2023-06-13
2022-07-14
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2023-04-04
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更新时间:2023-12-21 14:05:10 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx
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演讲比赛演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学:
你们好!
现在正是春季,春姑娘正迈着轻快的步伐向人间走来,万物复苏,大地脱下雪花们编织的乳白色的厚棉袄,换上了小草们送的绿衣裙。一切都是如此的朝气蓬勃。
这时,我们迎来了新的'学期,让我们走进美丽的校园,重温那快乐的读书生活吧!
高尔基曾说过:”书是人类进步的阶梯。“
书,是知识与智慧的代名词,如果没有书,如果不学习,人类从古到今将会一直处于茹毛饮血的状态,也就是说,没有书,人类不会变得文明,不会变的聪慧,更不会变得明辨是非,懂得事理。随着科技的发展,书将更会成为我们生活中不可缺少的伙伴。
亲爱的同学们,相信你们也读过不少书,童话,小说,科普……
但书不能光”读“。伟大的xxx也曾说过一句至理名言:”不动笔墨不读书。“所以,读书时要养成以下几点好习惯:
1、不懂的地方多读多问,不要不懂索性就不读,因为这样就可以从书中获取更多丰富的知识。
2、看到好的句子要划出并抄写下来,这样不仅可以丰富词汇,还可以提高写作能力。
3、看完一本书时可以把自己的感想写出来,并向故事中有高尚品质的人学习。
4、还可以把故事继续写下去,这样能增加自己的想象力。
同学们,多读书,读好书,让我们和永远的”好伙伴“——书,一起快乐成长吧!
我的演讲完毕,谢谢大家!
各位老师各位同学:
大家中午好。
今天我演讲的题目是我的大学梦。
每个人都有梦想,每个梦想都有它的可贵之处。梦想,是我们前行的力量;梦想,是我们青春的见证;梦想是我们存在的意义。没有梦想的人生是不完整的。青春就像是一场远行。每个遥远的地方对于我们来说都有一种诱惑。不是诱惑于美丽,便是诱惑于传说。对于我们高中生来说,大学就是那个遥远的地方,披着神秘的面纱。在不远的地方,摇曳诱惑。有人说,挽着恋人的手漫步大学校园,是一件浪漫的事情。有人说,大学图书馆里的书真多啊。遨游书海,会计职业生涯规划书,感受文学的魅力,无疑是件幸福的事情。有人说,大学是疯狂的,大学是自由的,大学是放纵的,大学是颓废的。而在我的眼中:大学是天堂,大学是乐园,大学是梦怒放的国度。
我有一个大学梦。因为这个梦想,我踏进了校园。开始了我的漫漫求学路。不论严寒酷署,不论刮风下雨,从未间断。汗水浸湿了衣衫,寒风刺痛了双颊,一路上有嘲笑,有讥讽,有支持,有鼓励。我统统都不在乎。因为我一直在路上,在追梦的路上,我一直为我的梦想而努力着。被嘲笑的梦想才有实现的价值。寒窗苦读十几载,大学生演讲稿范文,我们就像蛹巢里的蝴蝶,终有一日会破茧而出。一年之后当我们收到沉甸甸的大学录取通知时,我想现在一切都是值得的。我想我会泪流满面,亦或是欣喜若狂。那时我就可以满怀骄傲地向世人宣告:我是一名大学生。我们年轻,我们永不言败。青春飞扬,大学生社会实践论文,自信昂扬。抬起你高贵的头颅,勇敢大步地向前冲吧。同学们,让我立下一个大学之约:一年之后大学见。让我们告别盛夏的流火,硬撑金秋的丰硕,用青春诠释我们的誓言,大学生毕业设计,用汗水锻造我们明日的辉煌。青春有梦,勇敢去追。年轻的朋友们。Let's go.
谢谢大家,我的演讲结束了
尊敬的各位领导、评委:
大家下午好!
