2023-03-20
【2023节能宣传周时间】2023节能宣传周和全国低碳日活动方案
2023-03-15
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2023-06-29
更新时间：2023-10-22 12:58:10 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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【2023节能宣传周时间】2023节能宣传周和全国低碳日活动方案
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转眼之间，我从一个怀抱毛绒娃娃的小女孩变成了一个怀抚书香的亭亭少女。我不甘心只读那些文人的铅字，我要拿起心爱的钢笔抒发自我内心的情怀！在这之前，我和他已是形影不离的姐妹。
在我刚刚接触汉字的一刻，你便开始走进了我的生活，不仅仅是学习，还是一本教会我如何使自己的人生更有价值的生活之书。你接触我，磨练我，爱恋我，不舍我——
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”记得那个冬天，我整日同你一起练习，写着写着，只觉得一股寒流从我的指尖、脚尖窜入我的身躯，进入血液，是那样一个激烈的刺痛。但是，我从没有放弃、抛弃你，你我同心，朝着最高的顶级艰难前进……
终于成功的花儿，开出自我最艳丽的色彩。在那场中小学生硬笔大赛上，我们努力，凭着刻苦坚持不服输的意志和信念，用自己结出的果实打动了在场的评委老师们，我们的努力迎来了一个灿烂的春天，我们的果实获得全市一等奖的佳绩！
我再次从铅笔盒中，小心地拿出你，你是那样的朴素毫不华丽，你笑得那样地甜，说：“加油吧！再创佳绩！我们不离不弃！”我哭了，是高兴却又夹杂着丝丝苦涩，喜悦来得多么不容易！自己的努力付出终有一天会得到回报，哪怕是小小的略得苦涩的喜悦！你，陪伴着我，在我的成长岁月中，磨练我，教会了我不要轻言放弃，所以，我学会了坚强，懂得了阻碍是成就天才的秘密法码。
我在那张奖状上，为你和我自己写下这样一段话：成功源于付出，付出的汗水和成绩是成正比的。所以，我会坚持付出！坚持努力付出！因为，我最爱你！
一、写字的字体已经成形，能不能改，怎样改法？答：能改，而且用不多久。很多同志认为：写字已经成形，年龄已经渐大了，不能改了??，这种看法不对。要知道，写好字并不是什么难事，也不是高不可攀，而是极其好学，只要你方法对头，改正旧的写字习惯。具体地说，在你练写的时候，必须端正写字的姿势和执笔方法，这是首要条件。
现在列举先人练字二例，现结合本身体会，谈谈这个问题。
大家知道，中国书圣王羲之，他先从卫铄学书，之后又多见先代名家钟繇等名著，遂改变初学。正是他，继往开来，把古朴的书体变成娇美流畅的今体，对楷、行、草书均有创造性的贡献，这就是王羲之在中国书法史上的历史功绩。再说颜真卿，他初学褚遂良，后从张旭得法。他参用了篆书笔意，写出了端庄雄伟的楷书。是他开创了二王以外的新风格。
我本身先从钟绍京的楷书摹法，后又从欧阳询、黄自元的楷书得法，在行书上追学黄若舟的笔法，自感距离尚远，自己仍须努力。但不论你写的字成形多少年，都是可以改的。
有的同志提出：写钢笔字摹仿毛笔字帖行吗？实践证明，可以，其效果一样。
写好钢笔字和毛笔字，不论年龄大小，不论你写字是否成形，只要勤字当头，下定决心，认识到对工作对前途有着相关的重要性，经过一番努力，是能写好的。起步虽晚犹可追，古往今来，有许多三十而立后学成才的名师。宋朝的梁颢，八十二岁才考上进士，他咏道：
“也知少年登科好，争夺龙头属老成。”明朝李贽，弃官就学，立志著书的时候已是五十四岁了，他的名著《焚书》，《藏书》先后在六十四岁和七十三岁时完成的。
成就的取得，不在于年龄大小，关键在于志向和恒心。
二、写字应当从何学起？
答：先要选好你所理想的字帖，又要考虑是否近似你所写的字形，选好了，先看上几遍，分析其中字形要点和结构的规律。这叫“意在字先”，然后用透明白纸先描摹，后临摹，熟记每个字中的关键部位。具体步骤分述如下：写字的姿势和执笔
（１）坐要正，肩要平，背要直，身子和头部不能歪，更不要低；两眼距桌面约一尺，前胸距桌沿约三寸。
（２）执笔要正，笔尖应直向前，切忌内斜，（只要掌心放平些，笔尖就自然向前）；食指指尖距笔尖约一寸。拿笔不正或笔尖向内斜，就写不好捺，写不好横，写不好钩，很难顺手，甚至每写一笔，就得挪动一下右手。同时，写出的线条一无骨气，二无韵律，字形也就谈不到舒展大方。
（３）笔杆的斜度，写大字拿笔往上些，笔杆斜度要稍大，写小字往下些，笔杆斜度稍小。一般的斜度应倾斜在食指关节处，超过这个部位，写出的笔画，不是拘泥，就是呆板。笔杆斜度不适当，笔速要受到局限的，并且不可能写出飘然、神韵的字形来，因此不应倾斜“虎口”处。
（４）握笔要轻松，运笔才自如；握笔太紧，写出的字，不能开阔大方。据在中学讲课所见，一个有五十人的班级里，就有四十五人拿笔不正或笔尖向内斜，大学里也是这样，正是这个缘故，这些同学写出的字，钩不象钩，捺不象捺，笔画全是平拖堆砌。
前已说过，写字好坏，在姿势和执笔上有绝对关系。如同木工锯木一样，如果姿势和拿锯不正，即便“线条”画得再直，你也要锯歪的。这和写好字的道理是一样的。
三、学书法的步骤应当怎样安排？
答：先从楷书基本笔画学起，即点、横、竖、撇、捺、提、钩、折八种。一个字好比一台机器，基本笔画练好，等于把“零件”加工好；练好偏旁部首，就好比开始“组装”；练整个字形，就等于进入“总装”。就是说，先学“分解”，后学“连贯”。所以说，楷书是基础，而基本笔画则是基础的基础。在练写基本笔画时，要分类去练。如练写“丶”时，要把丶、丿、丶、丨等分别练好，然后后再写“连贯”，进行组合。
一般的规律：练楷书先练基本笔画；再练笔画顺序；三练偏旁部首；四练字形结构；五练分行布局。
汉字的“点”画写时要加重，如石坠地。什么样的部位需要什么样的点，要做到“意在笔先”。如“宀”上头的点按钟绍京、欧阳询的写法，用短小竖势书写是比较有力的。
四、为什么说学字必先练楷书？
答：大家知道，幼儿开始走路时，必先学站立，站稳了才能学迈步，步子熟了，才能快步走，然后跑起来。
这和练字的三部曲一样，先练楷；再练行；三练草。历代书家一致主张，只有练好楷书，基础牢了，再写行、草就容易了。只有练好楷书，写出的字，才能笔不浮滑，体不支离。
五、先学楷书需要多久呢？
答：只要你选好字帖，每天坚持写两页，持之以恒，两个月就可以收效。至于练写的方法，仍是先描摹，后临摹，然后对照找差距。对难写的字，要分别记下来，专门突破。
当你练有成效的时候，你就自然产生了兴趣：越写越爱写，越看越高兴！这就是你成功的开始。
六、写行书已经习惯，再练楷书能成吗？
答：没问题，而且还快呢。因为你对字形的结构已有一定的印象，在书写上也有一定的基础，手指和腕部更有一定的素养，只要方法改变一下，纠正你原来拿笔和运笔姿势，按着楷书的基本体系，坚持练下去，那么，在半年的时间就可收效。
七、要想写好每个字，其重点应当掌握哪些？
答：第一要掌握笔力，这里指的是该用力的笔画就要用力；
不该用力的就要
轻笔过渡。例如写国、红、真、钢等字，轻重分得清，看起来就会给人以美感。一般来说，写“丶、一、丨、丶（捺）”等笔画着笔应用力，其它稍轻些。但一个字中的个个笔画不能都用力。比如，写“人、大、天”等字的撇画应当轻，捺画应当重。相反，撇画写成重，捺画写成轻也可以，总之不能平均用力。
八、有人说，基本笔画好练，间架结构难写，是这样吗？
答：说起来好象很难，实际上只要你方法找准，路子对头，是很容易的。比如，你首先练好了基本笔画之后，就有基础功底了。所说方法找准，路子对头，指的是在结构上分清是独体字，还是合体字。
如果是独体字，就要掌握字的中心和重心。例如“上、下、千、十”等字全是独体字，这就要掌握它的重心：横画稍长，竖画稍短，而竖画必须居中而下（楷书）。
如果是合体字，则要分清是左右结构；还是上下结构；是左中右结构，还是上中下结构，是半包结构，还是全包结构。
弄清这六个区别，再按字的定义和组织规律去掌握。这样，就可写出一个完美而秀丽的字形来。
例如：“好”“妈”属于左右结构；“幸”“素”属于上下结构；“常”“掌”属于上中下结构；“匠”“医”属于半包结构；区别这些不同的结构定义，就好办了。
比如：幸、素二字的上下两竖，注意居中对齐；常掌二字是个长形体势，不要写太长，稍加紧缩；好妈二字是个左右结构，左边稍小，右边稍大些，只要掌握好疏密得当，参差有序，不就好看了吗？相反，不分字形，疏密不当，一宽一窄，线条轻重不分，那就难看了。
九、有人说，要想写好钢笔字，必先练好毛笔字才行，是这样吗？
一、练字前的准备：
1、思想准备
想想自己为什么练字，有多大决心，这点其实很重要。练字的目的不同，所需要走的路径也不一样。
练字的目的大体可以分为以下几种：
(1)为了考试拿到更好的卷面分;
(2)日常书写更好看一点;
(3)个人爱好;
(4)系统地学习书法;
(5)修身养性。
不同的目的，对于时间的投入要求也不一样。明确目的，下定决心，就一定能练好字。
2、纸和笔的准备
纸的方面：如果基础不是太好，开始练字的时候，建议选择田字格或米字格的练字本。
笔的方面：因为练字主要还是为了日常书写，所以建议还是选择中性笔或钢笔练字。中性笔的话，建议选择或的，这样比较容易写出笔锋，字也更漂亮，而且平时日常书写也完全可以。如果选择钢笔的话，一定要选择用起来顺手的钢笔。买一支比较好的钢笔也是有必要的，毕竟可以用很久的。而且写习惯了，就如同剑客手中的剑，会很有感觉的。另外，前期不太建议用美工笔练字。
