2023-07-05
2023-06-18
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2023-06-29
2023-03-19
更新时间：2024-04-03 12:53:41 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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俗话说：生命在于运动，运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。我特别喜欢做仰卧起坐和登山。
先说做仰卧起坐吧……
“同学们，我们马上面临着小学毕业，也将面对人生第一步中的最后一步——结业考试。这次我们可能还要考试体育项目，比如男生可能要一分钟做32个俯卧撑，女生一分钟要做32个仰卧起坐。望同学们在最后一段时间里做好充分的准备，为你们的第一步画上一个圆满的句号。”
我心里想：仰卧起坐，天哪！这也太难了吧！但是我又想把句号画得圆一点，也只好每天晚上练啦！
就这样，日复一日，过了有10天吧，我达到了一分钟32个的标准，就等着迎接考试，可谁知，最后也没有考，心里难免有一点小小的失落，但一想创下了自己的最高纪录，心里还是很高兴的。
还有那一次的登山：
去年，爸爸说要去旅游，可是又不知去哪儿，这时，爸爸突然看到了一条去蒙山的旅游广告，就当机立断地说：“好，我们这次就去登蒙山。”第二天爸爸就买了火车票，收拾好了行李。经过火车的彻夜奔跑，我们来到了巍峨的蒙山。一开始，我满怀信心的往上爬，爬了不到一半，我就有点不耐烦了。“这是什么山啊！路这么长，快把我累死了！”妈妈面带微笑的对我说：“只要功夫深，铁杵磨成针。让我们一起来加油吧！”
于是，我又爬起了山，这一路上，我喝到了泉水，尝到了野果，拍到了许许多多的图片，时间不知不觉的流逝了，过了一个小时，我终于爬上了蒙山的顶端——位于海拔1003米的小象云峰。站在了山顶，我向四周眺望，四周的一切都感觉非常渺小，我真正体会到了“会当凌绝顶，一览众山小”的意境。登山让我的腿更加有力，身体更加健康。最重要的是让我明白了做任何事情都要不怕困难，有毅力才能成功。
运动是生活中不可缺少的一部分，它是快乐的。美好的。重要的，也是我们每天都应该做的，希望你也赶快加入进来哦！
各位老师、同学们：
最近我们身边常出现一些较严重的违纪现象，如有的同学带违禁物品来学校、动手打人……种种现象，令人担忧同时也催人深思，因此我今天讲话的主题是“做遵纪守法的小学生”。先听这样一个例子：广州新华市华润化妆品厂发生特大火灾爆炸事故，当场烧死11人，损失万多元，惨剧原因是该厂违法使用大量XX丁烷。从这宗惨剧我们可以得到什么教训？守法可以使惨剧避免！趋利不可忘法！那么，什么叫遵纪守法呢？人们在社会生活中遵守有关纪律，依法办事，严格恪守法律规范就叫遵纪守法。有的同学认为，讲纪律就没有自由，讲自由就不能受纪律的约束。这种看法是错误的，俗语说：没有规矩，不成方圆。自由是相对的，是有条件的。鸟在空中飞翔，它们是自由的；鱼在水中嬉游，它们是自由的。但如果把鸟放入水中，让鱼离开了水，那么它们不仅得不到自由，而且很快就会死掉。人走在马路上是自由的，但如果不遵守交通规则，乱走马路，被车辆撞倒，那就失去了行走的自由。
因此，世上没有不受约束的自由。此外，纪律限制自由，又保护自由。如当你走进阅览室，里面静悄悄的，只能听到偶尔翻书的沙沙声。对于想看书的人来说，这一片宁静多么宝贵！因为人人都遵守阅览室规则，大家可以享受这静心阅读不受干扰的自由。若有人不守纪律，高声谈笑，这自由就消失了。
我们小学生正担负着努力学习，将来建设祖国的重任，祖国、社会都要求我们知法懂法、遵法守法。在学校里，同学间总会有些矛盾和摩擦，同学们要互相关心和尊重，友爱相处，团结合作。如在做什么事时意见不同、出现矛盾，一定要冷静处事，决不可意气用事，更不可挥拳相向，伤及自身或他人。我奉劝同学们遇事要冷静，要有法纪观念，不能做害人害已的事。我们学校有着严肃的校纪和优良的校风，我们作为柯桥小学的学生，更应该与同学和睦相处，理智冷静地对待和处理问题，让我们严格要求自己，让我们无愧于祖国，无愧于社会！
近年来，校园欺凌事件在各地学校屡有发生。为进一步加强校园欺凌预防教育工作，不断增强全校学生防欺凌意识，营造良好校园氛围，9月12日，四川省宣汉县樊哙镇小学在全校范围内开展了预防校园欺凌事件专题教育活动。
活动中，学校大队辅导员进行了以“反对校园欺凌 共创和谐校园”为主题的国旗下讲话，向全校师生传授安全知识，提高全校师生杜绝校园欺凌的意识。学生代表向全体同学发出倡议：加强法律知识学习，学会用法律知识保护自己;不以大欺小、以多欺少、以强凌弱;学会谦让，学会沟通，学会用正确的方法解决问题。最后全体同学在国旗下宣誓：用自己的实际行动反对校园欺凌，远离校园暴力，争做文明友爱的学生，构建平安和谐校园。
据悉，上周五该校各班还开展了“向校园欺凌说‘不’”的主题班会，通过专题课件、视频播放等形式向学生进行展示，用故事、事例等向学生传授安全知识，让学生增加对校园欺凌的`认识，从规范学生日常学习、生活入手，加强学生的心理健康教育，从而规范学生行为，促进学生身心健康。
通过此次预防校园欺凌事件专项教育活动，同学们充分认识到校园欺凌的`危害性，增强了安全意识，为建设平安、和谐校园提供了有利保障。
亲爱的同学们，老师们：
大家早上好!
今天我演讲的题目是关注心理健康。在这青春似火、激情四溢的五月，我们迎来了属于自己的节日——“”心理健康日。
“”，即“我爱我”的谐音，旨在提醒人们关注自我心理健康，保持良好心态，快乐生活、快乐学习。作为中学生，心理健康更多地体现在：了解自己，准确的评价自己的能力;生活及学习目标切合实际;善于学习，有良好的学习方法，能管理好自己;保持良好的人际氛围，宽容、理解他人;当生活或学习发生改变时，有充分的适应力，较好的调整自我。
因此，在全国心理健康日到来之际，我们向全校同学倡导这样一种生活理念：珍爱自己，关爱他人，努力构建和谐心灵、和谐校园。即意味着同学们首先应自爱，由爱自己而推广为爱他人，拥有健康的心理，给自己创造成功的机会，充分发挥自己的潜能。
为此，我们向全体同学倡议：
1、多阅读心理保健书籍，学习心理保健知识——可以这么说，心理健康知识，能够给心理困惑者雪中送炭，给健康人锦上添花。
2、多进行交流——一个人在生命路途上前进时，若不随时与同伴交流沟通，便会很快落伍。交流使陌生变得熟悉，交流使心情如释重负，交流也渗透着彼此的信任。
3、给生命多一点关爱——我们每天可以对自己说句鼓励的话，相信自己会做得更好。同时善于发现生活中的美，如发现：“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”、“环境真优雅”……学会欣赏每个瞬间，只有懂得关爱，才能懂得生活的快乐和幸福!
4、勇敢寻求心理帮助——当心情郁闷时，勇敢的敞开你的心扉，让老师们开导你拨云见日。
同学们，来吧，相约“”，关爱自我，构建和谐心灵!共度心理健康日!
谢谢大家!
