2023-07-05
2023-07-05
2023-06-18
2023-06-29
2023-03-19
更新时间：2024-02-26 20:10:54 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
2023-07-05
2023-07-05
2023-06-18
2023-06-29
2023-03-19
追梦，
追赶失去的梦。
追梦中，
幻想的舞台，
面前闪耀。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
撕开了自我的狭窄。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
冲破了那世俗的关闭。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
盼望的曙光，
正徐徐升起。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
跳起了幸福的跳舞。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
唱起了喜庆的歌。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
一幅壮丽的画卷，
在眼前绽开。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
敞开了暖和的胸膛，
将大地牢牢地拥抱。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
一群自在地大雁，
在蔚蓝的天空上，
幸福的吟唱。
追梦，
追逐失去的梦，
失去的梦!
大学生励志朗诵稿10篇（扩展2）
——大学生励志人生诗朗诵稿3篇
透明的溪水，明净得就像母亲的眼睛。
春天，你的眼里是一片斑斓；
夏天，你的眼里是一片浓绿；
秋天，你的眼里是一片澄碧；
冬天，你疲倦了——合上眼睛，也停止了唱歌。
你摄取蓝天的云朵、黄昏的晚霞、夜空的星星；还留下我儿时的身影。
呵！这溪边沙沙作响的甘蔗林，带甜味的风，曾把我童年的梦吹拂！我躺在你的身边，感到靠在母亲胸膛上的幸福……
你是我们生活里的一支古老的歌——
你望见骑毛驴的迎亲的队伍来了，几支唢呐奏出悲哀的音乐；
你望见几个壮实的汉子，抬着笨重的木棺来了，把老人送上山坡；
你也听见：山脚下的独轮车，带着吱吱哑哑的声音，在贫穷的土地上呻吟而过……
今天，我十一点左右就吃过午饭了，因为我一点二十要到少年宫参加一个朗诵比赛。这次比赛是我第一次个人朗诵赛，我还是有一点紧张的。
签完到后，我们在院子里等了半天，才有老师点名整队，把我们参赛者和家长带到一个教室看动画片。本来我很紧张的，看到是我喜欢看的《冰雪奇缘》动画片，我一下子忘了比赛这件事。又过去好久，老师又带我们到一个走廊里，等待准备进场。我看了一下我们组的参赛人员，有的看起来跟我差不多大，有的看起来就像是大哥哥大姐姐。
等呀等……终于到我们组了，我们缓缓的走进比赛厅，没有一点噪音，都在认真的听朗诵，中间我好几次都听到了和我一样的参赛内容，我心里反倒没有了紧张，倒是增加了一些自信，终于轮到我了，我不慌不忙的走上场，自我介绍，然后开始我的朗诵……只听我的声音回荡在整个屋子，我觉得还不错，不一会儿，时间到了，我有礼貌的鞠躬谢谢大家！等到我们整组朗诵完，我耐心的等待成绩出炉，分数公布了出来，我9。32分，我很高兴，觉得还行。
我心里的石头落地了，再回想起来，还会有一丝紧张感，真是难忘啊！
心泉丁冬
人人心中都有一汪清泉，洗濯你的灵魂，滋润着你的生命。只是因为日常的琐碎生活的纷杂，才掩蔽了她的环佩妙音，朦胧了她的清碧透明。
夜阑人静，天籁无声。每逢这个时刻，你才能卸下沉重的面具，拆去心园的栅栏，真实地审视自己，在生命的深处，你终于倾听到一丝悠然的脆鸣。这是一首真善美的诗。像甘霖，像春风，柔慢而隽永。
月隐星现，露重风轻。每逢这个时候，你才能正视裸露的良知，走出世俗的樊箱，在灵魂的高处，你终于感念到一波必然的律动。这是一支真善美的歌啊！像皓月，像秋阳，淡泊而宁静。
逆风逆旅的你，每当回望身后的坎坷与泥泞，一道一道，一程又一程，你的心泉便豁然翻涌……终于了悟：生活不相信眼泪，失败也并不意味着扼杀成功！世上没什么永恒的侥幸让你永远的沾沾自喜，世上又有什么永恒的不幸让你永久地痛不欲生？
生命的辉煌，拒绝的不是平凡，而是平庸！所以春风得意时多些缅想，只要别背叛美丽的初衷；窘迫失意时多些憧憬，只要别虚构不醒的苦梦！
用心泉熄灭如火的嫉妒，用心泉冲尽如尘的虚荣，生命才会获得无限的轻松。絮絮低语的心泉明白地告诉你：人心并不是你想像得那样险恶丛生，生活也不像你渲染得那般黯淡沉重！
远离卑劣的倾轧，躲开世俗的纷争，走近丁冬的心泉，倾听心泉丁冬……
重温一抺美丽的心情；抚慰一颗疲惫的心灵；回首一段巷凉的人生。
倾听心泉，让思想走向深刻纯净；倾听心泉，让生命愈加丰盈生动。
1、做人最要紧的，是让人由衷地喜欢你，敬佩你本人，而不是你的财力，也不是表面上让人听你的。
2、精明的商人只有嗅觉敏锐才能将商业情报作用发挥到极致，那种感觉迟钝、闭门自锁的公司老板常常会无所作为。
3、今天在竞争激烈的世界中，你付出多一点，便可赢得多一点。好像奥运会一样，如果跑短赛，虽然是跑第一的那个赢了，但比第二、第三的只胜出少许，只要快一点，便是赢。
4、这个世界并不在乎你的自尊，只在乎你做出来的成绩，然后再去强调你的感受。——比尔·盖茨
5、好的时候不要看得太好，坏的时候不要看得太坏。最重要的是要有远见，杀鸡取卵的方式是短视的行为。
6、创业的过程，实际上就是恒心和毅力坚持不懈的发展过程，其中并没有什么秘密，但要真正做到*古老的格言所说的勤和俭也不太容易。而且，从创业之初开始，还要不断学习，把握时机。
7、今天起，强迫自己天天想一个创意，你将不难发现到处都有赚钱的机会。——马明西利比亚克
8、不要赶时髦，要“钻空子”。要善于把目光瞄准人们都认为“不起眼”而又确实具有发展远景和良好销路的项目。
9、从前经商，只要有些计谋，敏捷迅速，就可以成功;可现在的企业家，还必须要有相当丰富的知识资产，对于国内外的地理、风俗、人情、市场调查、会计统计等都非常熟悉不可。
10、保持低调，才能避免树大招风，才能避免成为别人进攻的靶子。如果你不过分显示自己，就不会招惹别人的敌意，别人也就无法捕捉你的虚实。
美好的一天
是让你充满着欣赏与自信的一天
如果阳光明媚
你就静赏碧蓝
如果细雨划落
你就朦胧中踏青
如果你觉得是崭新
你就珍惜当下
如果你觉得时光的流失
那你就翻开记忆中的美好
不管生活是否如意
你都要学会自我寻找温暖、寻找安慰
多给自己一点点自信
多给自已一点点欣赏
人的心灵是多个部分组成
时间久了
哪个部分里都会有快乐
伤心、痛苦与无奈
所以你要时时删除
心灵里有钙化的地方
该放手时就放手吧
该忘记就忘记吧
每天刷时间
刷新快乐
刷新让你觉得不能接受的事情
刷新一下心灵里的尘埃
真正快乐每一天
追梦，
追赶失去的梦。
追梦中，
幻想的舞台，
面前闪耀。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
撕开了自我的狭窄。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
冲破了那世俗的关闭。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
盼望的曙光，
正徐徐升起。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
跳起了幸福的跳舞。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
唱起了喜庆的歌。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
一幅壮丽的画卷，
在眼前绽开。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
敞开了暖和的胸膛，
将大地牢牢地拥抱。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
一群自在地大雁，
在蔚蓝的天空上，
幸福的`吟唱。
追梦，
追逐失去的梦，
失去的梦!
别听那些人的话，
“这事不能那么做。”
也许是不能那么做，可是也许你就会那么做。
别听那些人的话，
“你这个险冒得太大了。”
米开朗琪罗可能在西斯廷教堂的地板上作过画，
到今天肯定已经被抹掉了。
最重要的是，
当你心中恐惧的声音，
抬起它丑陋的头说，
“那边那些人都比你聪明，
他们更有才华，
他们更高大、皮肤更白、更漂亮、更幸运，
并且认识各种各样的人…”
你可千万别理会。
我坚信只要选择一条你感兴趣的路，
不排除爱情、敏锐以及与别人的合作，
而是坚定地认为，
通过你自身的努力能够感动他人，
不把成功或者失败作为你生活的标准，
那么你就可能成为值得自己敬佩的人。
大学生励志朗诵稿10篇（扩展4）
——励志大学生毕业实习报告10篇
追梦，
追赶失去的梦。
追梦中，
幻想的舞台，
面前闪耀。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
撕开了自我的狭窄。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
冲破了那世俗的关闭。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
盼望的曙光，
正徐徐升起。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
跳起了幸福的跳舞。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
唱起了喜庆的歌。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
一幅壮丽的画卷，
在眼前绽开。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
敞开了暖和的胸膛，
将大地牢牢地拥抱。
追梦，
追逐失去的梦。
追梦中，
一群自在地大雁，
在蔚蓝的天空上，
幸福的吟唱。
追梦，
追逐失去的梦，
失去的梦!
