场上以一手持剑互相刺击，被先击中身体有效部位的一方，为被击中一剑。有多种进攻技术和防守技术，并在规则许可的范围内运用各种战术取胜。
然后到击剑的历史：其实，早在远古时代，剑就是人类为了生存的、同野兽进行搏斗和猎食所使用的'工具等。
还有比赛的器材，首先有佩剑，它由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米，重量不超过770克。剑身为钢制，长度不超过90厘米，横截面为三棱形，剑身的宽面最大为2。4毫米。
花剑：由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过110厘米，重量不超过500克。剑身为钢制，长度不超过90厘米，横截面为长方形。
重剑：由剑柄、剑身和护手盘组成。全长不超过105厘米，重量不超过500克。剑身为钢制，长度不超过88厘米，有刃与背，横截面近似长方形。剑柄长度不超过17厘米。护手盘为月牙盘，大小以能沿对角等。
“看完没有，走啦。”妈妈对我说。
就这一次参观，在我的心里留下了深深的印记。
我曾经学过击剑，那轻松的感觉真让我难忘。
我那时是因为妈妈单位要排节目才去的，但是我一点也不知道我会喜欢上击剑。
刚到击剑馆，教练没让我们穿击剑服，这让我很奇怪，我们不像击剑员那样穿剑服吗？教练只给我们每人发了一个剑柄，没给我们发剑。然后他教我们怎么握剑，并教我们怎么打击剑比赛，好了以后教练的举动帮我解开了这个谜，他拿来好几套剑服，让我们去换衣服。换完了，教练拿来剑和气地说：“我们先来团队内比赛，一会儿再来团队比赛。”我的心跳加快了，觉得很兴奋，我终于拿到剑了，但也有一丝紧张，生怕打不好，受到责备。
比赛开始，我的手抖抖的，看着队友一个一个打完，要轮到我了，突然有一股力量冲入了我的身体，我集中注意力，使劲刺了好几下，打出了一个六剑五中的好成绩，我忽然觉得教练好和气，击剑好轻松，身体好灵活。
哎，我本来想学下去的，可是妈妈说：“击剑是男孩子的事，女孩子做其他的。”因此。我没有再学下去。
今年暑假，我和妹妹报名参加了牛通社与艾特鲁合办的击剑夏令营。那几天虽然是骄阳似火、暑气蒸人，但我们不畏炎热，每天都是兴致勃勃地跟着妈妈坐车去黄龙体育馆参加训练，最终我们成功学会了击剑。
击剑是一项历史悠久的体育传统项目，早在远古时期，剑就是人类生存的工具。1776年，法国人发明了护面，这一发明将击剑运动带上了高雅的道路。人们带上护面、手套，就可以安全地进行击剑比赛了。后来，击剑运动慢慢地发展成为奥运会项目，是一项完美地结合了智慧与体能的运动，可以快速培养良好的身体及心理素质，被称为“格斗中的芭蕾”。
经过前两天教练的理论讲解和模拟训练，我们知道了击剑的起源和好处。第三天是最激动人心的一天，我们一个个摩拳擦掌，因为终于要打实战了。教练将我们平均分成两队进行对击搏斗，我穿上击剑服、带上护面和手套，拿起威武的剑，化身成帅气的剑客。准备马上就和对手开战了，我们先相互敬了个礼，裁判员一说开始，我就将剑举起，一个箭步冲上去，对准他胸膛用力一刺，哈！得分了，对方还没有反应过来呢！我就率先取得一分。战斗又开始了，我们一同向对方冲，像两头斗红了眼的公牛，尽力拼杀，而且越战越勇，这次他趁我不备时得了一分。经过几个回合下来，我俩交替得分，不相上下。终于，到最后一次的决胜局了，我小心翼翼地向前走了两步，可对方却气势汹汹地冲了过来，我暗叫不好，连忙往边上一躲，并且以迅雷不及掩耳之势，转身用剑对准他猛地一刺，场外立刻传来队友们的一片欢呼“中了，击中了！”感觉好险啊，我深深吸了一口气，擦了擦额头上的汗水，最终以5：4的比分赢得了胜利。
通过参加这几天的击剑夏令营，我学会了这项斗智斗勇，在变化中取胜的运动，它培养了我敏锐的观察力和反应力，磨炼了我不害怕失败、不轻言放弃的坚强毅力，我喜欢击剑！
星期天晚上，我去上了击剑课，因为我刚刚调到中级班，又是我最喜欢的实战，正好可以切磋一下，看看实力。
开始上课了，教练说今天的实战是个新玩意儿，什么呢？团体赛。教练教我们分成两队，每队四个人，每个人都要跟对方的四个人打，还要记分，赢记三分，输记零分，和记一分，听说输了还要罚呢！我们都十分紧张。第一个上场的不是我，而是一个大哥哥，我么都扯破嗓子得喊加油。突然，我们这队刺中了对方，我们呐喊的更加吵闹了，教练只得捂住耳朵来跟我们说小声点。但我们这边有了士气，刷刷，连刺中对方两剑，这一局我们胜了。轮到我了，我十分紧张，因为中级是要上四十节课才能来，我还没到四十节，如果输了大多半是要遭队员批了。但听到下面的人疯狂在为我呐喊，我又有了自信。我刚上来只是打得十分稳重，不攻击，还时不时往后退，对手也跟我的状态差不多。我发现并没有什么危险，于是把脚步放得轻盈，但对手好像变呆了，我便突然攻击，竟然刺中了，我知道了他的弱点，发动猛攻，虽然他也刺中我了一下，但我还是赢了。接下来又赢了一局，三连胜好像给对方制造了挺大的压力，加油也没有了。但对方连派了几个强手，将比分拉近。最后我们以48:36的大比分比分赢了。