有人说我们的年龄是花季；有人说我们的生活最甜蜜；当我们走进青春的大门；迎来多少赞美的语句；回过头来，看到童年歪歪斜斜的步伐不禁让我们感叹。
童年的生活是美好的，也是短暂的。他是我们成长岁月中一段美好的回忆。在我们眼中童年是一本书记载着成长的脚印。现在我们是祖国的花朵，是未来的希望，所以我们必须要有一个美好的童年，这样你才能在阳光的滋润下茁壮成长。我们现在正属于青春期，青春期是人生长河中最宝贵的时期，这时的我们就像八九点钟的太阳，朝气蓬勃。青春期是我们从儿童时期走向成年时期的重要阶段，所以我们一定要珍惜！叛逆的'心理是青春期最常见的想象，比如：你总爱做一些危险的事情，总与家长、大人吵架；即使你明白这样做是不对的，但也依然克服不了叛逆的心理。
老师每时每刻都教导我们要立志成才，然而某些人确认为老师的话是一堆废话，老师的教导是一张白纸。
我记得有一个老师曾经告诉过我：“每个人的青春期都会一段叛逆时期，而能克服叛逆心理的是自己的意志，只要自己努力的克服最后就一定能够成功。”
这句话我一直铭记在心，我也希望和我在一起的朋友，也要把这句话铭记在心。
我们是祖国未来的栋梁，未来的希望，我们是灿烂的太阳，所以我们一定要留一个美好的童年！
健康、快乐的生活伴随着我们度过了每一天，体育运动更是每一天都有的节目。体育像是一台健身机器，帮助我们锻炼身体，体育像容光焕发的使者，向青年人微笑致意。体育是美丽，体育是勇气，体育是荣誉、乐趣，体育是进步，体育是和平！
清晨，在广场上，鸟儿唱起动听的歌曲，风儿在轻轻地吹着，阵阵微风从身边吹过。很多老人早已起床，来到广场上一起放音乐在跳舞，在一起健身，美妙，动听的音乐从广场里传出来，令人心旷神怡，还有一些中年人在广场周围跑步，锻炼身体。晚上，太阳已经落下，月亮来接替太阳的位置，夜晚显得格外宁静，很多小孩，大人来广场散步，跳舞，度过美好的一天。
每逢周末，家人带我一起去打羽毛球。渐渐的，我从原来的不会打，变成能打几下，有时还能让对方输球。虽然时间短，只有一两个小时，但是，在每个星期的一两个小时，但是，在这每个星期的一两个小时里我的球技不但有了进步，还让我锻炼身体，也不会像刚开始了一会就累得气喘吁吁。
现在，在许多地方都新建了一些篮球场，我们小区门口也有，每到傍晚，总有一群人在哪里打球，星期天更是如此，许多初中，高中的男生在球场上尽情显示自己的风采。
四月份即将到来，意味着育苗杯运动会也即将到来，本次它在我校举办，它是我们戚实中的骄傲，它让我们每一位戚实中学子感到自豪。
在运动之中，我感到体育所带给我们的快乐，健康，青春不是永久的，生命不是永远的，时间也不是停留在那一个时段，但是，体育却是不分年龄的，不分民族，不分男女的！让体育带给我们更多的快乐，更多的健康！
为进一步净化校园环境，杜绝校园欺凌行为，营造和谐育人氛围，促进学生身心健康发展，20xx年10月21日，机械工程系学工科根据学校学工处开展杜绝校园欺凌教育的通知，在本周三下午，全系开展杜绝校园欺凌主题班会。此次班会的形式多样，各位班主任老师结合有关法制知识和依法处理的典型案例，通过对学生讲课、集体讨论、案例分析等形式展开，学习预防校园欺凌知识，了解校园欺凌的危害，学习如何与同学相处，使同学们认识到在学校的大家庭里融洽相处的重要，并引导学生树立正确的人生观、价值观，从根源上杜绝校园欺凌现象的发生。
活动开始前，针对如何预防校园暴力，系部书记柯于辉老师倡议学生们做到“六要”：一要勇于对校园暴力说“不”；二要和不良恶习说“再见”；三要做到一颗包容的心和勇于承认错误的态度；四要学会用法律武器保护自己；五要积极与老师、家长交流沟通；六要拒绝与校外不良青年来往。
这次主题班会的开展，同学们明确了校园暴力的表现形式、性质，学习了遭遇校园暴力的应对措施，进一步提高了学生预防和应对校园暴力的意识，为学校的安全工作夯实了基础，使学生在和谐、美好的校园生活和学习。
西方有句谚话说：“财富并非永久的健康，但健康却是永久的财富。”少年时代，眼前有无限美好的未来，却有不良的习性在身边诱惑着，使自已误入歧途。
昔日，人们在成长发育、锻炼体魄、培养健全人格的时期，总是不断的提醒自已，除了知识的汲取之外，还要建立良好的生活习惯、锻炼自已的体能、储存一生的健康资本、珍惜亲人师长朋友的完美互动、提升自已的正面能量、培养几件可全心全意、乐在其中的专长，为青春留下健康、光辉的一页，让生活充满快乐。
如今，人们在成长发育时期，吃喝玩耍、混吃混玩、不断让恶习环顾周围、感染他人，除了沾染烟酒之外，还常糟蹋生命、时间，让罪行成恶习、践蹋一生的健康本质、随意的怒骂朋友以及师长，一再的降低自已的正面能是，甚至无法全心全意、全神贯注的看待某件事，总是“三分钟热度”，侵犯他人的青春。
一来前者爱待生命、珍惜生命，二来后者践蹋生命、浪费生命，不爱待自已的健康，不为自已的健康着想，忽略“为有健康才能把持生命”的重要原则。xxx曾说：“爱待健康的人，不可浪费时间，健康是组成生命的重要原素。”所谓：“懒隋败坏一切。”不就是告诉告位，健康是生命的重要源头，没了主使者，谁来掌控世界的一切呢？
一言以蔽之，一碧万顷的天空，要有云在，才会美丽；一望无际的草原，要有花草树木，才会清新；无边无际的大海，要有水生动物，才会融为一体；相同的，一个人的生命，要有健康，才会荣光焕发；相反的，一个人的生命，没了健康，就不会有下一道曙光。
自从我初进校园，我遍对着鲜红的国旗立下了目标勤奋学习，快乐生活，健康成长。现在，我长大了，升入曾经那遥不可及的五年级了，对曾经立下的目标，我也有了更深远的理解。
常言道：“一份耕耘，一份收获”，在我们的生活中，只要努力，就可以获得成就。不劳而获的事情是不存在的，机会只属于那些勤奋好学的人。
就拿学习来说吧，我们经常可以在校园内看到这样的现象：一些同学学习态度不好，马马虎虎，不认真，他们的成绩就差；一些同学学习努力，认真，勤奋好学，他们的成绩就优异。在作业方面，有些同学双休日只顾玩，星期日晚上写作业到位10点多才完成，星期一早上还要早起，这样连大人都吃不消，何况正处在生长期的我们呢？这样既没有做到勤奋学习，也没有做到健康成长，更谈何优异的成绩呢？
健康可以说是我们最重要，最宝贵的财富，只有健康，才可以广交朋友，努力学习，拥有财富和地位。要想健康成长，就必须有良好的生活习惯，注意休息。只有保证了充足的睡眠，才可以有最好的学习状态，有最佳的学习成绩。每天按时早起早睡，并且坚持锻炼，劳逸结合，做一个身体健康，性趣爱好广泛，拥有良好的生活习惯和健康情趣的人。
如果我们已经做到了上面两条勤奋学习，健康成长，那么我们就一定能感受到学习的快乐。我想，如果你能够认真做好每一件事，你一定会觉得很开心吧！如果我们没有做完老师布置的作业，心里一定很忐忑吧，为图一时痛快而让更多时候接受心灵的折磨，甚至受到自身良心的谴责，这样会快乐吗？
快乐的生活来源于良好健康的兴趣爱好，乐观向上的心态，拥有一个健康壮实的好身体。让我们共同健康快乐地成长吧，使自己永远充满活力与激情，在快乐的生活中张开远航的风帆，驶向理想的彼岸！
体育运动中，最简单、最容易、最能体现出运动效果的就是跑步了。跑步是一种全身运动，它可以锻炼上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能锻炼我们的意志力。跑步方法有很多，如：慢跑、短跑、长跑……
去年和前年的冬季，学校都举办了“冬季长跑比赛”，要有能力的同学自愿报名参加。我都踊跃地报了名，我也不知道当时哪里来的勇气。长跑路线的全程有一千五、六百米呢，而且在学校外面小区的公路上跑，再加上冬天天气又冷……报完名后，我心里就有点儿打退堂鼓了：毕竟，我在家的时候没有跑过这么长的路啊！但是，我的心里，又有一种强大的力量驱使我一定要参加比赛。
临近比赛了，倒数24时，12时，1时，20分……只听“嗙”的一声枪声，所有“选手”像脱了弦的箭一样，冲出了起跑线。我被挤在了最外道，再看看前面的同学，她们个个有着纤细、长长的双腿，我有些担心：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第几名。要出学校了，这是我最害怕的路段了。有些同学，在出了校门的路上没跑多远，就在路边走路了。我跑了有100米，有些喘不过气了。唉，真是雪上加霜，在我前面一辆汽车横停在那儿，还排出令人恶心的尾气。这不但影响我跑步，还让本来就够难受、快出不来气得我更加难受了。一股难闻的尾气，顿时吸入了我的鼻腔，当时那种感觉是任何人都体验不到的。我在心里告诉自己：不是很期待比赛、很想体验到终点的感觉么？一定要加油，跑到终点！那种力量，又驱使着我，我连着超越了很多人……进了学校，还要跑上一圈，我越战越勇，冲过了终点，虽然我不是第一名，但是我已经很满足了。
我超越了自己，这次比赛也锻炼了我的勇气与毅力。
大家下午好。我是xx学校xx年xx月xx日公文写作专家组成员的孙xx。首先我代表学校向为学校发展做出贡献的同事们致以节日的问候和最真挚的祝福。
在过去的xx年里，学校的发展历程是不平凡的xx年，在这xx年当中学校在教育的改革和发展中，取得了突破性的进展，取得了可喜的成绩。这里我代表学校、行政，向辛勤工作的同志们表示衷心的感谢，向取得宝贵进步的同志们表示衷心的祝贺!
xx年来，学校全体教师团结拼搏，在学校的工作中，学校的办学水平取得了显著的提高，学校的教育教学工作取得了可喜的成绩。同时，学校教育教学质量和各项工作均取得了可喜的成绩，为教育、教学和管理提高了一个新的水平，为学校的发展做出了贡献。
我们学校的教学成绩也是xx年来取得的成绩，在上级门的领导下，学校教育系统的教学改革与管理上，在全体教师的辛勤付出下，在学校的大力协助下，我们取得了一系列的成绩，取得了一定的成绩。
我校的教学质量和各项工作，都取得了可喜的成绩，在这里我代表全校同志向你们表示最诚挚的祝贺，也祝全体师生在新的xx年里身体健康、工作顺利、万事如意!
同志们：新的xx年开始了，我们的工作也已步入正轨。我们要认真执行学校的各项规定和决议，为学校的建设和发展做出更大的贡献!
我们的学校历来重视教学质量，高度重视教学质量，在校长的正确指导下，在我校的领导下，在全体教师的大力支持下，我校教学质量和各项工作均取得了可喜的成绩。
同志们：新学期开始了，我们要紧跟学校发展的步伐，认真学习学校的各项规章制度，不断提高自身的素养，不断提高自身的综合素质，为学校的发展建功立业。
最后，祝全体同仁们新学期工作顺利、身体健康、工作顺利!祝大家新学期工作顺利、身体健康、心情快乐!祝同学们学习进步、快乐成长!