1、我只想安安静静喜欢你，别无它求~~~
2、ら 风决定了蒲公英的方向，你决定了我的悲伤。——关于爱情的励志名言
3、当嘲讽来临时，你不应该被打倒，只有挺直腰杆去迎战，才不会被伤的更深。
4、他们彼此相爱，却总因小事争吵。一次吵架后女生说...里面塞满纸条，每张打开都是一句“ 我爱你” 。
5、夜深人静的时候想起他，那个会说着撕心裂肺情话的他。
6、以为在你身后，是我一辈子的骄傲，原来我什么都不是。
7、喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来。——关于爱情的励志名言
8、我时不时的回忆你,但你却不能给我些什么
9、如果明天你看不见我。那么，早安，午安，晚安。
10、各自奔各自的前程，各自听各自的歌。
11、我的心好冷，等着你来疼，谁把爱攒下来给我。
12、我会坚强到让你们心疼。——关于爱情的励志名言
13、女人，最不能承受的就是男人的谎言
14、我的心是用玻璃做的，虽然它没有水晶的高贵，却一...全忘记的，实际它一直都深深地藏在你的心底……
15、我怕的不是你有了别人了，而是你走了，彻底的脱离我的世界
16、突然发现，这些来自远方友谊比身边的友谊更幸福，更快乐。
17、别问我自不自私，我只是没有遇见让我无私的人。——关于爱情的励志名言
18、即使在同一个小小的城市，也不曾再相逢。
19、你是我小心维护的梦，我疲倦地享受着，这个无法靠近的光芒。
20、自己躲在黑夜哩舔噬自己的伤口…却不能发出一嘶声吟、
21、没有谁能抹去，属于你们的回忆
22、我们都是落难的公主，在也回不到我们失意的古堡。——关于爱情的励志名言
23、错综复杂的城市，到处都是迷路的人。
24、// 我喜欢牵着你的手，走再陡的路都无所谓。
25、你来我信你不会走，你走我当你没来过。
26、男人从不后悔结婚，只是后悔没有娶另一个女人。
27、不要让‘昨天’的忧伤，占据‘今天’的快乐，延误‘明天’的幸福——关于爱情的励志名言
28、如果季节只是改变了天空的颜色，或许我就不会如此悲伤万千
29、纵使你已不在身边，但依然会想你所有的好。
30、我要变成童话里你爱的那个天使，张开双手变成翅膀守护你。
在上周五，老师向我们公布了一件事情：“下周五我们要举行‘诗歌朗诵会’。大家好好儿的准备一下，可以准备唐诗、宋词、元散曲和现代诗歌。”我想：我先在家准备一首宋词，再到学校准备一首唐诗。
在双休日，我如饥似渴的在电脑上查呀、查呀、查呀，终于查出来了一个和我心意相称的：《相见欢》。好啦，这项任务完成，我还是再在我脑子里“查”出来一首唐诗吧！静夜思，不行。别董大和赠汪伦，不行，这段时间学过。噢！送元二使安西，以前学过，还是我们的上课铃，就这个了！
到了学校，我决定和梁天泽合诵《黄鹤楼送孟浩然之广陵》、《赠汪伦》和《送元二使安西》，就这样，我练了一天又一天，到了星期四，老师对我和梁天泽说：“杨云溪和李易朴也朗诵的是送别诗，你们要和他们一起朗诵。”接着，老师又把他们朗诵的拿出来让我们看，啊，是《别董大》和《芙蓉楼送辛渐》！我都会背！终于可以高枕无忧了！
终于，到了星期五，老师说了每人的编号，我们是第四号，我的《相见欢》是第十二号。开始了，时间一分一秒的过去，第一个朗诵完了，接着就是第二个，第三个朗诵完毕了！他们的组长竟把话筒传给了我！我的心“扑通扑通”的跳着，想：天灵灵，地灵灵，太上老君快显灵，可别让我朗诵错误啦！到了台上，我定了定神，说：“我们给大家朗诵的是五首送别诗：别董大、赠汪伦、芙蓉楼送辛渐和送元二使安西、黄鹤楼送孟浩然之广陵。”下面是一阵掌声。“别董大，唐，高适……”“赠汪伦，唐，李白……”就这样，我们一首一首朗诵完了，说：“谢谢大家，我们朗诵完了。”接着是一个深深的鞠躬，又是一阵掌声。
又到了我自己朗诵了，这次我不紧张了，趾高气扬的上了台，说：“尊敬的老师、同学们，大家上午好！”又迎来了一阵掌声。“相见欢，李煜……”不知怎么得，我一瞬间就朗诵完了，还不过瘾，依依不舍得下了台。
等到朗诵会结束了，独自朗诵的名次出来了：张国玺第一名，李孟锦第二名，时千千第三名，我第四名，我十分高兴。
我得到的名誉是因为老师和同学们一次次的鼓励，我十分感谢他们。
我是一名大学生
(一)
男一：
大学之道，在明明德
刚柔并蓄着大义
秉奉一心诚，齐家治国
女一：
于是我们
绸缪大学的人生
用正直叩启理智的天阍
慎也镜花水月衍出的成败
谙于白云苍狗幻来的浮沉
今日我们在此誓师：
“我是一名大学生，我肩负起责任!”
(二)
女二：
大学之道，群贤自新
延革先哲之菁华
灵光一闪处，矢志创新
男二：
于是我们
步入大学的宅门
为生命奏响时代的新声
漫寻在星雾朦胧的学海
优游于芸香缥缈的书径
今日我们在此誓师：
“我是一名大学生，我欲再辟鸿蒙!”
(三)
女一：
大学之道，止于至善
永无止境地追求
凭栏一江水，遥瞰彼岸
男一：
于是我们
踏上大学的征程
向未来放飞青春的长梦
胸涵游刃有余处的满志踌躇
身托扶摇翼羽下的傲世雄风
今日我们在此誓师：
“我是一名大学生，我去远方寻梦!”
(四)
男二：
大学之道，君子自强
朝乾夕惕般进取
揽却一帆风，奋发远航
女二：
于是我们
迈入大学的殿堂
让身心沐浴渐起的朝阳
但教清风两袖换来功名磊落
且凭豪志满怀博得伟绩琳琅
今日我们在此誓师：
“我是一名大学生，我必铸就辉煌!”
(五)
男一、男二：
今日我们在此誓师：
女一、女二：
“我是一名大学生，我必铸就辉煌!”
男一、男二：
“我是一名大学生，我肩负起责任!”
女一、女二：
今日我们在此誓师：
“我是一名大学生，我欲再辟鸿蒙!”
“我是一名大学生，我去远方寻梦!”
1.成功的关键在于我们对失败的反应。
2.即使行动导致错误，却也带来了学习与成长;不行动则是停滞与萎缩。
3.失败只是代表你的努力还不够。
4.你脑子里东西的多寡，就关系着你将来的前途。
5.只要热情犹在，哪怕青春消逝。
6.一个人能力当中所蕴藏的潜能，远超过自己想像以外。
7.男儿不展风云志，空负天生八尺躯。
8.天才是不足恃的，聪明是不可靠的，要想顺手拣来的伟大科学发明是不可想象的。华罗庚
9.为了将来的美好而牺牲了的人都是尊石质的雕像。
10.好学而不勤问非真好学者。
“世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝……”美妙的歌声在上空久久回荡，只见多媒体教室的舞台上出现了一排排优秀的同学在进行诗歌朗诵。这就是学校组织进行的朗诵比赛。妈妈的爱是春风般的呵护，妈妈的爱是夏天般的温暖。有的人有妈妈疼爱，不珍惜；而有的人却得不到母爱。
下面请欣赏四1班的朗诵—妈妈的爱。朗诵的队形分为4组，女孩在前边形成了一个‘品’字，男孩在后边变成了一个‘二’字。第1组闪亮登场了，他们笑脸相迎，语言清晰而流畅，开了个好头。第2组开口了，他们读得有声有色，观众看得津津有味，给观众留下了一个好印象。最引人注目的还是第3组，她们表演得实在是好极了，声音时高时低，一会儿皱起眉头，一会儿热泪盈眶。我是第3组的队员，当然也逃脱不了观众的‘法眼’了，面对着观众的一双双眼睛，我的心久久不能平静，两只小手都被我捏出了汗，两腿发软，全身颤抖，别看我面带微笑，其实我是皮笑肉不笑。该第4组了，他们声音宏亮，让人听起来心里很舒畅。时间犹如那奔驰的骏马，跑得飞快！说着说着，四（1）班的朗诵就不知不觉地结束了。又轮到我们当观众了，我舒了口气！我的第六感觉告诉我：“你们班是最棒的，最出色的！
昨天，我们学校举行了诗歌朗诵比赛。由于服装是向实验中学的学生借的，所以我们班参加比赛的人当了半天实验中学的学生。
昨天中午匆匆忙忙吃好饭，换好衣服，就跑上楼化妆。徐璠、施千儿、唐楚楚和孙诗懿几个人说要来给我们化妆，她们先让汤老师给自己化好妆，就兴冲冲地跑来给我们化妆。平日根本就看不出这几位大小姐会化妆，只是坐在位子上看书。我排在人群后面，等着化妆。到我时，给我擦粉底的是朱晓倩，她面带微笑，她一会儿用海绵擦粉底，一会儿用海绵轻轻地擦在我们的脸上。这时，俞雪茗走了过来，我们看着她的嘴唇，我说：“你的嘴唇怎么这么红啊？”她说：“是汤老师给我涂的，没办法。”我涂好唇彩、腮红等东西后，就去负责眼影的汤老师那儿了。虽然只有18个女生，但队伍还是长龙。许久，排到我时，汤老师说：“没涂好眼影的同学去体育馆在涂。”
