2023-06-29
2023-06-27
2023-03-18
2023-07-05
2023-07-06
更新时间：2024-01-16 10:25:56 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
2023-06-29
2023-06-27
2023-03-18
2023-07-05
2023-07-06
为胜利者喝彩，为失利者鼓劲，给年轻选手的成长多一些包容，让他们从胜利中收获更多自信，从挫折中汲取成长的养分。
即将迎来18岁生日的苏翊鸣，为中国冰雪运动创造了新的历史。2月7日的北京冬奥会单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛，初出茅庐的苏翊鸣，拿出全场最高难度，拼下一枚弥足珍贵的银牌。
少年负壮气，奋烈自有时。苏翊鸣一鸣惊人的背后，是年复一年的刻苦训练，以及对这项运动执着的热爱。“专注于比赛，专注于自己的动作，不去纠结能拿到什么名次。”首次登上冬奥赛场，小伙子的表现和心态都颇有大将风度。他的出色发挥，也为这个项目的发展做了一次积极推广，让更多人感受冰雪运动的魅力，感受到00后中国队选手的志气和拼劲。
本届冬奥会上，中国体育代表团运动员的数量创下纪录。其中大部分选手是首次参加冬奥会，比例接近75%。越来越多新生力量的加入，夯实着中国冰雪运动的基础，也打开了未来更广阔的前行之路。
新人一飞冲天，令人欣喜。另一方面，奥运赛场处处是顶级较量，经受挫折的砥砺，更是家常便饭。在强手如林的竞争中，这也是年轻选手成长不可或缺的经历。
在2月7日进行的自由式滑雪男子大跳台比赛中，17岁的何金博作为中国体育代表团中年龄最小的选手，完成了个人最高难度动作。虽然无缘决赛，但这样高水平的历练，对他今后的成长无疑大有裨益。女子大跳台比赛在同一块场地进行，18岁的杨硕瑞在赛前试跳时意外受伤，经过处理后，她坚强地走进正式比赛的出发区。尽管成绩并不理想，但从摔倒中站起、再度出发并完赛，这样的经历，也会成为她运动生涯中的宝贵财富。
从胜利中收获更多自信，从挫折中汲取成长的养分。竞技体育的起起伏伏，考验着每位选手向上攀登的勇气和意志。他们的赛场故事，是对奥林匹克精神最好的诠释。对欣赏比赛的观众来说，从中感悟的，也不仅仅是胜与负的结果。
为胜利者喝彩，为失利者鼓劲，给年轻选手的成长多一些包容。正是在这样的互动中，奥林匹克的光彩，也更为夺目。
很多人在赛场上都会关注英姿飒爽的运动员，却很少关注那些平凡的普通人。而那些平凡的普通人，在奥运会的顺利举办中发挥着不可替代的作用。
在冬奥会的赛场上，许多志愿者在零下十多度的寒冷环境中测试奥运服装，尽心尽力的为运动员和观众服务。一些冬奥会的运动员也是出身平凡的人，他们出现在冬奥会的赛场上，付出了常人难以想象的努力。他们用平凡人的勇气出现在赛场上，以运动员的身份为国争光，他们就是赛场上的英雄。他们用实际行动证明，平凡人也可以做出不平凡的事。
除此之外，还有很多无法参加运动会的人在默默的关注着运动会的情况。
有这么一位放羊娃，名叫韩同元。在新中国举办的首次滑雪运动会上，18岁的韩同元夺得男子20公里越野滑雪比赛的冠军。而他滑雪的最初目的，竟然是为了放羊。当时，家住吉林市北山脚下的他，在冬天放羊，羊群在跑的过程中，他追不上，圈不住，于是就自己动手制作了简易的滑雪板。每天经过十几公里的追羊撵羊，这位普通的“放羊娃”最终成了体育健将。在同同伴们的滑雪比赛中，他都取得了不错的成绩。痴迷于滑雪运动的他，不仅在冬天训练刻苦，在夏天也常常挥汗如雨。只可惜上天给了他生命中一个遗憾，韩同元未能走向国际赛场。他自己也表示，如果能进入国际赛场，极有可能拿到名次。伴随着20_年北京冬奥会的脚步越来越近，韩同元觉得，自己这一生能赶上冬奥会，已经十分幸运了。同时，他也希望我们的运动健儿们可以取得好成绩，给中国争点光、争点气。
你可知道残奥会上的每一枚金牌背后有着怎样的一个艰辛的故事，今日站在残奥会运动场上的每一个运动员，要付出多大的努力，他们有的眼睛失去了光明，有的耳朵失去了听觉，甚至有的缺了手臂或腿，但他们依然绽放笑容，因为他们知道，残疾并不代表死亡，只要还没有死，就依然要向世界挑战，他们要绽放光彩，他们要让世界看到他们，他们知道只要努力，这世界上总有一片掌声是属于他们的。
在残奥会上有人用实力证明了自己，比如，候斌，他九岁因车祸失去了一条腿，但他没有让自己的世界变成了灰色，而是努力着，他用他那顽强的精神从厦门闯进了奥林匹克运动场，他一条腿枞横天下，在残奥会上他在男子跳高上三连冠。我们很难想象一个单腿的人能在跳高项目上蝉联三届冠军，他那种顽强拼搏，不向命运低头的精神感动了你我他。候斌是一个英雄，然而在残奥会的竞技场上还有许多像候斌这样的英雄，在此时此刻我们要向他们致敬。身残志不残，这是多么难得一件事呀。有些人四肢健全，头脑优秀，但是因种种原因而功败垂成;有些人虽然有些方面不太优秀，但是他们历尽艰苦，卧薪尝胆，最终取得令人羡慕的成绩。要知道，成功于吃苦是成正比的，而与先天的关系不是太大。
在世界上有许多残疾人，我们不能因为他们与常人在肢体上有什么不同就歧视他们，我们应该给予他们更多的爱，用爱去关怀他们，让他们感觉爱无处不在。