谢谢大家!
正处于青少年时期的我们，眼前未来虽是不可预测却充满了无限的美好。然而近来新闻时常报导有个学生中缀问题、斗欧等事件，难道这就是他们对未来的期望和憧憬吗？
学校是我们学习的地方，那琅琅的读书声，那阵阵的书香，在这么一个优良的环境，我们能汲取知识，丰富智慧，岂不是件快乐的事？一点也不枯燥、无聊，处处皆乐趣。除此之外，还要能广结善缘，培养良好的人际关系。论语学而篇提到：“有朋自远方来，不亦乐手？”是啊！读书时多了位志同道合的朋友不是件快乐的事吗？彼此一起讨论想法，切磋课业，在这美好的互动建立起友谊。当你难过，逗你微笑；当你快乐，共同分享喜悦，不知不觉中，变成重要的依赖、支柱，然后融入生活中的一部分。可见，“友情”有多么不可忽视。
有了满腹的经论，深厚的友谊还不够，必须找到自已人生的目标，且对于自已能乐在其中，全心投入的兴趣及专长下慢慢培养，然后实现自我理想，完成这重大“任务”。
俗话说：“健康胜于财富”光是有一百分的理想而零分的健康，那么到头来不过是场空。到户外踏踏青吧！感受大自然的美好和那新鲜的空气；到外头晒晒阳光吧！感受那光线照在身上的温暖；到球场打打球吧！快速的切入、帅气的过人，最后来个完美的上篮，得分！经过一番活动后，感受那心跳加速、汗水淋漓的快感，顿时烦恼、压力抛诸脑后，一身轻松，可说是一举数得。“工欲善其事，必先利其器”做好万全的准备而没有实际行动，一切前功尽弃，最重要的是身体力行。不论过程有多少艰辛、多少困难，经过先前经验累积，逐渐找出失败原因，然后一步步迈向成功。
尝试是勇气培养的一大步，但对于xxx，必须大力摇头、挥手说不，碰上它便成瘾、成瘾便戒不掉，戒不掉的结果换来的只是家人的以泪洗面、痛哭失声，还有数条生命的结束，这么做值吗？
准备好了吗？做足了上述条件，便进入美好的开始，青春不留白，让我们在人生的笔记本上，留下光鲜的色彩！
近日，遂宁市富源实验学校为了切实贯彻执行《遂宁市校园欺凌专项治理工作方案》，预防和处理校园欺凌事件，促进学生身心健康，建设平安校园、和谐校园，再一次对全校37个教学班进行了以“预防和处理校园欺凌”为主题的专题教育。
10月10日下午最后一节课，全校在德育办的组织下，开展了丰富多彩的“校园欺凌治理”专题教育。有班会、主题教育课、手抄报、黑板报展示等，教师们制作的校园欺凌专题课件，生动、形象，直观地告诉了学生如何预防和处理校园欺凌事件。班会活动孩子们激烈的讨论，让他们明白了如何预防和处理校园欺凌事件，手抄报、黑板报展示，让学生知道了校园欺凌事件的典型性、多样性。
总之，通过这次专题教育活动，对学生再次加强了法制教育，严肃了校规校纪，帮助学生树立了纪律观念、法制观念，为建立良好的人际关系垫定了基础。
我在阳光下健康成长，因为有了你们，我的生活充满了阳光。
在学校里，辛勤的园丁们每天都不辞辛苦的一个一个的给我们浇水，施肥，给我们充足的阳光，一天天的长大，陶醉在爱的世界里甜蜜而美好。我们在校园的阳光下茁壮成长。
有一次，上完第一节课，我突然觉得浑身没力气，一下子像枯萎的小草，坐在那里有气无力的。这时，我开始想呕吐，可我又想，千万不能吐，因为会影响到大家的，让同学们看到我吐的脏污物多不好呀。可是呕吐哪能有你去控制得到？我一个伸头就吐到前面的同学身上。这下，我慌了，心想：弄脏了同学的衣服，我该怎么办？老师来了肯定会说没长脑子，连自己的事都处理不好，我害怕极了。这时，只见被弄脏的同学转过脸来说“没关系，我洗洗就好，你要紧么？我们去叫老师来送你回家吧？”听到同学这么一说，我悬着的心放下了。周围的同学有的给我递来一杯水，有的在给我轻轻的拍拍后背，有的拿扫把扫帚脏污物。这时，老师也急匆匆地来了，老师用手摸摸我的头，她说“好烫啊，你发烧了，我送你去医院吧。”看到老师和同学们这么关心我，我留下了激动的眼泪。在学校里，老师和同学们的关爱，是我在亲情的阳光下无忧无虑的的成长，我要用我的歌声唱出我的活泼，唱出我对人间阳光真情的雨露。
为加强对校园欺凌的预防和处理，积极构建文明、健康、和谐的校园，营造“抱朴含真”的校风及“惟勤惟诚”的学风，20xx年10月，合肥市翡翠学校在校园内开展了“校园欺凌专项治理”工作。
为了深入了解校园欺凌现象，学校召开了“校园欺凌专项治理”专题会议，成立专项工作领导小组，拟定了专项工作实施方案。经领导小组的认真排查和走访，发现校园基本不存在恃强凌弱、以大欺小等情况。因此翡翠学校将“校园欺凌专项治理”工作的重点放在预防上。
在专题会议上，全体教师学习了相关文件精神，知晓国家、市区相关政策要求、预防和处理的措施、方法。各班级利用主题班会开展“校园欺凌专项治理”工作。学校通过家长会、班级QQ群等形式，对全体家长开展以校园欺凌治理为主题的相关培训。发挥家长委员会作用，促进校园欺凌治理工作的开展，形成家校教育合力。
除此以外，学校还将通过开展“校园欺凌专项治理”黑板报评比活动，利用升旗仪式等多种渠道宣传该专项工作。并将此项工作作为常态工作加强关注。
亲爱的老师们、同学们：
大家早上好！
我是来自三7中队的xx。今天，我国旗下讲话的主题是：法制教育——规矩成方圆。
大家都知道，国有国法，校有校纪，没有规矩不成方圆。今天是12月4日，也是全国普法宣传日。我们小学生要从小养成遵纪守法的好习惯，才能迈好人生的第一步。
在我们的校园内外，不时出现一些不遵纪守法的现象。有的同学不遵守交通规则，过马路乱闯红绿灯，在人行道上踢球；有的同学在楼道里嬉戏追赶，上下楼时互相打闹；有的同学聪明不用在学习上，而是用在调皮捣蛋上，喜欢逞强好胜，有事没事惹一下其他同学，比如别人走路时他突然伸出一只脚将别人绊倒；有些同学喜欢打架，将别的同学打伤；有些同学不爱护公物，故意毁坏公共场所的物品；有些同学以大欺小，甚至抢其他同学的东西，这些行为，都是法律不允许的，如果不及时改正的话，将来就可能会伤害别人，也会伤害自己。
因此，我倡议同学们：
1.我们要从小培养法律意识，接受健康的思想，做一个遵纪守法的小公民。
2.我们要学会依法保护自己，自觉不损害他人和社会的利益；当个文明学生，规范自己言行，严格要求自己。
3.我们要热心宣传法律法规，以正确的法制观念去影响身边的人，带动周围的人，为构建和谐社会做出应有的贡献。
同学们，让我们共同携起手来，认真学习、严格遵守各项法律、法规，自觉抵制各种不良现象，一起学法、知法、守法、用法，从身边小事做起，做一个遵纪守法、全面发展的优秀小学生。
我的讲话结束了，我代表三7中队感谢大家的聆听。再见！
记得多年前的一首经典歌曲《让世界充满爱》让人记忆犹新，还记得一首老歌《爱的奉献》中唱到的歌词：“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”这些经典歌曲中的歌词感人至深，意味深长，让人难以忘怀，其实最让我感动的是歌词对人间真爱的呼唤与赞美。爱对于一个人的成长是至关重要的，没有爱就没有教育。《爱的教育》这本书写的是学生与学生、学生与老师之间的平凡小事，没有惊天动地的大事，但让人读了以后印象深刻，细腻的笔触勾勒出的校园故事就是学生心灵的告白，老师对学生爱的诉说，在这样爱的氛围中成长的学生的心灵毫无疑问是健康向上的。
孩子是祖国的未来，家庭的希望，让孩子健康成长，教会孩子做人，让其成为对社会有用的人的过程是复杂的、艰辛的，家长和老师一定要明白这个过程万万不可省略。让孩子的成长过程丰富、生动，家长和老师责无旁贷，家长和老师要付出一定的心血。前几年我们都耳闻了一些名校大学生用硫酸泼洒动物伤害动物，在食物中投毒等事件，折射出了部分大学生的心理不健康甚至是扭曲的，这种现象值得我们家长和老师深思。我们的孩子正处在小学中学阶段，是人生观和价值观形成的重要时期，家长和老师要懂得对孩子付出爱，让孩子在爱的阳光下健康成长，让孩子的生活充满阳光。我们有理由相信孩子的心理阳光了，就一定会对自然界、社会生活中的现象、事物萌发兴趣，有了兴趣就一定会去探究，古今中外的科学家无疑都是在某个领域的浓厚兴趣的推动下而后才功成名就的，我们也相信一个追求积极向上的人的心理一定是健康的。
家长和老师都应该用心记录孩子的成长故事，研究孩子的成长规律，把握孩子教育的最佳时机，相机诱导，去教孩子做人，做一个有爱心有责任的社会的大写的人，然后再去学习科学文化知识。当然，教育孩子是一门深奥的学问，需要家长和老师努力去探索去钻研，做家长的要经常问一问自己能否做好孩子的第一任老师？希望老师真正做好孩子成长的指导者和引路人。
培根说：“人的一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。体弱病欺人，体强人欺病。健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。”可见，健康是生命之本。而可以带来健康的，是运动。