过了一会儿，又让人担心，又让人喜悦的铃声响起，我们带着凳子去体育馆。看了几个精彩的节目后，我们补了补眼影，排队去拍集体照，我们排的整整齐齐，“1，2，3，茄子。”我们的笑脸记录在这张照片里。拍好后，我们又进体育馆拍个人照，孙诗懿第一个出来拍，露出洁白的牙齿，哈哈大笑着。
朗诵时，我突然忘了词，脸微微红了，我只好听旁边同学的声音，旁边同学的声音好像就是不想让我听清楚似的，真么也听不清楚，我的嘴只好半张着。
这次朗诵比赛我们班得了一等奖，大家都很开心。
今天下午第二节课，我们班要进行朗诵比赛。
我们班共有37人，才报名参加12个，我也报了名，抽签是第四个朗诵。前三个分别是李佩雨，张闯，刘鑫。
班会开始了，先是李佩雨，再张闯、刘鑫，他们朗诵的和刘紫薇的都是ㄍ国家》，ㄍ国家》是成龙的歌曲，应该唱，而他们都是读，因此感情不太感人。终于轮到我了，我一站到讲台上，腿就开始发抖，也许是太紧张了吧。我的声音也变得有点小，最后的动作也忘了加。我真恨自己怎么那么胆小，声音那么低。我们的班长卜千禧上台了，她大大方方，声音洪亮，饱含感情的朗诵了诗歌，赢得了一片掌声。我们全校的老师都在看，校长还给我们照了相。朗诵完之后，我的老师又讲了几句，给我们参赛的同学每人发了一个本，作为奖品。我和卜千禧被选拔出来参加全校的朗诵比赛，我非常兴奋。我一定会好好预备，功夫一定不会白付出的。
在这里我想告诉大家，学校搞的活动我们都要积极参加，即使我们第一次做的不好，那也会是一次锻炼，应该放开胆子做我们自己。
1. 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况
3. 白首壮心驯大海，青春浩气走千山。——*
4. 路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自我的历史。——吉鸿昌
5. 谁有历经千辛万苦的意志，谁就能到达任何目的。——米南德
6. 盛年不重来，一日难再晨，及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明
7. 昨日是一张作废的支票，明天是一张期票，而这天则是你惟一拥有的现金——因此应当聪明地把握。——李昂斯
8. 所谓天才，只但是是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上了。——鲁迅
9. 世界上最快而又最慢，最长而又最短，最*凡而又最珍重，最容易忽视而又最令人后悔的就是时刻。——高尔基
10. 错误和挫折教训了咱们，使咱们比较地聪明起来了，咱们的情就办得好一些。任何政党，任何个人，错误总是难免的，咱们要求犯得少一点。犯了错误则要求改正，改正得越迅速，越彻底，越好。——*
对于毕业生来说，实习是大家进入社会体验社会的一个必经的一段经历，它使我们在实践中了解社会，巩固知识，实习又是对每一位毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，既开阔了视野，又增长了见识，运用所学习的专业知识来了解会计的工作流程和工作内容，加深对会计工作的认识，将理论联系于实践，培养实际工作能力和分析解决问题的能力，达到学以致用的目的，为成功走向社会做准备。
大二下半学期，按照学校教学要求，我们xx班全体在老师的带领下于x月x日对xx电厂和xx第二发电厂进行了参观实习。通过这次实习我们初步了解了xx电力行业的历史以及现状，接触了电厂生产的整个流程，认识到了当今电力行业所面临的机遇与挑战。整个实习收获颇丰，现总结如下：
一、对电厂的大体认识
我们此次参观实习的电厂均为热电厂，且两个电厂都是利用煤作为燃料生产电能，它的基本生产过程可概括为：燃料在锅炉中燃烧加热水使之成为蒸汽，将燃料的化学能转变成热能，蒸汽压力推动汽轮机旋转，热能转换成机械能，然后汽轮机带动发电机旋转，将机械能转变成电能。概括的讲，电厂就是能量转化的工厂，而具体到我们xx的一电厂与二电厂，就是将储存在煤矿中的化学能转换为电能与热能的工厂。
二、xx第一热电厂
在上午的行程中，我们坐车去了位于xx的xx第一热电厂。到达电厂之后我们并没有被安排立刻开始参观整个厂房，而是由老师带队到电厂的办公楼去听电厂的师傅给我们先进行理论上的讲解。
之后师傅又给我们讲解了xx一电厂现今正在运行的机组以及工作原理，这在后面的段落我会做具体报告。最后是强调安全，虽然是老生常谈，但是依然需要我们万分注意。师傅给我们提出了要检查自己的鞋带是否系好，安全帽是否戴规范，以及行进中的种种要求。总结为“四不伤害”
即“不伤害自己，不伤害别人，不让别人伤害自己，保护别人不被伤害。”
讲解完之后就是由师傅及老师带领我们参观整个电厂的生产流程了，我们由厂门进入依次参观了原煤仓，运输皮带，磨煤机，送煤器，锅炉，汽轮机与发电机，水冷塔等机组。对这些之前只是在书本上有所学习，却从未谋面的机器见了第一次面，现场切身感受到了电厂的工作环境。真正的感觉到了现实与书本的差别是多么巨大，上午的实习可以说主要是开阔了视野，在琳琅满目的机器面前，我还是有些晕，不能完全跟上思路。
在参观完整个电厂之后，我们就乘车回到了学校，准备下午再参观xx。
三、xx第二热电厂
了解了xx第二电厂的历史之后，我们由师傅带领着参观二电厂的生产线，与上午的感觉不同的是，这次我们与这些机组不再是初次见面，同学们的眼光中更多的不再是惊讶，而是回忆与思考我们所学的知识，在脑海中过整个理论的流程与实际的区别与联系。参观了磨灭机、锅炉、汽
轮机等机组之后，我们主要又参观了二电厂的水冷设备。这里冷却的方法有直接水冷，间接水冷以及直接空冷三种。三种方法效果不一，但耗费的成本也高低不同。这三种方式同时存在于二电也有其历史原因，这让我们更加了解到一个电厂不是理论上建立起来就一成不变的，而是也在随着时代的发展再进步，他有稍显落后的机组在运行，也有极为先进的机组在工作，他是一个有机的，时间与空间上结合的整体。
大学生励志朗诵稿10篇（扩展5）
——中学生励志朗诵稿3篇
我们活在同一个时代，也活出了一样的病。
我们总是喜欢猜测别人的语气，猜测别人的情绪，猜测别人是否不怀好意，猜测别人是否如表面一样真诚……于是我们的心开始疲惫，于是我们都病了，这种病叫做“猜疑”。
当父母慢慢老去，你开始猜疑父母是爱你多，还是爱你的兄弟姐妹多；你开始猜疑父母逼迫你做的事是真的为了你好，还是为了自己的面子；你开始猜疑你的手足是不是要跟你争抢父母的血汗钱。于是，你渐渐不再相信家人。
当身边的朋友换了一批又一批，你开始猜疑有的所谓朋友是真心待你，还是用你来消磨一段寂寞的时光；你开始猜疑你们之间的秘密是不是成为了他和别人的秘密，只有你还蒙在鼓里；你开始猜疑你在朋友的眼中是不是真如他们所说的那样好，也可能朋友们转身就骂你傻货；你开始猜疑你的真心是不是在朋友眼里其实一文不值，只有你还傻傻的被自己的真诚打动着。于是，你渐渐不再相信朋友。
当你越爱越疲惫，你开始猜疑是不是你的爱人不爱你了，因为今天他对你冷漠了；你开始猜疑你的爱人是不是出轨了，因为他似乎对你没那么多兴趣了；你开始怀疑你们是否有一个幸福的未来，因为你看到的未来竟然没有多少物质基础；你开始怀疑现在不富裕的爱人飞黄腾达后会不会抛弃你，因为你并不肯定他拥有足够多的钱后还会认为你是他最大的财富。于是，你渐渐不再相信爱人。
我们对所有人都持怀疑态度，我们对这个世界也持怀疑态度，所以常常站在阳光照不到的阴暗面，看不到枝繁叶茂的景象，感受不到温暖和快乐，时间一久便习惯了独自看着别人的欢愉，或欣羡或唾弃。
我猜你也想过要走到阳光下，只是心里有些迟疑和害怕，你害怕自己适应不了阳光的刺眼，害怕自己重新回到向阳面会孤身一人，甚至害怕别人已经不愿意再接纳你。你发现了吗？在逃离这个世界时你不仅丢失了信任，还丢失了安全感。
表面对这个世界不屑一顾的你其实也常常会觉得孤独，但你不愿意跟别人分享你的孤独，因为你不相信别人愿意被你的孤独啃噬。其实你们一样孤独，在这个偌大的星球上我们都是孤儿，只是没有勇气寻求一个陪伴。
利落果断的你有时候也会无措得像个孩子一样，但你宁愿自己死命的硬撑也不愿意寻求帮助，因为你不相信会有人真心帮助你。你好像看到过太多的失望，所以防御着所有人，也包括想要真心帮你的人。我们就这样怀揣着一颗真心与别人的真心擦肩而过。
生活的压力和无奈让你恍惚觉得自己对一切保持着麻木的心，你面无表情、沉默不语，你把一切都看在眼里记在心里，但就是不肯让自己有丝毫的感触，因为你一直认为你站在世界的边缘，你的孤独让你成为了一个旁观者，冷眼看世界的旁观者。其实你有时也会感触良多，只是你不敢在信任这个世界会给予你的感触一个回应。