二、开始练字：
1、找一本合适的字帖
选择字帖，一般可以参考以下三点：
(1)看你本身的基础如何。如果基础不是很好，建议从楷书或行楷练起。如果基础不错了，那么选择的范围就更广了。
(2)喜欢哪种字帖就去学。如果不是想成为专业的书法家，完全可以喜欢什么就去学什么。练字其实就是模仿，有了兴趣，往往会投入更多的时间，更容易练好。
(3)需要什么就去学什么。如果想写字规范一些，就去练楷书。如果想写字快一点，就去练行书。
2、仔细观察
在练字之前先进行观察，仔细观察每个字的间架结构，不要以为自己写过很多年的字，就不去观察，而只凭感觉和记忆进行临摹。否则效果并不会很好，应该先观察再临摹，这样会事半功倍的。
3、认真临摹
如果因为自己以前写字写的不够美观，而学习练字的话，就需要摒弃之前的写法，认真临摹选好的字帖。每一笔画都要临摹到位，不要打折扣，这样坚持练习，写出来的字才够美观。
4、持之以恒
练字不是一朝一夕就可以快速成功的事情，一定要坚持。不要今天高兴了就写一上午，明天不高兴了就一个字不写，这样效果是不明显的。每天无论有多忙，都要抽出时间来写，哪怕只是很少的时间，只能写几行字也要写，每天的坚持才会有进步。
5、观察比对
练习的时候，可以将自己写的字收集起来，用以比对。练习一段时间之后，就把不同阶段的字拿出来进行比对，看一下这段时间的练习达到了什么样的效果。这样可以看到自己的进步，成就感和满足感得到了提升，是给自己小小的激励，以后练字的积极性就更高。同时通过对比自己的字和字帖的差异，还能找到自己的不足，可以有的放矢地进行纠正。
如果你现在还是小学生或中学生，建议选择楷书。如果是大学生，或者已经工作了，练字只是为了日常书写更快更好，可以选择行楷，或者楷书和行书同时练习。
练字，一方面是写，另外一方面是要看。多看看别人写的漂亮的字，观察字的间架结构，揣摩如何布局，在心中有了这个字的蓝图，写的时候就更容易写好了。多看看，每天的观察，日积月累，就会带来改变。
每天练一个字或几个字就可以了，不需要练很多字。有时间的时候，就每天坚持写一会儿。当成一个事情，形成一个习惯，喜欢上练字，就一定可以练好。
临摹字帖的方法
□沈鸿根
临摹字帖是学习书法的必由之路，也是行之有效的好办法。
临摹的字帖有两种，一种是毛笔字帖，一种是钢笔字帖。学习钢笔书法，理所当然地要临摹钢字帖，但如果没有理想的钢笔字帖，临摹毛笔字帖的效果也很好。因为毛笔字帖大都具有较高的艺术性，除了其点画精到、粗细分明、来龙去脉交待清楚外，还具有结构漂亮、章法完美的优点，有利于初学者学习。另外，毛笔字帖品种丰富，风格多样，也便于选择使用。只是毛笔字帖的线条比较粗壮，而钢笔笔迹比较尖细，所以临摹时应去其血肉，取其筋骨。只要认真学习，定有较大收获。那么怎样临摹字帖呢？
首先挑选一本自己比较喜爱的、点画比较工整的、结体比较匀称的字帖来临摹。如果是毛笔字帖的话，则应挑选字体小一点的字帖，这样可省去缩小的工夫。
其次，在习字时，要先摹后临、临摹结合。所谓摹，就是把字帖放在比较透明的习字纸下，用钢笔照着字帖上的字一点一画地“描红”。要求钢笔的笔迹不要越出毛笔字外，都写在字帖上字的点画中间。这样，久而久之，就容易学到字帖上字的结构。所谓临，就是把字帖放在习字纸旁；
照着帖上的字依样画葫芦。要求点画写得象，有轻重节奏和粗细的变化。这样，久而久之，就容易学到字帖上字的笔意。由于临书比摹书难，因此要先摹后临，由于临和摹是两种相辅相成的学字手段，因此要临摹结合，循序渐进。
再者，临摹前要仔细读帖。对帖上的字，其点画怎样书写，结构怎样安排，章法怎样布置，都要仔细琢磨并从中找出规律，这样就容易写得有兴趣，也容易写得象，写得好。临摹时，不能贪多贪快，而应集中兵力打歼灭战，每天坚持一、二小时，反复地临摹几个字，这样才会有真正的收获。对难写的字，更要知难而上，多临摹，多比较。
此外，光临摹也还不够，还要会背、核、用。背，就是不看帖，背着帖写，做到不看帖也能把帖上的字写出来，力求形神毕肖；核，就是将背写的字与帖上的字进行核对。看有否差错，要善于发现自己的不足，从而改正缺点；用，就是实践，把学了的东西，用到实际生活中去，在实践中来巩固和提高所学的东西。
最后，在已临摹好了一种字帖后，还应象蜜蜂采百花酿佳蜜一样博采众长地再临一些其它字帖。当然，学写字帖也最忌见异思迁，今天摹这本帖，明天临那本帖，象走马灯似的轮换着书写，这样，是写不好字的，初学钢笔行书者务必注意。
书法教学
浅说临帖六法
为学习书法者推荐的碑帖张传旭?隶书西峡颂??礼器碑??乙瑛碑??史晨碑??张迁碑???张景碑??衡方碑??韩仁铭朝侯小字残碑封龙山颂??石门颂汉简??河西简牍选临?楷书钟繇?荐季直表??宣示表??还示帖??丙舍帖贺捷表??力命表??白骑帖??雪寒帖王羲之??东方朔画赞??乐毅论??黄庭经王献之?洛神赋十三行爨龙颜碑??郑文公碑??论经书诗??张猛龙碑??龙门四品??四山摩崖龙藏寺碑颜真卿?麻姑仙坛记??元结碑??宋璟碑??离堆记禇遂良??伊阙佛龛碑??孟法师碑???雁塔圣教序欧阳询??虞恭公碑??九成宫碑??化度寺碑张旭??郎官石柱记虞世南??孔子庙堂碑柳公权??神策军碑赵孟??三门记?行书王羲之唐摹本行书??淳化阁帖中行书部分??集王圣教序??兴福寺半截碑王献之唐摹本行书??淳化阁帖中行书部分南朝书家??淳化阁帖中行书部分唐太宗晋祠铭??温泉铭欧阳询梦奠??卜商??张翰禇遂良枯树赋颜真卿蔡明远帖??送刘太冲帖??刘中使帖??祭侄稿??争座位陆柬之文赋李邕??岳麓寺碑杨凝式韭花帖??卢鸿草堂记蔡襄行书墨迹苏轼行书墨迹米芾行书墨迹陆游墨行书迹赵孟頫行书墨迹鲜于枢行书墨迹董其昌行书墨迹文徵明行书墨迹王宠行书墨迹?草书汉简草书王羲之??十七帖??淳化阁帖中草书部分王献之??淳化阁帖中草书部分南朝名家??淳化阁帖中草书部分智永草书千字文孙过庭??书谱李怀琳??嵇康绝交书怀素苦笋帖??自叙帖??东陵圣母帖??食鱼帖??论书帖??千字文张旭肚痛帖黄庭坚??刘禹锡竹枝词?董其昌??草书墨迹?篆书大盂鼎毛公鼎散氏盘虢季子白盘石鼓文秦泰山刻石袁安袁敞碑
一、指导思想
硬笔书法是我校创设的一项校本课程内容，与绘画、剪纸、等课程一起作为学校的特色课程对学生进行培养。随着新课程标准改革实验的不断深入，随着现代信息技术的不断普及，人们对写字教学的要求也越来越高。写字教学有利于引导绝大多数学生对写字、书法的兴趣；有利于形成正确的写字姿势和具有基本规范的写字技能；有利于促进其他学科质量的提高。对低年级学生来说教师要特别关注认真书写态度和良好写字习惯的培养，注意学生对基本笔画、汉字基本结构的把握，重视书写的正确、端正、整洁；对高年级的书写评价，既要关注其书写规范和流利程度，也要尊重他们的个性化审美情趣。
二、教学目标
1、学习十九个笔画的书写并在字中加以练习。
2、在书法学习中，使他们养成良好规范的书写姿势和执笔姿势。
3、指导学生写出一手漂亮的字，(尤其注意对字的笔画顺序正确书写)对其学习以及将来的工作、社会交际起到深远的影响。
4、通过书法练习，培养学生认真负责、专心致志、持之以恒的精神。
5、让学生直接接触书法，接触中国文化艺术之美，传承祖国传统文化。
三、教学措施
1、加强活动课堂四十分钟硬笔教学，认真上课备课，课后加强作业检查批改力度。课堂中多渗入中国传统思想教育，确定“做字先做人”这一教学原则。
2、书法兴趣班的学生利用每周四下午活动的时间进行集中辅导。
3、努力提高学生学习书法的兴趣，进一步强化学生书写姿势、书写卫生习惯。
4、各年级的作业均要重视学生习字的质量，任课教师有义务也有责任抓好学生的习字质量。
四、活动安排
第一周：为书法课程开班做好准备。确立生活课程的内容；进行开班的常规工作。
第二周：给学生讲些古今中外认真练字的名人故事，以此激励学生。
第三周：书法史，交给学生写字口诀：身坐正，脚放平，一拳一寸心中记。
第四周：钢笔楷书的特点及其笔画书写要领。
钢笔楷书笔画的特点与写法(一)——竖折
第五周：钢笔楷书笔画的特点与写法(二)——竖弯
第六周：钢笔楷书笔画的特点与写法(三)——横折弯
第七周：钢笔楷书笔画的特点与写法(四)——横折折弯
第八周：钢笔楷书笔画的特点与写法(五)——竖折撇
第九周：钢笔楷书偏旁部首的特点与写法(六)——两点水
第十周：钢笔楷书偏旁部首的特点与写法(七)——三点水
第十一周：钢笔楷书偏旁部首的特点与写法(八)——单人旁
第十二周：钢笔楷书偏旁部首的特点与写法(九)——双人旁
第十三周：钢笔楷书偏旁部首的特点与写法(十)——人
第十四周：钢笔楷书偏旁部首的特点与写法(十一)——八
第十五周：钢笔楷书偏旁部首的特点与写法(十二)——言字旁
第十六周：钢笔楷书偏旁部首的特点与写法(十三)——走之底
第十七周：活动考评
上学期期中考试过后，学校少先队大队部宣布将于一周后举行一次硬笔书法比赛，老师推荐了我，我自信满满地接受了老师的安排，心想：老师这么信任我，我可不能辜负老师的期望。这个星期，我一直潜心练习硬笔字，连我最爱的漫画书我都没时间看上一眼。
终于，比赛开始了，我带上自己最好的笔，进入了赛场。大家都在认认真真地书写，脸上的表情都很严肃，气氛十分紧张，我偷偷看了一眼旁边的人写的字，写得真漂亮，这让本来就有些紧张的我更加紧张了。可想起老师信任的目光，我又咬咬牙，坚持下去。漫长的十分钟后，我终于写完了，看着纸上整洁、美观的字迹，我满意地笑了!我忐忑不安地把我的书法作品交给了考官，然后快步离开了考场。
第二天早上，老师眉开眼笑的把我叫进办公室，开心地对我说：“你的书法作品，荣获了全校三等奖，恭喜你!”我高兴得一蹦三尺高，恨不得马上告诉全球人民我获奖啦!
