2023-06-29
2023-06-15
2023-03-19
2023-06-27
2023-07-05
更新时间:2024-01-28 13:37:37 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx
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摘要:大学生心理健康教育与指导课程论文,主要是就本人的成长经历,兴趣,性格,潜力,自身的优势和不足,职业理想等方应对自我进行分析,提出完善自我的方案。
关键词:大学生心理健康教育与指导、自我成长分析报告、心理学、职业。
透过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何与周围的人相处,如何看待感情、亲情、友情,学习心理到社会心理,十分的全面。因此根据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行了分析。
一、我的成长经历和影响
(一)简单的自我介绍
我,1990年12月23日出生于四川省阆中市一个农民家庭,这是一个五口之家,加上我的到来,组成了贫穷但很温馨的六口之家庭。在温馨家庭中长大的我,勇于承担职责,勤劳刻苦,但同时也养成了内向偏外的性格。此刻的我就读于西藏大学农牧学院,再过两年的我即将面临毕业。
(二)出生到学前班阶段
5岁以前的我,我不明白发生了什么,我记事是从6岁开始。但是经常听妈妈讲过。我是一个幸运儿,在计划生育中幸存下来。但是,尽管如此,在我家里父母对我要求很是严格。6岁的我,被父母送到了学校,爱听话的我深受老师的喜爱,经常得大红花。
(三)小学阶段
成绩一向比较优异的我,一向担任我们班的纪律委员,从未间断。为了让我得到更好地教育,我转学了。在那里,每一天和姐姐一块儿上学、回家。在这个阶段,我挨了人生两次打,一次是老师,一次是母亲。两次打,至今仍深深印在脑中。第一次,因为没有完成老师布置的100字作文,我挨了100板子,从此我把学习放在了第一位。第二次,偷别人家的烟吃,母亲第一次打我,那次母亲哭了,哭的很悲哀。为了不让母亲悲哀,我以较好的成绩顺利考上初中。
(四)初中阶段
很听话,很爱学习的我,很受老师的喜欢。初二的时候,我恋爱了。我也不明白那算不算恋爱,但我明白从那时起,我不怎样爱学习了,有时还逃课。没有多长的时间,就被老师发现了,领回家的我被父亲狠狠抽了脚板心。回到学校的我重新开始了学习。中考我以全校第十五的名次顺利进入我市的高中学校—阆中中学。
(五)高中阶段
我的优点可能主要体现在以下方面:
1、为人正直、心地善良。此点可能与生俱来,但每个人都认为自己正直、善良,需更多让他人去评价。在生活中我一直坚持“宁可人负我,不让我负人”。
2、有骨气、能坚持原则。我父亲是地地道道的农民,曾当过军人,特别有骨气、讲原则,可能是遗传或受他的影响,我从小就很有骨气,并能坚持自己的想法和原则。
3、有情有义、讲究责任。中国的大多数人都是很讲情义、有责任的,我也不例外,奉行“滴水之恩当涌泉相报”。
4、有激情、舍得付出。我是一个从不乏激情的人,舍得花费时间和精力为自己的目标去不断奋斗与努力,一直遵从靠实力生存、一份耕耘一份收获的原则,从不急功近利、投机取巧。
5、好学,喜欢看不同书籍。湖南人大多好学,心系天下,并大多靠才取胜,我虽无才,但喜欢学习,或许是与湖南人有关吧。
6、能吃苦耐劳。农村人大多很朴实并能吃苦耐劳,少年农村的经历,让我从小懂得吃苦耐劳对一个人的价值,有一种强烈的摆脱农村的危机意识,并不忘吃苦耐劳精神的珍贵。
我的缺点主要有以下方面:
1、不大气。不大气与性格和经历有关,不大气有很多种理解,我更多倾向是不自信,可能是我过于拘谨的性格和经济比较拮据的经历,在为人处事方面,曾有人提示我不大气,放不开,我也意识到是一个很大的缺陷,不仅要了解更多为人处事规则,更要大气。
2、太土气。律师应该像绅士,农村出生的我,在很多方面的确太土气,在穿着、生活、为人处事等方面,都有待提高,特别是观念和思维。
3、不善包装。在市场经济中,需学会适度包装,过于实在,朴实,反倒不利于交际与工作,应适当顺应社会,不能太死板。
4、有点理想化。人应该有理想,但不能理想化。不过,很多简单的道理,做到却很难,我感觉我在感情和工作上还是有些理想化,很难把握好现实与理想之间的平衡。
5、喜欢感情用事。人都有感情,但不能太感情用事。感性与理性是有冲突的,很难掌握其中的平衡,应更多从理性角度做事,尽量控制感情的不利因素。
我校全体教职工在上级主管部门的正确领导下,团结协作,按照幼儿园评估标准要求,以高度负责的态度,实事求是地对我们的工作进行了全面的回顾、检查和反思,做了认真地自评,现将自查自评情况汇报如下:
一、幼儿园基本概况
我园始建于20xx年,在各级主管部门的关怀和帮助下不断发展和完善,现我园占地面积800平方米,建筑面积70多平方米,是一所园舍布局合理,环境优美充满活力、充满希望的幼儿园。
全园共有1个班级,在园幼儿25名,附近辖区内适龄幼儿都能很方便的接受学前教育。我园共有教职工2人,专职教师2人。本科学历2人。园内设有多媒体教室 、游戏室。配备了42寸数字电视及电脑、音响、DVD等现代化教学设施。目前园内共有电视1台、电脑1台,大门口、楼道安装了电脑视频监控设备。
自办园以来,我园始终秉承“一切为了孩子,为了孩子一切”的办园宗旨,围绕“安全第一,提高品味”这一工作目标,不断改善办园条件,创新管理理念,取得了较明显的办园业绩,赢得了上级部门和社会的广泛赞誉。
二、创设育人环境,打造幼儿茁壮成长的乐园
1、完善幼儿园设施
近几年来,幼儿园逐年投入经费,不断完善幼儿园设施。添置了符合国家安全标准的大型玩具设施、大型厨房设备、教具、42寸等离子电视机、VCD、电钢琴、电子琴、音响等。为幼儿提供了具有安全、卫生、舒适的优良学习生活环境,使园所初具现代标准。督导评估自查报告2、美化园内环境我园着力创建有利于幼儿和谐发展的环境。老师们多次利用休息时间,根据时令、主题及时对环境进行调整美化,使幼儿园环境趋于完美,体现出高度的凝聚力、战斗力。另外,我们还发动幼儿、家长齐参与,利用废旧材料、根据幼儿年龄特点设计、制作了多种手工作品,这样不仅提高了幼儿的动手能力,也大大提高了孩子们的环保意识。
我园努力为幼儿创设良好的心理环境,要求每位教师把自己融入环境之中,切实做到态度和蔼可亲,理解尊重幼儿,使幼儿处于被尊重、被关爱、受鼓励的环境中,使优质的教育环境展示于社会,优质的保教保育取信于家长、幼儿。
三、规范素质教育,提升教育质量
1、建立健全制度,科学化、精细化管理
我园坚持以科学发展观为指导,进一步明确办园方向:抓质量,办精品。我们克服困难与压力,坚持正确的办园理念,深入贯彻国家教育方针,全方位推进《幼儿园教育指导纲要》的实施,以保教并重的原则促进幼儿德、智、体、美的全面发展。作为农村幼儿园,我们根据实际制定了一系列规章制度:《幼儿园安全制度》、《卫生保健制度》、《消毒及隔离制度》、《接送卡制度》等,各项工作做到有章可循、有据可依。另外,灵活根据新情况、新问题及时完善各项规章制度,推进教师行为礼仪规范,使管理更为科学化、精细化。
2、强化常规,建立和谐的工作程序
常规是正常保教秩序的保证,保教人员一日工作程序化、规范化,确保幼儿生活制度与常规得到切实贯彻。因此,我们要求全体教职员工严格按照幼儿一日常规的要求及一日工作程序要求进行标准操作,使保教过程科学合理地依照一定规律有序运转。管理人员坚持“一日三巡”制度,做到勤、细、严、实。认真总结经验,分析园所保教保育工作现状,寻找存在问题和主要原因,紧密结合园所实际,制定符合实际,操作性强,便于检查落实的细则措施。使各个环节规定的具体工作内容和要求认真落实到人,落实到时间与地点,并规定出完成程度与工作质量。确保幼儿园保教保育工作融合与渗透在一日生活的各个环节之中。
3、落实过程,向一日要质量
人生各阶段都有必须解决的发展课题,幼儿园生活活动的内容就是幼儿阶段必须解决的发展课题,因此必须纠正重上课而轻生活环节的偏向。充分认识生活活动在幼儿园中的重要性,它不仅是幼儿身体健康成长所必需,还是幼儿最重要的学习内容和学习途径。向一日生活要质量要效益就是要发挥一日生活整体教育功能,充分利用一日生活各个环节的教育价值,通过合理组织、科学安排,将之有机地融合为一个整体,让幼儿在自然的生活中身心健康地发展。寓教育于一日生活中,并在实践中积极探索具体而又切实有效的途径与方法,以程序化管理,实现严谨细致。
四.多元化发展,提升幼儿教育素质教育