我叫 xx,是xxx 。人普通,岗位也很普通,但我要说,伟大正寓于平凡之中,平凡的我们一样能高扬精神的风帆;在平凡中,我们一样能够奉献;青春一样能在平凡的岗位上闪光。
我本是一名助产士,刚被调到 部的时候,我真的很不情愿。觉得学非所用,时常在想我这样的年轻人到这里是否失去了人生的奋斗目标。站在大厅,我很害羞,觉得自己失去了工作的激情与动力。遇见熟人我会显得很尴尬,总是感觉工作是那么的枯燥乏味,一句相同的话语,一个相同的动作每天都要重复许多遍。用“清闲”这个词来形容我们导医工作,在不熟悉我们工作性质的人眼里实在是再恰当不过了。许多人不理解和歧视我们的工作,认为这里是医院养老的地方。记得6月12日那天下午,一修路工地急送来3名骨外伤病员,我急忙迎出大厅,在第一时间报告主任及护士长,并迅速取出平车将病人送往骨科门诊,但患者工友因着急而对我们大吼大叫,还破口大骂。面对此情此景,我们却无暇顾及,在场的主任.护士长及其他医护人员都未说什么,而是沉着.冷静地为病人处理伤口,并协助作完所有检查,直到最后送急诊科留观。一周后患者病情好转,专程来科室道歉,表示感谢。
通过近一年多的工作实践,我感触到,导医这个普通但不平凡的岗位要求我们是一名德才兼备的人。作为医院的形象代表,我们首先必须具备得体的仪表、亲切的微笑,能够正确掌握和使用规范的文明用语,让来院的每一位患者感到亲切;同时作为一名专业的护理人员又要求我们掌握各学科、多病种全方位的医疗、护理、预防、健康教育知识。我们面对的是病人用的最多得是脑和嘴,因此要具有较强的人际交流和沟通技巧,善于与病人及同事交流,同时还要具备发现潜在问题、纠纷、危险的敏锐和缓解矛盾,解决问题的灵活机智。作为导医护士,我们没有太多的奢望,只求每位来院就诊的患者能够理解我们的工作,耐心细致,不厌其烦,热情周到,为病人提供温馨服务,尽量满足患者需求,使他们在最短的时间内得到及时的诊治。当看到和听到患者和家属满意的微笑和感激之情时,我们倍感欣慰;看着我们护送的危重病人转危为安,我们很开心,所有的累和委屈都不重要了。
大家听我说到这里也许会认为想要成为一名合格的导医看来很难啊!非也,俗话说:“世上无难事,只要肯登攀”,我认为“工作无难事,只要肯用心”,只要用心,什么事情都难不倒我们。我们的岗位是病人进入医院的第一环节,可以说是一线的一线,因此我们对待工作、对待病人要事无俱细。顶寒风冒酷暑不厌其烦地引领每一位就诊者便捷的就诊。匆忙的脚步使我们倍感疲劳,详细的回答使我们口干舌燥。现在“用心工作”已经成为我新的座右铭,我们从小事做起,包括给病人指路,力争做到“拇指弯曲,紧贴食指,另四指并拢伸直,手臂伸直,指尖朝所指方向,出手优雅”这样的规范要求。别看这是简单的动作,但它会带给患者多大的安慰啊!
作为护士,我们只求用白衣天使那圣洁的心露去滋润病者;像红烛将全部心思化为火焰,去点燃那些受疾病阴影笼罩着颗颗脆弱的心;像春蚕,为谋求人类的健康、幸福、吐尽最后一口丝?
白衣天使其实是最伟大的,就在三个月前,四川汶川发生了举世震惊的大地震,我们医护人员冲在最前面,无数同行用他们的实际行动让生命熠熠生辉。我虽然未能亲临现场救治伤员,但我在自己平凡的岗位上,用自己的青春在展现着白衣天使的风采。
作为医院的一员,我的努力不仅仅是为了自己,更是为了医院,用勤劳汗水浇灌过的土地会回报给我们沉甸甸的收获。在这个热腾腾的夏天,我愿挥洒我的汗水,涂抹上最亮丽的色彩。
尊敬的各位领导、各位评委,亲爱的朋友们:
大家上午好!
