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粮食来之不易，我们要节约粮食。
以前姥姥还在的时候，就经常跟我说有关粮食的故事。那时候社会的经济还没有如今这般的发展，他们还只能靠天吃饭。每日里太阳还没有出山的时候，就已经披着晨露去干活了。他们要做的事情可多了。地里的活都在等着他们，还有那一不留神就冒出了老高的杂草都等着他们去除掉。
当时的他们哪有像现在人们这么悠闲，那时候一日三餐能吃上一次饭就已经很不错了。
我还清楚的记得姥姥说的一个事实，那是关于爷爷的事。有一天爷爷在餐桌前吃饭，拿起筷子吃得正香，结果手一抖，有几颗粒饭不小心掉到了地上，爷爷瞧着地上白胖胖的几粒米饭叹息了一声，然后弯下身，伸出手将地上的饭粒拾了起来。爷爷别有深意的瞧着手心的饭粒，感慨了一声：“粮食，怎么能浪费呢?”说着，吹了吹就将那几颗饭粒吃下肚。
在他们眼里，就算只有几颗饭粒都是不能浪费的，也是浪费不得的。粮食是用每一位农民辛勤的汗水浇灌的，浪费粮食更是对他们的一种不尊重。
现如今，有了杂交水稻，粮食的产量增加了许多倍，加之现在的科技发达，播种粮食更多的被机器所替代，人们没有之前那么的辛劳，但是也不要忘了，我们能够有如今，也是靠着先辈的努力才拥有的，粮食依旧来之不易，我们要懂得节约粮食。
并且，如今在我们看不到的角落里，世界上还是有许许多多吃不上粮食的人，他们忍受的饥饿，他们皮包瘦骨，也许只要一碗、或者半碗粮食就能救他们一命。光如此，我们就没有理由去浪费粮食。
节约粮食不仅是一种良好的个人品德，更是一种善举。
只有经历过后，才能牢记在心;只有不断反省，才能不断长大。
——题记
我自从上了小学，就有了零花钱，也就开始“浪费资源”。有时在电视上看见了难区的人们，我只会捐点钱罢了，想：只怪他们的命不好，是上天不公，不关我的事。所以我还是挥之度外上天让我有条件，我又何必节约，简朴呢?
直到那一天，我懂得了节约——
那次，我和我父母去了桃园摘桃子。我抬起头，桃树上红彤彤的桃子让我馋涎欲滴。我飞一般地拿起了篮子，冲进了那个大桃园，开始了“摘桃之旅”。
在我摘桃子的过程中，我想，反正我们摘下来的桃子要付钱的，一定要挑最好的，不能吃亏!于是只要摘到小的或者有点烂的桃子，就毫不犹豫地丢到地上——让我惊奇的是，那时的我竟让没有一丝的内疚。
突然，眼前出现了一个皮肤黝黑的小男孩。他有一双炯炯有神的双眼，手上拿着一个绿色的布袋子，里面好像有什么东西。只见他弯下腰捡起了一个个桃子。我奇怪地问：“你为什要把桃子捡起来呢?”“因为还能吃啊!哥哥，你不知道，我爹妈为了种这片林子花了很多心思!”这时我才知道他是果园的“小老板”。
他又嘟囔着：“一人扔一个，那得浪费多少个，坏了一点削削也能吃……”
今天晚饭过后，爸爸给我讲了一个节约粮食的故事，让我觉得印象很深刻，而且，有很多感触。
故事内容是：国庆长假期间，27名来自河北和广东贫困山区的小学生到广州参加希望工程“手拉手”活动，他们分别住进了荔园小学27名少先队员的家中。活动期间，贫困地区的小朋友吃不惯家长们精心准备的鱼虾蟹美味，每天最想吃的还是面条、白馒头和野菜。住在高咏思家的丁肖霞晚上不愿意吃饭，她告诉高咏思：“今天我已经吃了两次饭了，怎么还要吃饭啊？”原来，她在家乡每天只能吃一顿饭！
听完文章，我问爸爸：“她为什么每天只吃一顿饭呢？”爸爸说：“因为她那里很穷，吃不上饭啊。”听了爸爸回答，再看看餐桌上我浪费的那些米粒，足以喂饱两只鸡！想到许多贫困山区的孩子们还吃不饱饭，而我每天都这样浪费，感到很惭愧。
以后，我一定要好好吃饭，不要再浪费食物了，我要做一个节约粮食的好孩子。
白米饭之所以饱满有光泽，是因为有了汗水的灌溉。节约粮食是不辜负人们的辛勤劳作，是表达对劳动人民最大的敬意。
那些在炙热的阳光下躬种的农民，是他们用从脸颊上流落下来的汗水种出了摆放在我们餐桌上的饭菜。饭菜中飘出的香，是对农民的一种颂扬，同样是对我们的一种劝诫，节约粮食，赠与一香。
从小，老师就在学校里教导我们要懂得粮食来之不易，节约粮食，是我们每个人义不容辞的责任。责任不分大小，只求珍惜每一粒米饭。
随着我长大，我很好的做到了节约粮食，但是看着家里的小弟弟，小妹妹，他们完全就没有节约粮食的自觉。