多希望孤独而敏感的你能再次相信这个世界，相信你的每一次呐喊都会得到回应，在这个世界的任何一个角落一定有个人在感受你的呐喊。在你彷徨无措时一定有个人想要站在你的身边指引你，一定有颗真心让你能看见前行的方向。
如果我向你伸出手，希望你也能毫不犹豫的将真心交给我，我真的只是想让伴着孤独前行的你能带上我一同前行，然后我们一起忘记孤独，一起痊愈，一起相信这个世界的一切。
大大的眼睛，
挺挺的鼻梁，
真算得上美男子。
父亲的爱，
如巍峨高大的山，
永远坚固稳定。
父亲的爱，
如默默无闻的牛，
永远任劳任怨。
母亲的爱是伟大的，
父亲的爱也是伟大的。
用丝线串成的项链，
也是一颗颗的，
但永远不会断的线。
这就如我的父亲，
那样的默默无闻。
让谁不铭记心间呢？
你关心的责骂，
让我很不舒服，
但在那责骂中我明白了什么是父爱。
什么是父爱？
在决定我命运的时刻，
您也会帮我一起度过。
其实我很幸福。
我心中的父亲是这样的。
爸爸是你的依靠，
在你有挫折和困难的时候，
会挺身而出的是父亲。
父亲，是一棵参天大树一样，
永远在阳光下为你遮阳
初二:宝贝是我
雪野茫茫，你知道一棵小草的梦吗？寒冷孤寂中，她怀抱着一个信念取暖，等到春归大地时，她会以两片绿叶问候春天，而那两片绿叶，就是曾经在雪地下轻轻的梦呓。
候鸟南飞，征途迢迢？在远方，再视野里，那是南方湛蓝的大海。她虽然很累很累，但依然往前奋飞，因为梦又赐给她一双翅膀。
窗前托腮凝思的少女，你是想做一朵云的诗？还是做一只蝶的画？
风中奔跑的翩翩少年，你是想做一只鹰，与天比高，还是做一条壮阔的长河，为大地抒怀？
我喜欢做梦。梦让我看到窗外的阳光；梦让我看到天边的彩霞；梦给我不变的召唤与步伐，梦引我去追逐一个又一个的目标`````````
没有泪水的人，他的眼睛是干涸的；没有梦的人，他的夜晚是黑暗的。
太阳总在有梦的地方升起；月亮也总在有梦的地方朦胧。梦是永恒的微笑，使你的心灵永远充满激情，使你的双眼永远澄澈明亮。
1、生活总会给你另一个机会，这个机会叫明天。
2、苦难与幸福一样，都是生命盛开的花朵。
3、一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。
4、发现自己的闪光点，挖掘自己的潜能，做你真正喜欢的事业。
5、人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌。
6、在无人喝彩的时候，我们不要放弃努力，要学会为自己鼓掌。
7、在醒着的时间里，追求你认为最有意义的。
8、不管失败多少次，都要面对生活，充满希望。
9、。有时候，执着是一种负担，放弃是一种解脱。
10、真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。
11、永不放弃是你梦想实现的唯一秘诀。
12、有决心，就有力量；有毅力，就会成功！
13、我依旧相信努力的意义，奋斗的价值，因为那是本质问题。
14、兴之所至，心之所安；尽其在我，顺其自然。
15、积极向上的心态，是成功者的最基本要素。
16、我们必须在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。
17、世界上只有一个人阻碍你的成长——你自己。
18、一旦立下目标，不达目标绝不罢手，方可成功。
19、成功的秘诀在于坚持自已的目标和信念。
20、善待人生的每个梦想，给自己信心，要知道你有能力实现它。
21、。总是在疼过之后，才能学会做一个全新的自己。
22、展现自己的风采，用加倍的努力来赢得成功。
23、看得见的伤口，迟早有一天会痊愈的。
24、与积极的人在一起，可以让我们心情高昂。
25、创造机会的人是勇者，等待机会的是愚者。
26、怕吃苦的人苦一辈子，不怕吃苦的人苦一阵子。
27、努力可能失败，但放弃则意味着永远不可能成功。
28、一个人只有在全力以赴的时候才能发挥最大的潜能。
29、遇到困难时，我们要用自信战胜困难，战胜自己。
30、意志坚强的人，他的世界充满着无限的可能性。
31、目标和信念给人以持久的动力，它是人的精神支柱。
32、用乐观的心态迎接困难，因为能打败你的，只有你自己。
33、命运之神关上一道门，必定会打开另一扇窗。
34、即使没有成功，但是你尽力了，你的人生也一定与众不同。
35、面对人生的逆境，不要妥协，而要选择坚强，好好挺着。
36、只有满怀勇气，不畏艰辛，才能获得更大的成功。
37、每个人都有美好的梦想，只有坚持，你的梦想才能实现。
38、面对命运不妥协，面对困难不退缩，这样才能做自己的英雄。
39、面对人生的磨难，请用你的毅力创造生命的奇迹吧！
40、所谓强者，是既有意志，又能创造时机的人。
41、许多人缺少的不是美，而是自信的气质。
42、只有自强自立自信，你才能付得起人生的账单。
43、只有相信自已，才能让别人肯定的相信你。
44、目标的实现建立在“我要成功”的强烈愿望上。
45、无人理睬时，坚定执着。万人羡慕时，心如止水。
46、成功的秘诀就在于多努力一次。为了成功，你努力了多少次？
47、用自己的双手去创造生活，用辛勤的汗水实现人生的梦想。
48、我们不能选择命运，但是我们能改变命运。
49、生活就像一面镜子，你若对她笑，她就对你笑。
50、遇到困难时不要放弃，要记住，坚持到底就是胜利。
青春
青春的花开花谢让我疲惫却不后悔，
四季的雨飞雪飞让我心醉却不堪憔悴。
轻轻的风青青的梦，轻轻的晨晨昏昏，
淡淡的云淡淡的泪，淡淡的年年岁岁。
带着点流浪的喜悦我就这样一去不回，
没有谁暗示年少的我那想家的枯涩滋味。
每一片金黄的落霞我都想去紧紧依偎，
每一颗透明的露珠洗去我沉淀的伤悲。
在那悠远的春色里我遇到了盛开的她，
洋溢着眩目的光华象一个美丽的童话。
允许我为你高歌吧以后夜夜我都不能入睡，
允许我为你哭泣吧在眼泪里我能自由的飞。
梦里的天空很大我就躺在你睫毛上，
梦里的日子很多我却开始想要回家。
在那片青色的山坡我要埋下我所有的歌，
等待着终于有一天它们在世间传说。
青春的花开花谢让我疲惫却不后悔，
四季的雨飞雪飞让我心醉却不堪憔悴。
纠缠的云纠缠的泪，纠缠的晨晨昏昏，
流逝的风流逝的梦，流逝的年年岁岁。
1、初次做生意的人要慎重考虑，他们普遍都有浪漫主义情怀，今后的坎坷会将他变成团队中的定时炸弹。
2、创业前，很多困难你都不会把它认为是困难，当它突然成为你的困难时，很多人会承受不了压力，就放弃了，这样的人
3、创业其实首先就是创新。我们要有一个真正创新的点。这个创新的点，并不是你随便想出来的一个小窍门或是比较有意思的想法，并不是这么简单的。当你有了创新点后，需要考虑的就是如何把你的能力或是企业的能力与创新相结合。
4、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
5、财富是猫的尾巴，只要勇往直前，财富就会悄悄跟在后面。——王志东
6、不要说没体力，不要说对手肘子硬，不要说球太滑，你只需做好基本功。就算对手难缠，就算他小动作多，就算他嘴里不干净，你只需做好基本功。——李宁
7、创业前的准备，创业过程中的坚持都至关重要。
8、创业要找最合适的人，不一定要找最成功的人!——马云
9、当别人开始说你是疯子的时候，你离成功就不远了……
10、当你感到悲哀痛苦时，是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
就在今天早上，我在短短的时间里，碰上了一件大好事。
事情是这样的，在昨天朗诵比赛的时候，我是倒数第一个轮到，在前面人朗诵的时候，我看着她(他)们的表情、动作、神态、音亮、感情都很好，心里好紧张，生怕朗诵不好。更让我担心的是，竟然有两个人和我朗诵的题目一样，我的心情变得更加紧张了。
就在倒数第三个人时候就特别紧张，竟然忘记，这个人背完了我就要准备。过了一会儿，我才记起，快速默默地在后面背诵，不久就轮到倒数第二个人，我就要准备了。我站在旁边，我的心砰砰砰地跳起来。不久，轮到我了，我都忘记要放音乐了，还急急忙忙去放，背诵好后，我以为自己朗诵的不好。
今天早上大课间的时候，王老师大声说：“请以下同学来领奖，三(3)班蔡跃迅，三(1)班陈雨茗......”报到蔡跃迅，他是我的同学，全班欢呼雀跃，我也替他感到高兴。我想想应该没有我吧?可没想到，报到最后一个的时候，我屏息听，三(3)班陈雯韶!居然有我的名字!我高兴极了!