晚上，回到家里，我向家人公布了这一喜讯，大家都为我感到高兴。我心想：这些日子的辛苦总算没有白费呀。这件事我一直无法忘怀，不仅仅是因为我获奖了，更是因为努力之后的成功更让我明白了一份耕耘，一份收获的道理。
一、指导思想
为培养造富有实践能力和创新精神、具备民族文化根基的现代人，坚持对学生进行书法训练，引领学生走进书法文化，体会祖国文化的博大精深，培养学生的民族意识和国家意识，提高书法技能，促进身心及个性品质的发展，在书法文化的熏陶中提升自身素养。
二、教材分析
硬笔书法课程通过介绍硬笔书法的发展史，介绍历代著名书法家及代表作品，分析其艺术特点，使同学们在欣赏书法作品中感受中华文化，树立传承的责任感和意识。重点是硬笔楷书，并进行大量的常见字的楷书练习。难点是硬笔楷书的创作训练。每次讲课都进行一定数量的作品欣赏，分析其风格特点、用笔特点，不断提高他们的审美情趣和高尚人格。
三、学情分析
五年级的学生虽然已经具备了汉语书写的能力和相应的水平，但是其在具体的书写中还存在各种问题，旨在提高同学们的书写水平，纠正书写中的问题，教学要从最基础的书法入门开始，养成良好的学习习惯和正确的书写习惯，能熟练掌握基本笔画的书写，尤其需要教师着重指导用笔方法。
四、教学目标
1、体现人文性
素质教育要求教学要面对全体，使学生得到多层面的发展，书法教学作为培养特长一面来讲，要让学生了解书法的历史以及其重要性，晓知并学习古代名人学有所成的精神，激发学生热爱艺术之感情和奋发向上的信心，从小养成喜好、爱好艺术的良好习惯，并且既学本领，又学做人，培养其人文精神。
2、要有针对性
教学过程中，在学生全面发展的同时，要注重学生的个性发展，要求人人参与，书写水平都有所提高。其中还必得注重发现和培养人才，要注意选拔出类拔萃之优生作为培养对象，给他们机会，教他们正确的学习方法和书写技能，真正使他们的特长得到发挥，为他们的以后的发展打下良好基础。
3、保持持久性
“冰冻三尺并非一日之寒”，必须具有持久性。学习书法不仅培养学生的自信心，更重要的是要磨练学生的耐性。
4、培养兴趣性
书法本是一门科学性很强的艺术，小学阶段的书法教学首先要引导学生了解传统的四种格体，初步认识真（楷书）、草、隶、篆，大致区分各体的字形特点，尤其是了解楷书中柳、颜、欧三体，倡导积极尝试、习练爱好之精神，让学生观赏一些书法刊物，开阔眼界、欣赏佳品、品评杰作、学会审美、勤学苦练、效仿名人，以此提高学生的兴趣和求知欲。平时注意用毛笔示范学生，引导学生在“看、识、品、学、练”五点上下功夫。经启发诱导，渐渐使学生被书法艺术的美所吸引，情不自禁地步入书法之门。
五、采取措施
书写的训练可也不能急于求成，对小学生来说，要使他们循序渐进，初见成效，也有以下的方法：
（一）尊重学生的个性，根据学生自己喜爱的字体去练，不能一味地要求学生按照教师的喜好训练。
（二）按字形的要求，正规严格去指导练习，纠正不良习惯。
（三）学会比较和鉴别的方法，欣赏优秀作品，获得审美体验。
（四）教学生掌握运笔和写字的章法，一步一步练习，分步检查书写效果强化。
六、教学进度
授课内容
1.讲书法史以及优秀书法家，以此激励学生。教给学生写字口诀：身坐正，脚放平，一尺一寸一拳头记心中。钢笔楷书的特点及其笔画书写要领以及用笔的技法。讲授点、横、竖、撇四种笔顺以及相关字的练习。
2.钢笔楷书笔画的特点与写法——捺提
3.钢笔楷书笔画的特点与写法——钩
4.钢笔楷书笔画的写法——竖弯、竖弯勾、竖提
5.钢笔楷书笔画的写法——横钩、横折、横折钩
6.钢笔楷书笔画的写法——横撇、横折、撇点
7.钢笔楷书笔画的写法——横折弯钩、竖折、竖折折钩
8.部首偏旁——单立旁、木字旁、三点水、草字头
我的好朋友，也就是我最喜欢、最难忘的同桌—刘xx
一天早上，老师在班里查作业的时候查到了我，在我的作业本上打了A+我很高兴。可是在查我同桌的时候，他的作业写得弯弯曲曲的，像一条蛇在他的作业本儿上扭动。老师竟然要求我陪他练一天硬笔书法，并且还是每天，顿时我感到很头大，“完了，完了课间要被占了。”
结果在第一次练字就出现了矛盾，原来在他改字的时候我打了一个喷嚏，吓了他一跳，把字写错了。他愤怒地朝我大吼：“看看你都干了些什么，你替我写啊？”我连忙说对不起。他说：“对不起？你的一个对不起能弥补我这个字啊！我告诉你，你将要被雷劈了！”我吓了一跳，同时，他顺手把我坐的凳子拿走了，倒霉的是，垃圾桶就在我旁边，我一头栽了进去。
从那天以后他就很少和我交流了……
有一天放学，他拉住我说：“那次是我不好，不该对你大吼。这篇字送给你，当个纪念吧。”说完他就走了。我对自己说，这分明是我让他写不好的，他为什么给我道歉呢？现在我们依然是好同桌，可是每次我拿起那篇字，好像我的同桌就展现在我眼前。
练形神庄的过程也是练意志的过程——在“中心”工作人员形神庄耗功前动员会上的讲话
（１９９２年７月３１日）
○庞明
工作人员练形神庄已经到了第二个月，该耗功了。虽然有个别同志年龄大一些，后勤部有的同志是新学，但我考虑还是应该统一要求。对于我们当老师的，耗一耗功更有必要。因为我们学员的水平都提高了，教练员班耗功，定势已经达到一个半小时；几位老同志，最大的７４岁，蹲墙好几百，有的快上千了。老师们要不在耗功上下一下功夫，将来就没办法教学员了，所以，练形神庄的第二个月，关键是耗功。一个姿势一个姿势地耗。对于练功时间大家要很好地珍惜，因为我们练功是提高我们教师的水平，保证提高教学质量的根本前提。做教师的功力上不去，功夫不高一点怎么行啊！所以从今年起我们就带着大家练功，三心并站庄、捧气贯顶法、形神庄，下个季度五元庄。假如倒退一两年，这样练功大家会高兴得手舞足蹈，那时你们大部分都是学员，现在工作了一段时间，有的人慢慢地变得疲了，对如何提高自己的功理、功法、功力、功德水平淡漠了，对业务不那么精益求精了。我在６月３０日讲党课时讲了怎样胸怀大目标，做好本职工作，要做好本职工作就必须对业务精益求精。我们练功就是要解决对技术精益求精的问题。当然目前你们还没有资格谈精益求精，只能说再精进一点。如果现在不认真练，恐怕一两年以后也还谈不上精益求精的问题。现在一些同志的姿势还不很合度，怎么教别人呢？怎么给人做示范呢！这是我们能否做好本职工作的一个根本前提。不在教学第一线的同志，除了搞好本岗位的技术练兵以外，还必须练气功，不仅要练功，还必须学习智能功的理论。没有参加过学习班训练的同志，将来要加一点气功理论的学习，包括气功的基本理论、混元气理论、运用意识理论、涵养道德理论等，学会用智能功的思想方法来处理问题，才能算是真正的智能功人。我们碰到问题不能光是就事论事，要提到智能功的高度来解决问题。无论在生活上、工作上、学习上，在各方面都应该学会用智能功的思想方法去解决问题，这就要学习理论。我们这次练形神庄，耗功，这也是让我们大家在实践当中来体现智能功入的思想风范、思想品格，这就是要吃苦，要能够吃苦。大家想想看，奥运会咱们国家已得了７块金牌，女子柔道得了冠军，报纸上报道了。柔道队的女队员们每天训练完了都想哭，身上难受得不得了，疼啊，受罪呀，但是第二大照样还得拚。他们流的汗、流的血不知有多少。他们为了什么？为了给国家争得荣誉，争得金牌。为了这样一个单纯的目的还要那样下苦功，我们智能功不是一个简单的、单纯的技术，而是一个全面改造我们自己身心健康的复杂的技术，是高深的学问，因此，我们要想取得成绩，就必须比那些参加奥运会的健儿们付出得更多一点，艰辛、汗水更多一点，意志要更顽强一点才行。智能功人就应该非常坚强，非常顽强，能够吃苦。当然，智能功的思想是多方面的，这只是其中一个方面。体现在练功态度上，就看我们能不能在困难的时候再咬一咬牙，再坚持一下。能够咬牙坚持一下，功夫就上去了；自己原谅自己了，功夫就上不去了。这也和爬坡一样，到了艰苦的时候，一撒手就滑下去了；咬紧牙关，把困难、痛苦用毅力坚持住，忍住，坡就过去了。我们后面的锻炼，最关键的是练吃苦，锻炼毅力，练意志的力量。我们真能在练功中吃苦，能够坚持，练出顽强的意志，顽强的毅力来，那么，当我们调动气的时候，就比较好调动了，因为调动气也需要靠意志的力量，所以要练好功，首先要克服自己不能吃苦的思想。要想练出功夫来，不是要掌握什么诀窍，而是吃苦，按照智能功动作的规范要求，又肯于吃苦，自然而然就能长功夫、长本事了。我们的事业向前发展很快，需要的人很多，ｚｎ３１５．我们自己不前进，慢慢就要被淘汰了。在这一点上，大家不仅要看到当前练功的必要性，而且要看到对智能功事业发展的重要意义。我们每个同志都应该是智能功下业的骨干，不能光看到眼前这点工作，一天天，一年年，总是老样子，不求上进，那不行。这次训练之后，大家都应该总结一下训练的收获体会，有哪些进步。至于怎样刻苦练功，应从以下几方面去做：