我园为幼儿开展各种活动、搭建各种平台!每项活动都要让幼儿为达到“多元化发展,提升幼儿教育质量”服务。例如举办亲子运动会、幼儿广播操比赛、大型六一文艺汇演等活动。每日的课间操,已成为蓓蕾幼儿园每个幼儿最喜欢、最快乐的舞蹈必修课。我们通过开展这些活动,激发了孩子对运动、艺术的兴趣;提升孩子的各种技能;培养孩子竞争和合作的初步意识;并让孩子懂得,要想取得进步,就要付出努力,从而培养孩子挑战困难、挑战自我的勇敢品质,提升幼儿素质教育。
五、强化意识,确保幼儿安全
从保护幼儿的生命出发,认真做好安全工作。我园从实际情况出发,把确保幼儿在园的安全作为幼儿园的头等大事来常抓不懈。
首先,园内成立以园长为组长,全体教师和保安为成员的安全工作领导小组,制定了安全职责,定期开展安全专题会议,全面负责规划和实施综合治理、依法治园工作。按照教育局对学校安全工作的要求,层层签订《安全协议书》。
其次,由园长到每位教职工,从自己做起,从身边的小事做起,关心每个孩子,关心园内的每一件设施、设备,发现隐患,及时汇报、及时解决;建立安全检查制度,定期检查设备的安全状况;全园开设安全教育课程,使幼儿从小就有安全保护意识;各班每周定期开展安全教育主题活动,将安全意识深入到每个幼儿心中;严格执行接送卡制度,把幼儿接送时的安全工作落到实处;户外活动时,要求保教人员全部到位,以确保幼儿的安全;加强晨检,严禁幼儿带危险品入园。传染病多发季节加强预防及消毒;每周制定科学合理的食谱,注意做好配餐搭配,保证食物的多样性、丰富性。培养幼儿良好的生活习惯,餐饮都严格按卫生保健的要求规范操作。
另外, 我们建立安全奖惩制度,进一步细化《岗位职责及考核办法》,设立“安全工作奖”,形成激励机制。建立值班制度,每逢重大节假日、特殊天气均能落实值班护园人员,做到定人、定岗、定则并保持信息畅通。
六、提高专业知识,造就高素质保教队伍
我园高度重视教师队伍专业素养的提升,经常组织全园教职工集中学习上级文件、《纲要》精神,我们还通过外出学习取经,相互听课研讨,摘抄学习笔记,撰写工作心得等多种形式来提高教师的业务素质及教学水平。定期开展骨干教师进修活动。
七、巧抓沟通,重视家园文化建设
幼儿园的生存与发展,既要有过硬的保教保育质量,赢得良好的社会信誉,更要用优质的服务,赢得家长的满意和支持。
我们幼儿园积极做好家访、家园联系、家园活动等工作,重视家园互动,满足家长合理要求。本学期通过《家园联系册》让家长们及时了解、掌握教育信息;及时与家长沟通孩子的发展情况,宣传幼儿园的工作,以便争取家长的支持和帮助。 另外,我们还不定期地举办家长半日开放,邀请家长来园与孩子们一起生活、一起游戏,家长都给予了大力支持与配合。
八、面临的问题
经过多年努力实践与探索,我们初步走出了一条幼儿教育与社会发展相协调、幼儿教育与幼儿身心发展相协调的路子,并在办园条件、师资队伍、办学质量、社会效益等方面取得了一定成绩。同时,我们也还存在着许多不足之处:
1、我们是农村幼儿园,我们办园条件有限,生均建筑面积、占地面积、绿化面积、活动场地均明显不足。
2、许多理想的现代化硬件设施难以一步跟进,无法满足孩子们的需要。
3、农村幼儿园教师师资配备没有编制,好的师资难以引进,年轻、优秀教师难以留住,造成幼儿园教师队伍的不稳定,整体专业水平有待进一步提升。
4、农村幼儿家长的幼儿教育观念有些陈旧,对幼儿园实施素质教育认识不足,致使幼儿园的教育工作偏离《幼儿园教育指导纲要》,倾向小学化,也是制约幼儿园实施新理念、更好发展的一个因素。
九、整改方案
1、对于人均面积绿地不足问题,我们将想尽一切办法,将幼儿园一切可以利用的场地有效的利用起来供幼儿活动。对于幼儿园绿化方面,我们尽量加大盆景栽植,充分利用楼后空地扩大绿化面积。
2、在资金方面,我们尽可能的节约一切资源,争取社会各界的力量,为幼儿增加更多的现代化教学设施和各种活动器械。
3、积极开展园本研修,探索分层培养的教师发展机制,尤其是要针对幼儿园办园特色,培养能适应和发展园本课程特色的特长教师,制定激励机制,进一步提高教职工工资待遇,鼓励教师参加各种进修及培训,尽可能多的给老师外出学习的机会,为幼儿园长期、可持续发展奠定人力资源基础。
4、针对家长认识上的误区,通过下发《致家长一封信》、《园报》、搜集成功的教育案例,提供操作上的经验帮助等途径,积极做好相关宣传,以使他们能够理解幼儿教育的真正内涵,并赢得家长对幼儿园工作的支持和配合。
幼儿素质教育我们任重而道远。在接下来的工作中,我们要不断加大力度,积极寻求改进途径,要以饱满的热情、科学的态度和求实的精神与时俱进,要以神圣的教育使命感来鞭策自己,努力向更新、更高的目标迈进!
自我认知是对自己的洞察和理解,包括自我观察和自我评价。自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察;自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估,这是自我调节的重要条件。
自我认知的心理认知是一种比较高级的认知能力。而对于有些人,则能够超越这种心理认知。心理认知一般来说是一个无限的过程,因为心理活动本身是无限的,它会跟着个人经历和记忆以及思想和想象力不断地发展。因此凡是出现和前一阶段或者时期不同的心理活动后,个体对自我的心理将会有一个总结和重新的调整。
大学生的现状
大学生活始终是丰富多彩,令人向往的,然而大学生进入大学以后,由于学习生活的转变,自身所具备的特长等诸因素的影响,大多数人对自我的评价也在逐渐的发生转变。这些表现在很多方面。自我认知也会出现两极振荡,当取得一点成绩时容易自负,而遇到挫折时容易自卑,不断地调整自我认知对每位大学生都非常重要。
大学生目前存在学业问题。情感问题。人际交往问题等很多心理问题。处于大学阶段的青年人已强烈意识到“自我”,也注意到了自我的脆弱,因而产生出强烈的充实自我、发展自我的需求。有的同学在追求发展自我中顾此失彼,没能达到期望的目标,从而产生了不良心理反应。还有的同学,在发展自我过程中放大了自我弱势、忽略了自我优势,由于害怕暴露自己的弱点而采取防御机制,缺乏必要的社会支持,甚至产生严重的烦恼和恐惧不安等。如果不能正确的认识自己,重新自我评价,会极大地影响到大学生对学习、生活和各个方面的适应。因此,我们大学生来说,客观、公正、有效地认识自己,重新自我评价,进行正确的自我设计,建立新的奋斗目标,对维护适应期的心理健康是非常重要的。
正确认识自我,更好发展
首先要客观地认识自我。自知、自鉴是自励、自勉、自控的基础,它对人的各种活动和行为起着调节的作用,是建立理想自我的基础。实践证明:一个人自我认识、自我评价的水平越高,越能促进自身的健康发展;只有全面而客观地评价自己,才能使自己有效地健康发展。很多大学生总是看到自己的某一面,而看不到其他方面,一旦碰到不称心、不如意的事,就开始怀疑自己,产生失落与自卑的情绪。应采用类比法,将自己与自己的条件相类似的同学进行比较,看别人是否存在同样的问题。如果与自己条件差
不多的同学也如此,那么就是基础差的原因,并不是自身固有的能力差,应针对自己的不足,朝着目标努力,改变目前的现状。
其次反省自我,正视自己的优势与劣势。反省自我即是运用自我观察、自我分析、自我报告的方法进行自我评价。大学生可以通过对自己的言行举止、心理活动等进行耐心观察,在观察中加强对实际现象的分析,在合理的自我分析中形成自我报告。通过对自我报告的反省,严于解剖自己,达到使自我评价更客观、更加独立与稳定。对自己有了客观的评价,还应接受自己,面对自己的优势与劣势。俗话说:“金无足赤,人无完人。”世界上没有十全十美的人,现实中的每个人都有优点和缺点、长处和短处,一个人的能力再强,或者是再优秀,也不可能在每件事上都超越别人。如果不能正确面对自己的优势与劣势,或者只看到自己的优势,而不愿看到劣势,或者只看到自己的劣势而看不到优势,都会影响到自己的情绪,带来适应的障碍。
最后要将“理想我”建立在“现实我”的基础上。“理想我”,是指个体理想中的个人自我,它包括自己所希望达到的理想标准,以及希望他人对自己所能产生的看法。“现实我”,即个体实际表现的自我,个体现实存在的水平。如果“理想我”与“现实我”存在一定程度的差异,可以促进个体的发展,但如果对理想我要求太高,反而易丧失信心,出现各种问题。北京大学心理系学者的研究表明,在大学生中“理想我”与“现实我”的差距越大,其抑郁方面的得分越高。大学生应将“理想我”建立在“现实我”的基础上,建立合乎自身实际情况的“理想我”,即不要将“理想我”的标准定得太高;否则,“现实我”与“理想我”之间存在太大差距,别人的评价亦达不到自我的期望,易产生失望、抑郁等消极情绪,带来适应问题。
