2022-12-28
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2022-12-29
更新时间：2024-09-02 18:03:09 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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在我們惯常的理解中，愤怒大概率是一种负面情绪，似乎在通往成熟的路上，必修的一门课便是学会控制愤怒，最好能做到连气都不要生。然而心理学家认为，被压制的愤怒背后，往往有着更为纠结复杂的情绪和期待，或许是将愤怒指向内在，形成抑郁;或许是牺牲自我，却想要占领道德制高点的傲慢。
有些人认为，工作场合就算受到不公正待遇，也要压制自己的情绪，要能“吃得眼前亏”。长期持有这种想法的人，要么忍气吞声自己难受，要么把负面情绪带回家给家人，还会被周围的人视为是没有边界的老好人。
“说情绪”而不是“做情绪”。“做情绪”就是把东西一摔，大声说“我不干了”！而“说情绪”就是基于事实说出自己的感受。比如我的一位同事时间观念很强，另一位同事却经常在会议中迟到。一次例会，那位同事又迟到了，他选择了表达不满，他说：“你经常会议迟到，我感觉自己不被重视，不开心。希望你能尊重我的时间，下次开会请准时。”他的表述不但没有让同事难堪，两个人的关系反而更近了一步。
表达愤怒的可贵之处在于重建自己和别人的关系。有愤怒了，不表达，也许别人会认为你好欺负，没原则;表达出了愤怒，对方反而更愿意和你建立深层次的关系。
有人在愤怒的时候，很容易用威胁语气对待对方，比如“你再这样，我就不客气了”“你最好给我小心点，我可不是好惹的”……但威胁对方虽是给自己壮胆，也是给对方浇油。其实，当我们生气愤怒时，更需要的是表达自己的诉求。而且，在你表达的那一刻，你是理性的，这也让别人看到你的原则和态度。
表达自己的感受，不要去评价对方。我以前有个同事好几次把我准备的材料单独拿到项目管理层会议上去发表，但全程不提我的付出。一开始我觉得他是上级，我给他提供支持理所当然，但这种情况一再发生，我就觉得有必要和他谈谈。
这个对话可有以下2种方式进行：
1.表达情绪+对他评价，如“你最近3次在项目管理层会议上发表我写的报告，但我的付出没有得到任何认可（陈述事实），这让我很失望沮丧（表达情绪），你这个人就是喜欢抢别人功劳，太过分了（对他评价）”。
2.表达情绪+分享期望，如“你最近3次在项目管理层会议上发表我写的报告，但我的付出没有得到任何认可（陈述事实），这让我很失望沮丧（表达情绪）。我希望下次我能一起参与发表报告，这样能够更好地应对在场的问题和后续跟进（提出期望）”。
情商高的人总能做到知行合一，目的和行为统一，发脾气也是。比如你发了脾气，吵了架，造成不可挽回的后果，这样的发脾气是情商低。
不要忘记，你表达不满的目的是重新找到关系中的平衡。表达感受不是重点，让对方道歉也不是终点;不要滔滔不绝，不容对方说话;也不要在他/她面前让步。而一次表达愤怒的机会也能防患于未然，所以最后一定要提出你的需求，表明下一次遇到类似事情你希望对方怎么做才不会引发矛盾。只有找到修整你们关系的方法，才能真正达到目的，让每个人都保留自己的完整性。
摘自《中国妇女报》
相关热词搜索：;对于大学或高中生打工这一现象，校园里进行着广泛的争论。
通过做一份和专业相关的工作，学生不仅能够提高他们的专业能力，而且能获得从课本上得不到的经验。
近几十年，尽管人们的生活有了惊人的改变，但必须承认，由于学费和书费日益飞涨，资金短缺仍然是学生们面临的最大问题之一。
因此，业余工作挣来的钱将强有力地支持学生们继续他们的求学生活。