第一，要保证时间。练功中要遵守纪律，按时来按时走，不能迟到早退。每个部都要统计出勤人数。练功要记入考勤，不练功算缺勤。练功时，时间定多长就要坚持多长，拿时间耗功夫。有的动作可以用中速或慢速练，有些口令词可以反复地放，有的姿势可以当定势练，定住不动，做单项站庄的姿势，如膝跪足面、弹腿翘足、平足开胯、立掌分指等，有的如气意鼓荡不能定住就得动，但要动够时间。
第二，要真正把形与神统一起来。这是个重要的关键问题，不解决好不行。首先，要把这次练功看作是难得的机会，非常珍视它，自觉地、心甘情愿、高高兴兴地去做，别当作负担。在练功时身上哪一部分难受了，疼、酸、胀，这正是要注意的时候，因为这时实际上是在那个局部里头气有了变化，有了难受的感觉，实际里边已经在起变化。如果我们能把自己的精神和局部难受的感觉结合起来，认真体会，精神就更集中了，这就看你会不会运用了。如果刚一难受，“哎呀难受死了。”看看表时间还不到，“熬不过去了。”这样一想，精神一分散，就坏了。如果你这儿一难受，“哎！这儿气堵住了，气足了通了就好了。”把这个意念深进去，难受就变成了好事情。因为一个胳膊、一条腿是个整的，意念不好进去。现在有的地方难受了，就慢慢体会，看是在哪儿难受，哪儿酸、胀、疼，哪块肌肉，有多深，有了一个具体的体会对象。原来意念不好进，现在有个领路的，顺着这条路去认真体会，意念自然就进去了。闭着眼睛，安安静睁地想，把酸疼的地方动一动，体会更深一些，就这样坚持，意念不就和形体相结合了吗？所以练功中同是一个反应，这儿酸疼了，你的心情不一样，结果就完全两样。这儿一难受，“哎哟！疼死了！受不了了，真受罪……”把精神全跑了，把一个很好的体会内部、把意念深入进去的机会丢掉了。如果这个时候你的意志很坚定，认真地闭着眼睛想，安安静静地体会那个地方，这就是神与形合。就这样刻苦地练，也许有的人一下就出现内视了，感到身体里边看得清清楚楚，其实不是看得清楚，是感觉，正逐步感觉到里边的变化了，所以当大家练功在困难、疼痛、难受的时候，要把握自己，正确对待。智能功人就应该是这个样子。
另外，当一个姿势定住不动，耗功的时候，胳膊一开始发酸、胀痛，再以后酸、胀、疼的感觉没有了，就是沉得厉害，酸沉酸沉，举不动了，胳膊举着拿不起来了。在这个时候，你如果能用意志力把酸沉克服过去，坚持下去，坚持再坚持，咬牙坚持，有的时候，会出现感觉这个胳膊没有了，没重量了。意念一动，胳膊自己跟着动起来了。意念一想抬，胳膊就“呜”地起来了，一想落，“呜”就落下去了，停，就停在这里不动，就这么呆着，没重量了，完全靠意念支配它。这是怎么回事？是那个胳膊的那种形体的、肌肉的、粗的力量没了，气充进去了，渗透到每个肌肉、肌腱里了，气和形体紧密结合，直接受意识支配了。当然，做到这一点是很难的，这个关不好过，一般来说，过这一关，一千个人也不准有一个。我们３００多人出一个就算不错了。因为不止有形体关，而且有意识关。一个姿势不动，抬着胳膊，到最后，疼也不是疼，就非得放下来不行，不往下放心里忍不住，过不去，不往下放就不行，抬不住。我希望咱们练功的时候多出几个过关的。能过得去更好，过不去也要多坚持一会儿。自己对自己要求高一点，动作难度主动做大一点的，一个动作如果有三级要求，你去练那个最高的。希望大家都能做得更加准确，在姿势准确的基础上刻苦练。．ｚｎ３１５．
第三，这次练功要多注意末梢。手指指尖，脚趾指尖是末梢，脑袋头顶是末梢，躯干下面尾闾是末梢。要注意末梢，自己有意识地多把小关节动一动，别给自己打马虎眼，越难动的地方越要去练，如弹腿翘足，脚腕子一转让脚趾头也跟着转，如果脚的中指也会转了，可能脚趾就比较灵活一点了。练形神庄就是要把脑子、脑神经支配形体的功能强化起来，使神经系统和形体互相联系结合得更紧密，让神经系统支配形体更灵活，更细致，这样就把我们神的功能强化起来了。现在有些同志的精神不好使唤，精力不够集中，自控能力差，就应该多练练小关节、小地方，如手脚指尖，练练抓挠儿，逐节曲伸，多转一转。因为越小的地方越不好动，小关节能动弹听指挥了，神的功能就加强了。
第四、加强练功的意识性，自觉性。每练一节功希望大家先看书。上个月着重看了每一节功的姿势、要领，这次还要看，还要多看看每节功的作用、机制、功用是什么。把功用，为什么起这个作用多想一想。每次练这节功就根据这节功的功用给自己发命令；我练这节功要解决什么问题，把什么病解消了，把什么功能强化起来了，练功之前脑子里要有这个概念，要用这个良性意念作引导。每一节功都要这样子，这是练好形神庄的一个非常非常关键的大问题。将来教功也要向学员多强调这个问题。
第五、练形神庄要用点劲。大家在没有事情的时候（不是正式练功的时候），练形神庄要用点劲。如立掌分指，使劲地分，然后再使劲拼命往外撑，用点力气练。平时用力气是为了练功时更好地放松，练功时要放松地练。如果你不会用力气，劲出不来，做动作就不容易合乎要求。只有平时强使自己用力做，仍能保持正确姿势，等有了劲，身体一放松，姿势就容易过得去了。绷着劲姿势还不能到位，放松后就更难了。平时用劲是为了练时放松。
第六、练功中注意身体的整体性。可能到月末我给大家讲一讲身体里的“七星”问题，人的身体里面有几个“七星”，在大专教材里把几个“七星”都写出来了，但现在还不讲，现在先耗耗功再说。等耗功耗得差不多了，讲七星才有点意思，现在讲了也没多大用处，因为功夫并不是讲了那个方法就行了。比如奥运会得冠军的，他们都懂得这个项目怎么练出好成绩，到最后得冠军的不光要懂得练的方法，而且得真练，练之后在你身上起反应才行，所以要大家耗功夫。大家现在练功先注意体会一下每一个局部动作和全局的关系，做一个动作，看看全身有什么反映，有什么表现，有什么感受，尤其是二、三节，七、八、九节。有的动作的定势，有的动作也可以作为定势来练，把身体定住了，然后再把局部动一动，看看全身有什么感觉，经常自己从局部联系到全身，认真地把全身查一查，照一照，把身体查照一遍，慢慢全身的气就能变整了。
在耗功中能注意到上面讲的几个问题就行。练好功要看书，《简明智能气功学》第九章中的第二、三节，即功法部分和要领详解部分互相对照看看，领会理解得就会更深一些。在耗功前先讲这么多。□
现在钢笔字帖的种类很多，都是书法名家写的。
都很不错。 首先要确定字体。
你喜欢宋体、魏体、隶书……。就买你喜欢的字体的字帖来练习。
还是你自己去挑，别人喜欢的你不一定喜欢，不喜欢，练起来就没情趣，没情趣就效果不大。你到书店去看，哪本使你心动，就买哪本。
小孩子可以用凹版的字帖。你当然是用平板练习册好。
有了字帖，就要认真练习。你可以按下面的方法坚持联系。
祝你成功。 练 好 钢 笔 字 如果你的楷书已经写得不错了，那就练行书。
如果楷书写得还不好，那当然是先练楷书。 首先要准备一本字帖，（一定要是你喜欢的字体的字帖）。
第一步，描。用铅笔在字帖的字上描写。
同时记住每个字的字形。每天最少大本的描一页，小本的描两页。
把一本描完了，用橡皮把铅笔印擦掉。 第二步，摹。
用字帖中的白纸蒙在字上用钢笔摹写。 要把一本摹完。
第三步，临。把字帖立在面前，在纸上照着字贴上的字写。