很荣幸走上这个舞台,与大家一起交流推动秭归跨越发展的“金点子”。我是来自县委办公室的李双红。今天,我演讲的题目是《献出“金点子”共圆秭归梦》。
秭归梦是什么呢?在今年年初的县委十三届三次全会上提出了三大奋斗目标(即力争“xx”末全县规模以上工业企业达到100家以上,主要经济指标在xx年基础上实现翻番,奋力挺进全省山区县第一方阵)。可以说,这就是“秭归梦”的现实版。作为一名普通的年轻干部,也许我说不清“秭归梦”的内涵,也道不清“秭归梦”的外延,但作为一个追梦者,我清楚:梦想在前,路在脚下!
追逐“秭归梦”,规划要先行。曾几何时,当你在为路过拥挤不堪而又杂乱无序的茅坪农贸市场而抱怨时,当你在为苦苦找寻一个停车位、而最后万般无奈不得不停靠在公路两旁时,当你在看到到处是一片片“建了拆、拆了建”的景象时,你有没有想到,其实这都是“规划滞后惹的祸”。“对一个城市来说,最重要的不是建筑,而是规划”。“30年不掉队、50年不落后”、“五年再造一座新城”、城市规划修编等等都是县委*注重顶层设计实实在在的行动。当然,我们还必须将民本思想贯穿城市规划的全过程,通过听*、公示等吸纳*的途径,充分考虑市民的生活需求、健康需求、发展需求。只有这样,一座“方便与快捷齐飞、时尚共田园一*”的美丽新城才会展现在我们面前。
追逐“秭归梦”,关键在发展。“抢抓三大机遇,围绕三大百亿产业和‘两园三区’经济建设主战场,加快项目建设”的冲锋号角早已吹响。大家有没有看到,物流园内,机器轰鸣,车辆穿梭如龙;金缸城新区,塔吊林立,一派繁忙景象;城区基础设施建设现场,建筑工人挥汗如雨,热火朝天。项目建设如火如荼,发展后劲不断增强。其实,这还不够。要发展,就要招商引资。招商引资就是牵引项目建设这个“牛鼻子”的“牛绳子”。我们必须培养一批满地跑、满天飞的招商干部,全员招商、全方位招商,大招商、招大商、招好商,这是发展的需要,更是圆梦的基石。要发展,就要加快产业升级。大力推动特*农业、光电制造、食品加工等传统产业向高端化提升,同时要积极发展商贸物流、文化旅游等新兴产业,积极打造秭归产业升级版。要发展,就要加强环境建设。要切实做到“硬件不足软件补、政策不足服务补、优惠不足感情补”,努力营造最好的政务环境、政策环境、市场环境和诚信环境,真正地把软环境做硬,把硬环境做强。
追逐“秭归梦”,落脚点在民生幸福。秭归梦想成真,民生改善是最好的诠释。美丽“秭归梦”的内涵并非虚无飘渺,它实实在在地体现在每一位市民的柴米油盐酱醋茶中,体现在每个人能接受更好的教育,找到更稳定的工作、更可靠的社会保障等等之中。有这样一组数字很有说服力:
14518元,这是xx年城镇居民人均可支配收入数,同比增幅达13%,百姓的钱袋子鼓起来,生活也越来越幸福了;
80%,这是我县今年上半年用于民生保障的财政支出(近9亿元)在同期预算总支出中的所占比,它真正体现了“民生为本”。
这些数字为实现“秭归梦”提供了现实而温暖的温度。但是,这离百姓的期待还有差距。要始终把创业就业放在优先位置,大力培育各类市场主体,吸纳更多的人就近就地就业,促进居民收入持续增加。同时加大城乡统筹力度,实现城乡基本公共服务均等化,提高百姓的幸福指数。
同志们,朋友们,放眼屈乡大地,从来就不缺少“英雄”,“大爱婆婆”金昌秀、“食品卫士”张文峰、“最美农民工”谭学*,还有有望成为我县首位“全国道德模范”的李元成等等,更重要的还有,几千年屈乡大地传承下来的求索创新、务实争先的秭归精神。
一盏盏闪耀着道德光芒的明灯在前,一座座汇聚城市精神的丰碑已立,作为追梦的主力*和生力*的我们,还有什么理由观望、徘徊,甚至抱怨和畏缩呢?