他们吃一次饭，嘴巴上，手上，桌子上，地板上都满是残渣，他们不是在吃饭，而是在玩耍，拿着粮食玩耍。一看到这种情况，我就会忍不住冲上前将他们眼前的饭碗拿开，然后教训他们，要他们懂得粮食来之不易。看着他们的这种行为，我会充满无奈，因为他们还不懂，不懂粮食的含义，不懂浪费可耻，不懂得节约粮食人人有责。
不过不懂没关系，既然我明白了节约粮食的含义，那么就由我最先来告诉他们怎么样去节约粮食，告诉他们浪费粮食意味着什么，意味的一种坏风气的形成，如果将来某一天人人都这样浪费粮食，最后的结果就只能是粮食短缺，最终受苦的也只有我们自己。
我们国家粮食充足，但是地球这么大，经常在新闻上可以看到，哪里哪里在闹饥荒，又因为缺少粮食饿死的多少人，这些电视上的报道每每一让我看到，都会让我将节约粮食这四个字在心里默念一次。
我们要节约粮食。
我从小衣来伸手，饭来张口，从来不明白珍惜粮食。
记得我六岁时，回老家与小朋友玩“做糕点”的游戏。我们找来玉米、豆子、谷子、大米，与泥巴搅在一起，这时，爸爸过来了，一见泥巴中掺着大米，顿时拉长了脸，严肃地说：“你忘了《悯农》吗？”在爸爸的责备声中，我们一起背着“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”但那时的我，仍似懂非懂。
此刻，我上五年级了。上周我们回老家，正赶上姥姥掰玉米，爸爸让我去体验劳动。我们那里刮了一阵大风，将玉米都刮倒了，我们掰时，不得不弯下腰，一株一株地在地上找。玉米“躺”在地上，有些被老鼠啃掉了，即使完好的，也小得可怜。天很热，我掰了一会儿，就累得直不起腰来。看看前面还有好多，我又狠下心来继续掰，直累得浑身酸疼。
经过这次劳动体验，我才真正体会到爱粮惜粮的重要性，感激爸爸教育了我。
从以往的“民以食为天”随着时代逐渐的发展渐渐演变成了“民以食为乐”越来越多新奇古怪花样百出的食物出现在我们桌上，让大家渐渐忘了食物原本的意义。
逢年过节，家里常常来了许多人做客，一套套传统的菜被端了上来，老人们的眼里都布满了笑容和满足，而小孩子却在旁边拿着筷子嘴里嘟囔着：“怎么又是这些菜呀。”
记得那天，当桌上端上了菜，表妹就开始抱怨：“这些菜吃了那么多年早腻了，我们出去吃肯德基麦当劳。”桌子被敲得咚咚的响，爷爷奶奶有些生气了，眉间显露出了一股沧桑感，双目盯着那几道菜，眼神飘得很远：“你们这些小孩呀，现在整天就想着吃好的，其实有的吃就已经很不错了，想当年我们那会吃饭吃肉都不是顿顿都有的呀！”
坐在一旁的大人们也开始议论道：“爸妈，现在是二十一世纪了，不要老是跟孩子们说旧时代的事，孩子们，总想着吃些好的，人之常情么。过去的就过去了就别再想了。”
爷爷奶奶听了，神情显得有些尴尬和失望，无奈的摇了摇手：“说的是这样没错，但是……”“好了好了，别说这些了。”话还没说完就被打断了，他们深深的叹了口气。
饭吃完了，桌上剩许多剩饭剩菜，看着这些菜，爷爷奶奶想说些什么但还是犹豫着没有说什么，安安静静的坐在旁边同时我仿佛又听到了他们的叹息。
坐在一旁的我听着大家的絮絮叨叨，想到在书上看到过的文章，现在的生活哪有好转，那些受到战争侵略的人呢，他们不是跟爷爷奶奶那辈一样么。许多人因为战争饭都吃不饱，他们没有心思去想吃好的，因为他们却连吃饭都显得有些奢侈。尽管我们现在的生活水平都提高了，可是也不能处处都想到自己啊，也许节约一点食物节约一点水资源，那些人民也不会显的那么贫乏了。
想想现在全世界都倡导低碳环保，减少二氧化碳的排放量，减少对地球的污染，在我们开始减少使用塑料袋的次数是，在我们出门减少用汽车多步行时，在我们提倡全球关灯一小时时，也要想想，节约点食物也不是我们力所能及的么，别再在饭桌上挑东捡西，别在沉迷于快餐无法自拔，让那么辛苦播种来的食物尽到他们原本应尽到的义务，这不是比原本在饭桌上留下一堆的剩饭剩菜来的更有意义么？
在进行低碳环保时，也别忘了我们原本就应该做到的节食节粮，那是最简单也是最应该我们需要作出的一份贡献。