我们要结合自身的优势,确立新的奋斗目标。我们大学生还需要在对自我全面、正确地认识与评价的基础上,从自己的实际出发,结合自己的优势,确立新的奋斗目标。有了目标,才能形成前进的动力;才不至于无所事事、无所适从,产生空虚无聊等体验。心理学研究表明,一个人从事某种活动的动力,取决于他们行动的全部结果的期望值和达到目标的可能性。因此,确立适合自身实际情况的奋斗目标,对于实现理想、发挥潜力,适应社会生活都是有益的。
人生不是一部时长2个小时的电影,你不能在短短2个小时里把自己的出生到死亡演完,你也不能选择看哪段而不看哪段,你不能选择剪切掉哪片,而呈现给观众你想给的。我们在不知道何时结局的人生里,需要接纳自己,认清自己。无论身在何方,无论我们是谁,总有一件事对我们而言是一样的:我们没有停留,我们在旅途中。对比昨天,今天的我们离港口更近了。只要选对方向,即使失败,本身也是一种作为,总有一天会到达港口的。认清自己并不那么容易,但是我们还是要坚持最真实的自己。我们只有对自己有了充分的了解,才能提高自己的生活品质,才能够拥有一份美好的大学的回忆,才会获得一支美好的青春舞曲。
一、坚持诚信为本的企业发展理念,日益强化企业诚信意识
诚实守信、重诺践行是中华民族的传统美德,也是企业生存发展之本。市场经济条件下,信用问题既属于道德范畴,又属于经济范畴。诚信经营是市场经济的基本准则。没有信用,公司的业务根基就会动摇,就不可能发展,最终必将会被市场经济所淘汰。我公司在今后要更加充分地发挥职能作用,扎实开展“守合同重信用”创建活动,增强全公司的诚信意识和品牌意识。
为此公司不但专门设置了负责信用管理工作的部门,由办公室全面负责此项工作,制定完善的、有针对性的信用管理制度,并由专职管理人员ddd同志负责日常信用管理工作。
我们注重抓好企业质量信用、企业纳税信用、企业管理信用和商业管理信用制度的落实,并加强企业自身建设。在公司干部职工中,倡导诚信观念,普及信用知识,提高企业广大干部职工的诚信意识和
整体素质,使诚实守信成为企业和职工的自觉要求和行为取向,抵制失信行为,增强行为自律,追求企业信誉,树立起诚信企业的良好形象,促进企业发展。与此同时,我们注意加强行政监管和舆论监督,搞好各职能部门间的分工协作,确保争创诚信企业工作取得实效。
二、坚持贯彻建筑企业相关资质管理规定,切实达标依法经营
我公司现有房屋建筑施工总承包二级资质,并拥有一支高素质高水平的技术团队。公司连续多年引进应届毕业生和优秀的专业人才,职工总数达260多人,其中有职称的工程技术人员100余人,经济管理人员超过20人。人力资源部门也制定了严格的人力资源管理制度,从人才的招聘、选拔、培训到薪酬管理、绩效考核都有一套完备的管理流程。这些都为企业的诚信经营提供了人才和技术的双重保障。
20xx年我公司又承包了多个朝工程,并有3个5000平米以上的抗震加固工程顺利竣工。其间,无任何不良违法行为,对工程款严格按照规定计价取费。建设单位对我方交付的工程质量及售后服务都极为满意并给予了高度评价,及此,我们的良好的企业信誉又得到了进一步印证。同时公司的经济效益也有了大幅提高,20xx年工程结算收入达到2亿元,净资产近6千万,纳税总额也超过9百万。今后我们将更加努力,争取进一步提高施工资质以实现更大的企业价值。
三、注重企业科学管理,确保合同履约率
1、严格有效的项目管理措施
法人代表与各项目经理均已依法签订责任书,各项目部工作由项目经理全面领导负责。项目经理对内,严把各职能机构关口,监督考核质量、安全、环保等各专项工作;对外,主动配合甲方及监理单位,协调好内外关系。各方面严格遵守项目管理规范,妥善完成每一生产任务。迄今为止,我公司所有工程项目均在正常运行或已顺利完工。
2、规范质量管理、安全生产管理、环保管理工作
如前所述,公司以往所交付的工程无一不受好评,合同履约率、质量合格率均,并且在所有施工过程中无任何质量事故、安全事故。公司为每一个项目部都设置了专业管理机构:质量部、安全部、环保部,并配备了专职质量管理人员、安全管理人员、环保专员,所有司职人员都按照要求依法持证上岗。各司职人员严格按照各专业规章制度落实各项管理工作,及时排除安全隐患,确保工程各个环节进程顺利。同时公司也安排专职人员对他们的工作进行定期考核,有执行有监督,质量可靠、安全生产也就有了更进一步的保障。
工作的重中之重就是安全生产,这是建筑施工的关键所在,因此我们的安全专员定期核查工地各处安全措施,定期贯彻安全生产的各项法律法规规章制度,严格把关,杜绝任何事故的发生。
工程验收合格交付建设单位后,我们严格遵守质量保修制度,及时处理各种问题,全面做好售后服务,绝不借故拖延、影响使用单位正常使用。
而环保专员的工作除了保持施工现场卫生、生活区设置外,还特别注意环境噪声污染是否达标,随时监控噪声,以免对工地附近居民造成困扰。
此外,我公司已获得的ISO9000质量管理认证、ISO14000环境管理认证、ISO18000健康职业安全管理认证,于20xx年9月顺利通过年审。
3、完善的合同管理制度
我公司为各项目部都配备了专职合同员,负责合同起草、变更、登记、送审、建立台账、归档整理等相关工作。妥善保管合同章,并要求其将项目履约信息按时上报,定期与部门业务员对账等等,使得合同履行全面受控。每年,我公司都会定期对合同员进行相关法律培训,并安排详尽的合同员考核程序及奖惩办法,以促进合同管理工作的落实,以此保证合同履约率,以期每一个完工项目都能达到顾客满意。
4、严格执行现行劳动合同法
自新劳动合同法出台以来,我公司积极贯彻执行新的劳动合同法,依法与员工签订劳动合同,保障了企业与员工双方的合法权利与义务,从而为公司正常的经营发展解除了后顾之忧,也让员工更踏实勤奋的工作,这也是企业诚信经营的一大前提。
5、重视劳务分包管理
对于劳务分包部分,我公司始终按照国家相关规定依法按时支付劳务费,无挪用、拖欠劳务费等不良记录。对于劳务人员,我们依法采取实名制持证上岗,所有人员资料均建档保存。
四、遵纪守法,维护良好社会信用
有了规范的经营体制,有了科学的管理制度,有了高素质的运作团队,秉承诚信经营的发展理念,我公司在十几年的成长过程中,始终合法经营,依法纳税,无任何失信行为记录,无任何质量事故及安全事故,这为我公司奠定了良好的社会信用基础。自20xx年以来更是多次被评为北京市“诚信企业”,这既是对我们以往成绩的肯定,也更加坚定了我们继续保持诚信企业优良形象的决心。
当然我们的工作还存在很多不足,我们会在日后的工作中不断通过实践总结,及时改进更新,以求在诚信经营的路途中更上一层楼,在建筑行业里继续保持良好的企业形象,为社会创造更多的价值!
我于20xx年7月加入XX集团股份有限公司,在近一年半的工作中我热衷本职工作,严格要求自己,摆正工作位置,时刻保持“谦虚”、“谨慎”、“律己”的态度,在领导的关心栽培和同事们的帮助支持下, 始终勤奋学习、积极进取,努力提高自我,始终勤奋工作,认真完成任务,履行好岗位职责,各方面表现优异,得到了领导和同事们的肯定。通过自身的不断努力,无论是思想上、学习上还是工作上,都取得了长足的发展和巨大的收获。通过这一年的工作与学习,使我认识到一名合格技术员的成长是一个前景光明、充满希望同时又需要付出努力和心血的过程,也是一个需要不断完善不断发展的长期的过程。以下是我在这一年的工作总结及自我鉴定:
一、严于律己,自觉加强党性锻炼,政治思想觉悟得到提高
思想是行动的指南,一个人如果想把工作做好,就必须先树立自己的工作思维。作为一名非党员,我积极要求加入党组织,于20xx年8月上交了入党申请书,现已是一名入党积极分子。日常工作中我严格要求自己,自觉接受党员和同事们的监督和帮助,坚持不懈地克服自身的缺点,弥补自己的不足。
始终坚持运用马克思列宁主义的立场、观点和方法论,坚持正确的世界观、人生观、价值观,并用以指导自己的学习、工作和生活实践。同时积极主动的了解国家大事,认真学习党的各项新方针、新政策,不断的提升自己的党性修养,与党保持一致;作为公司的一员,我认真的学习和渗透公司的主流文化思想,并将其运用到实际工作中,与公司保持一致。
二、求知若渴,虚心向学
作为20xx届的一名新员工,只有不断提升自己的知识水平和技术水平,才
能更好的完成自己的工作。工作中遇到不懂的问题时,虚心向师傅和其他同事请教。日常工作中上午在作业区进行软件工作,下午扎入现场对设备多看多问,不断增加自己的现场经验。同时认真的学习公司的各类文件,对管理体制和规范有了一定的了解,在工作中以公司标准化管理的标准来严格要求自己。
三、努力工作,认真完成各项工作任务