为全面贯彻落实《_中央_关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》精神，开展阳光体育运动，坚持“健康第一”以人为本，全面推进素质教育，以“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”为指导思想，在学生中掀起冬季体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，促进学生德智体全面发展。
佳木斯市第四中学认真组织开展“百万青少年上冰雪”活动，在资金十分紧张的情况下，想方设法为师生创造参加冰雪运动的条件，于20xx年7日—20xx年1月15日举办了校园“冰雪节”。“冰雪节”形式新颖，活动丰富受到省教育厅徐梅厅长等领导高度好评。
一、加大资金投入，完善场地建设，为学生快乐上冰雪创造条件。
学校想方设法开源节流，共投入5万余元，建成钢架结构高台滑道2处，冰壶场地2处，冰上保龄球场地2处，浇冰场5000平方米，制作钢木结构爬犁30个，冰尜及鞭子20副，购泼雪铝盆40个，实心球20个，雪地轮胎30个，保证了活动的顺利开展。
二、在校领导带领下，师生共同劳动，共建冰雪乐园。
四中领导班子带领全体师生从学校实际出发，在资金十分紧张的情况下，想方设法为师生创造参加冰雪运动的条件，依托学校的独特的场地资源，用师生的智慧和双手设计出每块活动场地和活动设施。大家齐动手，冒风雪，战严寒，浇冰场，筑滑梯，做雪雕，制冰壶，克服了许多困难，涌现出许多感人的事迹。他们在准备和实施过程中克服诸多困难，如自制冰壶（利用家带小盆加红墨水冰冻而成）、高空滑道的堆砌（除校内采雪外，师生共同从校外清运来）及滑道扶手制作（利用学校的破旧桌椅）等，学校少花钱多办事，为孩子们创造了一个欢乐的雪上世界。
三、“冰雪节”活动项目多，内容丰富，学生踊跃参加活动，快乐上冰雪，锻炼强体质。
冰雪节除传统的速滑比赛外，增加了冰滑道、抽冰尜、雪地足球、人拉爬犁、雪雕、冰壶、冰上保龄球、雪地滚轮胎、泼雪等九个项目。学生们积极来提出创意，制定活动规则，愉快参加东北学生独有的喜闻乐见的冰雪运动。学校通过开展多种形式的冰雪运动，达到了强健学生体魄、磨练其意志、增进友谊、构建和谐校园的目的。
四、冰雪设施利用率高，面对社区开放，服务社会。
我校的所有冰雪活动场地利用率高，学生除体育课外，课间、午休、放学后都可以到场地活动，寒假期间，场地还面向社区开放，为社区居民提供了优质的活动、锻炼、游戏场所。学生和社区居民一起活动，其乐融融，为和谐社区的建设做出了贡献。
五、冰雪体育项目训练有素，成绩优异。
学校高度重视冰雪体育项目的训练，组建了40人的校代表队，每周坚持训练5次。体育高级教师樊东伟担任教练，带领队员刻苦训练，从不间断，寒假期间每周训练4次。校领导十分关心校代表队的训练，常常亲临训练场地，慰问师生，极大激发了了师生训练的热情。20xx和20xx年度参加市冰上运动会，获团体总分第三名，并获“特殊贡献奖”。
20xx年1月12日省教育厅厅长徐梅在市委副书记_斌、副市长朱晓峰、教育局付晓秋局长的陪同下莅临四中调研教育工作。徐梅厅长一行亲临冰雪活动区，视察了各项冰雪活动，并饶有兴趣地和学生一起参加活动，共享冰雪活动的快乐。热烈的场面，快乐的学生，感染了领导们，他们对学校克服重重困难，努力为学生营造愉快锻炼的条件表示由衷的赞叹。徐梅厅长指示要将四中的做法广泛推广，促进冬季冰雪项目的开展。
四中办让人民满意的教育，四中的一切活动都是为了学生的健康发展，四中将竭诚为每一个学生服务。学校通过开展多种形式的冰雪运动，力求达到强健学生体魄、磨练其意志、增进友谊、构建和谐校园的目的。四中人拥抱冰雪，用热情驱走寒冷，用运动换来健康，用拼搏实现理想，用不懈的努力描绘四中美好的明天。
上个周末，我有幸参加了团贵池区委组织的“雏鹰计划——小小艺术家”第二期“巧手童心迎冬奥”活动。通过冬奥会知识竞答、奥运五环剪纸和手工制作“冰墩墩”三个环节，为冬奥健儿助威呐喊。
首先进入的是冬奥会知识竞答环节。主持人问道：“年的.冬奥会是在哪儿举办的?”话音刚落，我迅速举手，可答题机会被一位动作更快的同学抢走了。“年北京冬残奥会的吉祥物是什么?”这次主持人话音刚落，我就高高举起右手，并带着期盼的眼神看向她，心里想着“快叫我啊、快叫我啊”，主持人仿佛也听到了我的心声，用手示意我，“雪容融”，我大声答道……第一个环节在紧张激烈的氛围中结束了。
接着，我们进入第二个环节——奥运五环剪纸。我们跟着老师，拿出一张长方形纸，先对折，再对折一半，然后按老师的方法画上四个半圆，再小心翼翼地减去多余的部分，打开后就是五环的图形了。最后按顺序依次给五环涂上蓝、黑、红、黄、绿五种颜色，奥运五环就做好了。
最后一个环节，也是我们最感兴趣的一个环节——手工制作“冰墩墩”。在老师的指导下，我先取出一部分白色黏土，用手搓成鸡蛋形状，再用大拇指在“鸡蛋”的中上方压出一个脸蛋形的凹口，“冰墩墩”的身体就做好了。接着，我将做出的小脸蛋按压在刚刚的凹口上，又做出一个彩色的圆环绕在脸的周围，然后依次做出它的耳朵、尾巴和四肢，最后用彩笔在它的大肚皮上画出冬奥会的会徽。就这样，一个既可爱又神采飞扬的“冰墩墩”就完成了。活动结束时，手拿着奥运五环和冰墩墩的我，仿佛已经置身于冬奥会现场。
虽然我不能像冬奥会冠军谷爱凌姐姐那样为国争光，但我一定会学习她这种不断挑战自我、勇攀高峰的精神，努力学好文化知识，长大后为祖国贡献自己的力量!