此时此刻,我突然想起了上个月看过的一部电影《致我们终将逝去的青春》,里面有一句经典台词,“青春是用来怀恋的”。我想说,作为共圆“秭归梦”的一份子,没有奋斗、没有实干,没有为“秭归梦”贡献力量的青春,有什么值得怀恋的呢?
年轻的朋友们,让我们迅速行动起来,让“金点子”变成“金果子”,为共圆“秭归梦”贡献我们的青春力量!
演讲比赛点评稿
首先,能为本次演讲比赛做点评我很荣幸。同时,我也很感谢大赛组委会给我这样一个机会,能和大家一起学习和交流。
演讲不同于一般讲话,演讲是一门艺术。内容方面要求演讲者能够围绕主题,深入剖析,唤起听众的思考和共鸣,用自己的才情和智慧以理服人。形式方面要求演讲者能够恰当表达,*投入,以情动人。并且要对自己的形象有所设计,着装要大方得体,手势、神情要协调自然,甚至目光都要要诚挚、恳切,与听众有交流。
综合今天参赛选手的演讲,总体上有以下几个特点:
第一、主题突出。参加演讲的同学,都从不同侧面演绎了“清明感恩”这一主题。缅怀先烈,寄托哀思,树立理想,有对未来的展望,有对心灵的扣问,爱国,爱家,爱生活;自信自强,有责任有担当,能够给人启迪,给人教育。
第二、声情并茂。今天的演讲,大多数选手都基本上做到了声音洪亮、感情充沛、抑扬顿挫、张驰有度,从而使演讲具有感染力和吸引力。
第三、语言流畅。参赛选手都能做到脱稿,而且演讲中较好地运用了对偶、排比等修辞手法,使今天的演讲显得文采飞扬、*四*。
我个人认为,3号、7号、9号选手在以上几个方面表现更为优秀。当然,今天的演讲,也有一些不足。
个别选手准备不够充分,演讲的内容方面缺乏新意、缺乏个*,没有给人留下深刻的印象。有的选手过于紧张,缺乏停顿,使整体内容层次不清,而且个别词语发音不准确,比如“负载”与“载入史册”音调不准确。还有同学对演讲内容部熟悉,有长时间的停顿,使演讲不够流畅,影响了演讲的质量。
在今天的演讲过程中,同学们身上洋溢的青春和热情,很是能够打动人、感染人。
美国作家塞缪尔.厄尔曼,有一首诗歌《青春》:我在这里摘选几句,送给大家。
“青春不是桃面、丹唇、柔膝,而是深沉的意志,恢宏的想象;青春气贯长虹,勇锐盖过怯弱,进取压倒苟安”。我希望同学们在以后的学习和生活中都能够积极参加学校组织的各项活动,锻炼自己的能力,展现自己的风采,为自己的青春画卷留下浓墨重*的一笔。
很荣幸在这里和大家探讨营养与饮食方面的话题。我想大家会有自己的见解,我愿意把大家感兴趣的热点问题挑出来,所谓的热点问题是我根据反馈的信息收集到的大家感兴趣的话题。也许没有包括您希望听到的内容,没有关系,在讲的过程中或讲完以后,各位有任何想法、建议、问题都可以提出来。希望大家积极参与。
和谐社会需要和谐的市民去建设,营养学就是以和谐为基础的,我们过去讲的“平衡膳食”就是和谐膳食的过程。我相信在座的朋友都有个共识,就是饮食是非常重要的。不过也有一些朋友觉得吃饭没有什么学问,认为一日三餐是很随意的事情,其实不是这样的。我们今天讲座的内容,要大家首要了解的一个概念就是,饮食和我们的健康息息相关,所以我用了“营养饮食与健康”这样一个大题目。