我从做好本职工作和日常工作入手,从我做起,从现在做起,我一直相信一份耕耘,一份收获,所以我一直在努力,不断努力学习,不断努力工作。从身边小事做起并持之以恒,热爱自己本职工作能够正确认真对待每一项工作,工作投入,按时出勤,有效利用工作时间,坚守岗位。
设备故障抢修时,无论何时都能够做到第一时间赶到现场跟班作业,并提出自己的方案参与抢修,保证设备尽快正常运行。在20xx年2月我被作业区内聘为现场专业工程师,我紧跟公司的步伐,加强理论知识方面的学习,努力做到认识上有新提高、运用上有新收获,达到理论能指导实践、促进工作、提高工作水平的目的,不断的提高自己的技术水平来指导自己的工作。
通过课堂上的理论学习总结,结合工作中的实际问题对《120T转炉米平台作业指导书》进行了修改,同时验证已编写的作业标准对已不适用的作业标准进行修订,并且每月新编2篇作业标准来完善标准化作业。通过在本职工作中尽心尽力,孜孜不倦地作出成绩,我要不断的提高自己的岗位本领,努力精通本职的岗位知识,做本职工作的骨干和行家里手,脚踏实地的做好本职工作。
四、工作中发扬团队合作精神,克服了工作中一个又一个的难题
在平时的工作中,首先做好日常工作,我与作业区其他同事既有分工又有合作,坚持经常和其他技术人员进行工作交流,充分发扬民主,从不独断专行,从
而较圆满完成维护部的各项工作任务。20xx年第一季度在作业区同仁及领导的大力支持下,由我带头顺利的完成了《合金下料中位料仓电液推杆翻板阀卡料解决方案》的QC资料发布,解决了公司3座120吨转炉米平台合金下料中位料仓电液推杆翻板阀的卡料问题。此次设计方案为公司每年节省约21万元。
并且通过此次活动增强了同事之间的凝聚力,提高了参与方案设计人员分析问题的能力,并且充分调动了人员的积极性,利用已有的技术力量,为企业挖潜增效。
20xx年第四季度在次召集作业区同事成立QC小组,对120吨3座转炉的合金下料溜槽进行改善,计划12月中旬发布《合金系统下料溜槽增加使用寿命方案 》的QC资料。
总结在一年半工作中,我在工作上思想上都有了很大的进步。当然成绩只代表过去,在以后的工作中我会加倍努力,争取做的更好。因为技术在不断进步更新,只有通过不断地学习,脚踏实地的作风,方能胜任自己的工作岗位。同时在日后工作经验的积累中,逐步培养自己的预见性,不断在现场检查、监督中随时发现问题,解决问题,使自己的现场综合处理能力不断的得到锻炼和提高。
1、思想政治素质
我忠诚党的教育事业,在工作中任劳任怨,乐于奉献,勤于实践,思想上不断要求进步,不断学习先进的教育教学理论,言谈、举止文明,为人师表,听从校领导的工作安排,尽职尽责,教书育人,为人师表。
2、文化素质
我虽然是师范毕业生,但是我深知,学习是终身的伴侣,因此,我又参加了省高等语文自学考试。现在已大专毕业,并能够在日常生活中不断学习科学文化知识,充实和提高自己的文化水平。
3、专业素质
我刻苦钻研业务,不断学习新知识,在教育教学中努力探索教育教学规律,并在教学中渗透德育内容。坚持业务学习,学习与所教学科密切联系的知识,不断充实自己的知识内容;认真学习教育教学理论,用以指导教学实践;虚心向他人学习,吸取他人成功的经验,使自己的专业能力有了一定的提高。在教学中做到教学工作务实,求细,高效。
4、身体心理素质
我努力学习教育学,心理学,具有健康身体和心理素质,在平时的工作中,我能和同事友好相处,小事讲风格,大事讲原则。“三人行必有我师”,积极向每一位老师学习,谦虚谨慎,积极向上。在教育教学中具有较强的心理素质。
二、师德修养
1、事业心和责任心
我具有强烈的事业心和责任感,干一行,爱一行,在工作上兢兢业业,不敢有丝毫马虎,备好每一节课,上好每一堂课,批好每一份作业,教育好每一个学生,努力去做一个深受学生尊重和信赖的老师。爱岗敬业,热爱学生,对单亲家庭的学生,我以慈母般的爱去温暖孩子的幼小心灵。使我班的牛国辉同学,得以和正常学生一样没有辍学。尊重学生,争取让每个学生都能享受到的教育,都能有不同程度的发展,这是我永远不便的宗旨。
2、职业道德
我在工作中能够以《教师职业道德规范》严格要求自己,坚持模范遵守社会公德,语言规范健康,举止文明礼貌,严于律己,作风正派,以身作则,注重身教。在师德上严格要求自己,从不迟到,早退,关心热爱每一位学生,永远做一个合格的人民教师,
3、依法执教
热爱教育事业,全面贯彻党的教育方针,遵纪守法,为人师表,敬业乐教,坚持原则,认真贯彻《义务教育法》依法执教,保护儿童身心健康。
三、教育教学能力
1、专业技能
教学上努力创新,树立以人为本的教育教学理念,努力吃透教材,了解学情,对每一个学生负责,钻研教法,耐心答疑,认真备课上课,认真批改作业,因材施教,达到让每一个学生都有所得。工作务实,爱岗敬业求真务实,勇于创新,热爱学习,构建了自己的教学模式。在全镇期中、期末统考中,我班学生成绩名列全镇第一名,在全镇学生语、数竞赛中,我班学生李红菲、方明朝分别获第二、三名的好成绩名。
2、业务学习进修
积极参加上级组织的各种业务培训,并认真学习,出色完成学习任务。努力探索新课改。并在省级刊物上发表论文。
四、履行执行
1、计划与备课
认真制作各种教学计划,并按计划进行备课和教学,认真专研教材,既备学生,有备教材,按时写教案,做到因材施教。因此我班学生在期末统考中及格率
2、课堂教学
在认真学习新课程理念的基础上,结合自己所教的学科,积极探索有效的教学方法。在蒙语文教学中,我把传授知识与学生的生活相结合,做到教学中目的明确,重点突出,难点分散,为学生创设一个富有生活气息的学习情境,同时注重学生的探究发现,引导学生在学习中学会合作交流,提高学习能力。促使学生在学习中学会学习。我在实践的同时,也不忘时刻反思自己的教学行为。并时常针对性的对自己的教学进行改进。
3、作业与布置批改
布置作业合理并具有一定针对性,作业批改及时、认真。
4、辅导与考评
我根据学生的学习情况具有针对性的进行培优辅差工作,每周对他们进行至少一次的辅导,优生能够进行各种学习能力方面的训练,差生对他们进行基础知识的辅导,使他们迎头赶上。
五、工作效绩
1、工作任务完成情况
本年度在我本人的不懈努力下,我个人的教育教学能力得到了一定的提高,各项工作得到了领导的认可,学生的成绩都达到了优秀。
2、批评教育
在学校领导的指引下,我虽然取得了一点成绩,但是我觉得和我的目标还有很大差距。各方面工作还不够完善,在今后的工作中还要不断进取,努力提高自身的各种能力,争取取得更大的成绩。
我司,宁波圣宇瑞医疗器械有限公司,根据《_海关企业信用管理暂时方法》有关规定,按照《海关认证企业标准》,对本单位进行自我评估,其报告如下:
一,内容控制标准:
1.我司指定高级管理人员蔡小琴同志负责关务,并对企业认证一般认证建立相关的电子档案,有关一般认证的相关文件和制度都由蔡小琴同志保存。
2.我司有建立内部培训制度,此制度的附加条款中明确指出,海关和商检局组织官方培训时,负责进出口业务的销售部会指定人员参加培训,并及时反馈和分享培训内容,及时了解法律法规发生的任何变动对本公司的进出口业务产生的影响。分享培训内容时,负责关务的人和涉及到培训内容的相关人员,包括不同部门的人都会参加,了解,掌握变更的规定。
3.我司属于进出口货物收发货人,单证员在委托申报前,会由业务员对进出口单证涉及的价格、归类、原产地、数量、品名、规格等内容的真实性、准确性和规范性进行内部复核,并签字确认。有建立进出口单证复核程序。此程序保存于销售部,单证员留有电子文档。
4.建立进出口单证管理制度,此制度涉及到单据的如何保存,流通,确保保存的进出口纸质和电子报关单证的及时性、完整性、准确性与安全性。有单证员保管报关专用印章,财务部保管海关核发的正本证书、法律文书。
6.我司有建立保密协议,其中第五块,自律的内容和范围,明确指出自觉维护公司利益,不利用职务之便损公济私,不索贿、受贿、行贿等违法行为,如违反,视情节轻重给与扣罚奖金、辞退等处理方式
8.我司采用ERP软件(U8)全面控制公司的各个部门的信息数据。为针对ERP的有效使用,有制定ERP软件管理总则,ERP软件基础设定,ERP整理流程。对用到ERP的各个部门,有销售模块,物料模块的使用流程,规划和生产订单流程,采购流程,采购入库检验和成品入库检验流程,仓库盘点和非生产物料领用流程,各个流程都明确表明各司其职。每个工作人员进入ERP系统都有各自的权限和对应的用户名和密码。另有公司信息管理规定,此规定指出对ERP系统,对数据的有效保护,运用,恢复,备份等应注意事项,能做到保护信息系统的安全。针对此一系列的制度,都有对员工进行培训。
二,财务状况标准:
9.我司的帐薄和财务会计报告都是真实,准确,完全记录和反映进出_动的有关情况的,处理也是凭及时,规范的原则来进行。每月根据原始单据的数据,录入ERP系统(U8),U8里有凭证记录。做到按月向税务申报,按月装订成册。所有归档资料都存放在财务的档案室里。
10.我司每月的资金流动都在正常运行。
11.我司每月的主营业务利润率在正常幅度内。
12.我司属于生产型进出口货物收发货人,截止20xx年2月28日的固定资产净值是1829万元,远远超过海关单笔单笔纳税最高额。
三,守法规范标准:
13,我司企业法定代表人(负责人)、负责关务的高级管理人员、财务负责人无故意犯罪记录。
14,我司从成立以来,无走私犯罪、走私行为,无因违反海关监管规定被处罚金额超过3万元且10万元以下的行为。
15,我司在海关的注册登记内容与实际相符。
16,每进出口一票货,单证员都有相应的记录。《出货明细表》,《外销客户销售表》《收款记录》都保存在销售部。
17.此条款不适用我司。
18.我司上年度以及本年度1至上月滞纳税款报关单率不超过5%。我司从未超过法定缴款期限尚未缴纳的税款及罚没款项情事。
19.我司连续2年都符合海关的管理要求。
20.我司未有不良的外部信用。
21.我司有制度检查、阻止未经许可的人员进入厂区。《门禁管理制度》正好体现这点。大门和保安室有保员人员24小时值班,检查进出大门的车辆和人员。办公厂区和车间有围墙同外部空间隔离,只有保安人员负责检查的南门和西门允许人员车辆进入,且定期会对厂区进行检查和修缮,确保其完好无损。所有内外窗户,大门和围栏都设有足够数量的锁闭装置。进入每个区域,都有门锁装置,进出人员通过厂牌开锁进出。不同的工作人员,进出不同区域都有明确限制。各个部门的大门都有锁。人事部保管所有锁和钥匙。
22.我司有员工和访客进出管理制度,《门禁管理制度》也包括此相关的内容。本公司员工的厂牌,是一位员工的身份代表,公司通过对厂牌的权限控制,用来限制员工可进入的区域范围。《员工离职管理程序》中对厂牌的如何发放和回收有明确的规定。对进入企业的访客,《门禁管理制度》中规定要检查带有照片的身份证件并进行登记,不同的访客佩戴不同的临时身份标识并且有受访人员或者其委托人陪同进入厂区。
23.《员工背景调查程序》是针对拟聘员工和定期审查现有员工的书面制度,此制度体现了聘用前审核和背景调查的规定。我司制定的《员工离职管理程序》充分体现离职或者停职员工应及时收回工作证件、设备,并禁止其进入厂区及使用企业信息系统。
四,贸易安全标准:
24.对含有技术含量的商业交易,包括供应商和国外采购商,我司会签署书面的合同,对双方进行约束。供应商有签技术协议,国外采购商有独家协议等等。
25.《成品出货控制程序》和《产品防护控制程序》确保了供应链中货物在运输、搬运和存放过程中的完整性和安全性的措施和程序。《成品出货控制程序》中表明出口的货物要与购货订单或者装运订单上的内容进行核实。《产品防护控制程序》中也表明运抵的货物要与货物单证的信息相符,核实货物的重量、标签、件数或者箱数。并且,在货物关键交接环节都有指出必须有签名、盖章等字样。《货物异常制度》体现了在出现货物溢、短装或者其他异常现象时要及时报告或者采取其他应对措施。
26.《成品出货控制程序》中有规定仓库收到《进仓通知单》和《发货单》后,需将出货成品规范的摆放在待出货区并通知FQC按《出厂检验作业指引》检验。装集装箱期间,有一名FQC监查,确保出货单据资料与出货成品准确无误。此规定可防止未经许可的货物混入。 我司对来本公司装柜的集装箱,装柜前都会检查一下,看箱子是否干净,是否完整等等。整个装柜过程都会拍照:空柜拍照一张、半柜拍一张、装完拍一张、门全部关闭拍一张、封铅号拍一张,车牌号拍一张;照片统一由货仓保留。
27.《产品防护控制程序》中的第条产品搬运防护中的第4小条指出,运输工具要停放在安全的区域,以防止未经许可的乱放或者造成其他损害。在货物被接收或者发放前,我司会对装运或者接收货物的驾驶员进行身份认定。《成品出货控制程序》,第条对此有规定。
28.我司有制定《火灾应急管理预案》和《消防演习方案》来应对灾害或者紧急安全事故等异常情况的发生。
五,附加标准:
我司属于高新企业,有证书
工作职责:
5、负责协调团队整体工作运营,管理制度建设,团队的建设、培训和管理。
工作成果:
以下是我参加工作以来几个比较主要的工作成果:
1) 商城运营模式的分析初稿的制定;
2) 第一版首页样式的策划;
3) 商城运营中的流程及政策初稿的建立;
4) 建立了八个工作流程及商品上传和餐饮休闲类详细流程和规则;(其它详细流程在不断完善中);
5) 跟商城建设相关的工作时间推进表的制定;
6) 拍摄xx地区比较大的商户30余家,拍摄照片数量1000余张;
7) 商城首页和各个页面的设计策划,策划各个页面数量达20余个;
时间如白驹过隙,我为一名正式党员已有近两年的时间。能有入.....,是我人生的一个大事件,也是一个重要的里程碑。在这两里,我时时刻刻以优秀...员的标准严格要求自我,恪守全心全意为人民服务的宗旨,尽自我的全力去为他人服务,为社会做贡献,唯恐因自我的懈怠和不作为给我们党的形象带来不良影响。
下头我将从思想、学习、工作、生活四个方面将一年来的情景向党组织进行汇报总结。
首先是思想方面。由于受家庭环境和后天教育的影响,我对党有着无比浓厚的天生的好感,进取向党组织靠拢,并以极大的热情学习了党的基本理论知识,在思想上端正自我。异常是成为党员以来,我更加注重理论知识的丰富和学习,除了重新学习党章和党的文件以外,我还充分利用课余时间读报,看新闻,学习党的重要报告,关系国家大事和时事政治。经过反复学习,我觉得自我的政策理论水平有了明显提高。经过学习,我重温了党的基本理论知识,对党的路线方针政策有了更深的理解和把握。经过学习,我更加深了对党的性质、宗旨的认识,宗旨观念和党性观念进一步增强,全心全意为人民服务的思想更加牢固,自身政治素质和思想觉悟有了较大的提高。我深知,要成为一名合格的...员,不仅仅要有正确的理论知识,更要勇于去实践。要活学活用,把先进的思想化做先进的生产力和先进的创造力,把党的思想同自我的实际工作生活紧密联系起来。
其次是学习方面。作为一名当代的大学生,现阶段重要的核心任务还是学习。正如所说的,“做好自我的本职工作,就是最大的爱国”。_同志也再三要求“学习,学习,再学习。”作为一名党员,我深知学习的重要性。在平日的学习中,我始终严格要求自我,不迟到,不早退,遵守课堂纪律,除了做到上课认真听讲,认真完成作业,牢固掌握专业知识和技能外,我还充分利用图书馆的资源,拓宽自我的知识面,开阔自我的视野。我会经常叫学习不太进取的同学一齐去上自习,以促进他们的学习;对于学习有困难的同学,我也会进取主动地帮忙他们。
再次是工作方面。大三这第一学年,我担任了学院心理协会副会长一职。尽职尽责,进取主动完成自我的工作,全心全意为同学服务,热情帮忙他人。党的宗旨是全心全意为人民服务。协助教师帮忙大家解决心理上遇到的问题或困惑,在帮忙他人的同时,也实现了自我成长。
最终是生活方面。在平时的日常生活中,我抱着一颗真诚的心与大家相处,在碰到生活上有困难或者心里有苦恼的同学,我会毫不犹豫的帮忙他们,同时关心身边需要帮忙的同学,及时的解决他们的需要;遇到个人与同学利益发生冲突时,首先研究的还是他人利益。做到真正体现一名党员的作用,切实体现全心全意为人民服务的宗旨。全心全意付出的同时也获得了大家真诚的心,具有较好的群众基础。我始终抱着“全心全意为人民服务”的信念,在生活中主动帮忙他人,严格要求自我,用我的行动影响周围的人,更好的体现一名党员应有的先进性,让党放心,让人民群众满意。
同时,对照...员的先进性标准,认真查找自身存在的问题和不足,主要有以下几点不足。
服务的主动性和进取性还不够,还没有自觉地把人民对我们的满意程度作为检验工作成效的最高标准。工作本事有待进一步加强,工作技巧有待进一步提高。在担任宣传委员期间,工作技巧性不强,处理问题时还存在研究不周的情景。此外,工作争强当先的意识不强。与时俱进,开拓创新,更新观念,大胆工作的思想树立得不牢固,工作中没有新的亮点。针对自身的问题和不足,在以后的学习工作生活中,我必须会更严格地要求自我,加强锻炼各方面的本事,增强服务意识,虚心向先进的党员同志学习,注意克服自我的缺点和不足,争取在思想、工作、学习等方面有更大的提高。我会不断汇报我的所思所想,期望组织不断教导、帮忙我,使我党这个大家庭中茁壮成长。
以上是我一年来基本情景的总结,不妥之处,恳请组织批评指正。作为一名党员,我深知自我还存在很多不足,但我有恒心,有毅力,我会不断发现问题,解决问题,使自我不断完善,成为一名优秀先进的...员!