虽身处异乡，却怀着十分激动期待的心情同家人在手机线上实时观看北京冬奥会的开幕式，我深刻体会出中国虚拟技术的迅速发展，以及我国各方面的飞速进步。
世界各国一条心，共同奔赴人类向往的未来。开幕式运用数字艺术的表达形式让全世界人民都为其美丽所震撼。运动场内正中间放置的大雪花对应着奥运会五环，洁白的雪花仿佛太阳的形状一般照耀和团结着全世界人类。真切的秉承了本届北京冬季奥运会的理念“一起向未来”，使冬奥会办得像冰雪一样纯洁无暇。
此外，北京冬奥会的开展不仅仅让我体会到了身边人对祖国的热爱，更是对中国智能技术迅速的发展深感自豪和骄傲。5G时代的来临让世界各国沉浸在冬奥现场。充满人工智能的“智慧餐厅”不仅向各国人民展现我国的高科技，更是促使人类命运走向更高的阶梯。
开幕式运用了大量的智能捕捉技术和数字艺术的交互影像设计，促使北京冬奥在智能化、高科技的渲染下散发出独特魅力。相比_年的奥运会，此次冬奥更能体现出科技发展带给人类生活体验的巨大变化，深深的体会到了人类命运共同体的传承与发展。
让运动精神发扬光大，让各国的运动健儿们不畏惧前程风雨，砥砺前行!同样，身为北京电影学院的学子。在观看北京冬奥开幕式后，内心更是激动澎湃。我爱我的祖国，繁荣昌盛的中国。
冬奥会真的来了。第24届冬季奥林匹克运动会将于20_年2月4日在北京开幕，今天，冬奥会进入了百日倒计时。北京，这座从夏季奥运会走向冬季奥运会的“双奥之城”，即将成为百年奥运新的里程碑。
回顾往昔，20_年的第29届夏季奥林匹克运动会，又称20_年北京奥运会，是一届“无与伦比”的夏季奥运会;在时间过了13年之后，20_年，我们又将迎来一届“精彩、卓越、非凡”的冬季奥运会。北京，成为当之无愧的“双奥之城”。
今天，“双奥之城”开启了崭新的冰雪新篇章，冬奥地标从蓝图变为现实;工业遗址与冬奥场馆交相辉映;冰雪运动广泛铺开，冰雪产业全面发展;“冰丝带”舞动神州，“雪如意”灵动八方……
当前，中国已跨入新的时代，构建人类命运共同体、推动可持续发展已成为全球共识。贯穿绿色办奥、共享办奥、开放办奥、廉洁办奥四大理念的北京冬奥会场馆反映了鲜明的时代印记。
据悉，在冬奥筹办过程中，冬奥会的建设者们坚持可持续发展的申奥理念，让北京夏奥会场馆遗产再次焕发活力，实践了体育场馆“反复利用、持久利用、综合利用”的“中国经验”。其中，在20_年11月实现了“水立方”向“冰立方”的华丽转身;而“鸟巢”将于10月底完成北京20_年冬奥会场馆改造工程，即将成为世界上一个承担夏奥会和冬奥会开闭幕式的主场馆;国家速滑馆“冰丝带”在北京夏奥会临时场馆曲棍球场、射箭场的“土地遗产”上开工建设……
在宏大的场馆建设过程中，建设者们坚持科技创新、绿色创新，为世界展示了由中国设计、中国技术、中国材料、中国制造组成的奥运场馆建设的“中国方案”。
我们期待20_年2月4日这一天，当北京冬奥会主火炬点燃，当全球冰雪健儿汇聚在五环旗下，中国将兑现对国际社会的庄严，世界将迎来一届“里程碑式的”奥运盛会。
通过开展庆祝“冰雪节”主题大单元活动，使学生在积极的参与中体验集体合作的快乐，体现一种积极向上、乐观进取的精神。开展以丰富多彩的活动，激发学生热爱生活、热爱学习、热爱校园的情感，欢度一个有意义、能回味的童年节日。为此，我们抓住契机，在“冰雪节”主题大单元活动中，激发学生对生活的兴趣，培养学生的动手操作能力、想象能力、观察力及一定的创造能力，特开展此次活动。
我们将通过此次主题活动，引导学生走进冰雪世界，感受寻找冬的美丽，激发对生活的热爱之情。同时，我们将为学生创设一个个丰富生动的情境，让学生在活动中通过自己动手设计制作““冰雪世界雪人设计”作品展，比一比谁的设计最美丽，最有创意；再通过做一做来感受大自然的美好，激发孩子们的创造热情与潜能，继而培养他们的动脑动手能力；组织学生以小组的形式到外面堆“雪人”，此“雪人”不是普通意义上的“雪人”，而是我们学习中的长方形、正方形、平行四边形、三角形和梯形等平面图形和长方体、正方体、圆柱等立体图形。通过运用雪来堆学过的立体图形和拼出平面图形的活动，培养学生合作精神，学会互相帮助，互相学习，知道合作的重要性。在活动后，我们还组织了学生以《我爱冰雪世界》为主题的征文活动，活动结束后以展板形式汇报展示。
我们的宗旨是班级人人参加，在活动中也让每个孩子感受到冰雪世界带给我们的快乐。
当冬奥的_再次点燃北京，北京这座全球的双奥之城，让这场万众期待、共同参与的冰雪之约成为世界的历史性盛宴。
全球的目光聚集在这座双奥之城中，在携手同向未来的美好愿望中，中国向世界展现出新的精彩非凡的奥运盛会。映入眼帘的则是具有中国特色的24节气到计时，自此，冬奥会也拉开了帷幕……
冬奥会展现出我国科技力量强大。为了使冬奥会能够正常运行，国家对京津冀等地方做出了积极的调整。同时，为了响应绿色低碳环保的生活，国家使用智能机器人代替人的工作，这不仅响应了国家政策，也对，新冠疫情的防控起到了作用。由此可看，我国已经不是那个任人宰割的旧中国，而是对世界有着一定的影响力的新中国。
冬奥会展现出我国文明友好的形象。“有礼仪之大，故称夏有服章之美，谓之华。”中国素来有礼仪之邦的美誉。作为东道主，冬奥会的成功举办，离不开中国人民的支持与参与。面对曾经侵略我们的日本，我们并不以此要挟，而是接受他们。我们秉持着奉献，友好，互助，进步的精神，以最饱满的热情展现中国文明友好形象。
冬奥会传递着中国价值。20_年北京冬奥会正好在正月里举办，许多参加本次奥运会的运动员已经早早到达场地开始训练，在这里，他们感受到中国年的滋味，感受到中国情怀，让他们感受到中国节日的温暖。感受一场中国元素的文化盛宴，从会徽“冬梦”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”一幕幕，具有中国文化特色的形象景观，这一幕幕都展现出了中国文化的源远流长。更传播了中华文化。