今天，我刚吃完饭，从食堂出来，看到一个小男孩拿着一个包子，咬了一口，随手就扔了，我见此情景就赶紧跑了过去，要劝劝那个小男孩。 “小朋友，你是几年级的啊？” “我是四年级的，你要干什么呀？” “你不应该把没吃完的包子扔掉呀!因为那是粮食呀！” “我想扔就扔，不用你管！” “你这么说就错了,因为那都是农民们脸朝黄土背朝天，辛辛苦苦种出来的。”
“我吃饱了，再吃就吐了。再说了我扔包子关你什么事，真是狗拿耗子多管闲事！” “你这么说就错了,粮食的用处可大了，俗话说，‘人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。’粮食除了可以吃,还可以做酒,制做味精.如果钱是宝,粮食就是宝中宝.现在生活虽然好了,但是也不可以浪费啊!假如我们一天浪费一个包子,全校所有人一天浪费多少多少个包子,一年能浪费多少个包子呢?就从小事说起吧,浪费东西就是浪费钱,你知道父母挣钱有多么不容易吗?” “我错了，我以后再也不浪费东西了！” “我希望你按你说的做，再见！” 通过这件事我体会到了现在的人太浪费了，我也做过这样的事情，比如说有了一个东西再买，再买的东西就故意弄坏了。
我以后一定要改掉这个坏毛病，不再浪费东西了！
与吃有关的词语?
古人云：民以食为天。上个世纪七十年代末和八十年代初，家家户户可吃的东西极为有限，在十岁左右的孩子眼里，吃无疑是最有诱惑的，玩只能屈居第二位，与现在孩子的心理需求刚好相反。关于30年的记忆中，自然会与吃有关，与一些词有关。
第一个与吃有关的词非“过年”莫属。在儿时的记忆中，“过年”简直可以与“好吃好喝”之间画等号的。家家户户，不管平时的日子多么忙碌，多么清贫，一到年关，大人、小孩都积蓄了足够的时间来消遣，都准备了相对丰盛的物品来享用。在小孩子的眼里，过年有新衣穿，有平时吃不到的白面馒头、大肉和其它父母力所能及提供的稀罕东西。而对大多数父母来说，过年可算得上一种甜蜜或幸福的苦恼和负担。当初最让每个小孩眼谗、嘴馋的莫过于如今已逐渐销声匿迹的各式瓶装的水果罐头。在广大农村，逢年过节，罐头、白砂糖或古巴黑糖、手工挂面几乎成了人们走亲访友必不可少的礼当中的主角。往往一瓶罐头，一包糖在亲朋好友之间转了个圈又被回到了起点，只是，这时候罐头瓶上的商标要么已残缺不全，要么已去向不明，糖外面的包装由一层变成了多层而已。当初城镇居民过年前的集体大采购风暴，如今已渐渐降温。因为，交通的四面八达，加速了商品流通的节奏和频率，人们过年的吃、喝、用已与平常生活没有多大区别，唯一吸引人们的莫过于可以自由支配的七天春节长假。
第二个与吃有关的词当属“粮票”。粮票作为社会计划经济和商品流通发展变化的一个历史产物和时代特征，尽管，现在只具有某种意义上的收藏和研究价值，已远离了我们的生活，但是，在上个世纪九十年代初期以前，它的功用与钞票却是难分伯仲的。除了在自己家里吃饭派不上用场外，到其他公共场所用餐，没有钞票可以用粮票换，没有粮票可是万万行不通的。当初政府派往各村的工作组没有实行集中招待，而是将干部分派到不同农户家吃便餐，吃完饭，他们都要象征性地付些现金和粮票。而且，粮票还分某省通用粮票和全国通用粮票两种，以至于，同样面值的粮票，全国通用粮票要比各省通用粮票受欢迎得多。
第三个与吃有关的词当属“下馆子”。“下馆子”当初的含义应该是到饭馆吃一顿，后来渐渐演化为曾很流行的“搓一顿”。时至今日，在我心灵深处依然保存着对“下馆子”的种种难忘记忆。上个世纪七、八十年代，到城镇的那些零星而简陋的国营食堂或个人小餐馆，吃一碗面，几两饺子或几个包子，就算“下了一次馆子”，对大人小孩来说，那都绝对可以算是一种难得的享受和炫耀的资本。而今，中华民族传统的一年一度的“年夜饭”，在一些大小城市里，已悄悄地从家里转移到了酒店，而且一年比一年火。与此同时，每年高、中考结束后，各大酒店就会适时推出一些不同档次的“谢师宴”，颇受学生、家长和老师的欢迎。就连农村人过红白喜事，也由原来自备原料、请人加工的模式，变成了到酒店包席宴请亲朋好友，既省却了主人操办酒席的奔波和艰辛，又提高了宴请的质量和水平，可谓一举多得。