工作职责:
5、负责协调团队整体工作运营,管理制度建设,团队的建设、培训和管理。
工作成果:
以下是我参加工作以来几个比较主要的工作成果:
1) 商城运营模式的分析初稿的制定;
2) 第一版首页样式的策划;
3) 商城运营中的流程及政策初稿的建立;
4) 建立了八个工作流程及商品上传和餐饮休闲类详细流程和规则;(其它详细流程在不断完善中);
5) 跟商城建设相关的工作时间推进表的制定;
6) 拍摄**地区比较大的商户30余家,拍摄照片数量1000余张;
7) 商城首页和各个页面的设计策划,策划各个页面数量达20余个;
自我认知是职业生涯规划的基础,它使你将注意力放在自己—决策者的身上。在这个互换个性的时代,每个人都有自己独特的个性。当我们对自己的个性有足够的了解后,就能够缩小需要寻找的信息范围,帮助你不必浪费时间和精力在对你而言不重要的职业,那些未来可能不复存在的职业或者与你的兴趣和技能不相符合的职业上。世界上没有两片完全相同的树叶,在世界上也没有两个完全一样的人,“我”是是独一无二的。
自我分析
1.气质
气质:是指人的高级神经活动类型在行为活动中的表现。它体现人的行为活动进行的速度、强度、内外倾向及灵活性等动力方面的个性特征。体液说 (多血质、胆汁质、粘液质、抑制质;血型说);
A 型——内倾保守;B型——外倾进取;AB——混合型;O——对人对己都积极进取
多血质——开朗直率、活泼好动、外向、富有朝气,情绪发生快而多变,思维及动作敏捷、乐观、直率、浮躁;
胆汁质——倔强刚毅、粗暴急躁、精力充沛、情绪发生快而强,言语、动作急速而难以自控、热情、易怒、急躁、果敢;
粘液质——沉默寡言、沉着、冷静、情绪发生弱而慢,思维动作言语迟缓,内向、坚韧、淡漠、执拗;
抑郁质——心胸狭窄、柔弱、易倦、情绪发生慢而强,敏感而富于自我体验、动作弱小无力、胆小、孤僻。
鉴于以上分析,大学生在进行职业生涯规划的时候,必须了解气质对心理和行为的影响,并认识自己的气质类型,努力做到气质与职业的相互匹配。
要说气质,我应该属于那种多血质型的那种。生性开朗直率、活泼好动、外向且富有朝气、情绪发生快而多变,思维及动作敏捷、乐观、直率、浮躁。我天生好动,但很乐观,喜欢广交好友为人处世也比较直,朋友大多都喜欢与我相处。但有一点就是做事比较浮躁,希望在以后的工作生活中改点这个坏毛病。
2.性格
性格:是指个人对现实的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的较稳定的有核心意义的个性心理特征。机能类型:A.培因(英)、T.李波(法)的分类,理智型、情绪型、意志型。内外倾向型:荣格(瑞士)的分类,内向型和外向型。优越型与自卑型:A.阿德勒(奥地利)的分类。社会文化类型:E.斯普兰格分为:理论型、经济型、审美型、宗教型、权力型和社会型。
性格是人对现实的态度和行为方式中比较稳定的心理特征的总和。职业性格是一个人对职业的稳定态度和在职业活动中习惯化了的行为方式所表现出来的个性心理特征,对个人的职业生涯规划有重要意义。
我们每个人都有自己的独特的个性。也就是说每个人的心理特征
我的性格属于那种喜欢热闹,爱与人交往的那种。我会努力营造良好和谐的工作氛围,自己能在必要的时刻为了团队牺牲自己的个人利益。我为人坦荡,不喜欢拉帮结派,做事大方得体,在困境和逆境中更能激发自己的能力,适合在新体验、新问题、新机遇中学习。
3.兴趣与职业兴趣
兴趣是最好的老师,它可以充分调动人的潜能,提高工作效率,发挥自己的才干,是保证职业的稳定性和工作满意度的重要因素。职业兴趣是人们对某种职业或工作所报态度的积极性,是有关职业偏好的认识倾向。
平时的我更关注自己内心的变化,在闲暇时会更多的去进行阅读,或者打篮球。我认为这样的话符合人们所说的劳逸结合。我喜欢追求新的电子产品,也喜欢阅读科普类的小说。喜欢与人交往,积极参加各种有意义的活动;喜欢听轻快的音乐,在大自然中放松自己。对医药类方面的技能知识也很关注,这样就可以自然的以兴趣来定岗位。
4.能力和职业能力
能力是指影响活动的效率、使活动顺利完成的个性心理特征。通常把能力区分为一般能力和特殊能力。一般能力指的是常人所拥有的能力,即思维能力、观察能力、语言能力、想象能力、记忆能力、操作能力和创造能力。现在正处于学习阶段,一些特殊能力可能还不能用于实践中,如专业的科研能力、社会知觉能力、人际关系的协调能力。 我能与人进行良好的沟通,具有良好的职业素质;喜欢挑战自己,有长远的发展眼光,能接受并快速掌握新技术;喜欢学习文史类的课程,对先进的管理方法,客观的认识评价方法均有涉猎。在大一一年的锻炼中,我很荣幸的当选为药学院体育部副部长,在这一年的工作中我的人脉变得越来越广,沟通领导能力也得到了锻炼,我会不遗余力的将药学院的体育事业传承下去。
5.价值观
我们每个人无论干什么事情,总在追求快乐和满足,但究竟什么东西令自己快乐?生活中凡是对我们有用的东西,我们就说它有价值。但是对我有价值的东西很多,我们往往都是鱼和熊掌不可兼得,我们不得不对他们的重要性进行排序,然后依次满足。这就是对职业价值观的通俗解释。而价值观是指一个人对周围客观事物(包括人、事、物)的意义、重要性的总评价和总看法。价值观使人们对社会存在的反映。是社会成员来评价行为、事物以及各种可能的目标中选择自己合意的目标的准则。大学生,自古以来就是社会上的一个特殊群体,大学生是一个处于学校与社会的过渡时期,大学是一个半校园化半社会化的环境。在大学时期,大学生能够及时树立正确的人生价值观和决定今后的人生去向,这不仅关系到大学生自身的发展而且关系到国家未来的发展,因为_曾经说过世界是我们的也是你们的,但归根结底是你们的,所以对大学生树立正确的价值观是十分必要的。
作为当代大学生应深刻认识以人为本的科学内涵,把以人为本作为自己人生价值观的重要内容。我自己的价值取向是积极、健康、向上的,高度认同中国特色社会主义共同理想,坚持党的领导。自己思想的独立性、选择性、差异性不断增强。注重理想与现实的结合,个人与社会的统一,知识与能力的并重,物质与精神的兼顾。
对于职业价值观而言,我认为工作是自身价值的实现过程,而不仅仅是为了获取劳动报酬。我自身而言是更愿意在充满机遇和挑战的环境中工作,而不喜欢平淡的上班生活;我对职业的追求,是能够使自己获得充分的领导力提升机会,并拥有充分的权威,能够对他人的工作提供指导;在工作中希望不断提升自己,得到管理层的支持和培养。
ii自我定位
面对严峻的就业形势和为自己职业发展着想,大学生们有必要按照职业生涯规划理论加强对自身的认识与了解,找出自己感兴趣的领域,确定自己能干的工作也即优势所在,明确切入社会的起点及提供辅助支持、后续支援的方式,其中最重要的是明确自我人生目标,即给自我人生定位。自我定位,规划人生,就是明确自己_我能干什么?_、_社会可以提供给我什么机会?_、_我选择干什么?__我怎么干_等问题,使理想可操作化,为介入社会提供明确方向。
我认为对自己进行定位,首先要明确自身的优势,然后发现自己的不足,再者进行社会分析,其次明确选择方向最后是规划未来。我觉得自己适合在人际关系友好,竞争压力相对较小的环境下工作。但工作必须富有乐趣且充满挑战性,这样我会发挥我自身的优势把工作做好,但我希望我以后的工作不要太古板,太繁琐,充满较多的重复成分,这样工作起来较为没劲!
对于想发挥自身的优势,我想从搞销售做起再到部门经理等等,当然在这方面也会遇到各种困难,比如像经验不足,人脉不广等,但我会克服这些困难,争取把工作做得更好!
总而言之,从现在开始,我会尽量将我的短板补长,尽力提升自己各个方面的技能,为今后的成功打下坚实的基础!
进入大学就如同踏进一个半社会状态的生活环境。很多事情不似中学时会被种种因素搁浅下来,例如最现实的找工作。不管是有意或无意,“就业话题”总是在不同地点不同时间不同情况下进入我们的世界,或多或少在我们各自的心里投下石头、激起涟漪。虽说工作是大四毕业后的事儿,不过大一开始考虑并为之打算却并不算早。
尼采说过“聪明的人只要能认识自己,便什么也不会失去”。以前我未想过对自己也需刻意的去了解并总结,现在仔细想想其实自己也不是很了解自己,再深入想想其实自己也已拥有很多,足够撑起自信督促自己奋发向上,获得更多的进步。
这段时间,仔细对自己进行了分析。以下是大致的内容:
一、 我的性格
我的性格比较开朗、乐观和积极向上,能和绝大多数朋友相处融洽。做事严谨,责任心较重,自己负责的事总是想把它做到最好。喜欢揣摩他人的心思,也很在意他人的看法。很多时候,潜意识里总觉得自己并不比他人差,可就是壮不起胆来突破自己。
二、 我的兴趣
我喜欢具体的任务,但不太喜欢做体力工作。我的兴趣类型最接近A艺术型人和S社会型人的特点。喜欢自我表达,富有想象,追求美、自由、变化,喜欢多样性与展示,对人感兴趣,人际交往能力还不错,喜欢微笑,喜欢听歌,喜欢旅游。
三、 我具备的技能
各种能力每个人多多少少都有,只是倾向程度不同。我个人能力倾向于言语能力、空间判断能力,手指灵巧度、手腕灵活度也比较高。大致适合的职务有记账员、舞蹈家、秘书、警察、招待员、导游
四、 我的个人价值观
价值观作为一种社会意识,对个人和社会有普遍的显著的导向作 用。正确的价值观起促进作用,错误的价值观起阻碍作用。我们要树立正确的价值观,发挥正确价值观的导向作用。 价值观不同,人们对客观事物的评价就不同, 我们在选择职业以及规划自己未来生活的方向就不同。在我认为,健康是人最重要的生存条件。没了健康所有的一切都是虚的,短暂的。所有要时刻好好照顾自己,不要为了任何事伤害自己,同时要加强锻炼,提高自己的身体素质。所谓身体是革命的本钱,一点儿也没错。其次,成就、诚实、正义、忠诚、道德、认可、财富、智慧等也是我一直以来觉得非常重要的价值观。我也将秉承这些优良品性去努力获得成功的结果,达到预定的目的。
五、我想从事的职业
带理工性质较多的职业一直都是我避而远之的,我一向理科不好。所以根据自己的性格以及爱好,目前向往的工作是导游、秘书。
如果次之的话,就是跟中药搭上关系的职业。比如销售。导游是我暂时最心仪的职业,不过我打算把它作为第二职业。
六、 就这些职业,我的优点和弱点
导游、秘书、销售员等需要的语言能力、文字处理能力都相当高的,在这些方面,我有一定的优势,我也坚信,四年下来会更加有所突破。我能在与别人相处交谈时表现的友好和自信,不会显得唐突和粗俗,给人较好的第一印象。不过自己所有的知识涉及面却不宽,与人交谈时有时不能找到更多更适合的话题,这多少会影响继续交谈下去的可能性。同时我并没有很强烈的想表现自己的信念,这也会影响自己更大程度地挖掘出能力。
七、 大学阶段我需要为我的职业和工作做的准备
大一马上就要过去,我真正在学校学习的时间就剩大二大三两年了。大学生活,我不要仅仅围着学习课本知识打转,同时,因为我个人觉得实场锻炼比读书更有用途,再加上我不会往中药科研方面发展,所以我不选择考研,而是大四后就投身于工作。因此,在大二大三两年,我大概将做以下的准备:
大二尽量把英语四六级证书考到,同时考一个导游证。我喜欢旅游,对到处深入了解各地的民俗风情也情有独钟,以后导游这个职业若能作为我的一份兼职,我想那也是相当愉快的。大二大三开始真正接触的专业课,我也必须要掌握。对医药方面有更多的了解,将是对我就业更好的帮助。同时,我也要通过假期兼职来提高自己的能力,一是锻炼,而是赚钱买相机。我对摄影一直很感兴趣,我会尽量学习更多的有关摄影的知识,即作为兴趣爱好发展,也可发展成辅助导游职业之一。
我知道,不久的将来我必须得面对面试、找工作的难题,真正融入社会生活的日子不远了,但我也知道,我的未来掌握在我自己手中!所以,趁现在还早,我会努力努力塑造良好的气质,提高工作的能力,打造一个属于我自己的美好的未来!