本次冬奥会的主题是向青春，向未来，寓意着我们要向着未来前进，作为青少年的我们，我们不应该迷茫于过去，应该跟进时代的步伐，做新时代的开拓者，奋发着。
现在正值中华民族伟大复兴的时刻，我们的目标就是实现中华民族伟大复兴。我们相信，站在前人的肩膀上，我们一定会再续辉煌，再次取得伟大成就，中国的未来一定是光明的。
从乘着一朵紫色“雪花”温暖启程，到伴随着《雪花》旋律迎来告别时刻，北京冬残奥会昨夜圆满落幕。
火炬缓缓熄灭，一切恍然如昨，令人依依难舍。不畏艰难踏雪而来，梦想飞扬满载而归，希望向阳而生，我们尽情欢庆。
一个个“同心圆”汇聚成“记忆的留声机”，“刻录”下极富浪漫色彩的美妙夜晚——红、蓝、绿色的滑雪杖排列成“会徽”，运动员们漫步于没有隔阂与界限的“蓝色地球”，五彩斑斓共享此刻。合唱团的孩子们天籁般的声音回荡在鸟巢夜空，小女孩捧起明亮的“火种”将“希望”播撒，萤火之光点亮世界……闭幕式参演群体中，约30%为残疾人，心手相连，残健共融的人们用“爱”为世界绘就了一抹绚丽的色彩，留下永恒的温暖记忆。
两个奥运，同样精彩。在皑皑冰面，在高山之巅，全世界刚刚见证了巅峰竞技，紧接着又为坚韧不屈的人生喝彩。
闭幕式上，随着留声机的旋转，运动员在赛场摘金夺银、奋勇拼搏的“高光时刻”一一闪过，把人们的思绪又拉回激情飞扬的赛场。不幸折翼，他用拼搏为自己插上“一双隐形的翅膀”;“看不清世界”，她却心怀热忱地“想让世界看到我”……不同的肤色下是一个个同样勇敢的灵魂，不同的语言唱出对生命共同的赞歌，给世人以启迪与激励：身体的缺憾不会削减生命的意义，精神面貌才是决定人生将以何种方式展开的关键。
雪花纷飞不会因翅膀受伤而停下，体育精神也不会局限于赛场之内。运动员们互帮互助、拥抱欢呼，领滑员与运动员同台领奖，导盲犬获得纪念奖牌……一个个激情瞬间、一个个温情画面与一个个奋发身姿一样，都会定格在残奥发展的历史图册中，将“勇气、决心、激励、平等”的残奥价值观深植在每个人的心里。恰如国际奥委会终身名誉主席_所言，“残疾人运动是唤醒人类良知的运动”。这就是体育的力量。
“一片雪花”与春日争胜，“一柄微火”与皓月争光，温暖人心，余韵悠长。在镜头之外，无障碍环境树立新标杆，“爱笑的眼睛”让温暖跨越种族，防控举措确保每个人都安全，有爱方无碍，绘就最大“同心圆”。在“双奥之城”举办的这场盛会，交出了一份惊艳、安全、出色的“满分答卷”，为冬残奥会带来了新曙光。
奔流的“时间”不停，心中的“微火”就不灭，这场“冰雪之约”让我们相信，纵使前路漫漫，遍布未知挑战，只要人类团结在一起，饱含勇气，迎难而上，就能创造美好的明天。
良宵挥别后，一起向未来!
我因为对篮球运动的痴迷，进而对其他所有的运动都或多或少的有一些喜欢和了解。当20_年逐步走近，我的心里对明年在北京举办的冬奥会也满满地期待。
奥运是什么?我觉得那是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数以亿记观众的青睐，人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。
亦如我在篮球场上进攻、防守，为得分欣喜雀跃，为失败懊恼悲伤。挥洒的汗水以及与队友默契的配合，从来都是我快乐的源泉。每一次认真的运球、投篮，每一次在赛场上的来回奔跑，每一次大比分落后时的坚持，队员之间相互的激励，蹙紧的眉头和坚毅的眼神……奥运的赛场上，人人不都是如此吗?
没一个冠军，是在舒适安逸中得到。当人们惊叹于运动员的辉煌时，却很少关注他们的日常。残酷的训练，枯燥无味的坚持……然而他们乐在其中，风雨无阻，勇往直前，牺牲了自己的青春，将泪水洒在了训练场。他们在自己热爱的项目上废寝忘食不断拼搏，从中得到运动的乐趣。他们怀着为国争光的理想，为自己的梦想努力！当国歌奏响，所有的苦和累，在这一刻，凝结成甜甜的泪。
明年，在鸟巢，在张家口，这些冲破寒风，迎向冰雪，将汗水无数遍挥洒的健儿，将向世人明证：成功源于坚持。
而我，一名普通的中学生，在遥远的地方向着你们致敬。
即使不在体育赛场上，我也要将奥林匹克精神传扬。我在中考这没有硝烟的战场，如同你们在冰天雪地的赛场，满怀激情，满怀对胜利的渴望，不断地挥洒汗水，有一分劳动就有一份收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。
“不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香”。每一名冬奥运动健儿，就是一朵在冰雪中绽放的梅花，寒风与冰雪，不过是淬炼其品格罢了。
在寒雪中，我将以“积睦步，行万里”的姿态，好好学习，为自己加油，为你们加油，为中国加油，为20_年冬奥会加油！
我非常荣幸地参加了“争当20_年北京冬奥会志愿者”培训活动。为期十天的学习随着12月22日的启动仪式拉开了序幕。通过这些天的学习，通过听取各位老师的精彩讲解，我感觉受益匪浅。
我为加入志愿者的行列而开心快乐。在还不懂志愿者内涵的时候，我就受身边朋友的感染，参加了一些志愿活动。我特别喜欢户外活动，青山绿水、蓝天白云美丽着我们户外人的心情。户外活动时，大家都有不乱丢垃圾来保护美丽大自然的自觉。后来发现同行的好朋友东华夫妇总是随时随地把垃圾捡起来，我也跟着一起捡垃圾。我们还曾组织身边朋友一起去开展净山活动。虽然每次都很累，但累并快乐着。因为每捡掉一个塑料瓶，就仿佛觉得让地球母亲多了一份美丽。