第四个与吃有关的词当属“三高一低”（即高血脂、高血糖、高体重指数、低免疫功能）。对普通老百姓来讲，改革开放最直接的利益和效果，是人们逐渐摆脱了贫困和饥饿，生活条件和生活水平有了大幅改善和提高。一些诸如“肯德基”、“麦当劳”、“德克士”等洋快餐相继登陆我国大中城市，一不小心成为了儿童和青少年的“达官新宠”。再加上大大小小超市里琳琅满目的各色生、熟食品和商品，极大地丰富了人们饮食的种类，改变着人们的饮食习惯和营养结构，全民陷入了“高热量、高脂肪、高蛋白、低纤维食物”摄取的不良饮食习惯中，直接导致了社会上“三高一低”人群数量的与日俱增。恍然大悟的人们，饮食也开始返璞归真：从昔日单纯的解决温饱问题的吃饱，向追求生活质量和品质的吃好、吃出健康过渡，甚至上升到文化的高度。小时候，吃肉总喜欢吃肥肉，吃饭不喜欢吃“粗粮”（又名“杂粮”），餐桌上“荤菜”比素菜“受宠”……如今，似乎一切却来了个180度大转弯：肥肉沦为了市场上的“滞销品”，粗食杂粮成了“紧俏货”，荤菜不敌素菜“招人爱”……
饮食细节和习惯的变化，传递着人们生活方式和生活品质转变的信息，见证着社会经济和百姓生活的变迁。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是xx小学的学生xxx，在这里，我想向同学们提出有关于某些同学浪费粮食行为的意见。
在学校里，常常会看见剩菜桶里有许多的剩菜剩饭出现，几乎没有一次是空着的。我对此十分痛恨。我想，不仅仅是我，许多同学也会十分厌恶这种浪费粮食的行为。所以，我的建议有：
1、我们应该多多在班队课讨论关于粮食的问题。
2、我们必须在盛饭时依据自己的胃口盛。如果吃不饱，没关系，再去盛点儿，如果你吃不下了，那也要吃完！
3、我们应该要多去参加有关于节约粮食的活动，来懂得粮食的富贵程度与重要性。
5、大家如果有亲人朋友在乡下的话，倒不妨可以亲自去种地试试，体会体会种地的艰难。说不定，你辛辛苦苦地干了一整天，结果晚上风一吹，整片地上连根毛都不剩了。
6、我们可以做一些宣传小报和几句宣传珍惜粮食的句子放到宣传窗里呼吁大家不要浪费粮食，或者贴在食堂里时刻提醒自己。
希望同学们可以听取我的倡议，不让一粒粮食浪费。
XXX
20XX年XX月XX日
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”这首诗是我们从小就学习的，大家一定都很熟悉吧！也都理解这首诗。每一粒粮食都凝结着许多劳动人民的心血和汗水，因些，我们每一个人都应该珍惜粮食，珍惜粮食从我们小学生做起。
最近，我发现有些小朋友在学校吃饭只吃了一点就把饭菜倒了，我感到很伤心。心想：这么浪费粮食，难道不知道这是农民伯伯的汗水换来的吗？我们应该要节约粮食，节约每一粒米饭，做一个节约粮食的好孩子。
不管是在学校，在家，在饭店吃饭，每个人都应珍惜粮食。记得有一次，我们在吃自助餐时，我拿了很多的蛋糕，最后没有吃完，好多都浪费了。我再看看周围吃饭的叔叔阿姨们，盘子中也剩了好多吃的。虽然每张桌子上都有“光盘行动”的标志，但是还是浪费了。以后一定要珍惜粮食，想想我们山区的小朋友们，我们节约了，说不定她们就不会挨饿了。所以让我们大家行动起来吧，从我做起，从现在做起，珍惜粮食，做一个节约粮食的人，做一个富有爱心的人。
我们的生活质量在一天天的提高，浪费现象也越来越严重了。吃着香喷喷的米饭，你是否感觉到每一粒米的珍贵。
“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首诗告诉我们每一粒饭都包含着农民伯伯的汗水，告诉我们要节约粮食，不挑食，把碗中的米饭都吃光。我们的粮食来之不易，全是靠农民伯伯冒着寒冷和炎热辛辛苦苦中出来的，所以我们要节约粮食。
我以前也是不节约粮食，后来我是看了一个电视节目，我才知道要节约粮食，节目里放的是一个小孩，他父母已经过世了，留下他一个人，他在路边看见了包子，高兴极了，老板问他有没有钱，他说没有钱，那个老板脸色一下子就黑了。说：“没钱还不快滚。”把那个小孩赶跑了，接着来到了烤鸭店门口，看见那烤鸭直流口水，可那老板连闻都比给他闻，就把他轰出去了，路上，他看见地上有包子，正当用手去那的时候，一只狗把包子抢走了，最后，这个孩子饿死了。看了这个节目，让我知道了要节约粮食。
我们是幸福的，不管是吃还是穿我们都不愁的，相比很多贫困地区的孩子们，我们真的很幸福。所以，我们更要珍惜现在的幸福生活，珍惜粮食，节约光荣，浪费可耻!