每天早晨，唤醒我的不是金色的阳光，而是楼下传来的“咿咿呀呀”的歌声和整齐的脚步声。
不知从何时有的这个习惯——每天上学时都要和晨练的爷爷奶奶们打一声招呼。周六周日则起个大早和他们一起去晨练。
晨练的老奶奶们有的舞动着花手绢；有的拿着一把颇具古风的扇子；有的则是什么也不拿，就与自己的手一起起舞。她们踏着拍子，灵活地扭动身躯。长满了皱纹的脸上满是灿烂的笑容。
我则加入了长跑的那一队。那对几乎都是上了年纪的老爷爷，可一个个都很“健硕”。他们每天都要围着小区跑好几圈，今天也不例外。我们匀速的跑着，清晨的空气格外清新，一下把我的睡意驱赶走了。
跑了大概有两分钟，领头的爷爷突然转过头来对我说：“孩子，生命不息学习不止，是对的。但是，你也要记住，生命不息运动不止！运动能带来健康。就说我吧，我天天坚持晨练，所以就算我年纪这么大了，也很健康。连我都觉得我十分‘年轻’，像个小伙子一样！哈哈！你也要坚持锻炼啊！”
“嗯。”我点了点头，应到，“我知道了。谢谢爷爷。”
不知不觉中，我们已经绕着小区跑了两圈。我累得上气不接下气，可老爷爷们还是跟刚跑时一样轻松。
“孩子，要多锻炼啊！”一位爷爷说。
运动可以带来健康，可以带来快乐。就像柯蒂斯说的：“幸福的首要条件在于健康。”我运动，我快乐，我健康！
有这么一个故事。森林里有狼有鹿，人们为了保护鹿，猎人就把狼消灭了，他们认为这样就把鹿保住了，哪知道适得其反。几年后，鹿因为没有狼，吃饱就躺在草地上，休息晒太阳，结果鹿变得胖起来了，脂肪肝，冠心病，高血压，自身疾病越来越多，死得越早，结果鹿群越来越少，快要自己绝种了。怎么办呢？派医生给鹿治病，谁能给鹿治病呢？想来想去，最好的办法还是把狼请回来，他们重新买了狼放在树林里，狼一来就吃鹿，鹿就得跑，狼追鹿跑，就在这样的过程中，鹿锻炼了身体。自然界就是这样的奇妙，就是在互相竞争中，各自得到提高。所以，离开了运动反而糟了，鹿死得更快，有了狼，狼变成了鹿的医生了。同学们，从这个小故事中，我们可以知道，要快乐地生活，我们必须要有一个健康的身体。
有专家对1000名3—6年级小学生考试成绩的研究指出：吃早餐的学生比不吃早餐的学生成绩好。而且早餐的分量和内容也和学习成绩有关。早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。我想大家都有听过吧。不吃早餐为什么不好，我把原因跟大家说说，因为我们晚餐一般是晚上6、7点的样子吃。如果加上早饭不吃，这样我们等于有16、17个小时左右没进食。这样对胃很不好，长期不吃早餐，容易得胃病、肠胃炎。而且大脑反应迟钝，早饭是大脑活动的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。丰富充足的早餐营养将有助于提高学习质量。早餐要选择热能高的食物，如牛奶、煎蛋、馒头或面包等。这样以足够的热能保证上午的活动。所以，同学们，为了健康的需要，我们还是必须吃早餐。
同时，我们还要注意饮食卫生，路边的小摊小贩设备设施看上去就不卫生，他们也没有经过合理的消毒程序，特别是在路边，车子开过，汽车尾气，灰尘，空气污染，空气当中还夹杂着细菌，病菌。还有看到摊主一会儿找钱，一会儿又碰一碰你要吃的东西，这钱上的细菌，一会儿就到你的肚子里去了，真得很不卫生啊。小摊上的油炸食品用的油很不卫生，经过了一次又一次的高温沸腾，会产生致癌物质，生病的机率会很高。
同学们，请记住：身体是我们自己的，只有你自己对它好，它才会健康，你们才会生活地很快乐，才能健康地成长。谢谢！
老师们，同学们：
上午好!今天我讲话的主题是《给心灵一米阳光，用阳光照亮彭中》。
20__年，xxx、全国学联向全国大、中学生发出倡议，把每年的5月25日确定为全国大、中学生心理健康日。“”的谐音即为“我爱我”，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己。发起者解释说：懂得爱自己才能更好地爱他人。活动的主题是：“我爱我，给心灵一米阳光;我爱我，用阳光照亮世界”。通过心理活动月，我们希望能达到以下几个效果：
一、能正确理解健康的标准
健康是指人除了身体健康之外，还要有心理健康。关于心理健康，目前相对权威的标准有10条，具体内容是：
①有相对充分的安全感;
②充分了解自己，并对自己的能力作恰当的估计;
③生活目标能切合实际;
④有充分的适应能力，与现实环境保持接触，能动地适应并改善现实环境;
⑤能保持人格的完整和谐;
⑥有从经验中学习的能力;
⑦能保持良好的人际关系;
⑧适度的情绪表达，善于协调和控制情绪;
⑨在不违背集体意志的前提下，有限度地发挥个性;在不违背社会规范的情况下，个人基本需求能恰当满足;
⑩具有较强的意志和品质，心理行为符合年龄特征。
当然，要完全符合这10条，似乎也不容易。因为我们每个人的经历不同，如重大的生活事件，成长的家庭环境也不一样，心理健康也受一些性格特征的影响。而且，因为偶尔也还有任性的时候，毕竟，我们还很年轻。
这10条中，有偶尔不符合的，也正常，但是不能一直不符合，例如第9条，“在不违背集体意志的前提下，有限度地发挥个性”，“在不违背社会规范的情况下，个人基本需求能恰当满足”，这一条看似道德纪律要求，其实反映的是人的社会化问题。
因为我们每个人都是一个社会人，生活在人群中。刚生下来的小婴儿，就只是一个自然人，只知道吃喝拉撒。几个月后，开始和人互动，会笑了，渐渐的，也会迎合大人的需要，所以，人的成长的过程就是不断社会化的过程。真正完成社会化的人，会主动的把社会规则、人际关系等标准融入到自身生活。
关于这一条，可以通俗的表述为：“自己舒服，也没有让别人不舒服。”也就是合自己的心意，并且能够考虑到别人的感受，即：心中有自己，心中还一定要有他人。
二、有寻求帮助和帮助他人的意识
人的一生中肯定会遭遇心理问题，一个人说自己不会有心理问题，那是在回避或忽视问题。就像感冒发烧一样，出现心理问题是很平常的事情。因为每个人都会有感冒的时候。人的心理会出现心理烦恼(困惑)、心理问题、心理障碍、心理疾病等几种相对而言不健康的心理状态。
其中，心理烦恼(或困惑)是暂时的，随外界刺激或压力消失而恢复健康;心理问题持续时间长，但是也是可以完全治愈的;心理障碍则需要专业帮助，但是会影响社会功能，损害可能不可逆;而心理疾病则是心理过程的障碍，是精神活动和环境不协调。自己无法识别和调节，也拒绝治疗，严重影响社会功能。在积极的干预下有治疗效果，但损害基本上是不可逆的，需要长期治疗和社会监护，例如精神病。所以，不要一听说心理问题，就是精神问题或神经问题，其实心理问题和感冒等身体问题类似。
我们每个人都会感冒，但是不能让自己感冒持续太久。如果拿身体状况和人的上述几种心理状态做比较，有点类似于小感冒、咳嗽发热的重感冒、重感冒引发的肺炎等等。出现小感冒，要积极面对，多喝水，多休息，主动解决问题，否则，会出现重感冒，重感冒的症状如咳嗽，持续时间太长，肺部受损，可能出现肺炎，这就是相对麻烦的身体疾病了。
所以，有心理问题不是问题，如何面对问题，才是问题。请记住一句话：求助是强者的行为。既然如此，当我们看到有同学去学校心理咨询室做咨询，也不要大惊小怪，应表示充分的理解。自己感到有些困惑，感觉摆脱不了，也一样可以找学校心理老师。
还有更重要的是同学们、同伴的彼此支持，学校的理念是“互为铺路，相互成就”，铺路的精髓是互相帮助，互相支持，这是心理学里最重要的社会支持系统，是心理健康和维护健康的重要因素。
三、参与，再参与，积极参与
本届心理健康活动月也是学校“健康工程”的重要内容之一，由学生发展中心主办，家睦润心苑承办，沐阳心理社团协办。内容涉及启动仪式、关注生命的绿植领养活动、心理科普视频大赛、“致2035年的我”主题征文、班主任团辅、健康主题读书活动、心理小报设计大赛、心理剧大赛、教师心理健康维护主题讲座、沐阳心理社团主题论坛、家睦父母讲坛之沙龙、“观赏经典，助力成长”心理影片共赏、趣味体育团辅活动以及心理活动月展示交流等。期间，教师也会和同学们一起参与趣味心理团辅活动。内容丰富，我们期待大家：参与，再参与，积极参与。
生命的精彩在于积极参与，用心体验。只有参与，才有体验，有了体验，才能内化，才有内心成长。同学们，让我们积极行动起来，爱自己，爱他人，呵护心灵，共同成长。只有美丽的心灵，才能感受生命之美。感悟生命的意义和价值，培养乐观进取的生活态度。我们也坚信：谁参与，谁受益。
最后，预祝本届心理健康教育活动月取得圆满成功!