我来出*有限公司青海公司业管中心工作已经七年多了,在过去的这工作的七年里,有成功,有失败,有欢乐,也有苦恼。在领导的关怀及指导下,在各位同事及前辈的鼎力支持帮助下,我的工作能力有了很大的提高,现将七年来的工作做一个自我评定。
在工作过程中细心和责任感很重要,以前在上学阶段,学习的好坏需对自己负责,而工作中,责任很重要,一句话也许就会造成后面无数连锁反应,我们要对自己说的话负责要对自己做的事负责。以前在工作中,我自认为是比较尽职尽责的,但即便如此,有时候依然会犯职场中的大忌:即情绪化的处理工作中的问题。殊不知这种不专业的态度不仅给别人造成了困惑,也给自己带来了不少负面影响。
充分利用时间。一个人的时间是有限的,在有限的时间里如何将自己的事情打理的有条不紊很重要。在工作过程中,有工作在时,主要矛盾就是工作,而不是化妆、看电视、聊天、对工作视而不见等等,忙完了可以休息,工作中我有时候喜欢把活堆起来,总说明天再弄,明天的活来了又堆起来说后天再弄……事实证明,这种做法会使工作效率低下,看似整天很忙,却不见成效。时间是稀缺资源,我们年轻人更应该懂得如何有效利用时间才能最大化的完成工作。
随着时间的推移,工作阅历的增加,我也在不断的完善自我。20xx年又是一个充满激情的一年,在今后的工作中,我将努力提高自身素质,克服不足,对照德能勤绩四项标准,尽心尽力做好各项工作,较好履行
自己的工作职责。朝着以下几个方向努力:
一是高度重视理论知识学习,不断坚定政治信念,进一步明确服务宗旨。
积极参加机关组织的各项活动,提高自己的沟通能力,更希望能参加公司组织的每次培训。能针对自身工作特点,挤出时间学习有关文件、报告和业务书籍。时刻牢记全心全意为客户、为基层公司服务的宗旨,公道正派,坚持原则,忠实地做好本职工作。
二是统筹结合加强业务学习,不断提高工作能力,积极做好本职工作。
积极利用参加培训班等机会聆听专家的指导,向专家请教学习,提高自己的业务能力。紧紧围绕本职工作的重点,积极学习有关经济、政治、科技、法律等最新知识,努力做到融汇贯通,联系实际。在实际工作中,把理论知识、业务知识和其它新鲜知识结合起来,开阔视野,拓宽思路,丰富自己,努力适应新形势、新任务对本职工作的要求。
三是勤干加实干,积极进取,努力取得工作实绩。
认真做好本职工作和日常事务性工作,做到腿勤、口勤,手勤,协助领导建立健全各项制度,保持良好的工作秩序和工作环境,使各项管理日趋正规化、规范化。来人接待、上下沟通、内外联系等各类工作努力做到不推诿、负责任。
有句话叫态度决定一切,其实在工作中,态度决定工作质量、工作效率、工作完成率。没有事业心的人,将一事无成。才华和能力只有在脚踏实地的工作中才能充分施展,才能得到相应的回报,我们青年的一代是要充分发挥个人潜能,锐意进取才能真正实现个人的人生价值。
我作为一名_党员,坚持着一个党员的思想先进性,热爱党,热爱祖国,热爱人民,具有坚定而正确的政治立场,坚决拥护党的路线方针,进取学习国家的方针政策和法律法规。我作为一名人民教师,爱岗敬业,在自我的岗位上勤勤恳恳,踏踏实实地工作着:不怕苦,不怕累,毫无怨言地奉献着.作为一名班主任,热爱学生,是学生们的良师益友.我国古代有“亲其师,方能信其道”之说,所以对待学生我拥有一颗火热,诚挚的爱心;保有一双公正,诚实的眼睛;想着带给学生新鲜圣洁的思想.用人格力量征服学生使学生对我这个班主任产生信赖感,亲切感,对我所教的课充满兴趣.
回顾近期的工作,想说的真是太多太多。班主任工作是十分辛苦的,不仅仅担负着教学工作,更担负着管理学生的重担。是学生的教育者、组织者和领导者,也是学校教育工作、尤其是学校思想品德教育工作的主力军。作为一名党员,我严格要求自我.在各个方面进取发挥一个党员的先锋模范作用.不断努力,锐意进取。现将工作总结如下:
一、思想上
我热爱祖国,热爱.....,拥护党的领导,遵守党的路线、方针、政策,遵守社会公德。不断学习党的各项理论知识,进取响应党组织的号召,进取参加党组织生活,及时足额交纳党费。坚决服从组织安排。
二、工作上
我态度端正,钻研业务,勤奋刻苦,认真负责,关心、爱护学生,为人师表,有奉献精神。
我热爱自我的本职工作,也为之付出很多的心血和汗水。因为我始终相信,只要辛勤耕耘,就必须会有所收获的。所以,平时的教育教学工作,我总是脚踏实地、认认真真地去对待。一向以来我刻苦钻研教材,虚心向经验丰富的老教师求教,经常和同仁交流,努力夯实自我的教学基本功;进取参加教研组活动和各项学习、培训活动,切实提高自身的文化修养和知识底蕴。功夫不负有心人,我所任教的班级经过我和学生的共同努力,构成了进取向上的良好班风。我的努力和成绩得到了校领导和众多师生的一致好评。
三、生活上
我关心团体,尊敬领导,团结同事,爱护学生。密切联系群众,维护学校和社会的和谐稳定。廉洁自律,坚决同腐败现象作斗争。在工作、学习和社会生活中起先锋模范作用。
四、努力方向
我用我的心去教诲我的学生,我用我的情去培育我的学生,我无愧于我心,我无悔于我的事业。无愧...员的光荣称号。
我是一个很直爽的人,不管是做事还是做人,所以一下我说的都是事实,没有夸张。我具有较强的专业能力,专业知识非常的牢固,年年获得大连医科大学优良学分先进个人称号,并在三甲医院实习一年,实习期间获得了老师的一致好评。有很强的英语能力,能进行一般的口语交流。具有较强的组织能力,在校期间多次组织班里的集体活动,都得到了同学的好评。
本人性格开朗、稳重、有活力,待人热情、真诚。工作认真负责,积极主动,能吃苦耐劳;喜欢思考,虚心与人交流,以取长补短。有较强的组织能力、实际动手能力和团体协作精神,能迅速的适应各种环境,并融合其中。在实习期间善于把检验结果与病人具体病情结合分析;社会责任感强,踏实肯干,主动争取锻炼机会。
我不断地完善自己,提高自身素质。我在学好专业课与公共课的基础上,还阅读了大量的课外书籍,不断地增加新知识,陶冶情操、开拓视野。不仅如此,我还积极参加社会实践活动,和各种文体活动,培养了我一定的组织与社交能力。本人热爱篮球、羽毛球、跑步、下棋、唱歌。
1.乐观向上,诚肯自信,有着良好的沟通,协调能力与谈判技巧;
2.认真,负责的工作态度,优良的团队合作精神和组织领导能力;
3.良好的计算机操作能力,熟练应用MS Outlook,Word,Excel,PowerPoint等办公软件;
4.能够适应各种压力下工作;
5.有5年在跨国外企工作的经验,3年以上的主管经验,熟悉建立人事体系,人事制度及组建 和培训一个专业的人事队伍。
一、强化保密教育,提高保密意识
为贯彻落实好《通知》精神,史志办及时将文件印发给每个干部职工认真学习,切实增强干部职工对做好当前保密工作重要性的认识。同时,召开全体干部职工会议学习传达《_保守国家秘密法》及《国家机关工作人员保密守则》等相关法规和文件精神,进一步强化干部职工的保密意识。重点加强对办公室档案管理、文件收发等涉密人员的保密教育,明确了涉密人员对文件收发、登记、传递、归档、销毁等环节的职能职责,确保工作期间不发生失泄密事件。
二、加强组织领导,落实保密责任
史志办对此次保密检查工作高度重视,成立了由主任严萧任组长、副主任孙永坪任副组长、单位各科室负责人为成员的领导小组,切实加强对保密工作的领导,督促保密各项措施的落实。同时,在进一步了解掌握此次检查工作目的、内容及要求的基础上,制定了《史志办保密检查工作实施方案》。凡因工作不到位而造成失泄密事件的,将严肃按保密法相关规定对责任人员进行严肃处理。
三、周密部署,强化措施
为确保检查工作取得实实在在的效果,促进单位安全保密工作规范严肃,确保此次保密检查工作任务按期完成,保密普查工作领导小组分工负责,落实责任,及时督导,工作得到有效开展。
3。加强信息载体保密管理。安排专人及时处理各类文件资料,认真做好登记、传送、清退、保管、销毁等相关工作。
对涉密文件资料,未经主要领导批准,不得带出单位。做好电子文档的输入、存档、发送、印制、备份等,确保电子文档安全。
进入公司参加工作已经有几个月的时间了,短短的几个月试用期经已接近尾声。工作以来,在单位领导的精心培育和教导下,通过自身的不断努力,无论是思想上、学习上还是工作上,都取得了长足的发展和巨大的收获,下面就是我试用期自我鉴定,也是对自己的工作的表现。
工作上,无论在总台、还是在客服部门,都是以客人为先,尽量满足客人的要求。那时候是学习GPS的操作技能,不管在哪个部门,都严格要求自己,刻苦钻研业务,就是凭着这样一种坚定的信念,争当行家里手。为我以后的工作顺利开展打下了良好的基础。