民以食为天，食以礼为上。餐桌文明是社会文明的重要体现，“小餐桌、大文明”，它不仅传承了中华民族的优秀文化，更承载着尊重劳动、勤俭节约的传统美德，也是彰显xxx会机关全体干部职工文明素质的有效载体。为进一步深化精神文明创建活动，广泛深入地开展“讲文明、树新风”活动，积极营造“节约用餐文明消费”的良好氛围，推动xxx会机关文明创建工作深入开展。我们向县xxx会全体党员、干部职工发出倡议：
一、积极参与行动。
每位干部职工都应从我做起，积极参与文明餐桌行动，争做“俭以养德、文明用餐”的宣传者、实践者、监督者，塑造文明干部形象。
二、坚持合理消费。
培养节俭用餐习惯，坚持按需点餐、理性消费、厉行节约、反对浪费，做到不剩饭、不剩菜，吃不完就打包，积极营造温馨、文明的就餐环境。
三、倡导文明用餐。
遵守公共道德规范，爱护用餐环境，不在餐饮场所肆意喧哗、不在禁烟场所吸烟；讲究用餐卫生，不带宠物进餐厅，不随意造成用餐环境污染；杜绝随地吐痰等不文明陋习；不劝酒，不酗酒。开车不喝酒，酒后不开车。
四、养成良好习惯。
坚持低碳环保，拒绝使用一次性筷子。树立科学饮食养生新理念，荤素合理搭配，摒弃不良饮食陋习。提倡少油、少盐、少糖、低脂食品，养成安全、理性、健康的生活习惯。
告别用餐陋习，文明手拉手。让我们身体力行，积极参与文明餐桌行动，树立安全、理性、健康的生活理念，为精神文明建设添砖加瓦！
倡议者：
日期：
俗话说“民以食为天”，这句话可一点儿都不假，吃饭是人类生存的第一需要嘛！现在的中国地大物博，粮食资源众多，人们的生活过得越来越好，浪费粮食的现象也随处可见，“节约”一词在不少人的心里已日渐忽视和淡忘了。吃饭已不成问题的我们到底要不要重视节约呢？
首先，我们要知道，中国的粮食现状是不容乐观的。20xx年我国谷物、棉花，肉类总产量均占世界第一位。可是按人口平均，人均有粮食仅362公斤，比世界平均水平还低，甚至低于一些发展中的国家。更令人感慨的是，新中国的今天不是比一千多年前的唐宋王朝粮食不知多了多少倍吗？可是由于人口猛增，人均占有粮食竟比唐宋时代还少了200多公斤！根据20xx年人口普查统计，我国人口已达十三亿。而我国的耕地面积呢？仅仅占世界耕地面积百分之七，却养活着占世界百分之二十二的人口。这么多人的吃饭问题成为我国第一个大问题。如今，浪费粮食应该是最可耻的行为之一，因为浪费粮食就相当于慢性自杀！大家看到，现在铺张浪费的人越来越多，浪费的花样百出，虽说目前我们中国人是饿不死的，但中国人口每年净增长1200万人，如果现在浪费，以后的中国人只有饿死的份儿！
另外，我们应该有“一饭一粟当思来之不易”的朴素情感。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，从选种、播种，锄草、施肥、收割到加工等，每一粒粮食饱含了农民伯伯和其他人的多少辛劳！所以，我们珍惜粮食也是对他们劳动的一种尊重。正是有了他们的劳动，我们才能吃得饱，吃得好；也正是有了他们的劳动，当自然灾害如：地震、水灾、旱灾等袭来时，国家才能调拨大批救灾物资，而其中的粮食成为灾民们的第一所需，也许平时在你看来从不放心上的普通食物会成为别人救命的稻草和天下最美味的食品！
看到此，有人会说，我也想节约，可如何去做呢？在这，我有几个小小的建议供大家参考：去餐馆吃饭，不要因为要面子就瞎点，其实够吃就行，不要太奢侈。在餐馆就餐后，如还有剩菜，就要打包回去吃，千万不要觉得很丢人，这其实是一件很光荣的事情。在家吃饭时吃多少盛多少，最好少盛点，因为吃完了还可以再盛。还有，最好不要养成挑食的习惯，认为不好吃的就随便丢弃。
最后，我大声呼吁，人人应以节约为荣，以浪费为耻！请大家珍惜粮食，杜绝浪费，从自身做起！
粮食是我们生活的重要组成部分。我们必须始终懂得珍惜粮食。
然而，令人遗憾的是，世界上许多人并不珍惜食物。在学校，晚饭后我下楼去放碗，发现所有的垃圾桶都装满了蔬菜、大米和肉。