要把一本临完。 第四步，写。
自己可以独立的写了，可以形成自己独立的字体。哪个字写得不好看，可以参考一下字帖的字的写法，也可以自己多写几个，比较一下那个好看，以后就按这个写。
楷书练完了，按照同样的方法练行书。行书字帖的字体应该和楷书的一样。
根据我们的经验，只要这样用心认真练习的，三四个月就可以写出一笔不错的钢笔字来。毛笔字这样短的时间是不行的。
教学目标：
帮助学生掌握硬笔书写的方法和特点，了解*硬笔的发展史，学以致用，写好字，为以后学习和工作奠定基础，树立正确的审美观，热爱祖国的传统文化，并致力于发扬光大。
教学内容及基本要求：
硬笔书法课程主要讲述硬笔书法的发展史，介绍历代著名书法家及其代表作品，分析其艺术特点。学习的重点是硬笔楷书，并进行大量的常见字的楷书练习。学习的难点是硬笔楷书的创作训练。进行创作专题讨论，分析学生在硬笔书法创作过程中遇到的实际问题，评价作品的优劣。每次讲课都进行一定数量的作品欣赏，分析其风格特点、用笔特点。
通过硬笔书法课程学习，以及相关的绘画、雕塑、工艺美术等姐妹艺术欣赏，能使学生感悟*书法艺术的无穷魅力，不断提高他们的审美情趣和高尚人格。
教学安排：
第一周：为书法课程开班做好准备。介绍书法的材料工具，正楷的笔画名称了解，规范笔画教学欣赏。
第二周：给学生讲些古今中外认真练字的名人故事，以此激励学生。书法史，交给学生写字口诀：身坐正，脚放平，一拳一寸心中记。钢笔楷书的特点及其笔画书写要领。
第三周：钢笔楷书笔画的特点与写法（一）——点的写法
第四周：钢笔楷书笔画的特点与写法（三）——横的写法
第五周：钢笔楷书笔画的特点与写法（四）——竖的写法
第六周：钢笔楷书笔画的特点与写法（五）——撇的写法
第七周：钢笔楷书
这次的寒假作业很不一样，老师让我们每天都要练习钢笔字，写完一本字帖。我第一次写钢笔字，我觉得很新奇，这本字帖可是妈妈送我的奖品呢，我一定会好好写的。
妈妈今天给我买回了字帖，是楷体字，非常好看。妈妈先帮我打好了钢笔水，然后教给我正确的握笔姿势。妈妈告诉我：“钢笔有笔锋，和铅笔的用法不一样，如果握笔不正确，写出来的字就不好看，还会弄一手墨水。”我试了一下，没有握好，还粘了我一手的墨水。我先把妈妈买的字帖描写了一遍，然后在老师发的生字本上写了一遍。我发现看似很简单的钢笔字，描写得时候还不错，等自己的写的时候就不是那么容易了。
我觉得自己写的钢笔字不太好看，妈妈鼓励我说：“你第一次写钢笔字已经很好了，我相信你只要坚持每天练习，一定会写的跟字帖上一样好看的。”我一定要练好钢笔字，写的跟赵老师一样好，赵老师对我们说过字是人的另一张脸，等我们长大了，一手好字就是一张最好的名片。我问妈妈：“钢笔它是怎么写出字来的。”妈妈帮我查了资料告诉我：“钢笔又叫贮水笔，里面有一个贮水袋，吸钢笔水的时候，用手捏出袋中的空气，松手的时候墨水就吸进贮水袋里了。贮水袋和笔尖被毛细管连接起来，毛细管很细，只有你写字的时候才会下水。”
今天练习钢笔字让我明白了不管做什么事情一定要坚持，坚持不懈才能取得最后的胜利。我一定会好好坚持下去的，我相信寒假结束之后，我的钢笔字一定会有很大的进步。
一般从楷书练起，用欧阳询的字帖比较多，一般都是《九成宫碑》，因为欧体字不像柳体，颜体字的笔画那么复杂，欧体字很简洁
我的教学方案是初学楷书者临摹褚遂良的楷书，他的《雁塔圣教序》《阴府经》《倪宽赞》都不错，要反复临摹，写的时候要有一个目的，就是写到越像越好，打牢你楷书的基本功，同时可以把王羲之的行书结合着一起临摹，达到相辅相成的作用，王羲之的《圣教序》《传本墨迹》《十七帖》，这些字帖都是打基础的，所以一定要认真的临摹，写的时候尽量写到原大或略大一点也可以，不过你最好是找一个老师，在老师的指导之下，你会少走许多弯路
初学者练习书法应先练楷体，建议练习颜真卿的《多宝塔碑》《颜勤礼碑》《颜家庙碑》《^v^姑仙坛礼》练习书法要持之以恒、
一般选择楷书四大家“欧颜柳赵”，比如欧阳询的《九成宫》、颜真卿的《多宝塔》、柳公权的《玄秘塔》都可以，你去书店看看，自己喜欢他们仨哪个书法家的字。器材么，笔墨纸砚、画毡就差不多了。
初唐书法家欧阳询的楷书，用笔洁净，结构精严，对后世影响很大。欧书《皇甫君碑》最足以代表欧书险劲的风格，而且是已印行的欧体字中最清晰、神气最完足的。《九成宫醴泉铭》用笔朴厚凝重而又挺拔劲健，结体平稳中追求险峻。梁对欧字极为推崇，说：“写透欧书，碑版皆可书矣。”清朝杨守敬说：“欧阳信本之醴泉铭，赵子固推为楷法极则，人无异议。”初学者学此二碑，可避免结构松散的毛病。
中唐书家颜真卿４４岁时书写的《多宝塔碑》多用方笔，横轻竖重对比鲜明，富于立体感，结构方整严谨，宜于初学。颜真卿晚年某些作品笔画丰满雄强，结体宽舒，往往追求天真烂漫，返朴归真的意趣，初学易失于臃肿丑怪，不宜作为入门途径。
晚唐书家柳公权所书《玄秘塔碑》、《神策军碑》用笔方圆兼备，点画清劲，有如铮铮铁骨，结体中心紧聚，四外舒展，学之能够得到瘦硬的笔画与严谨的结构。
初学书法字帖的选择（书法培训之一）
有些初学书法的朋友经常问：初学书法要练什么帖？选什么帖练字，这涉及到选帖原则与个人性格差异（也兼及个人欣赏的心理差异）的问题。
先说选帖原则。为什么多数人主张学书从欧、颜、柳、赵诸家入手呢？这是因为楷法成熟于唐，欧颜诸家是唐代楷书大师。而“赵”虽处元代，但他把不易学的二王体加以改造，使之通俗化了，所以欲学柔美一路书法，从’‘赵”入手较易。此外·倡导先学“颜”的理由是颜书结构平正，正面对人，质朴雄伟；且初学书法应掌握中锋用笔的基本笔法，而颜体字多用中锋。先学欧体的理由是欧体清秀挺拔，笔法简炼，结构严谨，因此先学它可以得痰硬之风神，坚实之骨力。唯柳体不宜先学，因为柳公权之书是融会颜、欧二家而成体，不通颜、欧的笔法是难以学得像的。当然，悟性好的人先学哪一家都可学得像，但对一般人来说很容易误人岐途，甚而苦学而不人门，这方面失败的例子井不少。“欧、柳、颜、赵”四家的序列是民间的传统说法，按成就来说，其顺序应为“欧、颜、柳、赵”。赵字较软弱，初学的人如只追求其流美，必陷于软滑靡弱，所以初学决不宜先学赵体。
除了这个一般的原则外，还有一个活的原俐，就是选帖要适合自己的性格，这样学起来才会增加兴趣。因为每个人的性格、气质不同，审美观念各异。所以初学书法要选适合
自己性格特点的名家碑帖。比如性格康放、脚祺开阔的人可选颜体、苏东坡楷书（如大楷《丰乐亭记》、《醉翁事记》等）；性格沉静、办事严谨的人可选欧体、皮世南楷书、魏碑（张黑女墓志》等；性格直率、较为外向、好动的人可选李胜（岳慈寺碑）《云魔将军碑》等帖；性格峨逸不群者可选王彼之《圣教序》（兰李序》等。总之，一是所选的是历代着名书家或著名碑刻，二是所学之碑帖要与自己的性格与审美倾向相适应。另外，如果学过一段时间书法，或自觉不自觉地受了某种书体的形响，那么选帖时尽Ａ选合乎自己写字习惯的宇体。这里所谓。习惯，是指字的大致体势（如长、扁、方等用笔的力度），不是指由于不会写字养成的坏习俊（如某些笔画任意夸张、某些笔画随意变形等）。
初学书法选的碑帖只是个开端，顺手的话，可以一直按一家一派学下去。如果发觉与自己性格不合而喜欢另外的碑帖，也可以更换，但一开始确定基调很重要。如果没有一个基调，不断更换字帖，结果必成“邯娜学步”，哪家也学不像。所以初学时向名家请教，取得老师指导而确定学书法的基调，是非常重要的一步。
在没有教师指导的情况下，初学书者完全可自己确定选帖的目标，这个目标大致可从如下几方面确定。
首先，所选的范本确为古代名家作品（代表作，且合乎自己审美趣味，接近自己平时书写的体势：长又方、扁方、斜方等。）