通过学习我明白了志愿者的内涵。志愿者是指以自己的时间、知识、技能、体力等从事志愿服务的自然人。我想，我太适合做志愿者了。我现在退职在家是个自由人，爱人是公务员，孩子在校读研，老人身体健康，都不需要我去照顾，我有大量的时间去做自己喜欢做的事。我当了十几年中小学教师，有一定的知识和能力，又热爱滑雪运动，关键是健康又乐观，喜欢助人为乐，注重团队意识。我还年轻，可以也应当为社会再做些事情。做不了惊天动地的大事，就坚持做一些志愿服务的小事吧！
通过学习我深深感受到奉献、友爱、互相、进步的志愿服务精神。我愿意奉献我的时间、精力、能力和体力，用我的爱心、耐心、细心和热心去服务需要帮助的人，让他们感受到方便、舒服和温暖。在志愿服务活动中，我愿与大家团结互助，共同进步，一起手牵手，心连心，温暖你我他。
作为一名普通的志愿者我感到无比骄傲与自豪。我一定铭记老师这些天教给我们的知识，传承中华优秀传统文化蕴含的厚德仁爱、乐善好施、助人为乐、扶危济困等思想理念和道德精髓，团结互助，奉献社会，做一个对社会有用的人。
通过培训学习，我更加坚定了坚持做一辈子志愿服务的信念和决心。相信通过我的努力和付出，我一定能展示出人类滑雪起源地志愿者的风采！
伴着飘飞的瑞雪，严冬悄然而至，大自然银装素裹，分外妖娆。皑皑白雪给校园带来了欢声笑语。为了全面贯彻上级精神，因地制宜，因势利导，扎实有效地开展以“冰、雪”资源为载体的冬季体育竞赛、体育教学、户外体育活动，大力营造校园冰雪体育文化氛围，不断提高学生的身体素质和抗寒能力，夯实冰雪后备人才基础，我校开展了丰富多彩的上冰雪和户外体育运动，取得了良好成效。现将工作开展情况总结如下：
一、领导组织，专人负责
我校成立了冬季冰雪活动领导小组，校长任组长，各班主任、体育及美术教师为组员，制定实施方案，协调开展冬季上冰雪活动，户外体育活动，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，将责任具体落实到人，确保工作扎实有效的开展。
二、齐心协力，浇灌冰场
为了学生能够早日上冰，全校师生共同努力，在冰冻之前就开始平整场地，打好围沿，为浇灌冰场打好基础。在结冰期开始后，体育教师立即着手开始冰场浇灌工作，利用早、晚业余时间，放弃节假日休息时间，到学校浇灌冰场，经过半个月的努力，冰场浇灌完毕，给学生们提供冬季娱乐、锻炼的场地。
三、创造条件，合理开课
因为条件有限，为了保证学生能够上课，学校同上级部门多次申请拨发冰刀，并对原有冰刀进行整理、维修，同时学校鼓励学生自备冰刀、冰尜、尜鞭等冰上器材。对原有无法维修的冰刀和废旧桌凳进行重组加工制成爬犁，使冰雪活动更加丰富多彩。为保证最大班额的学生上冰有足够的鞋穿，制定冰鞋保管制度，学校教务处也积极合理安排冰上课课时，使同时上冰上课的班级只有一个，保证每一位同学都拥有充足的上冰时间，确保学生上冰率达到100%。学生上体育课的积极性、主动性空前高涨。学校制订上冰安全制度，广泛宣传，深入人心。我校学生上冰率达到100%，并且在冰场使用期间，没有意外事故发生。
四、校园活动，丰富多彩
为全面贯彻落实哈市“百万青少年上冰雪活动”的文件精神，按区教育局的具体要求，我校开展了冬季长跑、雪地足球、冰上拔河、雪雕、速滑比赛、抽冰尜比赛、冰爬犁比赛等活动。我们把冬季冰雪活动纳入到日常工作之中，将冬季体育活动与体育课、大课间活动及课外体育活动有机结合起来，制定了切实可行的活动实施方案，以班级为单位组织学生进行每天两次的大课间活动，每天坚持户外活动一小时，充分发挥体育教师和班主任的作用，带动广大师生积极参加冬季户外活动。坚持“全员参与，持之以恒”，我校7—9年级学生由班主任带队，每天坚持跑xx米，节假日学生自己坚持练习，统计长跑里程，提高了学生的耐寒能力和自信心，学生身体素质显著增强。雪地足球、冰上拔河、速度滑冰、抽冰尜、冰爬犁是我校冬季传统比赛项目。每届比赛体育教师们都精心策划指导，在全员参加训练的基础上，抽调出班级的精英参加学校比赛。不但让学生在冰天雪地中学会冰雪上的运动技巧，提高竞技水平，而且还培养学生战胜寒冬，战胜自我，不断向大自然进行挑战的精神和坚韧不拔的毅力和勇气。此外，我校还组织了《冰情雪韵》的雪雕制品展示活动。该项活动得到了领导的高度重视与支持。在校长的带动下，全校师生积极参与。共展出雪雕作品200余件。我校形成了人人爱冰雪的浓厚校园文化氛围，突出表现了师生对冰雪活动、冰雪文化的热爱，促进了师生诸方面素质和谐发展。
五、扎实教学，认真训练
教学中，在没有速滑教材的情况下，创编校本课程，将滑冰分为陆地模仿和冰上技术两个部分，从直道滑跑学起，逐渐延伸到内八字急停和转身急停，在学生单支撑平衡能力增强后适时学习弯道技术，将起跑、重点冲刺等完整的速度滑冰技术融入到课堂教学中，创编丰富多样的游戏，巩固滑冰技术，如游戏推人、钻山洞、老鹰捉小鸡等。在课堂教学中适时引入竞赛，善于发现学生特长，补充速滑队的后备力量，利用多媒体技术理论联系实际，让学生了解滑冰技术的同时形象的观看优秀运动员的比赛情况，以促进学习。在教学开展的过程当中，从不忽视安全教育工作，让学生学会摔跟头，合理保护自己免受伤害，每年上冰之前都开展上冰安全学习，使学生养成良好的滑冰习惯，不做危险的动作，沿着规定方向有序进行，在学校学生多、器材少的情况下合理的安排教学，尽量保证每节课只有一个班上课，这样无形当中给体育老师增加了上课难度，这样每天从第二节道第七节都有体育课。体育教师虽然辛苦一些，但是这样能提高体育器材的利用率，也有效的提高教学效果。在训练方面，成立学校速滑队，充分利用课余时间及节假日进行训练，根据学生的不同特点给予指导，历年来涌现出一批优秀的选手参加阿城区的速滑比赛冰取得了优秀的成绩。