在餐厅外，我看到桌上有许多客人吃过的剩菜，碗里没有米饭。
在蔬菜市场，我看到了水果、蔬菜和一小块肉。其中一些非常新鲜，但它们被不小心扔到了地上。我对他们说：“我不知道；你失去了新的东西“他们总是说：“谢谢你，孩子们。他们都倒在地上了。如果它这么脏，谁会想要它呢？把它扔在地上就行了”Rdquo
食物是我们生活的源泉。世界上有太多的人浪费食物，许多人仍然没有足够的食物，许多人因为没有足够的食物而饿死。
如果浪费食物，就浪费了国家资源。如果你浪费食物，你就浪费了世界资源。如果你浪费食物，你就剥夺了别人的生命。让我们节约食物，从我做起！除草的一天中午，汗水滴在土下。谁知道呢，每一粒中国菜都是硬的。让我们保存食物和CD-ROM行动。珍惜农民叔叔的劳动成果！
也许有人会认为，不就是一点饭么？倒掉没关系的；也许有人会认为，反正米也便宜得很，不吃就不吃吧……但是，他们可曾想过，在世界的各个贫困地区，有许许多多的人正因为饥饿而哭泣！
据国家xxx统计，中国每年在餐桌上浪费的食物可达20_亿元，相当于2亿人一年的口粮，这是一个多么惊人的数字！可就是这样，在食堂，在餐馆，仍然存在许许多多的浪费现象。
不久前的一天，同学们像往常一样打好了饭菜端到楼上教室，听到的却是唉声叹气与抱怨声：“唉，今天的饭菜真难吃呀……”可是再难吃也得吃，过了一会儿，我吃完了，便收拾饭盒。回头一看，只见陈欣嬅拿着饭盒往桶里倒，再定睛一看，她的饭盒居然满满的，好像根本就没吃几口嘛！我顿时眼睛和嘴巴瞪成了“O”形，我便问她，“哎呀，你这根本是没吃多少嘛，再吃一点，别浪费呀！”“唉，不要啦，”陈欣嬅皱着她那张精致的小脸，向我摆了摆手，“你看看，今天的饭菜多难下咽呀，而且我本来饭量就小，这么多根本就吃不下！”对呀，吃不下的问题该怎么解决呢？我灵机一动，对她说：“陈欣嬅，以后你跟打饭的老师说一声嘛，让她少打一点咯！”“对哦，好主意，”陈欣嬅点了点头，“毕竟，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，我们还是要节约粮食的！”
说罢，她便回过头去继续倒，紧接着她惊呼一声，我连忙顺着她的目光看去，呀！饭桶里的剩饭剩菜都倒满了，我俩面面相觑，把这个情况告诉了节粮员张哲宇，张哲宇两手一摊摇摇头，无奈地笑了笑：“呃，那你们俩到楼下去倒吧，这个桶太满了！”说着，张哲宇就和刘旭韬一起拎着桶下楼去了。我和陈欣嬅也只好跑楼下倒了。
瞧呀，只要每个人都浪费掉一点粮食，积少成多，光是一个班级就浪费了这么多。每一粒米，都是农民用辛勤的汗水浇灌而成的，所以，节约粮食不浪费，从我做起！
童年时，我吃饭的时候，因为手经常不捧好饭碗，所以米饭总是时不时的就落了下来。
又一次吃晚饭的时候，我一手撑着椅子，一手拿着筷子，大口大口地吃饭。只见像一颗颗珍珠似的小米粒纷纷撒到了太子撒到了台子上。妈妈看到了，有点生气地说：“杨阳，你怎么又把米饭全都吃到桌子上去了。”我心不在焉地回答：“这又不要紧，反正吃到桌子上又没有关系。”我吃起饭来，又把一些米粒吃到桌子上。妈妈看了更火了，使劲地拍了一下桌子，生气地说：“你不知道农民伯伯的辛苦吗！他们一直从早晨要工作到晚上，你现在帮我把《悯农》背一遍。”我知道再狡辩，我就得吃“竹笋烤肉”了，我只好硬着头皮背了起来：“锄，锄……日当…………”奇怪！平时背的滚瓜烂熟，可今天，背起来怎么这么疙瘩，这时不听话的眼泪直往下掉。
妈妈拍了拍我的额头，一边帮我擦干了眼泪，一边语重心长地说：“农民伯伯种田可不容易呀！你可别看我们现在生活的这么好，可有的地方很辛苦，很落后，在那里，有许多人吃不饱，千万不能浪费粮食。”“知道了，妈妈！”
从此，我再也不会像以前一样吃饭了，我也不敢浪费粮食了。
粮食，是我们维持生命重要的部分，我们必须要时刻懂得爱惜粮食。
然而令人遗憾的是，世界上有许多人不爱惜粮食。在学校，我吃完饭下楼去放碗，发现下面所有的垃圾桶都被倒上了满满的蔬菜、米饭还有肉。
