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更新时间：2023-10-02 17:21:52 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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我是一个性格相对较内向的女孩，从小就特别的害羞，只要和陌生人说话，就会脸红的像颗苹果，所以我特别的不喜欢上体育课，因为上体育就意味着要在大庭广众之下抛头露面。直到后来，学校强烈要求，要想做一名品学兼优的学生，体育成绩必须达标。我才被迫亲近了体育。
我开始试着和同学们一起玩乒乓球，令我颇感意外的是，我虽然不喜欢体育，但是体育似乎很喜欢我。我的乒乓球学习速度非常快，不到两周时间，我就能和老师对上一局了。不过，这也只能说我比较擅长球类，羽毛球我也是第一次接触，就能打得很顺手。
跑步就让我倍感吃力了，尤其是短跑，要求的是速度。我是当时出了名的乌龟，好友都开玩笑说：哪天兔子睡觉去了，你一定可以体育及格。我记得我的50米短跑能够及格，就是因为我做了一只勤奋的乌龟，顶着烈日在操场上，来来回回跑了八遍，且每一次都稍微有进步，才再第九次时正好踩着及格线过了。
其实，细细想想，体育也没什么不好。不仅可以锻炼身体，还能磨砺意志，渐渐的便也喜欢上了体育。或许在大庭广众之下，抛头露面的次数多了，再也没有以前那么害羞了。现在我非常的感谢体育这门课程，如果不是因为它，或许我至今还是一个羞羞答答的女孩，一见到陌生人就会脸红。
喜欢上体育，做一个开朗的女孩，努力的向上发展，芝麻开花节节高。此刻，越来越觉得自己当初的选择是明智的。在日常学习生活中，不仅缓解了紧张的学习气氛，也是身心得到了尽情的释放。当你拥有了良好的心态，何愁自己的人生之路不会更加辉煌呢？
上星期六，我校承办的“和谐杯”迎奥运家庭运动会有趣极了。运动场上充满了欢声笑语，乐了我们，也乐了爸爸妈妈们。一家三口的“运水接力”可激烈了。看，爸爸拿着灌满水的杯子向对面的纯净水桶跑去，还没跑到他就伸手把水注入桶中。可惜桶口实在太小，爸爸的心又太急，大部分的水都洒在了外面。爸爸飞快地跑回去，把杯子交给孩子。
小朋友更滑稽了，有的干脆把水朝桶里泼，水洒了一地不说，还把围观者的衣服也给弄湿了。他们又把杯子交给了妈妈。在一分钟里，他们就这样往返接力，不断往桶里罐水。哪个桶里的水多，哪个家庭就获胜。
爸爸跑得气喘吁吁，妈妈笑红了脸，孩子们则在一旁欢呼雀跃。真有趣!
体育，当我看见这个词的第一反应就是从小学到大学都开设的体育课程。体育课伴随了我的成长，看见了我成长中的欢声笑语与唉声叹气。
小学的课程都是十分轻松的，小朋友们端正地坐在教室里面，认真听着老师讲的内容。课外的活动时间多，这很重要一部分是来自体育课。小学的我们上体育课时，总是成群结队的去往操场，集合点名了之后，大家就可以“各奔东西”了。有的人在体育的自由活动时间里面看漫画，聊天，吃零食。而我最喜欢的就是在那段时间里和朋友们一起跳绳。最初洁白的长绳发到各班级当中去，两个力气大的同学分别站在绳子的两端，一手握绳，一手将绳子一端旋转紧紧抓在手上。长绳朝着同一方向甩去，当绳子击落在地面上时，会发出“啪”的一声，简洁而利落，这时速度和力道的象征。一个又一个的同学站在甩绳同学的一侧，当绳子甩起时，进入绳子当中，当绳子击落在地面上，跳起，绳子一离开地面至最高处时，同学又快走出绳子当中就行了。