通过上面的讨论，我们不难得出结论：业余工作对学生们会产生深远的影响，我们应鼓励学生从事业余工作，这将有利于学生和他们的家庭，甚至整个社会。
现在，越来越多的人们开始抱怨工作比以前更有压力。许多专家指出这是现代社会发展必然的结果，无法避免。
人们普遍认为计算机和其他机器已经成为我们社会必不可少的一部分。 它们使我们的生活更舒适，减少了大量劳动。
同时，随着这些机器带给我们的好处，员工们也必须要学习与之相关的知识以便使用它们。
没有人能否认这一基本事实：对于一般工人来讲，轻松掌握这些技术是不可能的。
第二方面，失业的人似乎太多而又没有足够的工作岗位。
成千上万的人们不得不花费更多的精力和时间学习新的技术和知识，使得他们在就业市场能保持优势。
根据最近的一项调查，越来越多的人表达了想从事另外的工作或加班以赚取更多的钱来补贴家用的强烈愿望。
通过以上讨论，我完全相信，随着现代社会的进步，幽闲的生活方式正在消失并不是件坏事。
近些年，国际旅游的问题引起了广泛关注。
许多人认为国际旅游对经济发展有积极作用，应鼓励地方政府发展国际旅游。
但是这些人忽视了国际旅游可能会给当地环境和历史造成的灾难性的影响。
就我而言，我坚定地认为国外旅游者的数量应得到限制，理由如下：
另外，为了吸引旅游者，大量人工设施被修建，这对环境是不利的。
由于缺乏独特的文化，一些地方不再吸引旅游者。因此，国外旅游者数量的快速增加可能最终会导致当地旅游业的衰败。
近些年，父母要求他们的孩子接受额外的教育呈增长的势头。
这一现象在全世界许多地方已引起了广泛关注。
许多家长相信额外的教育活动有许多优点，通过学习，他们的孩子可以获得很多实践技能和有用的知识，当他们长大后，这些对他们就业是大有好处的。
首先，额外的学习对孩子们的身体发育是不利的。教育专家指出，孩子们在枯燥的教室里呆了一整天后，从事一些体育活动，而不是额外的学习，是非常重要的。
孩子们正处于身体快速发育时期，缺乏体育锻炼可能会对他们未来的生活造成严重的影响。
第二，从心理上讲，大部分孩子似乎对额外的学习没有什么好感。
一、人生就像一场舞会，教会你最初舞步的人却未必能陪你走到散场。
二、我又不是圣人，怎么会希望你过得很好，我巴不得你过的贫穷孤独，每到深夜时都是想着我的好。
三、一生中总会遇到这样的时候，你的内心已经兵荒马乱天翻地覆了，可是在别人看来你只是比平时沉默了一点，没人会觉得奇怪。这种战争，注定单枪匹马。
四、撕心裂肺的挽留，不过是心有不甘的表现。
五、总有一些事情，让你在不经意中就看清一些人。不要以为你在别人的世界里有多重要，说不定也只是泛泛之交。
六、他若喜欢你，你脾气再大都叫个性，他若不喜欢你，就算你温顺的像只猫，他都嫌你掉毛。
七、爱情就像笑话，笑死了别人，笑疼了自己。
九、如果我在意的人对我忽冷忽热，而我又为此感到了患得患失，那么我便会选择不辞而别，因为我没那么多耐心，去品尝患得患失的感觉。
十、如果他真的想你，他会过来找你，没有例外。可他没有来，你懂的。
十一、原来最可怕的不是忘记，是渗透，是从万水千山世间，万物中都能想起你。
十二、很多事情，不是我想，就可以做到。很多东西，不是我要，就能得到。就好像我好想跟你在一起，但我也硬是没有留住你。
十三、他只字未提我爱你，你却句句都是我愿意，他不过是暧昧成瘾，而你却轻易走了心。
十四、我宁愿自己颠沛流离，无依无靠，也不愿勉强你在我身边，过得不快乐。
十五、后来我终于明白，爱情跟天气一样难以预料，不知道何时会降临，却也跟天气一样无法避免，是晴天还是阴天，自己说的一点都不算。
十六、这个世界就是这样，有人追你千辛万苦却得不到你，可是有人只需对你微微一笑，却令你连滚带爬纵身而去。