在外面饭馆看见了客人吃过的桌子上有许多剩下的菜，碗里的米饭根本就没吃。
在菜市场，看到水果、蔬菜、一小块肉，有一些是很新鲜的，但都一不细心被抛到了地上。我跟他们说：“你卖的新鲜东西掉了。”他们总是说：“多谢你，小朋友，都掉到地上了，这么脏了，谁还会要呀，让它就扔在地上得了！”
粮食，是我们生命的源泉，世界上太多人浪费粮食，许多人还吃不饱饭，许多人因为没有足够的粮食而被饿死。
你浪费粮食，就等于浪费国家资源；你浪费粮食，就等于浪费世界资源。你浪费粮食，就等于剥夺其他人的生命。让我们节俭粮食，从我做起！锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。让我们节俭粮食，光盘行动。珍惜农民伯伯的劳动成果！
当我们学会使用盘子和筷子时，有人轻轻地提醒我们捡起剩下的米粒。当时，我们对这些小米粒感到敬畏。
我们开始明白他们有一个共同的'名字，谷物。春天种一粒小米，秋天收获一万粒种子。当我们坐在小学的教室里学习古诗词时，在阅读的声音中，我们仿佛来到了田野的边缘，看到了古代劳动人民在田野里辛勤劳动。最初的小谷物是用汗水浇灌和种植的。我们必须珍惜它。
春天，农民叔叔在田里播种精心挑选的完整种子，并将收获的期望托付给忠诚的大地。几千年来，在这片广阔的土地上，无数的工人弯腰，面对黄土，仰望天空。只要作物需要，无论是在炎热的阳光下还是在阴暗的环境中，它们都会按时到地上捕捉昆虫、施用药物和灌溉幼苗。它们从早晨的太阳下来到地面，当星星挂在天空时，它们就会疲惫地回家。这对农夫叔叔来说是多么困难啊！我们怎么能随意破坏食物和他们辛勤工作的成果呢？
孩子们，请和我一起照顾好它。不要扔掉未完成的东西，不管是馒头还是饼干。不要挑剔。不要因为觉得味道不好或不够新鲜就把它扔掉。做一个爱吃的孩子，从我们的日常生活开始！
同学们，你们知道粮食是怎么来的吗？你们会背《悯农》这首诗吗？须知会读会背“锄禾日当午，汗滴禾下土……”不算本事，会用于行动中，才是顶呱呱。
但是在现实的生活中，能真正体会粮食的重要性的人却不多。就拿我们学校食堂来说，学生的剩饭剩菜的现象的比较严重。每天，食堂的垃圾桶都装得满满的，水龙头四周围的地上到处是米粒。导致学校煮饭阿姨每天傍晚都拿一大桶剩饭剩菜回家喂鸡，喂猪。看到这种现象，我非常心疼，须知“粒粒皆辛苦”呀！
有科学家测试过，1千克大米约有5万粒。如果全国人民没人每餐浪费一粒米饭，一日三餐就要浪费约有39亿粒。如此算来，全国每天就要浪费约有7。8万千克。加入一个人一年吃125千克的大米，那全国一天浪费下来的大米够一个人吃上620年。
同学们，动动脑，动动手，算一算吧。你一餐浪费多少粒米饭？一天呢？一个星期呢？一年呢？千万不要再浪费粮食了，好好珍惜粮食吧。我们生活的地球，可供生产亮色的耕地并不多，就全世界而言，粮食并不富裕。每年都有好几亿人或因贫穷或因自然或因战乱而饱受饥饿。
同学们，行动起来吧！爱惜粮食，杜绝浪费，从我做起！
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”这首诗大家一定耳熟能详，它告诉我们大家餐桌上的每一粒粮食都来之不易，都是靠农民伯伯的辛苦劳作换来的，他们多么辛苦，我们怎能不珍惜粮食呢？我们每一个人都应该节约粮食，从自身做起。
俗话说：勤能补拙，省能补贫；精打细算，油盐不断。在日常生活中，随处可以见到浪费粮食的现象。我们班也有这么一位同学，他每次吃饭都要添好多，直到他的碗装不下为止。可是每次吃饭他又要挑三拣四，剩很多不吃却倒掉，一点也不在意。同学们好心提醒他，他也满不在乎。我认为这位同学的做法是非常错误的，我们要有勤俭节约的品德，要尊重农民伯伯的劳动成果。以前我也认为浪费这一点点算不了什么，吃不完就随手扔掉。自从学习了《悯农》这首诗后，我才突然觉得我们的生活是多么地幸福：有爸爸妈妈的疼爱，有房子住，上下学都有家长接送……正是因为生活条件太好了，所以我们有些人养成了不节约粮食的坏毛病，还要找许多借口狡辩。我为这些人感到惭愧，真是太不应该了！从现在开始，从我做起，我要节约每一粒粮食，再也不浪费了。