学怎么样跳长绳时很练习胆量的一件事。我第一次接触长绳时小学三年级的时候。那年我们学校举办一届运动会，其中有一项运动项目就是跳长绳。它规定了每班跳长绳的人数，通过在规定时间里面跳长绳的个数来比赛名次。在运动会开始前大概两周，班主任就让会跳长绳的同学举手，还记得那时候举起的小手寥寥无几。第二天课间的时候，班主任就拿着长绳带着我们去操场上联系。最开始长绳甩得很慢，老师让我们看准时机一个一个的进去，纵使大家心里有些恐惧，但是随着老师的口号，一个一个有条不紊的进去跳长绳。当到我的时候，我看着甩起来的白绳就心里发慌，身体随着长绳摇晃，可是就是不敢进去。最开始老师喊着口令的时候，看我无动于衷，就轻声的在我耳边说，“听好我的口令，我说进去，就马上进去。”可能当时我就是如此的胆小而且很怂，大约过了十秒钟，老师有些急了，她直接抓着我的手，将我“丢”进了甩起的长绳里面，身体本能的跳起然后快走出哪一个狭小的空间。如此循环往复，学了好几个回合，我才有了胆量去跳长绳。在这个期间，老师的帮助，同学的鼓舞，让我学会了跳长绳，最后也让我们班在运动会的长绳项目取得了一第二的不错名次。
在体育课上，学习的技能运动，不仅可以锻炼身体，也可以增加同学朋友之间的关系。生命在于运动，热爱生活，热爱体育。给我们一个丰富的体育生活。
大家常说“饭后百步走，活到九十九”，于是，吃完饭后，我们一家去附近走一走成了每天的必修课。
沿着石块铺成的小路，我们来到了一片开阔的草坪。草儿又绿又软，像铺上的大地毯。脱下鞋子，在草地上跑上几圈，真舒服。
这样漫无目的地跑多没意思呀！我灵机一动，说道：“我们来比赛吧！”我这个提议很快就得到了大家的响应。一场小型运动会拉开了帷幕。
第一个项目是立定跳远。弟弟早已耐不住性子，只见他使劲摆动着双手，脚却像粘了胶水似的，纹丝不动。
“俊俊，你快点呀！”在我的催促声中，弟弟终于跳了出去，可这距离看起来连他的身高都没到，看样子，超过弟弟是不在话下的。轮到我上场了，我学着爸爸以前的样子，摆臂、蹬地，再跳出去。结果没比弟弟远多少，我失望地摇了摇头。姜还是老的辣，爸爸轻松一跃，不费吹灰之力，稳拿立定跳远的冠军。
接着打滚又上场。我们约定从大树开始滚，一直滚到草坪的边缘。这下，爸爸这个大个子总没我灵活了吧？我快速地翻滚，没想到弟弟竟然趁大家不注意跑了起来，第一个到达终点。他扭着屁股，咧着嘴，向大家“卖萌”，我被这个萌娃彻底征服了，只好把冠军之位拱手相让。
最后一项是跑步，这可是一块硬骨头，我无论如何都要啃下来。这回爸爸和妈妈做起了裁判，宣布规则：绕草坪一圈，谁先到终点，谁便是冠军。随着哨响，我使出吃奶的劲，拔腿就跑，开启了疯狂模式，也不管样子淑不淑女，一个劲地往前冲。终于，我以绝对的优势赢得了冠军。
皎洁的月光洒在草地上，公园多了几分静谧。我们的汗水湿透了全身，躺在草地上喘着粗气，只听见怦怦的心跳声，似乎还在讲述那场惊心动魄的运动会。
生命在于运动。运动可以使人健康，运动可以使人快乐。因为这个，我准备举办一场家庭运动会，比赛项目是打乒乓球。
这次比赛参赛人员是我和爸爸妈妈，场地是社区乒乓球馆。比赛规则是：我和爸爸打一场，我和妈妈打一场，爸爸妈妈打一场。每场次三局，每局十一球。比谁先赢两局。最后比谁赢的场次多，排一、二、三名。
比赛开始！首先是我和爸爸比赛。比赛很激烈，我赢一球，爸爸赢一球；我赢一球爸爸还是赢一球。比分交替上升。到了10比9的时候（我10爸爸9），我没有给爸爸任何的机会，大力扣杀，赢下了第一局。第二局，我全力以赴，在此一下一局！我竟然赢了爸爸！真高兴！
第二场我和妈妈打比赛，没想到妈妈实力很强，2：0赢了我！第三场爸爸和妈妈比，爸爸好像一下子实力增强了很多，几下子就赢了妈妈。这下，我们每人赢一场，输一场，打平。还得再来一场，一局定胜负。