十七、说多了怕你烦，说少了怕你不明白我的心。话卡在喉咙里，进退两难。
十八、看感情多可笑啊，最初以为只是路人，没想到变成亲爱的，曾经以为最亲爱的，最后原来也只是路人。
十九、别再留恋了，你放不下的人，或许早已找到了代替你的人。
二十、希望他最后娶一个像我一样的女孩，这样他就能一直记住我。又害怕他最后会娶一个像我一样的女孩，如果像我，为什么不是我。
二十一、你依旧是我醒来想的第一个人，也是睡前想的最后一个人。只是我再也不会跟你分享生活里的点点滴滴了，因为你让我觉得我在打扰你。
二十二、成长的路上被辜负得多了，自然也就学会了防卫，结果防住了恶意，也挡住了好意，只剩一身疲倦与孤独。
二十三、别喝酒了对胃不好，别抽烟了对肺不好，别熬夜了对身体不好，别想她了对心脏不好。
二十四、念念不忘，必有回响是假的，枕边书、怀中猫、意中人也是假的，爱而不得，山海不可平才是事实。
二十五、你枉有一杯醉人酒，却解不了半点愁，太多想说的话藏在眼里，藏在写完又删了的对话框里，藏在心里，藏在梦里。
二十六、在我不长不短的青春里，总是有很多人猝不及防地出现，然后又行色匆匆地离开，以甜言蜜语作为开端，却又以曲终人散作为结局。
二十七、小的时候我们哭得声嘶力竭，恨不得让全世界都知道自己受委屈了。长大以后，我们受到更大的委屈，却连哭都只能沉默着不敢发出声音，怕恨自己的人听到，更怕爱自己的人听到。
1、她的眼眉撩起，眼睛睁得大大的，痴呆呆地望着。
2、我的心一下子提到嗓子眼儿，我吓坏了。
3、看到这惊险的场面，我汗毛噌"的一下全都竖起来，身不由己地朝后退却。
4、啊，是条狼!他头皮一阵发紧，头发刷地竖起来了，一股冷气，从脊梁骨传到脖子，电一样在仝身扩散开。
5、当我进入阴森的巷子时，心惊胆颤占领了我的心头。
6、冉阿让大吃一惊，门铃的响声，在他耳朵里，就和末日审判的号筒那样洪亮骇人。
7、脑子里翻转昏旋，耳朵里发着尖音和幽灵之音，面前仿佛站着一个如尘烟一般的'膝胧鬼影。
8、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。
9、我以为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。
10、这阴凄凄的声音传进她耳朵里，她脸色吓得铁青，两眼都直了。
11、他停下来，浑身哆嗦，不知所措。
12、当我进入阴森的巷子时，心惊肉跳的我起了鸡皮疙瘩。
13、他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
14、这姑娘一骂，他当即失去了勇气，像刚刚塑好便被雨淋了的泥神泥鬼，一下子瘫成了泥。
15、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。
16、他惊慌失措地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
17、他不住的往外瞟，好像外面有一只吃人的怪兽，正虎视眈眈的盯着他。
18、我生怕舵轮滑掉，心突突地跳，手内心都出了汗。
19、心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
20、一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。
21、我胆怯地低着头，不敢看爸爸那张阴云密布的脸。
22、满屋充满惶惶不安的气氛。好像地球末日就要来临了。
23、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去。
总是迷茫着 只是未曾挖掘自己具有潜力的方向。