其次，’要认识到“名家之作不等于皆为名作”，不耍只重人而不重作品，因为任何著名文学家、书西家的作品都有一个发展、成熟过程，许多名家在探索期、转型期的作品并无太大艺术价值，初学者不可“因人而贵”。如学颇人手不要取（多宝塔》，因为此帖为“颇体书风”尚未形成时期作品，．育少年往往“钻进去，出不来”，宇定了形再学《勤礼碑》、《颜氏家庙碑）反而难以掌握其开阔雄健的风格了。学赵也勿学《读书乐》、《寿春堂》，因为此二帖太沮柔、软媚，学赵楷书当取其晚年《三门记》、《胆巴碑》为宜。
第三是分清“碑”“帖”概念。（见本编专文）欲重骨力当学“碑”—北魏及其流派的继承者—唐代楷书碑刻；欲重风韵的当学“帖”—王羲之书法及其后继诸名家，学硬笔书法可取碑为入手范本，也可取帖为入手范本，但学毛笔书法一般宜从唐楷人手（因多为方圆兼备笔法）。
最后一点是不可学“新魏”及“仿宋”二体，因此种字体属于美术宇及印刷体，点画、结体完全公式化，没有艺术性。此外，最好不要先从近现代书家入手。学任何书体都应“追本溯源，’，从根本学起，至于学本省本地某“书家”，乃至不三不四够不上“书家”之书则更属易入歧途之列了。
字帖的选择
选谁的字帖做范本
学习书法，要临帖。帖子分为入门贴、看家贴（主攻贴）、旁涉贴。今天住专门说入门贴：楷书入门贴
褚遂良雁塔圣教徐
颜真卿勤礼碑自书告身
欧阳询醴泉铭
虞世南孔子庙堂碑
王羲之乐毅论
王献之玉版十三行
钟繇荐季直表贺捷表宣示表
智永真草千字文
张猛龙碑
张黑女墓志
李壁墓志
行书入门贴
王羲之手札
怀仁集王羲之圣教序
小草入门贴
孙过庭书谱
王羲之十七帖
隶书入门贴
曹全碑
史晨碑
张迁碑
陆机平复帖
王遽常章草
大篆入门贴
毛公鼎
散氏盘
小篆入门贴
峄山刻石
邓石如篆书
吴昌硕篆书
这里强调一点，入门贴是帮助我们建立和古人对话的平台的帖子，有助于我们分析笔法、字法、章法，进而掌握书法的基本语言－－－－－思想和方法。就像我们上学从ａｏｅ开始一样，是本着掌握方法去的，与以后的风格、与你的好恶没有关系。当你从入门帖里找到了需要的方法和思想以后，你就可以转入主攻贴进行学习了。
选什么样的字帖做范本
字帖要选择那些能反映经典原貌的印刷品
所以，
１、要选好的出版社。上海书画出版社、文物出版社、西泠印社出版社在这方面比较有实力。日本二玄社的东西比较精美，但价钱太高，可望不可即。
２、要选彩色的。十年前出版的、黑白的、放大的都不能满足学习需要。
３、要尽量复原原帖面貌。习字帖、集字帖、拓片翻转成墨迹的都不适合初学使用。
同一本帖子也有版本的优劣，印刷质量的高下。
同一个出版社也有版本的优劣，质量的高下。
那么在选择时一定要看印刷的清晰程度、字口的清晰程度。
现在的毛笔从软硬程度上分为三类：
羊毫－－－软
狼毫－－－硬
兼毫－－－介于前二者之间
初学一般建议坐着写，字与原帖一样大或者稍大一些，那么毛笔也就不能太大。一般的毛笔笔锋（就是软软的那些东西）的长度不超过３．５厘米。
楷书（魏碑）、行书、草书适宜的毛笔是狼毫、兼毫一类稍微硬一些的。
篆书、隶书、章草适宜的毛笔是羊毫、兼毫一类比较软的。
以上分类只是一般情况，还有些名家在用笔时别出心裁，如果我们能从他的线条中发现他用什么毛笔，那我们就尽可能跟他用同一类的
有些初学者认为毛笔软了能练功夫，所以不论写哪一贴都用羊毫。我觉得没必要费那闲工夫。
现在也有制笔厂家在羊毫里加了硬一些的材料，这类羊毫笔的弹性比较好，类似于兼毫，我们就把它归于硬一点的那一类吧
初学阶段，这两样可以不讲究。
但弄一瓶好墨汁，弄几块好墨锭，有几方好砚台放在书房，不但能装点门面，也能为学习营造些良好的氛围
练习用的纸不能渗化太快，渗化快了不容易控制毛笔，写出来的效果不代表你的实际控制能力。
现在我们见到的宣纸分为生宣、熟宣和半生半熟宣；毛边纸、连史纸属于半生半熟类，复印纸、卡纸、报纸属于熟纸一类，檀皮纸、枸树皮纸、古法纸属于半生半熟类的。
生宣渗化快，熟宣不渗化，半生半熟渗化较少。所以练习中不能用生宣一类的纸（专门练习涨墨法的除外）
从什么书体入手
初学从什么帖子入手，这个问题现在还没有统一答案，也不可能有统一答案。
以前有一种观点，学书必从楷书入手。现在的境况下，这个观点的支持者已经寥寥。学书从非楷书入手赞同的人比较多，但从哪一种书体入手，众说纷纭。
想知道从什么书体入手，应该先弄清我们要学什么。在当今社会环境下，书法的实用功能已经严重退化，用毛笔写字纯粹是艺术的需要，。或者说是想为艺术需要而努力。那么我们最直接的目的就是学习书法的语言和思想，用专业语言讲就是书法的本体（笔法、字法、章法等基本技法）和本质（表情达意的抒情功能）。哪一种书体能使我们最快的掌握书法的语言，哪一种书体就是最适合初学的书体。
一、楷书说
大众层面支持这种说法的人很多，自学的人基本都走这条路。的确，楷书的笔法最完备，结构的研究最深刻，但它适合初学吗？从我接触到的书法家来说，以楷书成名的，向其他书体的转换十分艰辛。这就告诫我们楷书对我们的艺术之路的影响是很严重的，我们必须慎重对待。究其原因，楷书入门说的基础是实用原则，那是古人为取得功名总结来的。楷书线条的相对封闭性，笔法、结构变化的低频率使得我们一旦形成习惯就很难再活波起来，也就影响了我们对其他书体的学习。
二、非楷书说
１、篆书说
小篆书线条匀齐，结构匀空，整饬美观，但表现形式相对单调。有些院校以此为入门，正在实践中，不好诋毁。大篆线条雄浑有力，比较难表现，也没有墨迹可参考，如何写都是个没有定论的事情，所以还没有人建议从他入手。
２、隶书说
隶书笔法相对丰富，结构灵活多变，艺术因子较多，从他入手的院校和教学团体较多，培训效果较好，值得仿效。
３、行书说
行书用笔丰富，结构灵活，墨迹较多，从他入手的院校和教学机构较多，培训效果明显，可以大力仿效
三字经行书字帖三字经硬笔练习任天智
学断机杼
窦燕山有义方教五子名俱扬养不教父之过
教不严师之惰子不学非所宜幼不学老何为
玉不琢不成器人不学不知义为人子方少时
亲师友习礼仪香九龄能温席孝于亲所当执
融四岁能让梨弟于长宜先知首孝
弟次见闻
知某数识某文一而十十而百百而千千而万
三才者天地人三光者日月星三纲者君臣义
父子亲夫妇顺曰春夏曰秋冬此四时运不穷
曰南北曰西东此四方应乎中曰水火木金土
此五行本乎数曰仁义礼智信此五
常不容紊
稻粱菽麦黍稷此六谷人所食马牛羊鸡犬豕
此六畜人所饲曰喜怒曰哀惧爱恶欲七情具
匏土革木石金丝与竹乃八音高曾祖父而身
身而子子而孙自子孙至玄曾乃九族人之伦
父子恩夫妇从兄则友弟则恭长幼
序友与朋
君则敬臣则忠此十义人所同凡训蒙须讲究
详训诂名句读为学者必有初小学终至四书
论语者二十篇群弟子记善言孟子者七篇止
讲道德说仁义作中庸乃孔伋中不偏庸不易
作大学乃曾子自修齐至平治孝经
通四书熟
如六经始可读诗书易礼春秋号六经当讲求
有连山有归藏有周易三易详有典谟有训诰
有誓命书之奥我周公作周礼著六官存治体
大小戴注礼记述圣言礼乐备曰国风曰雅颂
号四诗当讽咏诗既亡春秋作寓褒
贬别善恶
三传者有公羊有左氏有谷梁经既明方读子
撮其要记其事五子者有荀杨文中子及老庄
经子通读诸史考世系知终始自羲农至黄帝
号三皇居上世唐有虞号二帝相揖逊称盛世
夏有禹商有汤周文武称三王夏传
子家天下
四百载迁夏社汤伐夏国号商六百载至纣亡
周武王始诛纣八百载最长久周辙东王纲堕
逞干戈尚游说始春秋终战国五霸强七雄出
嬴秦氏始兼并传二世楚汉争高祖兴汉业建
至孝平王莽篡光武兴为东汉四百
年终于献
魏蜀吴争汉鼎号三国迄两晋宋齐继梁陈承
为南朝都金陵北元魏分东西宇文周与高齐
迨至隋一土宇不再传失统绪唐高祖起义师
除隋乱创国基二十传三百载梁灭之国乃改
梁唐晋及汉周称五代皆有由炎宋
兴受周禅
十八传南北混辽与金皆称帝元灭金绝宋世
舆图广超前代九十年国祚废太祖兴国大明
号洪武都金陵迨成祖迁燕京十六世至崇祯
权阉肆寇如林李闯出神器焚清世祖应景命
靖四方克大定古今史全在兹载治
乱知兴衰
读史书考实录通古今若亲目口而诵心而惟
朝于斯夕于斯昔仲尼师项橐古圣贤尚勤学
赵中令读鲁论彼既仕学且勤披蒲编削竹简
彼无书且知勉头悬梁锥刺股彼不教自勤苦
如囊萤如映雪家虽贫学不辍如负
薪如挂角
身虽劳犹苦卓苏老泉二十七始发愤读书籍