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
李白曾经说过：“虽长不满七尺，而心雄万夫。”我也有一个小小的梦想，那就是做一名出色的心理专家。
记得我八岁时一个夜晚，我又一次与父母吵架了，要强的我使劲地抹了一把眼泪，奔进自己的房间里，将门重重地一甩，然后把头深深地埋进被子里。随着“咚”的一声巨响，紧闭的房门像一道怎么也跨不过去的长沟，将我与父母隔离在两个不同的世界。我哭着喊着闹了好一阵子，终于累了，倦了。一抬头，发现表姐的一本《心理学家》落在了书架上。我好奇地打开书，一下子就被吸引了。我看了很久很久，也想了很久很久，渐渐地平静了，原来我正处在大龄儿童的任性期，性格倔强易冲动。我十分内疚地打开门，一眼便看到正准备给我端水果进去的爸爸妈妈。一时间，我的泪水再也忍不住喷涌而出。我奔过去一把抱住了他们。那一晚，我们都没有说什么，突然，心里冒出了一个想法，将来当个心理专家。
暑假，读大学的组姐回来了，我跟她说了我的想法，她非常赞成。她说心理学在中国现在是个热门，当代社会，无疑是个高科技的时代，生活节奏极快，人们的心理压力非常大，70%的人都处于亚健康。近几年来，媒体都报道过深圳富士康公司发生过多事员工跳楼事件，归根结底都是因为他们的心理压力太大。湖南电视台出色栏目《变形记》，讲述了一个个家庭条件优越、学习成绩优异的孩子，不知不觉变得性格怪僻，脾气暴躁，厌烦学习，追求物质，不爱劳动。其实，是他们的心理出了问题。在我们的身边也不缺这样的案例，去年下半年，附近一所高中也有一名男生无故地跳楼身亡，从遗书得知，其实没有什么事，平时与继母关系不太和谐，长期存在心理压抑，终于在一次月考失败后，心理防线彻底崩溃，做出了糊涂的选择。
有时我坐在教室里呆呆地想，在这些心理不健康的人心理低落，走向崩溃的时候，如果有一位专业的心理教师进行心理疏导，或有一个人与他谈谈心，那些悲剧就不会发生，这个世界就会多一份欢乐，多一点微笑。你看，在汶川地震的志愿者中，就有这样一支特殊的队伍——心理健康师，他们精心地与灾民交流，帮助他们度过心理的危险期，一秒之间失去那么多亲人，那是任何人都承受不了的，没有这支特殊的队伍，即使他们暂且活了下来，但也不能保证他们心理脆弱，一时想不开，也会追随着他的亲人而去，即使不会这样，他们也会抑郁寡欢，长期生活在黑暗之暗，那简直是生不如死。
我的梦想是有些奇怪，但人们的健康幸福需要心理健康师，社会的和谐需要心理健康师。我一个人的力量是微不足道的，国家之大，人口之多，这需要一支宏大的心理健康师队伍，帮助更多的心理患者摆脱心灵恶魔的纠缠，让他们脸上露出灿烂的笑容。我真诚希望有更多志同道合的同学将来能加入这个行列，圆自己的梦想，实现繁荣富强、和谐发展的中国梦!
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我讲话的题目是：增强法制观念，创建平安校园。
12月4日是我国一年一度的法制宣传日，今天是第xx个法制宣传日。常言道：没有规矩不成方圆。国无法不治，民无法不立。全校同学应一起学法，守法，用法，宣传法。
一、学法。
我们每一个学生只有学习了法制知识，才能知道什么是合法，什么是违法，学会分辨是非，识别善恶，从小养成遵纪守法的良好习惯。
二、守法。
明天的中国将是一个法制更加完备的社会，而我们每一个公民必须具备较高的法律素质。只有懂法守法，才能依法办事，远离犯罪边缘线。
三、用法。
法制法规无处不在。它像是我们身旁的骑士，时刻保护着我们。我们应该合理的运用法律知识来保护我们应该享有的权利和义务。
四、宣传法。
不仅我们学生需要用法制的知识武装头脑，还要用法制的意识武装中国。我们应该鼓励我们身边的人，特别是我们的家长，让他们一起学习和掌握法制知识。唯有如此，才能使我国实现依法治国的法制目标。
作为21世纪的学生，学习、掌握必要的法制知识，是我们素质教育的重要组成部分。法制教育不仅影响着我们的学生时代，更影响着我们的终生。
国有国法，校有校规。学校里的法律既包括国家的各种法令法规，也包括学校的各项规章制度、纪律条令。有的同学对校纪校规视而不见，忽视学校对学生仪容仪表、待人接物、行为言语等方面的要求，不爱护公物、乱扔垃圾、做危险游戏、随意拿别人东西等等这些违反学校规章制度的不文明行为严重破坏了我们美丽的校园的和谐氛围。这些同学并没有认识到事态的严重性：一个人的行为久而久之会成为一种习惯，一种习惯久而久之会形成一种性格，一种性格久而久之会成就一种命运。如若以善小而不为，以恶小而为之，积小恶成大恶，最终必然自食恶果。希望同学们在校内严格遵守校纪校规，在校外严格遵守法纪法规!
在这里，我还想向大家提出几点要求：
1.自觉遵纪守法，自觉维护校园秩序，不追逐打闹。
2.上下楼梯时，做到保持安静有序，轻声慢步靠右走，一旦发现前面有拥挤的情况，要立即停止前进，耐心等待，听从指挥。
3.体育课和大课间活动要遵守纪律，规范活动。
4.要不断提高明辨是非的能力，自觉遵纪守法，学会用法律保护自己。
俗话说，十年树木，百年树人。同学们，让我们行动起来，从自身做起，从身边小事做起，一起做个知法、懂法、守法的好少年吧!
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
今天我讲话的题目是《关注心理健康，提升生命质量》。
良好的人际关系是和谐的基础，是构建美好未来的纽带，它像风，带来美好的问候，把我们往昔中褶皱的情感抚摸的平平展展，抑或似火，送来最贴心的温暖，将我们冷如冰霜的心感化地如水般柔媚万千，那既是这样，我们怎么能让和谐如流水般从身边悄悄溜走呢?怎样让人际关系永驻心间，又如何在这偌大的社会建立和谐的人际关系呢?我想，拥有健康的心理至关重要。
首先，培养积极的人生态度。我们经常听见有同学抱怨，学习成绩不好，压力大，悲叹自己的运气不好。于是成天闷闷不乐，精神不振，意志消沉，虚度光阴。而实际上，人生的道路总是要经历无数风雨、坎坷，这是谁都避免不了的，但是，只要你们始终坚定自己的信念，追求自己的目标，积极地去努力，去奋斗，去拼搏，养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，就能目光远大，心境愉快，就能胜不骄，败不馁。
其次，在与人交往的时候，我们要学会真诚相待，真诚，是建立和谐人际关系的前提，是心与心互相理解互相接纳的支点，一句真诚的问候，一丝真诚的微笑，便可以拉近人们之间的距离，亦能给人以慰籍和鼓舞，在社会文明迅速提高，人际关系日益广泛的现实生活中，在竞争自立的观念不断涌现的时代里，真诚待人愈发重要。
第三，要学会尊重他人，与他人分享。用欣赏代替嫉妒，孟子言“爱人者，人恒爱之，敬人者，人恒敬之”。人人都渴望得到别人的重视与尊敬。因此，在人与人交往的过程中，关心和尊重对方是建立友谊，增进沟通的基础。与他人分享，他人必然也乐于与你分享，这样，通过一次真诚的分享，你可能会收获到双份的快乐，正所谓“赠人玫瑰，手有余香。”
另外，我们还应该有宽广的胸怀，用宽容和谅解代替愤怒，在错综复杂的人际交往中，也许有那么几个人对你不友好，处处与你作对，也许，你会受到羞辱，误解，甚至会被人欺骗，对于这些事情，如果我们斤斤计较，针锋相对，反而会激化矛盾，把事态扩大，倒不如“退一步海阔天空”。希望别人怎样对你，就怎么样去对待别人，相信世界上没有暖不化的冰，人间没有暖不化的冻土。敞开自己的心扉，与他人共享一片温暖的阳光，让每一个小小的瞬间幻化成蝶翼般的轻盈与美丽，留在我们的心底。
让我们将真诚传递，以健康的心态，对周围的人和事，让微笑尽情洒落，让健康、幸福的阳光沐浴我们的生活。让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生!
我的演讲完毕，谢谢大家!