六、硕果累累，成绩喜人
在学校领导的充分重视下，经过多年的努力，我校冰雪项目又上了一个新的台阶，20xx年获哈市中小学百万青少年上冰雪活动先进集体称号；20xx年、20xx年连续两年获得哈尔滨市体育、艺术、卫生先进集体称号。会滑冰的学生已经占90%以上，很多同学喜爱冰雪项目，还有一部分同学经过较系统的练习在阿城区速滑比赛中取得了优异的成绩，20xx年、20xx年分获阿城区中小学速度滑冰比赛团体总分的好成绩。
为全面贯彻省、市、县教育主管部门关于《百万青少年上冰雪》活动通知，切实提高学生身体健康水平，我校在20xx年11月——20xx年3月开展了冬季上冰雪活动，现将相关工作总结如下：
一、领导重视，组织协调
为保证上冰雪活动能安全有序开展，学校成立了以刘波副校长为组长、体育教师和班主任为组员的工作领导小组，把此项工作纳入议事日程，体育组为此项活动的直接负责部门，形成合力，推进此项工作开展。
学校结合本校实际制定了活动方案，召开全体教师会议，布置相关事宜并提出要求，体育教师为做好各项活动的技术指导，防止安全事故发生。
二、积极宣传，营造氛围
我校在20xx年11月22日举行活动启动仪式，仪式上刘波副校长讲了此次活动的重要意义，希望广大师生牢固树立“健康第一”的观念，养成良好的锻炼习惯，积极投身到此次活动中去。
三、精心布置，具体落实
为使活动能有序开展，我校根据学生年级特点和身体状况，确定初一、初二年级为跳绳、堆雪人、踢毽子，初三年级为长跑和雪地足球。
为确保活动顺利开展，我校将此次活动纳入体育课和大课间活动中，体育课上体育老师不仅对学生进行技术指导，还注重准备活动和放松活动，防止运动损伤发生。
通过上冰雪活动，极大促进了参加体育锻炼的积极性，磨练了学生意志，培养了学生良好的锻炼习惯，有效的提高了学生体质。
我们将以此次活动为契机，抓住机遇，加快发展，把“上冰雪”活动真正落实到每一个学生，进一步增强学生的身心健康，上下齐心协力把“上冰雪”活动轰轰烈烈、扎扎实实地开展下去，并要在今后工作中再上新台阶！
为助力20_年北京冬奥会，培养幼儿对祖国的热爱和对冰雪运动的兴趣，让孩子们在亲身体验冰雪所带来的乐趣的同时，强健体魄，陶冶情操，增长见闻。幼儿园可以开展“童心迎冬奥·运动促成长”主题教育系列活动。
一、冬奥知识我知道
冬奥会是冬季奥林匹克运动会的简称，是世界规模最大的冬季综合性运动会，每四年举办一届，20_年第24届冬季奥林匹克运动会在北京举办。一起来了解冬奥知识吧！
1、冬奥会会徽：冬梦
会徽以汉字“冬”为灵感来源，运用中国书法的艺术形态,将厚重的东方文化底蕴与国际化的现代风格融为一体，呈现出新时代的中国新形象、新梦想，传递出新时代中国为办好北京冬奥会，圆冬奥之梦，实现“三亿人参与冰雪运动”目标，圆体育强国之梦，推动世界冰雪运动发展，为国际奥林匹克运动做出新贡献的不懈努力和美好追求。
会徽图形上半部分展现滑冰运动员的造型，下半部分表现滑雪运动员的英姿。中间舞动的线条流畅且充满韵律，代表举办地起伏的山峦、赛场、冰雪滑道和节日飘舞的丝带，为会徽增添了节日喜庆的视觉感受，也象征着北京冬奥会将在中国春节期间举行。
会徽以蓝色为主色调，寓意梦想与未来，以及冰雪的明亮纯洁。红黄两色源自中国国旗，代表运动的激情、青春与活力。
2、冬残奥会会徽：飞跃
会徽设计秉承展现举办地文化、体现以运动员为中心的理念，将中国书法艺术与冬残奥会体育运动特征结合起来。设计展现了汉字“飞”的动感和力度，巧妙地幻化成一个向前滑行、冲向胜利的运动员，同时形象化地表达了轮椅等冬残奥会特殊运动器械形态。上半部分线条刚劲曲折，下半部分柔美圆润，寓意运动员经过顽强拼搏、历经坎坷最终达到目标获得圆满成功。会徽展现了运动员不断飞跃，超越自我，奋力拼搏，激励世界的冬残奥精神。
会徽图形整体充满了昂扬向上之激情，奋进飞跃之动感，色彩丰富，构图完美，象征并激发运动员以坚强的意志作为精神的翅膀，在冬残奥赛场上放飞青春梦想！
3、冬奥会吉祥物
北京20_年冬奥会和冬残奥会吉祥物分别为“冰墩墩”和“雪容融”。
北京冬奥会吉祥物“冰墩墩”，以熊猫为原型进行设计创作。冰，象征纯洁、坚强，是冬奥会的特点。墩墩，意喻健康、活泼、可爱，契合熊猫的整体形象，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。
北京冬残奥会吉祥物“雪容融”以灯笼为原型进行设计创作。雪，象征洁白、美丽，是冰雪运动的特点；容，意喻包容、宽容，交流互鉴；融，意喻融合、温暖，相知相融。容融，表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界和构建人类命运共同体的美好愿景。
4、北京冬奥会奖牌“同心”
二、幼儿园冬奥活动
1、绘画活动：冬奥梦想
为了激发孩子们对冬奥会的创作热情，鼓励孩子绘出自己的冬奥梦想。孩子们发挥天马行空的想象力，可以绘画：奖牌，五环、国旗、吉祥物、奥运项目等，创作属于自己独一无二的作品，通过手工制作、绘画的视角，表达出孩子们对于冬奥的理解。
2、运动活动：冬奥项目
幼儿老师带领孩子们通过学习了解冬奥会，认识滑雪、滑冰、冰壶、花样滑冰、冰球等运动项目，创设环境，鼓励孩子们模仿起来，增强对于体育运动的兴致，在游戏活动中享受乐趣、增强体质、协调动作、锤炼品质。
幼儿园举办以“童心向冬奥，运动促成长”为主题的冬季运动会，利用现有资源，尊重儿童的兴趣和年龄特点，组织丰富多彩的运动会项目。为了体验奥运氛围，比赛分团体赛和个人赛，让小朋友充分体验奥运精神，培养竞赛精神的同时，增强集体荣誉感和自豪感。
为了增强仪式感，可以为比赛获奖的幼儿进行颁奖典礼，让孩子骄傲的走上颁奖台，对于孩子来说，成长没有输赢，孩子们积极参与，努力拼搏，都是运动场上最靓丽的风景线！