彼既老犹悔迟尔小生宜早思若梁灏八十二
对大廷魁多士彼既成众称异尔小生宜立志
莹八岁能咏诗泌七岁能赋棋彼颖悟人称奇
尔幼学当效之蔡文姬能辨琴谢道
韫能咏吟
彼女子且聪敏尔男子当自警唐刘晏方七岁
举神童作正字彼虽幼身已仕尔幼学勉而致
有为者亦若是犬守夜鸡司晨苟不学曷为人
蚕吐丝蜂酿蜜人不学不如物幼而学壮而行
上致君下^v^扬名声显父母光于
前裕于后
人遗子金满嬴我教子惟一经勤有功戏无益
戒之哉宜勉力
一、教学目标
1、知识目标：学习楷书的结构规律；初步认识书法的几种表现形式，并理解用笔轻重和笔画粗细的关系，尝试创作书法作品。
2、德育目标：学习书法艺术，感知优秀传统；养细心认真的良好习惯。
3、能力目标：明确汉字的笔画均有起笔、行笔、收笔三个部分组成；掌握楷书的结构规律，尝试创作书法作品。
二、重点难点
1、重点分析：
（1）掌握楷书的结构规律。
（2）尝试创作书法作品。
2、难点分析：
掌握楷书的结构规律是难点，创作书法作品是难点。
三、教法与学法
1、学生的理解能力较差，在教学中，少讲或者不讲抽象的理论，多讲怎样写，在什么地方写。使学生通过记忆、模仿，逐步形成定型动作（即习惯动作）。
2、教学中把知识分散，边讲边练，各个突破。
3、通过例字教学，解决并逐渐掌握楷书的结构规律。
4、教具准备：
多媒体课件
五、教学过程
(一)
1、维护课堂秩序；检查学具。
2、让学生欣赏讲解有关我国的传统书法艺术的趣事。
（二）引言导入新课。
很高兴今天能和大家一起学习一下，书法当中楷书的写法。我们汉字的结构呢，主要分为以下几种，写的时候一定要注意。
（三）讲授新课。
一、格子分类
我们在书写汉字时，书写的格子用的比较多的有两种，一种是“九宫格”，另外一种是“米字格”。
二、楷书的结构规律
1、重心平稳，左右均匀。
就是要使字的支撑点的左右两侧从视觉上保持平衡。
例如：“京、考、季、聿、交”。
教师指导：检查学生作业，发现问题，找出原因，及时纠正。
2、疏密匀称，不离不犯。
即在字形结构的分间布白时要疏密适当，须根据字形合理布置其点画间的虚白，调匀其点画的粗细长短，以及偏旁部首的宽窄、高矮、大小和他们之间的远近。即要注意点画间的疏密，又要注意偏旁部首间的疏密。
例如：“無、蠻、馳、鶴”
3、比例协调，因字立形。
比例指笔画与笔画之间，部件与部件之间，两个或两个以上部分所占的面积，比较其中一个不封是另一部分的几倍，或几分之几，以及它们占整字的几分之几。协调之各部分之间，以及各部分与整体之间的比例符合审美习惯和结构原则。
例如：“柳、司、匡、制、各、草”。
4、参差错落，突出主笔。
点画的搭配组合不能整齐划一，不同的笔画其长短、轻重、大小各不相同，相同的笔画其长短、轻重、大小也不能一样，应有主次。主笔在一字众多的笔画重，最为长大突出，处在重要的地位，是结体重起决定作用的笔画。其余是次笔。
例如：“未、先、拜、尤、集、右”。
5、外紧内松，有张有弛
是指字的外轮廓一般较为方正饱满，没有过于突出伸展的笔画。相对来说，里面的空间较为舒朗。
例如：颜体：“行、何、食”。
柳体：“行、何、食”。
6、形态变化，生动多姿。
形态变化是指结构造型虽有一定规则，有一定的形态，但其形态只要在不改变字的意蕴的情况下，可以根据结构造型的美学原则，自出新意，改变古人的程式。
例如：“林、曹、昌、茂”。
三、颜体楷书结构练习
“白日依山尽、黄河入海流。欲穷千里目，更上一层楼。”
四、颜体楷书临创练习
五、作品欣赏。
扇面、对联、条幅、中堂、斗方、横幅。
六、临创作前准备：
1、书写的主要内容。（可以是文章诗词，格言警句等等健康向上，吉利祥和的文字等，都可作为书法作品的内容。）
2、颜体楷书集字、拼字练习
3、生宣纸。结合书写内容设计书写形式
4、印章和印泥。
七、出示范作：
八、要求: 实践创作：（在下边的两题中任选一题完成。）
九、总结课堂：
①表扬好的作品和学生；对优秀的要出示全班同学观看。
十、结束语
同学们，刚才我们学习了颜体楷书的结构规律。你学到了什么？你有什么发现？同学们在书写的时候应该注意什么？书法的样式或者说幅式有哪些？在创作时应注意什么？
握笔姿势儿歌：
小朋友，要注意，跟我一起这样做： 老大、老二对对齐， 手指之间留缝隙， 指离笔尖一寸远， 一拳、一尺记心间。
书写姿势儿歌：
小朋友，要注意，学写字，先坐正，头正、身直、臂开、足安。
钢笔是我们学习中一种必不可少的学习工具。因为我马上就要上三年级了，于是，妈妈就给我买了一支漂亮的钢笔。
我的钢笔穿着蓝色上衣和蓝色裤子，很像一位海军战士。每当我把它的上衣脱掉，它那尖尖的头就露了出来，显得特别英俊潇洒。当钢笔饿的时候，它就不再为我服务了，我就只能把它喂饱才行。钢笔的肚子在它那细细的身体里，我喂它时，必须把它的上衣和裤子都脱掉，才能把食物放进它那细细的肚子里。
钢笔曾为我做过不少事情。因为我听说我的伙伴们都在家里努力地练习钢笔字，于是我就让妈妈给我买了一本字帖来练字，刚一拿到字帖，我就兴高采烈的让我的钢笔出马上阵了。由于这时我第一次临描钢笔字，所以描出来的结果令我不太满意。我伤心的望着我的钢笔，忽然，我好像听到了我的钢笔在对我说：“小主人，这是你第一次描，描成这样就已经不错了，下次描的时候，一定会比这次描的好，继续努力吧，我相信你能描的更好。”听了钢笔的话，我的心里立刻又充满了勇气，于是我再次拿起了笔，写了起来。
果然，这一张就比上一张有了很大的进步，我高兴地望着我的钢笔，开心地笑了。
我胆战心惊地来到楼梯前，妈妈不停地催促道：“快点上去吧，写字没有什么可怕！”可我还是举步不前。到了门前，我被妈妈硬生生推了进去，只有我一个人知道我为什么举步不前，因为我练字作业没做。
一下子，恐惧充满了我的心头，我踮着脚，盼望能掩过丁老师耳目，偷偷地混过去。丁老师眼尖，瞬间就发现了我的身影，像往常一样，又要多写一张，唉！
终于进入感觉了，我写字如飞，那一个个字不成章法，但我心情愉悦，好像世界只剩下我，这只笔和这张纸了。不过五分钟，第三张就完成了。陈老师突然掉转纸头，认认真真地改了起来。我一愣，还有一张没写呢。
等陈老师改好，他又在第三张最显眼的地方打了一个大叉叉，这是重写的标志，它令我异常烦恼，等烦恼过后，又去向丁老师“负荆请罪”，得到了一张空白的方格纸。把五张纸都写完后，我手臂又酸又麻。
在门口等了半天的妈妈又唠叨起来，“怎么那么慢，下次……”本来就够烦了，再加上妈妈的唠叨，让人真受不了，下次绝对不来了。
11月27日，我轮滑来到了位于西湖区文二路的杭州市博盛专修学校，参加浙江省硬笔书法协会组织的硬笔书法等级考试。
我虽然没有参加过专门的培训，不过从小在老爸（彭水明）的指导下，我还是想去测试一下自己的硬笔水平。杭州博盛专修学校是书法家、明星教师李伟华老师和毕业于中国美院、杭师大美院、浙江大学艺术学院等校的优秀教师组成。学校通过举办培训、讲座、展览、考级、比赛等方式，提高广大少年儿童以及成人的书写与绘画水平。中心为浙江省书法家协会教育委员会示范基地、浙江省硬笔书法等级考试考点。
下午两点等级考试正式开始，参加这次考试的有各个年龄的学生，也有已经工作和做了父母的大人，考试的等级也是从最低的1级到6级，可谓是五花八门。我参加的是三级考试，考试的内容的按照要求写一篇楷书。我按照平时老爸指导的一笔一划的争取把每一笔尽量的写到位，写完后我让李老师看了看，他说还可以，不过用笔还不够熟练，笔画也还不流畅。我知道这都是平时训练不够造成的结果。
昨天，收到消息我的硬笔书法三级通过了，很是开心，不过接下去的等级就更难了，需要更多的时间和精力去训练才行。
练书法的作文
练书法的范文篇１