我一看还有机会取得最后的胜利，边整装待发，严阵以待。还是我和爸爸比赛。比赛很激烈，打到14比14！我拼命的扣杀，爸爸支撑不住了，终于败在了我的手下！而后，我又赢了妈妈。我是第一名！经过不懈的努力，我终于取得了第一名！
还记得小时候，每次和爸爸妈妈打乒乓球，我总是输给他们而哭闹，但是现在可不一样了，我终于出了口气，赢了爸爸妈妈，成为家庭乒乓球比赛的冠军！当然，这还少不了爸爸妈妈天天陪我练习，我要对爸爸妈妈说声：辛苦了！！！
唉！说起体育，那就不得提起一个人——盛庆松。他从事体育已经多年，他以身高和身材的优势在读三年级时就被选入校队，可以说是一个全能的选手，他有耐力，有速度，有跳跃力，唯一的一个缺点是没有力量，“三铁”不行，这使他很烦恼。
他在其他项目上都有优秀的成绩，尤其是在跳高和短跑上，还曾打破过记录，他在一次比赛中被体校的教练看中。从此，他的体育生涯发生了改变，他离开了家，来到了城市。在这里，他的生活变得艰苦，每天有那么多的任务要完成，每天都汗流夹背。但他热爱，他并不把这样的生活看做是一种负担。这样日复一日的训练，终于有一天，他的努力没有白费。他要代表学校参加市里举行的夏季运动会，这可是一个难得的机会，他可以在那里展现个人的风采，他强建的身姿，矫健的步伐，坚持不懈的精神，会成为大家的焦点，会成为一颗新星。
在比赛中，他以优异的成绩取得了跳高，短跑的冠军，他的努力没有白费，他没有让支持他的队友失望，他自豪！他就是我的偶像，我永远挺你！加油！唉！其实他还有一个秘密。我都憋了好久了，现在告诉大家，他其实就是本人，嘿嘿！
今天晴空万里，我很高兴，因为我们今天要举行家庭运动会，比赛项目有哪些呢?哈哈，告诉你吧，有跳绳、跳高和踢毽子。
首先是跳绳比赛，参赛的选手有我、爸爸、姑父、舅舅和伯伯。比赛开始了，我看他们都跳得很好，心里很紧张，感觉快要没力气了，速度也在慢下来了，边上的爸爸不停的鼓励我，听了爸爸的话，我坚持下来了，结果获得了第二名的好成绩。
第二项是跳高比赛，参加的选手有妈妈、阿姨、姑妈和表姐。比赛开始，第一个上场的是表姐，她选了1米的高度，她的双手像风车一样转动，“轰”的一声，哎!表姐失误了，这个项目的比赛，最终是阿姨利用腿长的优势，轻松的拿了冠军。
最后是踢毽子比赛，这可是我最不擅长的比赛，所以，我只踢了两个就在边上做起了啦啦队，表姐可厉害了，她一口气踢了一百来个，妈妈也不甘示弱，踢了九十个，姑妈和阿姨也获得了三四两名。
家庭运动会不但给我们带来了快乐，还让我们锻炼了身体。
你在我的记忆中是如此的高大和坚强。无论发生什么，你总能让我依靠你，听我的。虽然你现在已经有了几条皱纹和银发，但你在我心中的地位永远不会被时间动摇。
我记得是几天前。
数学考的不好，就把试卷放在房间的桌子上，去洗澡了。但当我回到房间，看到你坐在椅子上，拿着一张连70分都没有的试卷，心里想：这下完了，你一定要骂死我。果不其然，你冲我吼了一句“你怎么只考这个成绩？期中考试凭成绩考什么？”我很难过，说：“如果你这次感觉不好，下次就完了。你怎么能闯进我的房间？”谁允许的？话音一落，你就站起来说：“怎么不能进？我应该知道你的成绩。如果我今天不进来，你是不是要对我保密？”我的心动摇了，我知道我不打算给你看。
我明白了。无聊吗？我想都没想就说了这话。我知道父亲很关心我，但我什么也没说。我绕过我，推开门走进书房。什么都没说。
这件事我记忆犹新。我们都有错误。我们都了解对方，但都不知道应该用什么方法来解决误会而不伤害对方。