3、语言活动：冬奥小记者
冬奥会的时候孩子们都放寒假了，老师可以组织孩子们积极参与“冬奥小记者”打卡活动，家长用录视频的方式记录孩子在电视机前讲解冬奥会现场的故事，用2-3分钟的时长播报精彩的赛事，或者模拟采访获奖运动员。
家长剪辑好视频发到班级群里给老师，开学后，老师们可以评比孩子们的作品，为孩子们发优秀小记者证书及奖品，鼓励孩子们积极关注冬奥会，关注国家大事，同时锻炼孩子们的口才和语言表达能力。
4、手工活动：制作奖章
老师和孩子们讲解，奖牌的颜色分为金、银、铜三种，分别代表着第一、二、三名。然后为孩子们准备好材料，比如：画笔、陶艺、卡纸等，鼓励孩子们自己创作。
通过做手工，弘扬奥运精神，激发孩子们参与冬奥的热情。
运动是一切生命的源泉，强健的体魄是抵御疾病的最好武器，为更好地贯彻落实《指南》精神，提高幼儿身体素质和健康水平，幼儿园倡导孩子们要积极参加体育活动，锻炼身体，为幼儿一生的健康和全面发展打下良好的基础，鼓励孩子们以后可以学好本领，参加冬奥会。
让我们相约纯洁冰雪，共赴激情盛会，一起为20_冬奥会加油吧！
自1980年首次参加冬奥会以来，中国运动员一路奋发拼搏，于1992年实现奖牌“零的突破”，20_年夺冬奥“首金”，20_年短道速滑运动员王濛成就单届三金壮举，20_年大道速滑粉碎34年魔咒……一张张不断攀升的“成绩单”背后，是中国信心的强大支撑，也是中国力量的底气所在。
中国速度展现制度优势。“言必信，行必果。”20_年7月31日，国际奥委会投票决定将20_年冬奥会举办权交给北京。中国由此成为第9个既举办夏季奥运会也举办冬季奥运会的国家，北京则成为全球首个荣获过冬、夏两季奥运会举办权的城市。短短几年间，从拔地而起的国家速滑馆“冰丝带”，到犹如巨龙盘旋飞舞的国家雪车雪橇中心赛道，到“冰玉环”牵手“雪如意”的张家口祟礼古杨树场馆群，所有竞赛场馆全部完工，京张高铁、京礼高速全线通车，许多冰雪项目从无到有，甚至达到世界先进水平，冬奥筹办的中国速度与质量，关键就在于集中力量办大事的中国制度优势。
疫情防控展现中国实力。就在北京冬奥筹办进入冲刺阶段时，新冠肺炎疫情突如其来。挑战之下，冬奥筹办创新工作方式，统筹抓好疫情防控和组织好赛事，确保工作不断、力度不减。目前，所有竞赛场馆及相关基础设施建设均已完成并达到测试赛要求。第九届奥林匹克峰会公报指出，北京冬奥筹办进展“极其顺利”。这份傲人成绩单的背后，体现的是中国的全民动员、全力投入。在全世界率先控制住疫情、率先复工复产、率先实现经济增长由负转正的大国实力，为处于“不确定性”的国际奥林匹克运动注入了“确定性”的强心针。
安全重于山，要从场馆运行管理、赛时指挥体系、赛会服务保障、严格疫情防控等全方位着手，全面防范化解各种风险。精彩是重点，北京冬奥会是我国“十四五”初期举办的重大标志性活动，是党和国家的一件大事，也是我们对国际社会的庄严。我们不仅要办好，还要办出特色、办出精彩、办出独一无二来，向全世界奉上这场体育盛宴。
体育强则中国强，国运兴则体育兴。当前，新冠肺炎疫情仍然肆虐全球，单边主义、强权政治持续搅动世界政局。中国以体育强国，用体育交友，让体育说话，坚持走好自己的路，办好自己的事，充分彰显了中国信心和力量，为新冠肺炎疫情阴霾笼罩下的全球注入了新动能。20_年的冬奥盛会，我们将继续奋斗、勇往直前，让“3亿人上冰雪”的庄严从愿景变为现实，让世界欣赏到新时代中国的冰与雪之歌！
北京冬奥会、冬残奥会筹办工作，不仅考验我们国家的综合实力，而且也承载着满足群众健康生活、建设体育强国的重要使命，是推动京津冀协同发展的重要抓手;它的顺利筹办不仅助力“带动三亿人参与冰雪运动”美好愿景变成现实，也点燃了我们建设体育强国的万丈豪情;它不仅是国家现代化的“最美集锦”，也是展现我们民族自信的重要舞台。
疫情之下，“更高、更快、更强、更团结”的新奥林匹克精神正超越国界，在全世界深入人心。办好北京冬奥会、冬残奥会是我们对国际社会的庄严。北京冬奥会倒计时，我们要一鼓作气、善始善终，高标准、高质量完成绿色办奥、共享办奥、开放办奥、廉洁办奥各项任务，把北京冬奥会、冬残奥会办成精彩、非凡、卓越的奥运盛会，向全国人民、向国际社会交上一份满意答卷，为奥林匹克运动事业作出新贡献，在世界舞台唱响“中国好声音”。
在全球变暖，冰雪消融的气候趋势下，冬奥会的魅力愈发诱人，这符合物以稀为贵的逻辑，符合追寻圣洁的朴素情感。那份冰的清爽，那份雪的无暇，令全世界运动员向往，于是有了牙买加短跑选手参加冬奥雪橇比赛的感人故事，并拍成了经典励志电影《凉快的跑道》，这个终年无雪的热带国家为之疯狂。
冬奥会的参赛选手总数控制在3000之内，远不及参赛数动辄破万的夏奥会，规模仅是夏奥的1/3或1/4，但品牌价值却步步紧逼。冬奥会是全球第六的品牌赛事，估价为亿美元，而近期热火朝天的足球世界杯的估价也不过是亿美元。冬奥也是影响力仅次于夏奥会的综合性赛事，20__年索契冬奥期间，美国格莱美、奥斯卡颁奖为了避免与其撞车，都主动调整日程让路。
_出席索契冬奥会开幕式强调，体育强国梦与中国梦紧密相连，不可分割，对于冰雪项目不入山海关的现状极为惋惜。冬季项目不止是东三省的事情，关内还有几亿潜在的冰雪人口，谈到这一点时国际奥委会-巴赫也为之动容——如果一届冬奥会能唤醒中国大部分民众对冰雪项目的热情，那它无疑具有划时代的意义。
冬奥会的申办与治理雾霾、改善交通，提高各项民生工程是同步的，这些事情本来就要做，北京市领导为净化空气质量早就下了“提头来见”的军令状。增强国家基础建设与冬奥申办有机结合在一起，当然是事半功倍，不需要额外为冬奥做什么牺牲，只需坐享冬奥带来的欢乐、财富和瞩目。