我看了一篇报道,说春节期间身体哪个部分最忙、最累?是嘴最忙牙最累,实际上讲的就是吃饭在节假日期间扮演角色的重要性。过节期间,牙和嘴最忙最累是外在的表现,真正忙、累的是食道、胃、肠、胆囊、胰腺、肝脏。其实我们应当将讲课放在春节前,当然春节后也有好处,因为有些朋友也意识到了节假日期间的饮食问题。前段时间有个记者找我,问我过完节了能否写篇文章叫《怎么样刮刮肠道里的油》。有些朋友觉得到了初七就该开始不吃鱼和肉,吃素了。到了初七就应当吃清淡的、素的食物,而初一到初六就应当大鱼大肉吗?不是这样的。这样一些认识上的问题不解决,健康恐怕是一句空话。
健康是怎么来的?有人说健康是爹妈给的,这句话完全正确,健康有相当一部分来自于遗传。有的家族全都胖,有的家族全是高血压,父母中有一方或双方是糖尿病,他们的孩子患糖尿病的风险要大很多,这是遗传决定的。所以有的朋友非常悲观,觉得父母健康状况不好——冠心病、糖尿病、肥胖症什么的,自己也没什么希望了,后天无论怎么控制,可能结果都好不了。但也有的人很乐观,父母都长寿,自己随便吃喝都无所谓。健康与否是否全是由父母遗传决定呢?遗传在健康中扮演着很重要的角色,但不是惟一角色。给大家举一个例子,关于肥胖的问题,全世界美国胖人最多,美国的肥胖人群在最近50年内翻了一倍。50年的时间不太容易改造一个民族的基因——把原来没有的肥胖基因变异成肥胖基因,但是这个国家肥胖的人数翻了一倍,那么多出来的一倍胖子是哪儿来的呢?是饮食方式、运动情况和生活方式造成的。再举一个例子,很多人担心自己得癌症。癌症有一部分是遗传因素造成的,但有相当一部分是后天得的。以世界上两个发达国家为例——日本和美国。日本患胃癌的人比较多,美国患结肠癌、乳腺癌的人比较多,这是不一样的两种情况。日本人长大后移民到美国,在美国结婚生子。二十多年后发现流行病学上一个很有意思的现象,从小在美国长大的日本人胃癌发病率远远低于日本本土的发病率,乳腺癌的发病率与美国当地居民基本持平。日本人的血统并没有变,那么这是什么原因造成的?可以肯定地说,这不是遗传造成的,而是外在生活条件、生活方式的改变造成的,吃的饭、喝的水、呼吸的空气不一样,是环境因素造成的。
如果非要说健康中哪部分是内因决定的,哪部分是外因决定的,没有人能分得清楚。但有的科学家提出,至少百分之六七十的因素是外部条件决定的,也是掌握在自己手中的。您每天每刻能控制的因素,其中有很重要的“两条腿”,一条腿是吃饭,一条腿是配合饮食的运动。我们没有办法决定基因,没有办法决定父母,但可以决定出生后的饮食与运动,以保证自己健康的方向。可惜的是这些个自己可以掌控的因素往往就在人们日常不注意的过程中慢慢丧失了。疾病的产生、出现、发展是个漫长的过程,有的需要20_年、20_年,在座的人谁敢保证自己没有存在于慢性病的潜伏期里?大家都可能处在慢性病的潜伏期里,希望大家通过行动将发生慢性病的风险尽可能降低,甚至不让它发生。现在真正危害健康的不是急性病,而是慢性、非传染性疾病。
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