原来我朗诵得还不错吗，我一时都不敢相信!我来到前面，面向大家，领了一个展翅章。
这个星期六，我们幸运星作文班举行了一次朗诵比赛，大家非常开心，非常激动。
比赛开始了，第一位选手紧张地走上讲台，不知道为什么，他读着读着，书拿得越来越高，慢慢地挡住了脸，但他的声音很洪亮，大家很佩服这一点。
第二位选手自信大方地走上了讲台，大声地朗诵起来，他的语速不快不慢，大家听得津津有味，他吐词非常清晰，声音也非常洪亮，让大家陶醉其中。
第三位选手也很自信地走上讲台，她的声音很响亮，但有点刺耳。她的站姿很标准，但是她也读着读着书越举越高，挡住了脸。
接下来，随着第四位选手、第五位选手、第六位选手一一上场，最后终于轮到了我。
我是一个胆子比较小的孩子，上讲台时非常紧张，害怕自己一不小心读错了字，心中就像有一大群小兔子在上蹿下跳，我努力地调整好自己的心态，走上了讲台。我读了起来：“有另一片天空，永远平静而明朗；有另一种阳光，即使是在黑夜，不要介意森林的消逝……我的兄弟，请你造访我的花园。”
最后老师用投票的方式选出了冠、亚、季军。
虽然我没有获得冠军，但是也很开心，因为我知道了，怎样能读好一篇文章，怎样能理解古诗，所以这节课让我非常受益，让我学到了许多知识。
1.我认为世间最可宝贵的就是今，最易丧失的也是今。因为他最容易丧失，所以更觉得他宝贵。*
2.虚荣是一件无聊的骗人的东西;得到它的人，未必有什么功德，失去它的人，也未必有什么过失。莎士比亚
3.向往虚构的利益，往往是丧存的幸福。伊索
4.做事情拖泥带水是时间被偷。
5.虚荣的人注视着自己的名字;光荣的人注视着祖国的事业!王杰
6.时间是无声的脚步，不会因为我们有许多事情需要处理而稍停片刻。
7.光阴有脚当珍惜，书田无税应勤耕。
8.埋没在底层的人才真正值得敬重，他一辈子辛勤，一辈子奔忙，不求声誉和光荣，只有一种思想给他鼓动，为公众利益而劳动。克雷洛夫
9.在企望不可能的尽善尽美的同时，人们反而会失去本可得到的美好的东西。
10.时间比理性创造出更多的皈依者。汤姆潘恩
小学三年级，我参加了第一次朗诵比赛，那也是迄今为止唯一的朗诵比赛。那场比赛，令我骄傲，令我难忘。
在印象中，我一直认为我的朗诵还不错，可是，那唯一的一次却让我难忘。
记得当时，班里只有我和某某参加了，我非常感谢老师能给我这次机会，我的心情异常的激动。我拿着朗诵的文章，心情久久不能平静下来。当我知道这一篇需要背诵下来时，顿时傻眼了，就只剩下几天的时间，这一大篇……我快说不出话来了，我还是迎接了这次挑战。
从比赛的前一天，我的紧张就表现出来了，说话时快时慢……终于，这一天来到了，我庆幸不是在全校学生面前朗诵，而是在一间空教室，只有参赛者和老师们。当我听到我要第一个朗诵时，心里更加紧张，当上台时，脑子一片空白，没有一点朗诵的内容，我仔细查找着，把第一句朗诵了出来，可是，第二句怎么也找不到，在老师的提醒下，我艰难的朗诵了第一段就下台了。下台后我真想找个地缝钻进去，感觉到脸是火热火热的。那次，在我看完那些参赛者的朗诵时，心里说不出的滋味。和我同班的某某一比，我觉得在这一方面，我的实力太弱了，完全没有能力与他相比，他拿到了奖状，而我却得到了人生中，我认为最宝贵的经验。
通过参加那次朗诵比赛，我得到了最耐人寻味的在台上的过程，得到了经验。
这些经验，这个过程，给我的人生增添了一份色彩，让我的人生有了起伏的美丽的回忆。
比赛开始了，最先比赛的是第一组，第一号人物，祖进林，祖进林读完了。轮到了袁宝坤，他一路小跑，跑到了前面，他忘了自己要朗诵什么，同学们提醒他，是古诗二首的第一首——《凉州词》，他开始朗诵了：《凉州词》，_哎呀，我忘记鞠躬了。_袁宝坤又鞠躬了，他把两只手放在背后。他开始读了，”《凉州词》，[唐]，王之涣，黄河远上白云间……。”他读完了，袁宝坤读完一个字就顿一个字，像蹦豆一样，蹦来蹦去，非常的好玩，袁宝坤在那里蹲着，老师让袁宝坤起来，又让袁宝坤回去了。第一组的同学一个一个的上前面读，一个一个的回来。
他们读完了，老师把他们六个都叫了出来，让老师，家长，海盗船长，和同学们给这六个人打分，我把我的票投给了袁宝坤，这一组最高分是李京美，十八分。
第二组同学开始读了，第一个是刘加麟横着跑了过来。”黄河远上白云间“，他跑到老师前面说：”我要重新开始朗诵古诗。”老师说：“可以呀！”刘加麟鞠了一躬，开始读了。刘加麟的声音非常的响亮，站得像士兵一样的直。第二个是张程亮，刘加麟没等到座位的时候，张程亮就冲到了前面，又大大方方的走到了正中间的位置，他走的时候，差一点就摔了一跤。张程亮鞠了一躬，开始读了，张程亮朗诵的是古诗二首的第二首古诗《春日》。_《春日》，[宋]朱熹……。”张程亮读完了，又鞠了一躬，回去了，回来的时候摔了一个屁墩，还摔了一个前趴，元宝坤跑到了前面对老师说：_张程亮摔前趴是因为刘加麟绊倒的。第二组轮到了这一组的女生，刘思琦，刘思琦慢慢的走了出去，她朗诵的是语文书的第一课《初春》的倒数第二节的诗，她鞠了一躬，开始朗诵了。刘思琦的声音特别的动听，清脆悦耳的，像叶笛吹出来的曲子。老师把这六个人叫出来给他们评分，第二组最高分是刘思琦，十八分的分数。
第三组开始朗诵了，这组里只有一名女生，他叫陈朝辉，老师说他是大眼妹，因为陈朝辉的眼睛非常的`大。老师说：”这一组的李劲峰非常像一名特种兵。轮到了焦政博，他走了出去，他开始朗诵了，他朗诵的是初春的第二小节，“泥土里拱出两片新叶……”他朗诵完了，焦政博的声音非常的大，焦政博是第三组分数最高的，十八分。
最后老师说：“一等奖一名，二等奖两名，三等奖十五名。老师把三位最高分的同学请到前面，刘思琦是二等奖的第一个人。这时，不好的事情发生了，李京美和焦政博的分数竟然都是十八分，这可怎么办啊？只能来一场李京美和焦政博的最后的决赛了。开始了比赛，焦政博先读，李京美后读，他们都读完了，有很多的同学把分投给了焦政博，焦政博的总分是二十九分。所有的老师把分投给了李京美，还有几个同学把分投给了李京美，分数是二十分。
所以焦政博是一等奖，李京美是二等奖，他们三个人都被聘为心语作文学校的小主持人。每次比赛和各项活动都由他们三个主持。
有人说，一句不经意的喝彩胜过千百句鼓励，甚者，可以激发潜能。
“李桑蒿，你到办公室来一下。”“我有犯什么事吗……”我心里嘀咕着。一声报告后，老师转过身来望着我，两条眉毛往中间挤着，鼻子都给撑大了些。看着脸色，准没什么好事。拌着空气猛的一下颤抖，老师开口了：“这个朗诵比赛怎么是你参加啊？”（当时真有冲上去和他打一架的冲动，要不是为了解救同学们，我才不愿意参加这个破比赛呢，再着说，以前又没训练过。）“不知道，同学们选的。”一个字一个字的蹦出去。“那就去好好练习，你要知道，你代表的是整个班，这是稿子，你拿去把准备把。！”我一手抓过稿子，冲出办公室。老师？什么人嘛！虽然我朗诵水平确实不是很高（从我平时说话听得出）但是，那话说得我相当不舒服！我就非给他点颜色看看。
还有3天的时间，我正在努力练习着……到了比赛前晚饭的时候，我正在教室练习着。读了一遍又一遍，稿子已经换了好几张。忽然，窗外传来一声：“真不错，太棒了！”我嘴角扬起一丝大大的微笑。那是语文老师的声音，错不了！
很快，比赛开始了，和初2初3一起比。选手一个一个的出场，不久遍轮到了我。我站在台上，台下是3个年级的学生，这种场面，以前不曾碰到过。脚，不由得颤抖起来，声音似乎也受到了影响。两分钟左右，我的《黄河诵》朗诵完毕。脑子里的东西剩得不多，只听见同学门的喝彩声。“不错，不错，看不出来你还有这手！……”
三等奖获得者……，没有我的名字，二等奖获得者……也没有我的名字！“Yeah！”同学们欢呼起来。我只觉得在一个莫名其妙的晚上，一个莫名其妙的地方，莫名其妙的得了一个一等奖……数分钟后，我清醒了点，拿着获奖证书去找语文老师。远远的看见老师站在那边，我刚走到他的身后，只听见他和另一个老师讲：“刚才那场球啊，真是相当的精彩，很不错，太棒了，弄得我晚饭都没吃，在办公室看球。”听到这，我急忙转身，跑回教室去了。
一句不经意的喝彩胜过千百句鼓励，可以激发人的潜力。确实如此。
今天下午我们在作文班里举行了一次朗诵比赛，老师给我们分成二组，男生一组，女生一组，然后又给我们各队取了个名字，男生队叫螳螂，女生队叫蝴蝶。 男生们不喜欢用这名字连忙说：“抗议！抗议。”老师被他们给说服了，决定重新起个名字。男生叫蜘蛛侠，女生就叫百合花。名字起完了，老师说： “应该要有个口号吧！这时大家都纷纷议论。男生的口号是：”蜘蛛蜘蛛，永远不输”。女生的口号是“百合百合，加油加油。”我心想：“怎么起了个这个口号 呀！一点创新都没有。”