幸福是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态，幸福的特征就是心灵的平静，所谓知足者常乐就是这个道理。 幸福就是人们的渴求在被得到满足或部分被得到满足时的感觉，是一种精神上的愉悦。
人们获得的幸福感都是暂时性的，就像不幸一样，随着时间的流逝，幸福感以及不幸感都会逐渐淡化的，所以，我们如果想继续拥有幸福，想过幸福的生活，就必须去不断地满足更多的渴求。
人们得到一个幸福后，那么人们对同一个或同一类幸福的渴求度就会递减，当人们再次获得这个或这类时幸福时的幸福感就会逐渐递减，当达到足够多的n次时，渴求度会变为零，幸福感也就变为零了。
他们都是夹带梦想到处奔波 可是都找不到该搁置哪。
一个幸福的人不是由于他拥有的多，而是由于他计较的少，懂得发现和寻找，且具有博大的胸襟、雍容大雅的风度。
很多时候，幸福就是这么简单，像野草一样蔓延疯长，像空气一样弥散于每个空间，只要你留意，得到它其实很简单。
我就是其中一个 半夜深秋 半月弯弯。表达幸福的说说心情短语
思索着 下个出口我将会在哪 我怎么释放。
倘若哪天他真会来找我骂我打我侮辱我时
我知道那时的你肯定会得意的笑的合不拢嘴
可是我一点也不在意因为我知道在未来的未来
你肯定还在为自己没有那么多的钱没有那么多的衣服而发愁
人都是那么偏执。或许该去忘记或许该去怀念。
曾经都陌生了半个世纪 不足那份残缺。
偿还制造舆论的人们。
可是，大脑不听我的控制。（我在微笑，泪却一直掉）
每一次，伤心时、难过时、无助时、开心时、寂寞时、
我第一个想到的总是你，好想你能陪我一起度过。
但，仅仅只是我幻想而已，陪在我身边的、总不是你。
或许人们都有自己的归宿。
还在想着再多贪点谁的小便宜时
我却坐在一间我喜欢的办公室里为着怎样投资和做生意而忙碌着
我的自强不息和自力更生是你永远不会有的
而以后我的财富也是你可望而不可即的
那财富就是友情、阅历、和金钱
身湿漉漉的回来 每次你都像家人一样 替我准备好干毛巾
你说 女孩子要懂得爱护自己 天这么凉就少去玩了 弄得满身是水
感冒了怎么办 我低下头笑了笑 然后觉得心里暖了起来
我们的生命像一条无限延长的直线。
你要知道。除非你跟我是1条线。
否则就算相交了无数点。早晚也会分道扬镳。
到了那时。就算你想回去 也再也回不去。
每次的每次，我自己对自己说；不在为任何人流泪。
我们生活着我们都在快乐，有些人总是在埋怨自己的生活不美满，其实不是这样的，快乐需要自己去体会。
快乐是游荡在蓝天的几缕白云，快乐是依偎在山冈上的几点残雪，快乐是回荡在森林的几声鸟鸣，快乐是斜跨在天空上的一道彩虹。
如果快乐可以用钱买到，大多数人都会因价格贵得离谱而不快乐。心情短语
如何才能得到快乐?抛弃仇恨、远离烦恼、生活简单、淡泊名利、常设身处地为别人着想、笑口常开、心中有爱。
当你实现一个愿望、达到一个目的、爱一个人、被人爱、一时的心情愉悦、快乐等等都属于幸福。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意意足时，就是幸福。
如果你能使一朵花儿快乐，不用自己的手随便折毁它，那么花儿也会使你快乐，在你苦闷的时候为你送上一束花香的温馨。
如果你能使一条小溪快乐，不把生活的污穟仍向它，那么小溪也会使你快乐，在你口干舌燥是为你送上一捧甜蜜的甘露。
如果你能使一缕轻风快乐，不把生产的废气随意仍向它，那么轻风也会使你快乐在你大汗淋漓的时也会为你送上一阵清凉。
为了寻找快乐，你走遍了千山万水，始终见不到它的踪影。其实只要你拥有一颗知足的心，快乐就在你身上。
幸福只是一种个人的感觉罢了，看你自己怎么看待它了。很多时候，简单就是一种幸福。