从学校每周一的安全教育课上，我才知道：饮食是一种文化，中国人很早以前就非常讲究饮食。在长期的生活实践中形成了以谷物、蔬菜为主，兼食水果和其它的肉类民族传统饮食结构，有效地确保了身体的健壮和大脑的聪明。可是，以前的我却不这样认为。
记得有一次上学，刚到学校门口觉得就很口渴。于是我就在学校门口买了一个雪糕。结果我被拍了照，印上了《安全教育读本》，大家都笑我，还说我出了名，成了期刊人物。我听了羞愧极了，很后悔不该买那个雪糕。那时，回到了家我就觉得我肚子痛，我姥爷给我拿了几副药，吃了才没有事。我姥爷说：“你以后不要在乱吃东西了！”我以后就再也没有买过零食，在这次买零食的事中我悟出一个道理：零食真是害人害己呀！
姥爷告诉我：少年儿童，一定要定时定量。要做到一日三餐，按时吃饭，早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少，不暴食暴饮。无论是酸、甜、苦辣、咸还是肉、鱼、菜、奶各味各物，都要根据自己身体食用，不挑食。不吃陌生人给的食物，否则会生病的。
每当我放学后，我出校门却看见某些小买部那里有许多人围在那里买零食，其中就有我们班的两名同学，买这些零食吃有什么好处，还花费爸爸妈妈用一滴汗一滴血赚过来的钱。零食，它们是没有一丁点好处的，吃了只会危害我们的健康。所以我们不要吃零食，尤其是三无食品。
我想对大家说：体质的强弱和寿命的长短，合理饮食很重要，因此奉劝大家：吃出健康，快乐成长！
雅、洁净、文明、舒适的校园环境能给学生“润物细无声”的良好心理影响。校园中亭阁假山、名人雕像、书画长廊、名人名言、校风校训以及各种宣传橱窗都会给学生美的享受和理性的思考。生物园里生机盎然，校园里繁花点点，绿草茵茵，学生在曲径廊亭中看书，这些自然风景和人文景观无时无刻不在触动着学生的感官，使学生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悦中受到教育，自觉地形成一种积极向上的心态。
创设育人情境，促进学生心理品质的优化。目前，青少年心理和行为问题日益增多，而人的心理和行为又是密不可分的，良好的行为习惯受良好心理素质的支配，同时，良好行为习惯又可内化、积淀为一定的心理素质。因此，学校心理健康教育不是单纯的口头说教，更应该创设各种情境，在行动中促使学生自我体验、自我认识、自我教育、自我控制，形成良好的行为习惯，形成一定的心理素质。如现在一些学生自制力差，性情暴躁，逆反心理强。教室里有纸屑箱，他偏把纸屑往窗外丢，看见瓶罐偏要用脚去睬和踢，随意采摘践踏花草等。曾听过这么一件事，有一间学校学生老喜欢用脚踢门，为改变这个坏毛病，学校安装了一扇玻璃门，结果玻璃门完好无损。我们从中得到了启示，于是在校园内各个角落安放了40多个环保型的果皮箱，果皮箱天天擦得光亮如新，草地上竖起木板，写上“请爱护我们吧!”等恳请的话语，果然学生不忍心破坏，过去的坏毛病也改了。可见，有了健康良好的心理素质就能表现出最佳的行为效果。因此，创设各种情境，通过心理认知暗示，能培养学生健康心理素质，促进学生良好行为习惯的养成。
开展心理咨询活动。在校中学生的心理健康问题日趋严重，许多学校都建立了心理咨询室，有的还配备专职的心理咨询师。学生通过咨询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。据了解，咨询的学生反映出的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等。行为咨询方法的先驱者克罗姆布鲁兹指出“咨询的中心目标就是要帮助每一个当事人解决他之所以来寻求帮助的那些问题。”学校心理咨询师要给予咨询学生温暖，指导他们自我调控，还要详细了解咨询学生的各种情况，尊重、理解学生，保护学生的隐私，做到既是学生的倾诉者，又是学生的咨询顾问，努力消除学生的心理障碍。我们的学生很多是需要帮助的，除了求助于心理咨询师外，学校还可以开设心理健康课程，举办心理健康讲座，组织各种心理健康教育活动等。
生命在于运动，坚持体育活动不仅可以增进健康，而且可以预防疾病，我从幼儿园中班就开始学习打篮球、妈妈说篮球是一项讲究整体配合协作的运动，它不仅能锻炼个人的意志，还教会我们团队协作的精神。时光飞逝，我学会了很多技能：运球、控球、投篮、防守、传接球。
我热爱篮球，它不仅让我强健体魄，还让我交到了许多好朋友，我感到很快乐。
我还喜欢跳绳、骑自行车等体育项目。刚开始学跳绳的时候我总是手忙脚乱，手脚不协调，不是把绳子甩快了，就是脚慢了，在爸爸的指导下，我慢慢的手脚协调了，现在我可以跳二十几下了，妈妈说我还需要继续努力。虽然跳绳我还要加油，但是骑自行车我已经很熟练了。小时候我是需要辅助轮才能骑，奶奶鼓励我卸掉了辅助轮，在奶奶的鼓励和帮助下我克服了害怕的心理障碍，掌握到保持平衡的技巧，在小区里我可是骑自行车的小能手呢！
体育锻炼可以促进身体正常的生长发育，可以更好的提高学习效率、发展个性、锻炼意志，树立不怕苦，不怕累的思想，增强克服困难的能力。我要做一名热爱运动的小学生。
20_年11月14日，高一小学素质运动会在卢湾体育馆隆重举行。这一天是高一全体学生快乐、幸福的日子，也是我们一年级新生第一次参加全校范围的大活动，好开心呀！
初冬的早晨，阳光明媚，徐家汇公园的小鸟欢乐地歌唱，好像也在分享我们快乐的心情。我们早早来到学校，在班主任黄老师、副班主任李老师的组织下做着各种准备工作，每个人还发到一顶红帽子呢，好帅好漂亮！班级里还来了四位爸爸妈妈，他们是家长代表，是来协助老师做志愿者的，感谢他们！
我们乘大巴来到体育馆，一进来，就被现场“high”的气氛感染到了，我们都忍不住想马上随着音乐跳起来。随着黄老师的指挥口令，我们排着整整齐齐的队伍来到了操场，大哥哥、大姐姐们也来了，好羡慕他们的红领巾，好想快快入队，也像他们一样神气地戴着红领巾。
我们还跳了“骑马舞”热身呢，简直是乐疯了！随着藤校长热情的致辞和宣布运动会开始，我们投入到了快乐的海洋中：立定跳远、跳绳、仰卧起坐、折返跑……我们都想多多盖到“加油”的红章呢！高一小学一（1）班加油！
全场的高潮到了，四年级、五年级的大哥哥、大姐姐要与家长代表、老师代表举行拔河比赛，别看哥哥、姐姐小，可是他们有着强大的后援团，在震耳欲聋的加油呐喊声中，四年级获得了冠军，好棒！向他们学习。
十二点钟，运动会胜利闭幕了，我们好舍不得，期待明年再来！
11月14日上午，虽然天气有些寒冷，但迎着阳光，大家个个兴奋不已，因为这是我们一年级新生的第一次运动会。
我们带着小红帽在老师和家长志愿者的带领下来到了卢湾体育场，在一段热身音乐的暖场后，滕校长宣布运动会开幕。大家齐声喊出了“我锻炼、我健康、我运动、我快乐”的口号，好兴奋，好鼓舞啊！
运动会一开始是广播操展示，我们一（6）班的小运动员们排着整整齐齐的队伍，个个动作标准、精神充沛，赢得了全场哥哥姐姐们的掌声呢！接下来是自由单项竞赛，我们在老师和家长志愿者们的配合下分别参加了立定跳远、坐位体前屈、25米折返跑、沙包投准等十二个小项目，很多同学连水都顾不得喝，抓紧时间排着队，就为了能多参加一些项目，多集几个加油章。此时的运动会就像个欢乐的游乐场，到处是大家欢快奔跑的身影。
最后是精彩的集体拔河比赛，我们踮着脚尖、喊着加油第一次观看了家长代表、老师代表和高年级大哥哥大姐姐们的较量，最后四年级的哥哥姐姐在大家的呐喊助威下赢得了胜利，好棒啊！
这次运动会锻炼了我们的身体，也让我们每个人获得了快乐，好期待下一次运动会的到来啊！
阅读是快乐的，“读书破万卷，下笔如有神”使我喜欢阅读，不仅能学习到更多的知识，还能让我明白许多做人的道理。
我读过许多书，《小屁孩日记》是其中的一本，也是我最喜欢的一本书。我看了里面内容很精彩，很丰富。这本书讲了朱尔多和他朋友的趣事，每一天都是很快乐的，不过有时候会难过或生气。我在阅读的时候用心去读每一个字，每一句话默默在心中念，看完这本书的时候，我还想再看一遍，这本书太好看了。我都看了好几遍，我旁边的同学和我有一样的感受，都觉得好看极了！
《老师是我弄坏的》，讲述的是一个主人公叫朝小豆的成长记录和关于诚实的记录，还有他身边的伙伴的成长记录。诚实是我们中华民族的传统美德，做人要诚实！我看了这个系列的7本书，书本都精彩极了的，下次去书店还要再买几本。
伟大的名人高尔基先生说过：“书籍是人类进步的阶梯。”读书能带给我们许多的益处。多读书，可以让你觉得生活中有许多的趣事。可以让我每天生活的更加快乐。在读书过程中，我们往往可以记录很多好词好句和生活哲理，学到并把它用到自己身上，让别人觉得你更富有文采，美感。
多读书，读好书，可以让我感到浑身充满了一股力量，如哈利波特拥有神奇的魔法棒一样，不断的激励着我不断地前进，不断地成长，不断的为这个社会做出自己的贡献。
阳光照亮了树梢的新芽，照开了鲜花的笑脸。万物因为阳光而有了生机，世界因为阳光而有了色彩，我们少年儿童就初升的太阳，我们的心灵充满了七彩的阳光！是的，健康的身体就具快乐的前提，是对成长、学习、工作是十分重要的，身体是工作的工钱，没有身体就保证一切贡献都不值一提，所以我们要对自己的身体健康负责任，用良好的行为习惯，来保护我们的身心健康。
在我们的身边有很多因自己不重视自己的身体而永远活在一个被疼痛困绕的环境里。
在世界里的每一个角落都有着因不讲卫生而生病的小朋友，如在一所非常阳光的校园里一位八岁的男孩因为长时间用脏手拿东西吃导致的慢性疾病，他的家长来到医院，看着填病情和费用的单子，颤抖着，他们的神情严肃强忍着泪水，在医生面前填上了他们的名子，来到病房与孩子相见时，一家人都痛哭了起来，孩子讲述了他在学校的生活和导致慢性疾病的原因，一生只能生活在疼痛中。
唉，每个人都有一些不讲卫生的习惯，看了上面的故事你们应该懂了，我们怜惜这位男孩，但我们也无能为力，所以说们不能向这位男孩一样痛苦，我想这位男孩也不希望有很多小朋友和他一样。所以说健康是宝贵的、是幸福的，只有拥有一位好的身体才能去做任何事情，一但因种种的不身行为造成的一些疾病的话，不但自己痛苦、自己的一家也会受到不同成度的伤害，自己痛苦，家人的心也会痛的。
在长大的过程中，只有拥有一个健康的身体才是最快乐、最幸福、最开心的。每个人都要养成好的行为习惯，给自己创造一个健康的身心吧！让我们一起行动起来，为了自己、家人、朋友健康生活，快乐成长吧！
近日，深圳市东西方社工服务社驻上沙社区服务中心联合深圳市安澜社工服务社“070零欺凌”项目组共同走进上沙小学，开展“070零欺凌”校园欺凌防治先导活动启动仪式和零欺凌主题班会活动，共计400多名学生参与活动。
活动分四年级专场及五年级专场。四年级专场寓教于玩，通过开展“颤抖跳绳”、“寻宝游戏”、“桃花朵朵开”、“问题墙”等摊位游戏，让孩子们在玩的过程中了解校园欺凌行为、知晓应对校园欺凌方法。
五年级专场以主题班会为主要形式，社工通过播放PPT、视频及分组讨论、现场与学生互动等方式，引导学生一步步认识校园欺凌，学习预防和应对方法，让学生明白校园欺凌不可怕，只要正确应对，就能做到“070”零校园欺凌，共创互助友好校园氛围。
尊敬的各位领导、亲爱的老师、同学们:
大家好!