书法是我最大的爱好，因为古今中外书法写得好的人只是极少数。我的理想就是将来成为一个书法家。我为什么会迷上书法呢？你肯定不知道。听我慢慢告诉您吧！那还是在我上幼儿园时，有一天，爸爸带我去书院门玩。在书院门一个卖书画的小门店前，摆着一张写字的大桌子。有一位白胡子的老爷爷，正在饱蘸浓墨，挥舞大笔，在一张大纸上写书法。他的周围围了许多人。我和爸爸也凑上去看热闹。我好不容易挤到老爷爷的身边，看见老爷爷写的龙飞凤舞的几个大字，不解的问爸爸：这是什么呀？我怎么不认识？爸爸说：爷爷写的是博览群书四个大字，因为写的是颜体书法，所以你看不懂。我点了点头。这时，正在写字的老爷爷停下手中的笔，摸摸我的头，笑着说：小朋友，你也想学书法吗？我说：想学！爷爷说：那就让你爸爸给你报个书法班，好好学一学，只要
你努力，肯定能学好的。
就这样，爸爸就在书院门东头的碑林少年宫，给我报了一个书法班。从此，每个节假日和星期天，妈妈就带着我去学书法，一年四季，春夏秋冬，从不间断。我在书法班的学习可认真了，经常得到老师的好评。回到家里，我坚持练习书法从不间断，每天都要挤时间写几张大字。功夫不负有心人，我的书法越写越好，每次参加少儿书法比赛都要获奖。几年来，我参加比赛获得的优秀奖、金奖、特金奖共有２０多个，还有一个钻石奖。我也获得了艺术特长生的光荣称号。
今年夏天，我在书院门又见到了那位老爷爷。在老爷爷的鼓励下，我拿起毛笔，写下了坚持不懈几个大字，得到了老爷爷和周围好多人的夸奖。老爷爷告诉我：不但要字写得好，而且还要学习好，不但要做一个书法家，还要做一个科学家、文学家！老爷爷说：孩子，坚持不懈这几个大字，会让你受用一辈子的。好好学习，坚持不懈，你一定会成大器的。回家的路上，我反复琢磨着老爷爷的话，给自己又订出了更高的奋斗目标
练书法的范文篇２
暑假的一天，小刚一起床。就跑到书房练起书法来。他背挺的直直的，左手压着纸，右手握着毛笔，心致志的练起书法来。他虽然不是大书法家，但是他练书法的姿势像一个大书法家。他的每横和每竖都写的像笔一样直。要拐弯的时候小刚轻轻一笔就带过去了。不过一柱香的时间小刚就练完了一篇毛笔字。当他拿起来欣赏的时候，他发现有一些字写的很乱。他决定从新练一篇毛笔字。他小心翼翼的练起第二篇毛笔字来。真是好心不负有心人，很快小刚就练完了第二篇毛笔字。他得这篇毛笔字练得很好，就拿给妈妈看，妈妈说：小刚你练毛笔字进步得越来越快了。小刚说：谢谢妈妈的夸奖。
我想对小刚说：你这麽喜欢练书法，希望你以后能当一个大书法家。
暑假的一天，小刚一起床。就跑到书房练起书法来。他背挺的直直的，左手压着纸，右手握着毛笔，心致志的练起书法来。他虽然不是大书法家，但是他练书法的姿势像一个大书法家。他的每横和每竖都写的像笔一样直。要拐弯的时候小刚轻轻一笔就
带过去了。不过一柱香的时间小刚就练完了一篇毛笔字。当他拿起来欣赏的时候，他发现有一些字写的很乱。他决定从新练一篇毛笔字。他小心翼翼的练起第二篇毛笔字来。真是好心不负有心人，很快小刚就练完了第二篇毛笔字。他得这篇毛笔字练得很好，就拿给妈妈看，妈妈说：小刚你练毛笔字进步得越来越快了。小刚说：谢谢妈妈的夸奖。
我想对小刚说：你这麽喜欢练书法，希望你以后能当一个大书法家。
练书法的范文篇３
我为什么会迷上书法呢？你肯定不知道。听我慢慢告诉您吧！那还是在我上幼儿园时，有一天，爸爸带我去书院门玩。在书院门一个卖书画的小门店前，摆着一张写字的大桌子。有一位白胡子的老爷爷，正在饱蘸浓墨，挥舞大笔，在一张大纸上写书法。他的周围围了许多人。我和爸爸也凑上去看热闹。我好不容易挤到老爷爷的身边，看见老爷爷写的龙飞凤舞的几个大字，不解的问爸爸：这是什么呀？我怎么不认识？爸爸说：爷爷写的是博览群书四个大字，因为写的是颜体书法，所以你看不懂。我点了点头。
这时，正在写字的老爷爷停下手中的笔，摸摸我的头，笑着说：小朋友，你也想学书法吗？我说：想学！爷爷说：那就让你爸爸给你报个书法班，好好学一学，只要你努力，肯定能学好的。
就这样，爸爸就在书院门东头的碑林少年宫，给我报了一个书法班。从此，每个节假日和星期天，妈妈就带着我去学书法，一年四季，春夏秋冬，从不间断。我在书法班的学习可认真了，经常得到老师的好评。回到家里，我坚持练习书法从不间断，每天都要挤时间写几张大字。功夫不负有心人，我的书法越写越好，每次参加少儿书法比赛都要获奖。几年来，我参加比赛获得的优秀奖、金奖、特金奖共有２０多个，还有一个钻石奖。我也获得了艺术特长生的光荣称号。
今年夏天，我在书院门又见到了那位老爷爷。在老爷爷的鼓励下，我拿起毛笔，写下了坚持不懈几个大字，得到了老爷爷和周围好多人的夸奖。老爷爷告诉我：不但要字写得好，而且还要学习好，不但要做一个书法家，还要做一个科学家、文学家！老爷爷说：孩子，坚持不懈这几个大字，会让你受用一辈子的。好好学习，坚持不懈，你一定会成大器的。
回家的路上，我反复琢磨着老爷爷的话，给自己又订出了
更高的奋斗目标
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１．关于书法的作文
２．关于书法的文章
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４．关于书签的作文
５．以分享快乐为题的作文
《楷书学习》教学设计
【教学目标】
1、知识目标：通过对比隶书作品欣赏，培养学生对书法作品的鉴赏能力，使学生明确楷书的基本概念，了解我国书法的悠久历史和艺术成就，达到开阔眼界、增长知识、陶冶情操，并逐步提高学生对书法艺术审美的情趣。掌握一定的楷书技法，能准确书写楷书的基本笔画和简单的字。
2、过程与方法：
（1）设计循序渐进的问题，让学生尝试着去解决，使学生逐渐对所学知识加深印象，增强自信心，从而增强学生自主探究学习的勇气和意识；
（2）通过作品欣赏、感受、体验、讨论、评述等过程，培养学生一定的审美鉴赏能力；
（3）通过与隶书书写技法的对比，学生基本掌握楷书的技法，并能做准确的临习。
3、情感态度与价值观
（1）通过对课外知识的涉猎和介绍，鼓励学生大胆实践，增强学生创新的意识并逐渐形成在学习活动中积极主动地观察和学习，形成良好的思维习惯；
（2）通过学习，了解楷书的发展历史，掌握楷书的书写技法，并逐步提高传承本民族艺术的意识。 【教学重点】楷书的技法学习 【教学难点】楷书笔画横竖的起笔行笔和收笔 【教具准备】多媒体课件 毛笔书法工具 【教学时间】1课时 【教学过程】
一、创设情境，引出课题
教师出示多媒体课件:“射”字的书体演变动画。展示书体有篆书发展到楷书的演变。
学生对书体演变有个整体的印象。
教师出示乙瑛碑和曹全碑的图片并提问：这是什么书体？那么隶书以后发展出什么书体呢？ 学生答：楷书
教师继续出示楷书图片
教师引导：这是什么书体，和隶书对比有什么相同点和不同点？ 学生回答。
教师引导出课题：这节课我们学习楷书 板书课题：课题
二、学习新知识
1.教师出示钟繇和王羲之的小楷《宣示表》《曹娥碑》介绍魏晋时期小楷。学生说出特点，重点是和隶书的形体关系。
2.教师出示唐楷欧体颜体柳体，引导学生从外形、用笔等方面找共同点，引出拓本的概念。
教师出示元代赵孟頫的《胆巴碑》对比墨迹本和拓本的不同点，引导学生了解为什么先学习墨迹本。学生小组讨论。 3.教师出示楷书横竖的书写视频，学生练习横竖。
学生练习横竖笔画，教师指导。学生小组内评价。
三、巩固提高
1.教师出示笔画简单的几个字
学生比照字帖进行练习，教师小组内做示范讲解。 教师根据学生练习情况引导学生做简单互评。
2.教师出几种起笔方式图片，拓展学生思维，从不同角度起笔，做到笔画的变化丰富。
3深化提高练习
教师着重强调起行收的练习，兼顾字形。学生分小组练习 4学生台前进行自我评价。
四、课堂小结
这节课我们通过和隶书的对比学习了楷书的发展以及楷书的笔法特点，大部分同学的练习比较准确，楷书作为比较常用的书体，在我们的书法学习中占据了非常重要的地位，大家回去后把字帖第四页多练习一下，在练习的过程中也要多体会。
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