爸爸，我真的想回到过去。就算我考不好，你也不会批评我。相反，你会鼓励我说，“宝贝，没关系。下次加油！”！然后吻我的脸颊。但时间不会倒流，毕竟是曾经，只是埋藏在心里的美好回忆。
爸爸，你和我，你们能不能和以前想的一样？我宁愿天真地告诉你，宝宝是最听话的。不要像现在这样无心伤害对方。
你我还会是你我吗？
今天，我们家举行了两场家庭运动会，我和爸爸、妈妈是运动员，奶奶是裁判。 第一项是跳绳。随着奶奶“开始”的口令声，三根绳子同时甩动起来，激烈的比赛开始了。爸爸的动作像雄鹰展翅，坚实有力；妈妈像小鸟跳舞，动作轻盈灵巧；我则像学飞的小燕子，时飞时停。“时间到。”奶奶喊道。比赛结果是妈妈跳了110次，爸爸跳了100次，我跳了40次，妈妈获得了第一名。我和爸爸垂头丧气地坐在椅子上。妈妈说：“下一场比赛跑步，我不一定跑过你们两个，要有信心哦。” 跑步比赛开始了，我像离弦的箭，一下子冲到了终点。最后的结果是：我第一，妈妈第二，爸爸第三。得了第一名，我高兴得手舞足蹈，兴奋得脸都红了。 比赛结束，奶奶发了奖品，妈妈得了一个大苹果，我得到了精神鼓励，并被宣布为监督员，知道为什么吗？哈哈，就是监督爸爸减肥呀！
一叶子面膜，让我们的脸回青春？海南省三亚市邹城市
星期一，体育课的铃声响起来了。同学们像一群猎豹一样跑到了操场上，体育老师正在那等着我们呢！
首先，体育老师让我们先热身，也就是让我们围着操场跑一圈，等我们跑回来了，每个同学都是呼呼气喘。然后体育老师领着我们做了几节热身操。
接着，体育老师先选出了第一组和第二组去自由活动，而我们第三组和第四组一起玩了一种游戏是狼抓羊的，第三组先当小羊，第四组当大狼。游戏规则是：一条线上要站几只狼，输了的那组要唱歌或者跳舞。
游戏开始了，我左右冲突，但是敌方防守的太强了，可我还是冲到了终点，小羊队胜利了。两个组互换过来，我激烈地抓小羊，可敌方身手敏捷，所以我一只小羊都没能抓住，但是我身边的朋友抓了很多小羊。我想：我长大以后就不玩这种游戏了，所以要抓紧时间玩游戏。于是，我又开始玩游戏了，我总共听了一首歌。
今天的游戏太好玩了！
现在是北京时间20_年1月29日14点30分，我家举行‘家庭杯’陀螺大赛！
虽然，妈妈和爸爸都不会玩，我只好让他们现学现卖了，爸爸十分不情愿，主动放弃。
妈妈很快就学会了，并且玩得有模有样，就这样，我们开始了热身赛。1号选手：我；2号选手：妈妈。1号选手使用的是80克的激光战甲，2号选手使用的是185克的赤焰神鸟。
开始比赛，双方都发出陀螺。刚开始，双方都是气势汹汹，都互不相让，恰似两只猛虎在交战。突然，双方相撞，毕竟重量相差悬殊，激光战甲一下子就飞了出去。热身赛的胜利者是2号选手。
下面直接进行决赛，比赛采取三局两胜制，我信心十足，心里想：这冠军肯定非我莫属了，妈妈肯定斗不过我。
第一场开始，没想到我没发射好，一头乱撞，妈妈轻而易举地胜了我，妈妈高兴地说：“哈哈！你输了！我赢了！”我不服气地说：“这只是失误。”
第二场开始，我采用打持久战，妈妈的太重了，果然转不快，和我怎么也比不上，过了两三分钟，妈妈的陀螺停止了转动，我高兴极了：“我赢了！”
第三场开始，这是决定胜负的关键一场。两位选手各就各位，发射！这场比赛异常激烈，双方相撞数次，我紧张极了；再这么下去，输的必定是我。一定要赢，只听“乒”的一声，我的陀螺被打飞了，妈妈竟然赢了我。
妈妈真是“青出于蓝胜于蓝”，竟然胜过了我，我把我亲自做的“陀螺”奖杯颁给了妈妈。“家庭杯”陀螺大赛就这样圆满结束了。
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