我是七年级(二)班的学生。为了让同学们更好地了解法律，增强法制意识和安全意识，领导为我们组织了这次法制报告会，这对于我们青少年来说是一场及时雨。老师的精彩讲座让我们懂得了“没有规矩不成方圆”的道理;认识了“学法、知法、守法”的重要性。
刚才主讲老师结合丰富而具体的案例警示我们，警示这些正处于青春年华，享受着美好与自由生活的我们。要从小树立法律意识，增强法制观念，提醒我们“一言一行，要从道德之道，一举一动，要守法理之理”， 告诫我们，对法律和安全知识的无知，在法律面前没有敬畏之心，只凭一时冲动就会铸成大错。这对于我们来说不仅是一种启发，而且是一种强烈的心灵震撼。
在我们身边，一些同学老是犯错误，法律纪律观念淡薄。有的认为：只要自己不去杀人放火就行了，犯点小错误没什么大不了!今天看来是非常错误的，也是非常危险的，如果一个人从小就没有养成良好的行为习惯，慢慢地恶习就会在心理根深蒂固，而且会越来越严重，最终，很可能走上犯罪的道路。我们正处在花样的年华，诗一样的年龄，谁愿意走上违法犯罪的道路呢?
我们要以这次法制报告会和机构开展的“争做三好少年”活动为契机，学法、知法、守法，从现在做起，从小事做起，“在机构做个好学生，在家做个好孩子，在社会做个好小公民”，发奋读书，立志成才，用实际行动报答党和政府对我们的关爱。
谢谢大家。
在阳光下健康快乐地成长是每个父母、老师最大的心愿，为了实现这一愿望他们可是付出了不少心血，让我们在爱中享受幸福，享受温暖，这我深有体会。
看，不知不觉中我已经是一个10岁的小姑娘了，我经常听到或看到有关“幸福”这样的话语。对于一个衣来伸手，饭来张口的我来说，幸福到底是什么还真没有想过。可爷爷奶奶告诉我：幸福是孙女健康快乐；爸爸妈妈说幸福是女儿茁壮成长。从他们的话中，我终于嚼出了幸福的意义。在家里，我幸福，是因为我健康。我永远忘不了我生病时妈妈那担忧的脸庞，忘不了我病愈时爸爸那欣喜的模样，那是爸爸妈妈对我的爱。我幸福，因为我快乐，在我出生的时候家里一片欢笑，我是家里的“开心果”，是欢乐的源泉。我的每一天都是快快乐乐，开开心心的，正是因为我的快乐赶走了家人偶尔的烦恼。
我幸福，是因为我成长。我的影集里记录下了我成长的美妙瞬间，妈妈经常把我小时候的照片跟现在比较。爸爸说，快乐长大吧，不要再依靠别人了。妈妈却说，宝贝别长大，永远陪在我身边吧。
在学校，我幸福，是因为我们的学校就像一个大家庭，而我的班级就是一个温馨的小家，关注着每一个小学生健康成长。我们每一个学生就是最大的受益人。在这里，我快乐成长，我与伙伴尽情游戏，尽情欢乐，尽情享受同学的帮助，尽情分享成功后的喜悦，一起履行失败后的安慰和鼓励，一起承担捣乱后的处罚，一起在图书角走进知识的殿堂······这些都是我生活中的一点一滴，它们就像是我记忆银河里的一颗颗小星星，时时刻刻伴随着我快乐成长。
在这里我健康成长，我能从老师的批评中领悟到做人的真理和健康的意义；我能从老师一个鼓励的眼神树立自信；我能从老师的一抹微笑坚定信念；我能从老师一个不经意的动作领会意思；我会从老师一杯热茶中消除伤痛······一切的一切，让我拥有了健康的体魄和健康的心理，这是非常值得自豪的，也为我的成长道路铺了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。有人说，比陆地更大的是海洋，比海洋更大的是天空，比天空更大的是心灵，而我要说比心灵更大的是爱，宽广的爱。
我们在爱中健康快乐地成长，从家到学校，再到社会，一个个美丽的音符都谱写着爱的乐章，让我们时刻享受着温暖与幸福。那就让我们伸出双手去拥抱爱，敞开心扉去迎接爱，让心与健康同行，快乐与成长相伴。
提到健康二字，大家一定不陌生。健康，是我好伙伴。她和我，可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
健康，是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化，是值得多么自豪的事情啊！身体的健康、思想的健康和文化的健康，为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道，为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
在日常生活中，我们只有保证良好的饮食搭配和合理的饮食习惯，才是保证身体健康的基础。因此，平常我做到了不贪食、不偏食，少吃零食，此外，我注重多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，极少生病。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱爬山、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。
妈妈经常教导我说：“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题，让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯，使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格，保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛，让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
生活中不仅要做到身体健康和身心健康，还要注意文化的健康。在学习文化知识时，不但要认真学习教科书的内容，还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、节假日也应该到图书馆去借阅书籍，在阅读的时候，难免会有许多少年不宜读、不宜看、不健康的东西，这就需要我们自我约束！吸收精华，合理地去吸收！这样，就会使我们不仅保持文化健康而且拥有健康的心理，
总之，身体的健康、心理的健康和文化的健康，始终陪伴着着我，让我在成长的道路上勇往直前。
有句话说得好“生命在于运动”没错，你瞧，无论是六七十岁的老者，还是我们这些活泼可爱的祖国的花朵，大家都在坚持运动，并体验运动带来的快乐。
我是一个不太善长体育运动的小男孩。平时除了参加学校的体育活动外，业余时间很少锻炼，而是喜欢静静地坐在书桌前品味我的那些书。由于缺乏运动，有时就会闹病。为了增强体质，我在妈妈的带领下开始了运动。
记得一个周末的清晨，我和妈妈到小区的空地上打乒羽球。我和妈妈各自选好位置，开始了运动之旅。轮到我发球了，我用拍子使劲把球打过去，只见妈妈身手敏捷，轻轻一拍球又向我飞了过来。我身子向前一倾，可球还是不听话地落在了地上。就这样，几个回合下来，我已经累得气喘吁吁、大汗淋淋。可妈妈依然跟没事人似的。我有点不想打了，妈妈似乎看出了我的心思。开始鼓励我，努力没有白费，通过练习我终于能够挥洒自如地接住飞过来的球。妈妈冲我竖起了大拇指，我的脸上也露出了甜甜的微笑。通过这件事让我开始喜欢体育运动了。接下来我又练习了跳绳，从最初的不能连续跳到现在可以不间断的跳。
我认为，运动不仅让我强身健体，更多的磨炼了我的意志。同时还让我收获了喜悦。我想说：“运动使我健康，运动使我快乐。”大家快快行动起来加入到体育运动中来吧！
生活，看似平淡无奇，其实，却蕴含着许多大道理。正如那浓浓的咖啡，入口时，它是苦苦的，涩涩的味道，但是，当你细细品味它时，就会发觉，掩藏在苦涩背后的，是丝丝的甘甜，令人回味无穷……
——题记
健康，提到健康，许多人都笑了：健康？我们都有健康！那有什么用！曾经，有人这样说过，做人一定要做一个富有的人。富有包括什么呢？身体健康、家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等等，这些都是富有的表示。如果把家庭幸福、知识渊博、社交广泛、工作顺心等都归纳成为0的话，那么，身体健康就是1。也就是说，没有了健康就没有了一切，健康才是生活的根本，没有健康就没有一切。这，就是健康的意义！
健康在我看来，分为两种。一种是身体上的健康，还有一种是心理上的健康。俗话说：生命在于运动。运动不但能强健身体，还可以陶冶情操，锻炼大脑的思维能力。每当我学习累了的时候，都会来到户外，呼吸新鲜空气，锻炼身体。锻炼完后，立刻就会感觉轻松了许多。当暖暖的阳光照耀在我的身上时，我终于感觉到了生命张扬的活力！
但是，如果我们只拥有身体上的健康，而忽视了心理上的健康时，也不会快乐。在生活中，我们会遇到挫折和困难。“困难像弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱他就强。”在遇到挫折时，我们不能害怕、退缩，一定要相信自己，去鼓起勇气面对一切，用自己坚韧不拔的意志去克服困难。
当你战胜困难时，你就会惊喜地发现，自己正如同喝了一杯浓浓的咖啡，正享受着苦涩背后的甘甜。这就是苦尽甘来！这就是成功的滋味！
花谢了，但是它还会开，而生命却只有一次，不要当你老了以后，回顾自己走过的人生时，却发现自己一生碌碌无为。根本就没有精彩可言。
我健康，我快乐，让我们在健康生活中品味乐趣，快乐成长！
同学们、老师们，上午好：
同学们，生命对每一人只有一次，生命是宝贵的，父母给予我们生命，我们要珍爱，不能因为自身的行为给家庭、父母带来沉痛的伤害。当你遇到一些小问题时，要及时与班主任勾通，要理智的去面对问题，而不能因为个性、意气去做一些不计后果的事。同学们之间的矛盾，不能扩大化，要冷静处理;不携带管制刀具;上下学不搭乘农用车、三轮车、无牌无证车辆;过渡不拥挤、不搭乘超载船只;不在教学楼追逐打闹、上下楼梯不推挤;剧烈活动先热身;不下河洗澡;不结交社会人员、更不与社会青年谈情说爱;假期做好防盗、防火、不与陌生人说话。同学们，让我们用自己的意识与行动在身边筑起一道安全的长城，让我们的生命如鲜花般灿烂。
健康有两个层面，身体健康，心理健康。两者中心理健康尤为重要，一个人光有健康的体魄，而无健康的灵魂，那是一个对社会无益有害之人，也不会取得多大的成就。作为学生，我们要加强对自己的改造，去掉坏习惯，不做有损人格的事。在日常生活、学习中，尊敬师长、团结同学;帮助有困难的同学、不耻笑别人的错误、不计较别人的过失;不偷盗、不贪小便宜;注意自己的言行，保持学生的纯朴。
同学们，你们是有希望的一代，你们是祖国的未来，你们的身上体现出的是年轻人的朝气与活力，学校希望你们“珍爱生命、健康成长”!