在这段时间里我虽然是学校那学习了一些理论知识,但这一现状不能满足工作的需求。为了尽快掌握服务行业,每天坚持来到公司学习公司制度及理论知识等等,到了工作时间,就和那些前辈们学习实际操作及帮忙做点小事情,到了晚上思家的心情与日俱增,那时台长知道后常给我们开会,聊聊工作的不便及心中的不满加上自身不足,以给予工作上支持精神上的鼓励,经过较长时间的锻炼、克服和努力,使我慢慢成为一名合格的员工,就样度过这几个月的工作,让我收获最多的也就是在服务的时候,它让我了解到了人们最基本的交际礼仪,对待客人要热情、友好、耐心。
虽然只有短短的几个月,但中间的收获是不可磨灭的,这与单位的领导和同事们的帮助是分不开的。我始终坚信一句话“一根火柴再亮,也只有豆大的光。但倘若用一根火柴去点燃一堆火柴,则会熊熊燃烧”。我希望用我亮丽的青春,去点燃每一位客人,感召激励着同事们一起为我们的事业奉献、进取、创下美好明天。
一年来,本人忠诚党的教育事业。时刻用党员教师的标准来衡量自己的工作,思想政治素质高。服从领导的工作安排,办事认真负责勇于担当责任。不怕苦,挑重担,发扬党的优良传统,哪里有需要就向哪里去。把全部的精力、能力全部用于学校的教育教学过程中,并能自觉遵守职业道德,在学生中树立了良好的教师形象。能够顾全大局,团结协作,顺利完成了各项任务。遵守社会公德。加强个人品德自我修养,热爱学生,真诚对待学生,用无私的人个魅力感染学生。
因为人无完人,所以我们要通过民主生活会来开展批评与自我批评,通过反思自己的问题,改正不足。我认为我在工作中存在的问题如下:
1、理论功底还不够深厚。
首先,理性认识它源于感性认识,又高于感性认识,是对事物规律性的集中反映。在工作中我有时往往只看到表面现象而看不到本质,缺乏入理的分析。如课堂常规不好的现象,感觉孩子越来越难教,家长越来越不好沟通等。其次,社会形势总是再变,而自己的头脑的观念和知识更新还不够及时,在工作中出现了难以创新,难以升位,研究起点不高的现象,在和年轻教师比较中发现自己的差距越来越大。
2、专业知识还比较欠缺,业务水平还需要不断提高。
作为教师要涉猎很多的领域才能满足孩子好奇心和求知欲,我越来越感觉到自己专业知识的欠缺,在教学过程中还有很多的不足之处。
3、仍是不能克服性格上的不足,遇事不冷静,不能及时做好批评与自我批评。与同事们的交流上还存在不足。与领导的沟通上仍要加强。
对存在问题的原因分析及整改措施:
1、政治理论学习不够。对党和国家的方针、政策、业务知识学习不够经常化。主观上对学习比较放松。对政治学习的重要性认识不足,认为政治学习太死板、太空洞、不实用,除集中学习和完成规定的自学要求外,会比较强调客观原因或忙于工作事务,而放松对自己的学习要求。久而久之必将影响素质的提高,影响到工作作风和处理事情的水平。
2、在管理事务中,总是严格要求自己并希望年轻教师同样的成长,对于出现的问题总是从原则上去考虑,而忽略了人的感性情感。有时与领导的沟通不能及时到位。
今后的改进方向:
首先,社会在发展,知识在更新,知识容量在扩大。不学习,就跟不上时代的步伐。只有不断加强政治思想和教育教学的理论知识的学习,吸收新的教育思想、教育理念、教育模式,教育方法和教育途径。才能在业务上有新思路、新突破,再上新台阶。提高自己的钻研精神,不要遇难而退,要发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风,做到政治业务两过硬。
其次,牢固树立党的全心全意为人民服务的宗旨,在平凡的岗位中踏踏实实的工作,默默无闻的付出,自觉遵守《教师法》,以它为准则,时刻提醒自己要依法执教。从小事做起,从自我做起,率先垂范,做出表率,以高尚的人格感染人,以整洁的仪表影响人,以和蔼的态度对待人,以丰富的学识引导人,以博大的胸怀爱护人。只有这样,才能用个人的人格魅力征服人。
作为一名从教多年的教师,一名年轻的_员。通过这次自查活动,我深刻的评析、审视了自己,对于问题的剖析有不到之处也希望得到大家的批评和指导,让我不断的进步、不断的成长,努力成为一名学生喜爱的、家长满意的老师!
我叫,到xx单位工作已经有三个月了,在过去的工作三个月里,有成功,有失败,有欢乐,也有苦恼.在领导及关怀与指导下,在各位同事的鼎力支持帮助下,我的工作能力有了很大的提高,现将3个月来的工作做一个自我评定。
1、努力学习,不断提高业务能力.在工作中,认真学习业务知识,不断积累经验,积极参加学习培训,不断充实自己;2,遵章守纪.3个月来,自己在工作中做到不怕苦,不怕累,学习优秀员工的方法,认真完成了本岗位各项工作任务;3,团结同事,共同努力.同事关系融洽,团结友爱,互帮互助,互相尊重;4,由于自己工作经验不足,在工作中缺乏处理用户投诉的实践经验,服务工作做得不够细致,这是我以后努力的方向.
2、本人自进入本公司工作以来,在各位同事的关怀帮助下,通过个人的努力和工作相关经验的积累,知识不断拓宽,业务工作能力取得了极大进步.
3、回顾过去的3个月,我认真学习营业的培训,积极参加岗位培训.全心全意,以礼待人,热情服务,耐心解答问题,为客户提供优质服务,并在不断的实践中提高自身素质和业务水平,成长为一名合格的营业员.
在以后的工作与生活中,我相信通过我的努力在以后的工作中我一定会成长为一名优秀员工,争取成为别人学习的对象.为xx单位作出贡献。
大学生如何客观认知自我自我认知是对自己的洞察和理解,包括自我观察和自我评价。
自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察;自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估,这是自我调节的重要条件。如果一个人不能正确的认识自我,看不到自我的不足,觉得处处不如别人,就会产生自卑,丧失信心,做事畏缩不前……相反,如果一个人过高地估计自己,也会骄傲自大、盲目乐观,导致工作的失误。
因此,恰当地认识自我,实事求是地评价自己,是自我调节和人格完善的重要前提。大学生由于还残留有“依赖性“、“理想化“、“盲目自信“等心理特征,在初入大学之际,他们面临学习生活的转折,必然会产生各种各样的矛盾与困扰,突出表现在以下几个方面自傲。自傲是过高估计自己的一种自我认知。自傲者以自我为中心,表现出很强的优越感,处处表现自己,对自身的长处无限夸大,炫耀自己、对他人容易指责和怪罪,挑三捡四,盛气凌人。
自卑。自卑是由过多的自我否定而产生的自惭形秽的体验。有自卑感的人轻视自己,过分看重自身短处,否定自己的长处或长处没有足够的认识,因而常表现出胆怯、畏惧、怀疑、担心被人嫌弃和拒绝,行为中采取逃避方式。虚荣。虚荣是指追求虚假荣誉的一种心理状态。这种人把荣誉或引起人们的.羡慕、赞赏,作为一种生活目标追求,因而常常不择手段地去猎取荣誉。这种人很注意别人对自己的评价,又嫉妒任何比自己强的人,把别人取的荣誉视为对自己的竞争。
通过整整一个学期大学生心理健康教育和指导课程的学习,我们学习到了很多有用的知识,在我的心里,心理课是一门需要兴趣,灵感,个性,智慧的学科.心理虽看不到但却是我们生活中极为重要的一部分。通过这半个学期的心理学学习,我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化,开始学会如何去关心他人,处理事情时开始考虑的比以前周到。逐渐开始观察、从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理和职业生涯规划,非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行的分析。 一:我的成长经历和影响
(一):简单的自我介绍
从小到大,我就是一个略微偏内向的男孩,总是期待着接触新的事物,接触陌生人。在大家的印象中,我就是一个安静听话的孩纸!基本上没有做过什么出格的事。
(二):出生到学前班阶段
我出生在一个很平凡的农村,爸爸基本是全年在外地务工,妈妈承担着家里的重担。可是我重来都不会去羡慕其他人,即便在小的时候缺少父爱的浸润,但我却拥有着一个完美,无忧无虑的童年,享受着爸妈给我的特殊精神财富!对于这个阶段,记忆已经不是很清楚了,但每当听到亲人说一些关于小时候的回忆时,总是不禁失笑。
(三):小学阶段
当我六岁啦,我快乐的进入了小学,那时的我根本就不知道读书是一个什么概念,甚至在小学二年级的时候对爷爷说不想去上学啦!每天和弟弟们屁颠屁颠的背着书包去上学。记得第一次,同时也是唯一一次拿鸭蛋的时候,我只是一笑而过,没有丝毫的其他情感掺杂在里面,随着不断地长大,不短的被灌输要好好读书思想,不断地被灌输要听大人的话的思想,养成啦我从小到大顺从,体谅家人的行为习惯!
(四):初中阶段
初中可以说是人生的一次小小转折。
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