朗诵比赛开始了，老师首先让我们看了一段视频，这个视频简直就像催眠曲，太难听了。老师还说这是昆剧，在古代有些诗人都是这么读诗的。
朗诵比赛的第二步就是读诗。这首诗的名字叫《咏柳》。首先由尚勇壮上场，只见他慢悠悠地走上前，还不知道要干什么，我们全班同学都笑了，老师无可奈何，只好让他回去了。男生得了零分，接下来女生得了一分。第二次男生和女生打了个平手。
到了最后一场比赛了，四名男生上了场，只见他们背着手，弯着腰，津津有味地读起诗来。男生得了一分，接下来是四位女生上场，老师给我们玩了个互动，如果老师喊“木—头—人”，全班同学一动不动，只见范庭菽就像“大公鸡”一样，伸着脖子停在那里。把同学们都逗乐了。
女生读完了，我们又得了一分。三比二女生赢了。男生都非常不服气。这时只听老师说：“只要有我在，女生是永远不会输的！”哈哈！
俞敏洪：心灵需要不断成长
张家界有一座天门山，这个山有两个有名的地方：第一个是山上有一个洞，曾经有战斗机穿过那个洞的表演;第二个是上山的路，这个山的坡度接近50度，原则上好象不可能上得去，但是修了一条世界闻名的路，是全世界拐弯最多、最陡的一条路，可以把中巴和中巴以下的小车全部送到山顶。人的成长也是这样的，是一个曲折但不断升高的过程，成长的道路从来不是笔直的，也不是一帆风顺的。懂得根据地形灵活上山的人，就一定能够到达顶峰。相信我们大部分人都懂得，那些特别倔犟的，特别固执的，做事情一根筋的，遇到事情不知道合理让步的人，就不太容易成长。 我在跟大学生演讲的时候讲过一句话，叫做“请成长起来，不要让自己只是变老而已”。变老是一个自然的过程，你睡觉还是不睡觉你都在变老，你做事还是不做事你也在变老，它是一个不可阻挡的过程。但是，成长是一个自己从心理上变化的过程。长大了是一种自然属性，成长是心灵属性。你可以马上决定这一辈子不成长了，也可以决定这一辈子要开始加速成长。所以，通常我们说成长的时候，是说这个人思想变得丰富，心灵变得充实，能力不断增加，经验更加丰富，意志更加坚强，个性更加圆润等等，没有一个是说你身体更加健康的。当然身体更加健康也很重要，因为身体和心灵是有关联的，一个健康的身体一定会带来一个相对比较健康的心灵。
我的身体一直还是比较不错的，但是几年前腰椎间盘突出，导致我自己最喜欢的运动不能去做。我最喜欢骑马，冬天最喜欢滑雪，这都是让我个性飞扬的运动，但最后都不能去做，实际上直接导致了我的情绪受到影响。两个月前我感觉胃不舒服，去医院做了一个胃镜，医生告诉我，这是慢性萎缩性胃炎加上中度糜烂。这个就是我过去这么多年一直喝酒、吃饭不规律带来的结果。所以现在我已经开始比较注重身体健康了，因为身体健康了，你才会有成长的机会。
身体很重要，但是更重要的是心灵的成长，在保持身体健康的情况之下，我们怎么样让思想变得丰富，心灵变得诚实，能力不断增加呢?还有仁慈心不断增加，与人为善的能力不断增加，都可以让我们成长。成长跟财富没有必然联系。我相信那些拥有财富的人，不一定拥有智慧、创造力、仁慈之心。非常有幸的是我认为自己拥有那么一点点常识，也拥有那么一点点创造力，我觉得自己还拥有不错的仁慈心，我觉得如果这些东西能和财富结合起来，就能够为社会多做贡献。如果没有这些东西，财富越多，地位越高，对社会的危害可能会越严重。我希望自己也能够不断成长，未来能够做得更好。
昨天我跟新东方高管说了一段真心话。我原以为人生出来是追求幸福的，因此追求幸福成为了我的人生目标。但后来发现人生其实是来迎接痛苦的，在我们能够心*气和地接受痛苦后，人生才会有新的希望，幸福也才会如期而至。新东方十几年前的校训叫做“从绝望中寻找希望，人生终将辉煌”，原因是我们每天生活在烦恼、挫折、苦闷甚至绝望中，但我们依然生活着，因为我们相信未来还有幸福的希望，未来还有让我们开心的日子。这种幸福、开心的日子也许是很短的，但是它们毕竟是我们生命的希望。我们在座的每一个人今天坐在这里，是全国新东方的优秀代表，感到的是一种荣耀，但这份荣耀是你在学校、在公司没日没夜干出来的，那种没日没夜的干就是一种痛苦。尽管我们可以把工作当作快乐，但是必定要付出体力和脑力上的痛苦。但是，这种痛苦是有回报的，大家今天聚在一起，开心相聚，这就是回报之一。
成长与成功
关于成长，下面的几个要素是比较重要的。
一、目标和梦想是成长的一个核心要素，因为一个人只有有了目标和梦想才会成长。目标和梦想可以是很小的，因为很小的目标和梦想也可能触动你从地底下钻出来长成大树的可能性。如果你今天都不知道明天要干什么，你怎么成长呢?目标和梦想不正确也不行，比如你计划自己吸毒，这就是不可以的，因为这不是成长的道路，而是毁灭的道路。延伸阅读：追随自己的心——设立职业生涯目标的14步练习法
二、勤奋学习和努力工作是成长的必经之路。如果目标和梦想是种子的话，大家知道一颗种子埋在沙漠里是不可能长出来的，因为没有水分。但一颗种子埋在地下是有可能长出来的，为什么能长出来?因为有雨露、空气和适合的环境。对于一个人来说，目标和梦想成功的环境是什么呢?就是勤奋学习和努力工作，除此之外没有它路。大家都认为爱迪生是个天才，连他都说我的成功99%是努力，1%是天份。像我们这样的人，连1%天份都没有的人，我们岂不是要付出100%的努力吗?所以除了勤奋学习和努力工作没有别的路径走向成长和成功。
勤奋学习在你工作之外也在你工作之内。工作之外的读书，工作之外的交往，工作之外的研究，都是勤奋学习;工作之内向同事学习，通过工作积累自己的经验，让自己的无形资产不断增值，这也是勤奋学习。努力工作毫无疑问是你获得成长的重要路径。
再下来是要不断阅读，跟勤奋学习是一样的概念。不断阅读才能形成独立思考，才会有自己的思想，否则你的思想永远是周围人的思想，也就意味着你永远超不过你周围的人。超不过周围的人，你永远不会有机会。我觉得这一点对于我们非常重要，我非常感谢我在北大不断的阅读，在北大我也不断地学会独立思考。我来到新东方依然在不断阅读，也在努力思考。
三、有征服的勇气和愉悦的心情。这两个东西是营养和氧气，因为你到达一个目标的时候会遇到困难、遇到孤独、遭到误解，你会遇到别人对你的`阻挡。最典型的就是孟子所说的，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨”。我们这些人都是普通人，普通人要想成为有成就的人，需要我们有足够的勇气面对困难和挫折，要把每一次困难和挫折当作是磨练自己的机会，最后把征服困难的勇气变成一种习惯，能够以愉悦的心情对待困境，如果能够做到这种境界，不怕未来没有成功出现。
四、正确的信念或者信仰。信念是内在的，信仰是外在的。比如你觉得人生悲苦，没有依靠，你信佛教，佛教会告诉你人生的苦是正常的，你善待别人，下辈子你就不苦了。这样你就有了一个信仰。不管信仰佛教、基督教、*教，只要不极端化，宗教信仰对人对社会都是好事。但有些人是不信宗教的，那用什么来作为支撑内心的力量呢?那就是信念。信念是来自个人内心的一种东西，比如你坚决相信人性是善的，世界上好人一定多过坏人，那就是一种信念;你相信百折不饶，最终一定能够成功，那就是一种信念。一个人如果既没有信仰也没有信念，就会变得非常的脆弱，很容易灰心丧气。
五、要有正直的人品。所谓正直的人品，就是一个人要有良知和良心，能够分辨出是非，并且能够做正确的事情。一个人犯错误没事，没有人不犯错误。有的时候人犯错误是不由自己控制的，比如喝酒之前会很理性，喝完酒之后可能会很不理性;没有情绪的时候很理性，情绪失控了很不理性，就可能会犯错误。所以说错误是可以犯的，关键是你要意识到犯的错误，并且愿意改正错误，我觉得这就是正直人品的体现。人的一生最重要的是认识自己的短板，而不是自己的长处。因为长处已经变成了你的正面，只有你的短板才可能变成你成长的最大障碍。
下面我们再来谈一下成功这个概念。成功其实是很简单的事情，完成一个既定目标就是成功。完成既定目标很简单，比如你今天想吃一碗兰州拉面，走了五公里，终于找到一家兰州拉面店，最后把兰州拉面吃下去了，这就叫成功。成功并不是一件复杂的事情，但是成功的社会定义是很世俗的。大家知道有些人觉得嫁个好老公就是成功，或者成为国家公务员、国家干部就是成功，所以好多人都争着做公务员，还有人认为有钱有名就是成功。我觉得真正的成功，从更高级的定义说，应该是把一件事情经过艰苦卓绝的努力做好，并且这件事情对自己对社会都有利。从这个意义上来说，新东方是成功的，因为我们通过了艰苦卓绝的努力把一件事情做好，最后对社会也有利。
前两天我在读史铁生的书。大家知道，史铁生上山下乡，最后下身瘫痪，一辈子在轮椅上度过，但是写出了无数本大家喜欢读的书，从《我的遥远的清*湾》到《史铁生散文》，他是经过了艰苦卓绝的努力。你可以从一个残废人身上发现我们正常人都不可能拥有的精神和状态，所以他的去世引起了全*有思想、有情感、有心灵的人的悲伤。