与经济放缓的欧美发达国家不同，与财政储备吃紧的弱国也不一样，正处高速增长期的中国需要顶级国际盛会的刺激性带动，促进旅游、文化、休闲健身等产业顺利转型升级。
显克微支说得好：“人们不能失去信仰，不能因为怀疑而错过那些壮景!”切勿因为胆小、多疑和冷漠，而阻碍积不朽之功的体育强国计划。拒绝冬奥会，就是拒绝中国梦，就是拒绝相信中华民族的伟大复兴。
为全面贯彻落实哈市“百万青少年上冰雪活动”的文件精神，按区教育局的具体要求，我校开展了冬季长跑、雪地足球、冰上拔河、雪雕、速滑比赛、抽冰尜比赛、冰爬犁比赛等活动。我们把冬季冰雪活动纳入到日常工作之中，将冬季体育活动与体育课、大课间活动及课外体育活动有机结合起来，制定了切实可行的活动实施方案，以班级为单位组织学生进行每天两次的大课间活动，每天坚持户外活动一小时，充分发挥体育教师和班主任的作用，带动广大师生积极参加冬季户外活动。坚持“全员参与，持之以恒”，我校7—9年级学生由班主任带队，每天坚持跑xx米，节假日学生自己坚持练习，统计长跑里程，提高了学生的耐寒能力和自信心，学生身体素质显著增强。雪地足球、冰上拔河、速度滑冰、抽冰尜、冰爬犁是我校冬季传统比赛项目。每届比赛体育教师们都精心策划指导，在全员参加训练的基础上，抽调出班级的精英参加学校比赛。不但让学生在冰天雪地中学会冰雪上的运动技巧，提高竞技水平，而且还培养学生战胜寒冬，战胜自我，不断向大自然进行挑战的精神和坚韧不拔的毅力和勇气。此外，我校还组织了《冰情雪韵》的雪雕制品展示活动。该项活动得到了领导的高度重视与支持。在校长的带动下，全校师生积极参与。共展出雪雕作品200余件。我校形成了人人爱冰雪的浓厚校园文化氛围，突出表现了师生对冰雪活动、冰雪文化的热爱，促进了师生诸方面素质和谐发展。
北京冬残奥会进入第2个比赛日，在全天共产生的8枚金牌中，中国运动员接连创造佳绩，获得4金1银3铜：郑鹏和杨洪琼分别获得了残奥越野滑雪男、女长距离(坐姿)的金牌，梁景怡和张梦秋则摘得残奥高山滑雪男、女超级大回转(站姿)的金牌。
中国队已获得了6金4银6铜，奖牌总数达到16枚，居各参赛代表团首位。
3月6日上午10时，残奥高山滑雪和残奥越野滑雪比赛分别在延庆国家高山滑雪中心、张家口国家冬季两项中心同时开赛。在首先结束的残奥高山滑雪女子超级大回转(视障)比赛中，中国选手朱大庆获得一枚铜牌，这也是她继首日比赛获得女子滑降(视障)银牌后再度摘得奖牌。
接下来进行的残奥高山滑雪女子超级大回转(站姿)比赛，中国选手张梦秋以1分13秒54的成绩获得金牌，法国选手玛丽·博歇以1分14秒97的成绩获得银牌，加拿大选手阿兰娜·拉姆齐以1分16秒84的成绩获得铜牌。
在3月5日进行的残奥高山滑雪女子滑降(站姿)比赛中，张梦秋获得一枚银牌。“能用自己的努力把昨天的银牌换成金色，我太高兴了!”张梦秋说，“通过昨天的比赛，我(今天)感觉轻松了一些。昨天的奖牌给了我很大信心，我对自己未来的比赛也更有信心了。”
在随后进行的残奥高山滑雪男子超级大回转(站姿)比赛中，中国选手梁景怡以1分09秒11的成绩获得金牌，奥地利选手马库斯·萨尔歇尔以1分09秒35的成绩获得银牌，加拿大选手亚历克西斯·吉蒙德以1分10秒02的成绩获得铜牌。
残奥越野滑雪共产生两枚金牌。在首先进行的男子长距离(坐姿)比赛中，中国队有三位选手出战。最后，郑鹏以43分09秒2的成绩获得金牌，毛忠武以落后14秒6的成绩获得银牌，另一位中国选手杜天获得第四名。
29岁的郑鹏来自福建莆田，在20_年平昌冬残奥会上获得该项目的第四名。他说，此次获得金牌是梦想成真的时刻。他坦言，在四年的备战期间，有一段时间的训练让他感到无所适从，“这让我非常焦虑，很感激我们有一支优秀的团队，带我走出低迷并超越了自己”。
残奥越野滑雪女子长距离(坐姿)比赛，中国队同样派出三位选手出战，杨洪琼一公里过后即冲到了最前列，并逐渐拉大了与对手间的距离，最后她以43分06秒7的成绩完成了比赛，列所有参赛选手中的第一位，为中国队收获了当日的第四枚金牌，她的队友李盼盼获得铜牌。
32岁的杨洪琼说：“想到我平时训练流下的泪水和汗水，还有我为训练付出的所有努力，这枚金牌是给我的最好回报。”
杨洪琼还特地感谢前来为她加油助威的观众：“其实我在比赛的后半段感到很累，但听到观众们为我加油，他们的鼓励给了我力量，我感到自己又变得强大了。我想对他们说声谢谢，他们太可爱了。”
教学中，在没有速滑教材的情况下，创编校本课程，将滑冰分为陆地模仿和冰上技术两个部分，从直道滑跑学起，逐渐延伸到内八字急停和转身急停，在学生单支撑平衡能力增强后适时学习弯道技术，将起跑、重点冲刺等完整的速度滑冰技术融入到课堂教学中，创编丰富多样的游戏，巩固滑冰技术，如游戏推人、钻山洞、老鹰捉小鸡等。在课堂教学中适时引入竞赛，善于发现学生特长，补充速滑队的后备力量，利用多媒体技术理论联系实际，让学生了解滑冰技术的同时形象的观看优秀运动员的比赛情况，以促进学习。在教学开展的过程当中，从不忽视安全教育工作，让学生学会摔跟头，合理保护自己免受伤害，每年上冰之前都开展上冰安全学习，使学生养成良好的滑冰习惯，不做危险的动作，沿着规定方向有序进行，在学校学生多、器材少的情况下合理的安排教学，尽量保证每节课只有一个班上课，这样无形当中给体育老师增加了上课难度，这样每天从第二节道第七节都有体育课。体育教师虽然辛苦一些，但是这样能提高体育器材的利用率，也有效的提高教学效果。在训练方面，成立学校速滑队，充分利用课余时间及节假日进行训练，根据学生的不同特点给予指导，历年来涌现出一批优秀的选手参加阿城区的速滑比赛冰取得了优秀的成绩。
将本文的Word文档下载到电脑
推荐度：