在改革开放的年代，我们要想把握机遇开拓创新，难免会遇到挫折，置身逆境；我们要想在事业上取得任何成就，都很可能遭受失败，深陷逆境。面对逆境，在无数烦恼和种种忧愁袭来之际，要想保持身心健康，人们则应像美国杰出幽默讽刺作家马克·吐温所说的那样：“人生在世，必须善处逆境，万不可浪费时间，作无益的烦恼，最好还是平心静气地去办事，想出补救的办法来，辛勤的蜜蜂，永远没有时间悲哀。”杰出的人们，会在逆境中磨砺意志，卧薪尝胆，厉兵秣马，展现非凡人生风采。
快乐即是健康，忧郁即是疾病。悲观的人虽生犹死，乐观的人永生不老。忧愁是一朵黑云，可以改变人们的精神状态。因此，身处逆境的人们一定要豁达乐观，避免忧愁，做到“不管风吹浪打，胜似闲庭信步”，并铭记英国文豪狄更斯劝导世人这段话：“莫把烦恼放心上，免得白了少年头；莫把烦恼放心上，免得未老先丧生。”人无泰然之习惯，必无健康之身体。人们在逆境中能处之泰然，便能保持快乐和健康。其中的道理很简单，因为心情愉快是肉体和精神的最佳卫生法，长期忧愁和烦恼足以损害健康甚至扼杀生命，一种美好的心情，比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛苦。
英国伟大的哲学家培根在《论养生》一文中说：“养生是一种智慧，非医学规律所能囊括，在自己观察的基础上，找出什么对自己有益，什么对自己有害，乃是最好的保健药品……在吃饭、睡觉、运动的时候，心中坦然，精神愉快，是长寿的最好药方。”从这段名言中不难看出，人们在逆境中化忧为乐，于健康是非常有益的。
健康是人生第一财富。经常保持心胸坦然、心情愉快，是延年益寿的秘诀之一。人们在拥有健康之时，应加倍珍惜它；在健康被侵害之际，应全力保护它。
为落实上级工作要求，进一步加强校园欺凌防治，确保小学生身心健康，促进全面发展，我校于12月7日上午开展了防止校园欺凌，建设和谐校园的安全教育活动。
首先，利用大休息时间，所有师生在操场上召开了特别的教育会议，徐金华校长和梁彩燕主任分别解释了什么是校园欺凌，校园欺凌现象，向所有学生提出了如何防止校园欺凌的要求，得到了学生的热烈响应;然后，学校老师和一些学生拒绝校园欺凌，建设和谐校园签名活动。会活动。会议结束后，每个班都利用课堂会议结合课堂情况，开展了如何防止欺凌，拒绝暴力的主题课堂会议。
校园安全
小事，通过本次活动，使全校学生对校园欺凌行为提高了认识，并懂得如何拒绝校园暴力，保护自己，为共建和谐校园提供了思想指导。
生活中，我得到的爱最多，爸爸的爱，妈妈的'爱，朋友的爱……妈妈的爱是温暖的爱，她无微不至地照顾我；爸爸的爱是富有力量的爱，当我遇到挫折时，他告诉我要坚强；朋友的爱是真诚的爱，他给我关心和快乐。而老师的爱却与众不同，像妈妈的爱那样温暖，像爸爸的爱那样有力量，也像朋友的爱那样真诚。那的确是一种难以形容的爱。
那是我上二年级的时候。一天上午，我突然感到头疼，打不起精神，又不好意思跟老师说，只好硬挺着。可过了一会儿，我更难受了，“哇”的一声吐了。顿时，教室里到处弥漫着难闻的味道，同学们都捂着鼻子跑了出去。我哭了起来。这时，班主任卢老师看见了急忙走过来。她摸了摸我的额头，知道我发烧了，便一边安慰我，一边帮我收拾吐出来的脏物。看着老师那忙碌的身影，我心里真不是滋味。打扫完后，老师又给我妈妈打了电话，并把我带到办公室休息。过了一会儿，妈妈来接我了，老师把我交给妈妈后，又反复叮嘱我回家好好休息，按时吃药。当时，我心里感动极了，泪水不禁夺眶而出，这是感动的泪水，是幸福的泪水。我一次次回头望着老师的身影，看着她一次次地对我点头微笑，向我招手……路上我情不自禁的自言自语：“我得到的爱最多”
我在爱的世界里健康快乐地成长着，感到幸福和骄傲。我要把爱送进每个人心里，给他们也送去温暖，带去希望。
为认真贯彻落实县教科局的要求，进一步做好校园安全整治工作，保障学生的身体健康，促进学校各项工作顺利开展，防范校园欺凌事件的发生，切实有效降低和控制校园欺凌事件的危害，依照学校有关要求及相关法律法规，从我校实际出发，20xx年12月14日开展了“与爱和欢笑相伴，远离校园暴力”防校园欺凌安全教育主题班会。
首先，班主任给学生讲述了什么是校园欺凌，让学生反思自己身边是否存在校园欺凌的现象；结合具体事例阐述了为什么要治理校园欺凌；作为学生如何做好防范，假如遭遇欺凌时，应该采取什么样的措施，让学生懂得在遇到校园暴力时如何应对和求助。
通过此次主题活动的开展，同学们受到了深刻的教育，认识到校园欺凌的危害，增强了文明守纪意识，提高了抵制和防范校园欺凌的能力，为建设平安、和谐校园提供了有力保障。
在成长的过程中，难免会遇到挫折，不可能都一帆风顺。所以，我们就必须要让挫折变成最好的大学，变压力为动力。
其实，我们已经过的够好了。一些农村留守儿童长期与父母分离，缺乏亲情的呵护。一些随父母打工来到陌生城市的青年无法就近上学，很难融入新的环境，很难找到新的朋友。一些青年由于从小生活条件优越，缺乏磨难，容不得批评，经不起挫折，一旦遇到小小的困难，就会沮丧灰心，更有的走上轻生的不归路。我们已经过的够好了，能够受到亲情的呵护，能够和自己的好朋友在一起，一些小事，自己也可以办好。父母给了我们好条件，我们应该为自己读书，为了自己的将来，勤奋的读书。
其实，我们这些青少年，压力的确大。课程越来越多，书包越来越重，压力能不大吗？五天一小考，十天一大考。压力能不大吗？承载着父母，爷爷奶奶，外公外婆，全家人的希望。压力能不大吗？所以我们要变压力为动力。课程越来越多，书包越来越来重，我们可以一本本，一门门的学好啊！五天一小考，十天一大考，我们只要认真复习，只要肯动脑筋，难道会考不好吗？承载着全家人的希望，我们可以把他们的希望变成自己学习的动力啊！其实，失败并不可怕，可怕的是失败后再也爬不起来。
少年智则国智，少年富则国富，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。我们要健康成长，才能做对社会有用的人。
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