做人要懂得满足
“做人像水，做事像山”，是说做事要挺拔，做人要委婉，把态度放低。我们常常发现有些人做事像水，没有方向，一塌糊涂;做人却像山，挺拔昂立，绝不让步，完全是相反的状态。做人可以谦卑，但是人格必须高尚;生活可以穷困，但是志向必须远大。同时千万不要伤害别人，不能踩在别人肩膀上往上走。比如说如果我们在座的人是因为把你手下踩了，把他们的功劳集中到你身上，最后你来领奖了，这就叫踩着别人的肩膀往上走，你就不是一个合格的管理者。
同时，做人要懂得满足。欲望可以有，但是不要没有尽头，现在这么多人变成房奴、车奴，不仅仅是因为房价上涨，还有一部分原因是现在的年轻人比我们当初年轻的时候心气更加大，一上来欲望就很高，然后就会很痛苦。我不是说大家不要房不要车，而是要有更多的耐心去努力。
宁可让生命丰富，也不要被物质所连累。我也住过地下室，我也租过农民的房子，我也有过买不起一顿饭的时候。现在我已经有足够的资本跟大家说：你生活中拥有的名声、财富、社会地位跟你的幸福快乐并没有太多的关系，因为我贫困的时候我的幸福指数和快乐指数比现在高得多。当然，如果你一点儿钱都没有，天天在马路上要饭，那也不会有幸福的。但是，幸福指数并不是你有钱就有的。我读了小鹏的《背包十年》以后就特别痛苦，人家没有钱，却走遍了全世界。全世界的许多杂志都邀请他，全世界的许多旅游局都邀请他，只要他的照片、文章一出，当地的旅行人数就增加好多。我的文笔不比他差，如果我要搞摄影的话，也不一定会比他差。我从小就有周游世界的梦想，但到今天也没有实现，我现在还在“受苦”，所以，跟他比我发现，我的人生还不如他。当然，每个人都有自己的道路，我也相信我做的事情从社会意义上来说，不会比他的《背包十年》差。
自私不可以侵犯别人的利益
人天生就是自私的，所以自私是正常现象。但一个人的自私不可以以侵犯别人的利益为前提，就像一个人的自由不可以以践踏别人的自由为前提一样。这个世界上是没有人没有私心的。有私心的人有两种表现方式，这两种表现方式就是于丹说的一句话：“世界上1%的人吃小亏占大便宜，而99%的人占小便宜吃大亏，大部分的人都是那99%。”什么叫吃小亏占大便宜?就是眼前的亏你们能忍受得住，你们未来的收获会越来越大。我们不能看着眼前的东西不顾不让的，结果大家不会再给你机会。
我举一个实实在在的例子。在我当初创业的时候，新东方有一个老师的能力非常不错。有一次，另外一个老师病了，我让他去代课，他不去，说没有时间。没有办法，我说给你两倍工资，把这个课上了。结果，拿着两倍工资他去上课了。尽管我依然很感激他，但从此我还是对这个人“另眼相看”了。原因很简单，人在最危难的时候是不能落井下石的。如果你真没时间，我给你十倍的钱你也是没时间。你如果说，俞老师，紧急情况下，你工资都不用给我，我把这个事情办了。那结果就会完全不一样了。大家要明白这个道理，你要为自己的未来成长留下空间，在别人的心里留下自己的位置。
工作就是推销自己
工作首先是为自己工作，不是为老板工作，通过工作获得资源、资格和资历，再用这些积累去换取更好的工作。工作也是为了乐趣，工作本身是一种乐趣，工作当中是要得到乐趣的。当然过度工作、过度压力的工作，在你能力范围之内你做不到的工作你还想做，那就不可取，比如你是一个专业技术人员，你非要做管理人员;最后你的能力没有用在刀刃上，就会造成痛苦。最重要的工作乐趣是你的工作是你喜欢干的工作。
工作也是耐心的体现。就算你是千里马，也要给别人留下足够的时间，让伯乐发现你，这是心态问题，要有足够的耐心和持之以恒的决心。同时，工作也是一种自我推销，只要你露面就是自我推销，你的推销成功与否，直接涉及到你的未来。
前几天，*企业家俱乐部来新东方访问。*企业家俱乐部是*著名企业家的聚会，像马云和我都在里面。但是我在这些企业家中是非常低调的，他们都认为我是一个老师，认为新东方是一个学校，也上市了。前两天，我们参加完*(全国*大会和*人民_)，他们表示希望到新东方来看看。3月14日，他们参观了新东方大厦，我跟他们做了两个半小时的交流，讲了新东方的情况和我的心态，所有的企业家都觉得新东方(*企业家俱乐部理事互访活动新东方站)是他们到目前为止访问过的十七家企业中最好的一家，说新东方“真诚的展示，不掩饰自己的缺点，对社会又有利，所有的员工和团队的配合默契”。这就是自我推销，就是新东方团队在这些企业家中的自我推销，也让企业家对新东方彻底改变了印象。原来他们认为新东方只是一个教育培训机构，现在他们发现新东方是一个有理想、有理念、有梦想、真诚的教育培训机构。
人生之路由自己选择
“你的出生不是你的选择”。你根本不知道会出生在*的山区还是北京这样的大城市，你也不知道出生在官宦之家还是贫贱之家，这都是老天的选择。但是有一点，你的归宿是你自己的选择。按照传统说法，老天是根据你自己选择的归宿，再选择你下辈子给你放到什么地方去。如果你这辈子做了太多坏事，下辈子让你做牛做马;如果你这辈子做了太多好事，下辈子就变成菩萨。
我相信没有下辈子，我始终相信今生今世就是老天给我们最好的天堂。在这个天堂里有痛苦，也有快乐;在这个最好的天堂里有无奈，但是也有希望，这就是我们的世界。
这辈子能走多远，我们不靠天、不靠地，靠的是我们自己。谢谢大家!
尊敬的领导老师，亲爱的同学们：
大家晚上好，我是来自会计院20xx级会计电算化5班的李晓丹，很荣幸这天有机会站在那里作为优秀学生代表与大家交流我的学习故事。
己的不认真学习而惭愧，并立志以后必须要认真对待学习。
周六，我带着课本一头扎进自修室，趁着刚开学学的东西还不太多，把课本从头到尾通了两遍，突然间觉得茅塞顿开，原先一向觉得难得要命的`题其实也但是如此。我找到了学习的感觉，我的学习也从此步入了正轨。在我的学习过程中，我认为学习并不是件简单地事情，学习过程中，我遇到难题退缩过，因为一时的成绩不尽人意想要放下过，但当每次取得第一名的成绩时，党领到凭自己的实力争取的奖学金时，当站在光环与掌声中的那一刻我是自豪的。我的经历告诉我积累的过程是枯燥的，但辛苦的付出之后的收获是丰硕的。既然选取了理解继续教育，那么就要做好一个学习者，英雄不论来源，只要我们坚持不懈的努力，滨职就是我们成功的新起点，我们每个人都是一座充满无限潜力的宝库。
以下是我的一点学习经验，这天期望能借此机会与大家分享一下。
首先我认为要有自己明确的目标与追求，我们大家都是刚刚选取好专业步入大学，那么就要为自己做一个大的追求目标，给自己的人生一个清晰的定位，如此才能有精神上的坚守与升华，并能获得持久的动力，抵抗住外来的各种诱惑，有计划的一点点的实现目标。我是一个喜欢幻想，爱做白日梦的女生，我每一天早上醒来的第一件事就是先闭上眼睛想一下20年后的我的样貌，偶尔幻想一下自己去马尔代夫旅游、偶尔幻想一下秘书轻轻敲开门向自己汇报近期的工作。每一天早上2分钟的白日梦往往能给我带来一种兴奋感，持续整天学习有动力。如果感兴趣，不妨也请大家来点白日梦，适量的白日也能换起人的斗志，抖擞精神，梦想是打开一个人内心巨大潜力的钥匙。
再一个就是严格管理自己，过有纪律的生活。我认为计划是对自己的时间和精力的科学高效的安排，没有计划，目标再好也会流于空谈，因此我认为我们就应给自己定一个明确的学习计划，并要求自己严格执行，给自己制定的每一个步骤都要有严格的时间下限。在担任班内团支书与系学生会秘书长的过程中，有时一些重要的活动时间占用了我自己计划学习时间，为了计划不被打乱，我早上早第一个到教室会，晚上放学最晚离开教室，把时间挤出来。记得好几次是辅导员打开教室提醒我。我们要树立一种管理自己的观念观念，，学会用理性与惰性作斗争。
我认为限期改正坏习惯，培养好习惯也是必要的，以我自己来说，上高中时上课懒懒散散，一有空就往外溜的坏习惯还时常想犯，而且这些习惯是我在高中不够优秀的根源，绝不能让它们再影响我们此刻的学习。因此，我们必须要清理出那些制约自己走向成功的坏习惯，制定一个改正更的时间表，限期改正，同时培养一些有意的好习惯，这样，就能够把自己放置在一个良好的环境系统中。我以前为了改正自己上课玩手机的坏习惯，一上课首先把手机关机放桌洞里，此刻，把一本书放枕头底下，只要有空就就拿出来翻两页，已经成了我的新习惯。
以上算是我的一点学习经验吧，是在我的学习旅途中积累的，入学来，我一向坚持不懈的积累着，努力着，并得到了最丰硕的收获，在过去的大型考试中，我考得了学习成绩第一名，综合成绩第一名的优秀成绩，并荣获国家奖学金，这天把我觉得有意的经验分享给大家，期望能为大家更加优秀献出自己的微薄之力，期望我们滨职的学生个个都是最棒的。
我的演讲完毕，谢谢!