也许有人说：“这是小题大做，不就是点粮食吗？”是的，虽然扔掉的粮食不多，可是扔掉的却是中华民族的传统美德，一个不爱惜粮食的人，也会不爱惜其他的一切，到头来只能成为一个自私自利的人。我们怎能做那样的人呢？节约是一种美德，节约粮食，从我做起！
公鸡小白和小红是一对好朋友，它们彼此互帮互助，十分团结友爱，连大灰狼也不敢打它们的主意。
一天早上，公鸡小白刚醒来，就听到了一阵急促的敲门声。小白迷迷糊糊地去开门，一看，是它的好朋友小红。小白问：“小红，现在太阳公公还没出来呢，你一大早的找我有什么事啊？”小红吞吞吐吐地说：“啊……那个……小白，我家的粮食快吃完了，那个……你能借我点吗？”小白回到屋里，翻来翻去大概找了十分钟才出来，不好意思地说：“对不起呀小红，我家的粮食也吃完了，要不，咱们自己种粮食吧！”“好呀，好呀！”小红高兴地答应了。
小白和小红用铁锹把土地掘松，铲平整了，再把麦子的种子播下去，然后还浇了水。时间过得真快，麦苗长出来了，绿油油的真可爱。小白和小红每星期都坚持给麦苗浇水、松土、除草，即使累得满头大汗也不停歇。终于，等到了小麦丰收。小白和小红在一番商量之后决定平分这些粮食。
过了一段时间，小红又来找小白借粮食了。小白很惊讶：“小红，咱们不是才丰收了粮食吗？你怎么这么快就吃完了？”小红说：“我看有那么多粮食，就只挑好的吃，把那些不好的都扔了，没想到，这么快就吃完了。”小白生气地说：“小红，你这样是不对的，我们种粮食多么不容易啊！我们应该节约粮食，不能浪费。”小红低下了头说：“我知道错了，要不你借给我种子，我再去种粮食，以后再也不浪费了。”
我曾经在电视里看过一个片段让我至今难忘——很多非洲的孩子没有饭吃，没有水喝，被饿得骨瘦如柴，他们连干净的水洗脸后都没有，更别提喝了，今天这情景又浮现在了我的眼前……
我平时吃饭个坏毛病，吃饭的时候把饭菜掉到桌子上和地上，爸爸和妈妈常说我，我会不以为然地说：“不就是几粒米吗，有什么了不起的，又不是吃不上饭了，总是因为这个说我，你们烦不烦啊？”每回这个时候，妈妈都会苦口婆心地教育我说：农民种地有多么的不容易，但是我都听不进去。
今天，妈妈和爸爸把我带到了农村，看到了一望无边的农田，绿绿的庄稼，我感到兴奋极了。在这我东张西望时，我忽然看见田里有几个头戴草帽的农民在种地，正弯腰除草呢！我觉得很有意思，就拉着妈妈的手，一定要妈妈陪我去除草。在一个身穿长袖衣服的农民阿姨的指导下，我知道了应该拔什么样的草，我连连说：“这简直太简单了，太简单了……”妈妈看着我笑了，什么也没说，弯腰和我一起拔起了草。开始，我还觉得很有意思，但没到十分钟，我就觉得这日头太毒了，晒得我脸都像发烧一样。妈妈好像也有同感，给我带上了帽子。我低下头继续拔草，没过多大一会儿，我的动作慢了，手也酸了，背也直不起来了。我终于知道“春种秋收”四个字，说着简单，但实际做起来却不是那么容易的。再看看远处的那几个农民伯伯依旧头顶烈日，汗流浃背，浑身湿透地在地里拔着草，动作依然那么稳健，那么迅速。我终于懂得了“一粒粮食一滴汗”“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的真正含义。
回到家，望着桌上的饭菜，看着自己红红的小手，非洲孩子忍饥挨饿的一幕又浮现在了我的眼前，我端起碗，大口大口地吃了起来，不但把满满一碗饭吃个精光，连掉在桌上的饭菜也被我夹起来吃了。“日省一把米，月节一斤粮。”小朋友们，让我们一起行动起来，尽自己的一份力量，养成不浪费，不剩饭的习惯，把节约下来的粮食用来帮助有需要的人吧。
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