昨天下午，一放学后，我把书包给了外婆，拿着水就跑去操场上击剑体能课。到了操场，因为是二三四年级一起上，但是刚好四年级有阳光体育，所以要等他们。
开始上体能课了，二三年级一起上，四年级单独上。开始排队，女生一排，男生一排。排好队后，我们要跑步了，慢跑两圈。之后开始做头部运动、脚跟脚尖、肩部运动等一些运动。做完这些运动，我们开始高抬腿前后跑步、蛙跳、鸭子步等一些运动，这些运动都是要做两遍的。 做完以后，接着休息。休息完后，我们要玩游戏了，围成一个大圈，向右转，齐步走！老师说几个人抱在一起几个人就抱在一起，突然，老师说：“三七！”我以为是三个七，一看，哎呀，不够凑，只好和我在击剑课结识的好朋友关子镜抱在一起了。之后老师才告诉我们，他的意思是七个三，因为刚好我们有二十一个人，而不是三个七。接下来我就慢慢听懂了老师的意思，也越玩越起劲来。突然，老师说：“二十一！”我们所有人都抱在一起，“你们不准动，直到我点完名为止，如果发现谁动了，就害的全体做一百个俯卧撑！”这下可难了，一直不动可不容易，何况还要抱着，太难了！可是我们还是坚持到了最后，我真觉得，我们好厉害！ 这次的击剑体能课大家表现得都很好，我觉得非常难忘！
今天下午，我刚放学，我坐着爸爸的车，来到万国击剑中心，上击剑课。
这次的课，有些不同寻常，因为，这时我升到中级之后的第一场实战课。刚到万国击剑中心，我就换好衣服，做好一切实战课准备。上课时，我们马上就要比赛了，我有些紧张，心里想着老师对我们说的一句话：“比赛开始时，我们要静如处子，当对手有动静时，我们就要动如脱兔，神不知鬼不觉地攻击对手。”
比赛开始了，不过这次的情况有些棘手，因为对手比较高大，让我很难对付。比赛开始了，我聚精会神，对手突然来了一个猛烈的进攻，让我难以招架。结果被他刺中了一剑，后面的情况还是一样，虽然我也刺中了他两剑，但那只能算是小巫见大巫了。
第一场比赛我输了。但我没有灰心，休息了一会儿，我开始打第二场比赛啦。我信心十足，心想：这局，一定要赢。这次的对手个子也很大，不过剑术不怎么样。教练一吹口哨我就以每秒三十万公里的速度冲向对手，正当对手离我一两米的时候，我迅速来了一个弓步，对手措手不及，马上被我刺到了。第二回合的时候，我又刺中了他一剑，这样，不知来了多少回合，我胜利了，不过我一点都不骄傲，因为，骄傲是成功之敌。
打完两场比赛，我汗流浃背，精疲力尽，我连续休息两场比赛的时间，开始了第三场比赛。刚开始，对手刺中了我一剑，我不甘心，马上刺中了他一剑，这样，打了十八回合，九比九的时候，我奋勇拼搏，拿下了最后一剑。“耶”我欢呼了一声。
我很开心，也很激动。
12月5日，小记者团组织小记者参加击剑体验，我体验了一把当“侠客”的刺激感。
走进体验馆、换上衣服，我们在老师的带领下进行小步跑、高抬腿、侧滑步等热身运动后，老师给我们详细讲解了击剑的历史、礼仪、积分规则等。随着一阵欢呼声，激动人心的重剑对抗实战环节终于开始了。
当我穿上白色的击剑服，戴上黑色的护面，手持长剑走上剑道后，面对高大威猛的对手，我不但没有胆怯反而油然而生出一种自信。开场我先发制人，趁对手还未进入状态，直刺对方胸部，很快拿下3分。对手被我的进攻逼得好像发怒了，猛地用剑直刺我的胸口，我左躲右闪只有招架之力没有还击之力，很快我们打成了4分平手。此时我心中的“怒火”涌上心头，使出最擅长的“迷魂”剑法，趁对方躲避不及之时一剑刺中对方胸口，又拿下1分。随着教练一声“停”，5比4，我获胜了。
这次击剑体验活动，让我明白一个道理，无论遇到什么困难，都不要轻易放弃，而是要不断增强耐性、韧性，做一个不言败的“侠士”。
击剑是一项很有意义的运动，可以培养人的专注力。我一直很想体验一次击剑，这一回，小记者团给了我这个机会。
我们来到锋度击剑训练中心，跟着教练进入训练场。首先映入眼帘的是几条赛道和击剑防护服、头盔，以及上方飘着的各国国旗，我感到十分新奇。
教练抽出几把剑，为我们讲解击剑基本知识以及训练要领。击剑分为花剑、重剑、佩剑。花剑较小，重剑较重，佩剑适中。训练要动作规范、精力集中、出剑果断，击中对方有效部位方可得分。
接下来是实战训练。一名小记者指名要与我对抗。我不甘示弱，换上防护服，迎接挑战。比赛刚开始时，我有些不适应，心中有一些害怕，被对方捡了个便宜。但到后来，我越战越勇，连刺两剑，得到两分。精彩的是第三回合。在这一回合中，我举着剑勇敢刺杀，对方奋起还击，但由于担心出界，我又退守准备线，对方立即追击。这时，我重振旗鼓，再次迎战，并瞅准时机，用力一刺，刺中得分。
通过这次实践，我深知坚持就是胜利，我们要勇于实践，不断挑战！
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