生活本来就太多的诱惑，太多的追求和渴望会让原来简单纯粹的人生变的迷茫与困惑起来。
什么是幸福？这是个太老套的问题，我想每个人的答案和标准都不同，不过有一点是肯定的。
那就是活着就是幸福，可以看到早上升起的太阳是一种幸福，可以听家人在你的餐桌唠叨个没完那也是种幸福，可以和好朋友插科打诨也是种幸福，幸福很多很多，多的就如你身边的空气，充盈在你的周围而你懵然不知。
20_年2月3日，吉林省吉林市降小雪，不知是谁在街头的石板上、汽车上画出了笑脸、蜗牛、小鸡、“520”等许多简笔字画，表达了自己心中的情谊。（版权图片 盗版必究）
书面表达是一种能够充分考查学生语言综合运用能力的题型。写作技能在学生的听、读、写各项技能中占有举足轻重的地位。根据内容或形式，写作体裁可分为应用文、记叙文、说明文、议论文等。但不管是什么类型的作文，其写作方法万变不离其宗。
一、认真审题，纲举目张
审题是写好文章的第一步。中考的作文多围绕写人、记事为主的情景作文，提供的形式虽然形式不一，如：关键词、引言、提纲、图表或者图片，但只有正确审题才能有所突破。审题一定要弄清题目的要求、写作意图，抓住要点，确定体裁，草拟提纲，确定所要表达内容的要点。最好是先打腹稿，进行构思，做到整体把握。很多同学不重视审题，不愿意花时间去构思，结果造成写作文不对题。
书面表达（15分）
以“a person i will never forget”为题，写一篇英语短文。
要求如下：
1. 短文内容应包括人物的外貌、性格、爱好和使你难忘之处等；
2. 短文中不得出现真实的校名和人名；
这篇作文，采用了提纲类型写作，鼓励学生个性化表达，抒发自己的真情实感。本大题对考生来说不算太难。题目的“限定”部分让考生明确自己的写作方向，这篇文章是写人，而不是记事，写人应该从让你难忘的那个人的外貌、性格、爱好方面来写，还有使你难忘之处，即需要发表观点和感情。
二、选好时态，灵活变化
在这篇作文中，时态比较灵活，可根据表达需要在描述人物的外貌、性格、爱好时选用一般现在时，在写使你难忘之处时，如叙事之需，用一般过去时也是可以的。
三、准确用词，言表意达
学生在写作时，一定要做到遣词造句要准确。做好使用现成的句子，如要表达“他是一位戴着眼镜的高个子人”，应为he is a tall man with glassses. 而不能为he is a tall glassses man. 还应做到：短语搭配准确，句型运用得当，语意表达准确。切忌无根无据，凭空编造。另外注意英汉语言的异同，注意文采和逻辑结构，句与句之间应该选用适当的词语将其连接起来，使全文通顺。
四、细节规范，美观整洁
文章成型以后，要在细节上下功夫，做到格式正确、词数符合要求、标点符号正确、大小写规范、布局合理美观、卷面整洁干净等。
one possible version:
学生容易失分的地方：
1、基础不扎实，表达不妥当。如语序混乱、语法结构错误、基本句型没掌握、单词拼写错误、时态错误等。
2、汉语式思维和表达。
3、标点符号用错、大小写不分、书写混乱、卷面不整洁等。
除了这篇提纲类型写作，中考作文类型还有
一、以关键词形式提供清净的作文。这种形式的作文要通过思考已经给出的关键词提示，展开想象，应从关键词中寻找文章的纲目，提炼文章的重点，确定着墨主次轻重。然后把每个词环环相扣，节节相连。
二、以引言形式提供情景的作文。如you have a pen pal in canada. she has never been to china. she wants to know what china is like now. 对于这类形式的作文，手想要列清自己想要告诉笔友一些什么内容，然后拟定提纲，再以纲作文，当然还要加上自己观点和情感态度。