实习人：08级英语系，应用（1）班郭良玉。
实习时间：20xx年9月19至20xx年xx月7。
实习地点：咸宁xx温泉谷。
实习目的：为了将两年所学的专业理论知识运用与实践,在实践中结合理论加深对其认识和总结,再次学习。将专业与实际接轨,逐步认识,体会,从而更好地将所学的运用到工作中去。接触社会,认识社会,体验生活,学会生存,学会感恩,学会做事,学会与人相处,学会团结协作。把书本上学到的有关餐饮的知识运用到实际生活中，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践加深对理论知识的理解。更重要的是锻炼自己独立生活能力，从一个实实在在的学生向一个社会人过渡，逐步的了解社会，认识社会，从而迈入社会。
实习酒店：xx·咸宁温泉谷度假区是由xx集团一期投资亿打造的咸宁最大的拥有华中地区首屈一指的世界风情温泉度假村，地处湖北咸宁温泉月亮湾特1号（湖北咸宁温泉潜山国家级森林公园正门），离武汉中心城区仅1小时车程。一期占地400亩，总建筑面积规模20万*方，是集SPA（水疗）、观光、、会议、娱乐、休闲、度假于一体的大型综合性度假村。拥有80多个特色温泉池，可同时供5000人休闲理疗。
度假村还建有大型生态停车场，可同时容纳500辆轿车停放。同时拥有多功能会议中心、四星级宾馆、各类风味餐厅、潜山茗道茶楼等。
泉质：出水温度达53℃以上，日出水量80000吨，泉水富含硫酸盐、碳酸盐、氡、钙、镁、钾、钠等数十种有益矿物质，保健功效显著。
疗效：在泉水中融合了人参、当归等名贵中药材，及茉莉花、玫瑰、百合等各具特色的矿石浴、特色加料浴，非常适合各类人群养生、美容、健体。
住宿：按四星标准建造，欧式风格酒店，客房200多间，布局典雅。
实习岗位：
我的实习地点是在泉世界的二楼餐厅，该餐厅包括四个吧台，有水果吧、红酒吧、咖啡吧、泉景吧。水果吧主要是为客人提供免费的水果和果汁、饮料，客人可以在泡完温泉后上二楼休息时凭手牌号去去领取。红酒吧可以给各个层次的客人提供不同种类的红酒和雪茄。咖啡吧则是为客人提供各种咖啡、鸡尾酒、奶茶、泉景吧就主要是属于中西餐结合的餐厅，能够提供各种食物。我主要是在餐厅做楼面服务员。
主要的工作就是，如果是早班的话就要拖地、擦桌子、整理桌面、清点餐具、准备餐具和一些其它的客人来之前的准备，而如果是晚班的话，就只是需要早一点过去和上白班的人接班，然后到了要下班时准备清点餐具，整理好桌面等。作为服务员，最主要的还是为客人服务，在客人来的时候，你必须要上前问好，询问他的需求，做好引领工作，如果需要点餐，则引领客人到座位上坐好，然后拿菜单、倒水，再是客人如果要点餐了，你就需要签单，这是最主要的一项，点单过程中，你需要向客人介绍他想要知道的一切，点完单后，就需要向客人复述一遍他所点的食品，以免发生不必要的误会，最后就需要记下客人的手牌号，让客人签名，以方便客人出去的时候结账核算，在记手牌号时，一定要看清楚客人的手牌号，以免结账时，消费与实际所用不符合，如发生意外，则一切由服务员自己负责，也即是，客人消费由你买单。
实习安排：
我们在9月19号那天熟悉酒店的几个大的部门。早上到了那之后，我们全班同学就和酒店负责我们实习生的几个主管、经理见面、开会，他们先是为我们致辞，然后大概的为我们介绍一下各个大的部门的职责，让我们填写一下实习合同，然后为我们分配部门，再是为我们发餐牌，工作牌，分配宿舍，分发床上用品，领工作服。到了下午，我们就去自己所在的部门，再进行具体的分配，分配好后即可以去自己所在的具体地方，再由那部门的老员工带我们熟悉部门的周边环境，熟悉路线，以方便为客人指引。到了20号，我们就开始正式上岗了，老员工会教我们基本的操作方法，运作流程，教我们怎样做到规范的服务。
实习过程：
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学得不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。
此次的工作主要是做个服务员，以前总以为，服务员还不好做吗，能有什么好学的啊，端盘子、扫地，那有谁不会啊，去了之后才知道一切没有想象的那么简单，最起码你要做到如下几个步骤：
1、迎宾、问候客人：当一切准备工作全部就绪后，就要开始站岗了。当客人来到时，要微笑地问候客人，知道客人名字的要用姓名去称呼客人。
2、拉椅让座:当客人进入餐厅后，要主动为客人拉椅让座。不用为全部的客人都拉椅让座，但一定要为女士或者是被邀请的贵宾服务。有小孩子的，要主动询问是否有特别的要求。
3、服务茶水：当客人坐下之后就需要为客人倒茶水了，你需要站在客人右手边一只手为客人倒茶，并说：“对不起打扰一下。请用茶”。如知道客人的姓名，要说：“王总，请用茶”。在倒茶之前一定要先说“对不起打扰一下”来引起客人的注意，否则客人不小心会碰到茶壶造成烫伤。
4、呈递菜单并点菜及酒水：询问客人是否可以点菜，并将菜单交于主人。向客人主动推荐特色菜或者是当天的厨师精选。推销各种酒水及向女士儿童推荐软饮。询问是否可以起菜：对于集团内部宴请或者是常客，可能会早已通过电话预订的形式提前制订了宴会菜单，所以可以直接向主人询问是否可以通知厨房开始做菜，如客人要求有果盘的话，要通知吧台开始准备。同样要向主人推荐各种酒水及饮品。
5、下点菜单及酒水单：将客人所点的菜品和酒水项目分别开在点菜单上（酒水一份，菜品一份）。每份一式三联，一联交吧台，由吧台输单，一联交传菜，一联自己留底备查。
6、服务酒水：如客人有特殊要求的话，按照客人的意思分先后顺序斟倒。如客人没有要求，则按照先女士儿童、主宾、后主人的顺序顺时针斟倒。倒酒时酒瓶要有余底，不要全部连底倒完。
7、上菜服务（分餐）：上菜时，要在客人比较稀疏的地方上菜，或者选择不重要客人的位置；上汤时，将汤上到桌上后，要向主人询问是否需要分汤；对于分餐的客人，每次要将菜品上桌后报菜名，给客人做一个展示，按人数将其用骨碟分餐。给每人上菜时再次报菜名，并请客人慢用。所有菜品全部出完后，要向客人说明：“您的菜已经全部上齐了，请慢用！”
8、餐间服务（更换烟缸、骨碟、倒酒）：烟缸里每两个烟头就更换一次；及时续倒茶水；客人吃完带骨或皮壳较多的食物后就更换一次骨碟；上果盘之前更换一次；客人举杯喝酒时，要马上手持酒瓶准备续斟；如果所点的酒水已喝完或马上喝完，要马上问主人是否要再加。
9、拉椅送客：客人起身要离开时，要马上上前帮女士或贵宾拉椅，然后送别客人，并感谢客人的光临。然后以最快的速度检查一遍桌面上是否有客人落下的物品。
11、餐后整理工作：归整坐椅，清洁地面卫生；收台：先收口布、香巾等布草制品，再收酒杯等玻璃制品，最后收瓷器制品，将垃圾各脏餐具运送至洗碗间，将玻璃转盘从桌上搬下清洁，收掉脏台布。
这些都是我们服务过程中所必须做到的。而人际关系也是我们会遇到的问题。
作为一个学生，我们都没有真正的踏入社会，也不会真正的理解所谓的社会的黑暗、勾心斗角，作为学生，在外部人群中我们还是最为单纯的，以至于傻傻的，什么都不知道，不知道怎样看别人的脸色行事，不会知道何为利益冲突，我们说话讲究坦诚，不会藏着掖着，所以，刚刚上岗，我们难免会和人发生细微的矛盾，而且酒店人对我们大学生的歧视，也使我们深感痛苦和无奈，因此和酒店的部分领导也有过理论上的辩论。尤其是工作安排上的不公*，老员工的故意刁难和心理上对我们的偏见，我们是非常的不能接受，对酒店的领导和同事更是知人知面知心的交流与相处，路遥知马力，日久见人心。这不是什么大惊小怪的事情，现在想起来很后悔，但当时也是很无奈的。
作为同事不能不打交道，作为领导不能不交流，为了工作往往会产生一些误会和抵触，这些整天压抑下的工作，不仅是身心上的疲惫，更是精神上的摧残。所以有时我们会经意不经意的不服从和顶撞，但这些是两方面的原因，他们是为了让我们在此努力工作争取更大的经济效益，但我们是学生主要追求学习，所以对他们的压力很难接受，我们曾经和领导理论过，和同事争论过，对酒店还*过，这些也只能说明我们大学生还没有认识到社会的真实面目，还没有真正了解社会的一些所谓的“潜规则”。但作为一个集体，我们还是相对自由的。难道酒店的一切为了赢利不顾员工就合理吗？难道
将本文的Word文档下载到电脑
推荐度：