三、以图表形式提供情景的作文。这种形式的作文提供的要么柱状图、要么饼状图、要么表格，考生要以读为主。通过读懂所包含的信息，如数据、时间、编码等，去理解写作内容和写作目的。注意一定要加上自己的观点或想法。
四、以图画形式提供情景的作文。应该以看为主，通过细心观察图中的人物、景物、文字、数字等，从而弄清写作意图，通过分析思考找出主题并努力将图中信息转化成文章，还需更进一步，表达处提供情景的意图和内涵。如污染图片，除了对图片进行描述之外要上升到环保意识，尽力减少污染保护环境。
总之。写作高分不是以词汇和句子的堆积而取得的，而是由合理的逻辑思维能力、熟练运用英文基础词汇及语法准确表达思想的能力、基础写作技巧的运用能力等综合能力而得到的。
如果说母爱如水那般深远，那么父爱便是厚重的大山！这般如丝般连绵不断的爱意，成为我坚实的后盾。
今天下午，周老师给我们布置了一个特殊的作业，看着爸爸或妈妈的眼睛认真地对他（她）说：我爱您！实在不好意思的话，就写在纸上给他们看，但要求把体验过程记录下来，并写成作文。
听到这个作文任务，我觉得既简单又好玩。不就是说一声“我爱您”嘛，这有何难的！
放学路上，我一边走一边思考：要不在吃饭的时候告诉妈妈吧……不行，如果今天晚上妈妈不回家呢？呃……写在纸条上！嗯……写在纸条上，妈妈能看到吗？还是不行！喔，干脆打个电话告诉她吧！不行不行！这样突然，妈妈一定会说我不正常的。嘿……怎么办怎么办……算了，回到家再说吧。
傍晚，妈妈下班回来了。筋疲力尽的妈妈一进门，就坐在沙发上打起瞌睡来了。我悄悄地走进房间，拿了一条毯子，然后轻轻关上房门，蹑手蹑脚地走近妈妈身边，为她盖上毯子。这时，妈妈刚好醒来了，我紧张得面色通红，心儿“扑通扑通”地跳个不停。
“妈妈，我……我……我有个事儿！”我低声对妈妈说。
“什么事？”
“我……我……我，没……没……没事儿……”就这样，我想对妈妈说一声“我爱您”，可总是说不出口。每次都是话刚到嘴边，又被硬生生地咽了回去。
“没事儿就快去做作业吧！”妈妈说完，就起身去做饭了。
听了妈妈的话，回到房间的我一个人坐在床上，眼前浮现出一幕幕的情景：妈妈每天很早起床，为我做早餐，然后送弟弟上学，再去上班；回来后，又是洗衣又是拖地的，十分辛苦；要是哪天上晚班，十一二点下班后，还要为我和弟弟检查作业，经常凌晨1点多才睡觉！她为了这个家，为了我们付出了很多很多！
想到这儿，我不由自主地走出房间，打算立即向妈妈发出爱的表达。
我轻轻走到厨房，搂住妈妈纤细的腰，轻轻地对她说：
“妈妈，我爱您！”
妈妈听了微微一愣，随后露出欣喜的笑容，轻轻地说：
“傻姑娘，妈妈也爱您！”
说完，妈妈放下手中的菜，转过身来也抱住了我……此时，我已泣不成声……刹那间，我终于懂得“世上只有妈妈好”的真正内涵！
黄昏蜕变的黑夜
我看见天上的鸟儿
变成了划过苍穹的流星
风儿托着哭泣的云穿过月色
撕下鳞片
我眨了眨眼睛
把风儿留住
留住了飞过头顶的小鸟
衔一片艾叶
翼着装满了粽香和思念的香囊
带给白发苍苍的娘
我也乘坐一枚艾叶泅渡回乡
享受含蓄蕴藉的浓浓亲情
戴上母亲编制的祥瑞花线手圈
舌尖上品味着甜杯
犹如一首浑然天成的古曲
更像母亲的乳汁一样甘甜醇香
一场接一场的秦腔
把家乡的端午底蕴唱响
戏场上孩童的嬉戏声
量麻子卖冰棍的吆喝劲
流露着方俗地道的故乡情
又如长梦呼唤着前生往事的叹息
草长莺飞的端午节
放飞一颗婉约而柔软的心
情牵沉迷在故乡
遂带幽远的气息源远流长
如果思念的风还能吹醒季节
我会牢牢嵌进心里永不相忘
2024年感恩节的作文400字 感恩节的作文600字初一(七篇)
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