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暑假期间，爸爸希望我能学会游泳，就给我报了一个游泳兴趣班。因为我从小怕水，所以心里又激动又紧张。
开课那天，我怀着忐忑的心情来到了游泳池，我发现一起学游泳的同学可真多呀！看他们在水里快活地游着，顿时，我忐忑的心马上就烟消云散了，恨不得直接扑到水里游个痛快。我迫不及待地穿上泳衣，戴上泳镜和泳帽，一切准备就绪，教练教我们做热身操，活动活动了身子，准备下水。
教练先叫我们在水里跳几十下，热热身子，然后开始学憋气。刚开始我没憋住几秒钟就呛水了，直咳嗽，非常难受，但我没有放弃，继续练习了起来。后来憋气的时间一次比一次长了，我正高兴的时候，教练又提高了难度，让我们一边憋气一边学漂浮，可我的身子一直往下沉，两只脚也不听使唤，我一紧张，又没能够憋住气，结果手忙脚乱地扑腾着，水花四溅。教练叫我全身放松，我尝试了很多次，终于成功了！
接下来几天里，我们要学习蹬腿和换气。可能我比较笨拙，怎么学都学不会，眼看别的同学都游得有模有样的，我心里非常着急，最后在教练多次的教导下，很快掌握了要领，我终于学会了蛙泳。真是功夫不负有心人啊！
学会了游泳，既能锻炼身体，又能在水中戏耍，真是两全其美啊！
又一个暑假来临了。暑假里这么热，要是能天天游泳该多好哇！我于是决定，去学游泳。
终于等到了游泳的第一天。我兴冲冲地来到游泳馆里。刚开始还挺顺利，我们一个一个扑进水中，在水里自由自在地穿梭着，活像一只只活蹦乱跳的小青蛙。游了一阵子，我觉得一股又一股的寒气在向我袭来，我开始浑身直打哆嗦，上下牙齿开始嗒嗒地、不停地“打架”，而且越打越激烈，我想停也停不下来。此时此刻，我多么想奔出游泳馆，沐浴在温暖的阳光里啊！终于挨到了下课，我飞也似的奔出游泳馆，发誓以后再也不来了。可第二天，我还是抵挡不住游泳馆的召唤，又如往常一样来了。没想到，老师却突然要我们学自由泳打水，这对游惯了蛙泳的我们来说，简直是“晴天霹雳”。偏偏这时，初学班的同学来浅水区练习，我们只好去深水区。我边站也站不到底，喝了好几口免费的水。我的耳朵里灌满了水，几乎什么也听不见。好不容易游到了对岸，正想休息一会儿，老师却要求我们再游一趟。我只好戴好泳镜，使劲地打水，脚一上一下，可只游了一点点，要到对岸去还远得很呢！我更着急了，拼命地、使劲地打水，脚尖绷得直直的，溅起一团团半米多高的、雪白的水花，可只游快了一点儿。我更急了，不时地划几下手加快速度，果然快了许多。
经过十几天的刻苦练习，我们终于学会了自由泳。我们犹如一条灵活的鱼儿，一会儿抬起头换气，一会儿把头埋进水中自由自在地游着，可好玩了。
学游泳可真难！
在暑假里的一天，天气阳光明媚，我与表妹兴致勃勃的来到院子里的游泳馆游泳。
换好游泳衣，我们跑到“儿童池”边，小心翼翼地下水。“啊！好冰啊！”我惊讶地叫到，还发了冷颤，但看见表妹已经在水里游得很欢，还是忍住冷，坚持下水。表妹兴奋地说：“好爽啊！哈哈，文文咱俩来比赛吧？”我既无奈又悲伤的答应了，因为我不跟她比显得我胆小如鼠，跟她比，胜的几率是不可思议的，因为表妹经常去游泳，已经对游泳了如指掌，再说了，她制造的水花，那就是势不可挡啊，既能让你喝上口味不弄的“饮料”，又能让你连着打数不胜数的哈欠，真是…不可理喻啊！比赛开始了，先是表妹领先，我加把劲跟上了她，直到最后一圈，虽然我前一圈消耗了大部分的体力，但是我坚持到了最后半圈，但是，我真的累得不行了，胳膊和腿都酸得要命，我停了下来，气喘吁吁的说：“好累吖，你可真牛！”，我给表妹做了个“棒”手势，表妹谦虚地说：“你也不错么！呵呵，我觉得整圈体力要用得平均，这样就不会出现你这种状况了。”听了表妹的理解，我试着那样做，在最后一圈真的不会太累了，哈哈，下次我一定再接再厉，加油！
星期三，我期盼的一天终于到来了，因为这天是游泳班开课第一天。我一大早就来到了游泳馆，先去换好了泳装，戴上浮背，拿好浮板，开心的等着上课。
过了一会儿，教练来了，教练让我们排着队进了成人区的泳池旁。这时我开始有点紧张，因为这里的水比较深，我以前都在儿童区玩，不敢来成人区。正当我为这事紧张的时候，教练说：“别害怕，虽然这里水深，但是我们会保护你们的。儿童区水太浅，你们会不由自主的在水里走，这样就没法更好学习游泳的动作了”。原来是这样呀，我这才放下心来。
开始上课了，教练让我们坐在水池边，把腿放到水里蹬水，蹬的水花越大越好。顿时噼里啪啦的蹬水声响个不停，水花乱飞，溅了我一身水，好清凉啊！接着教练让我们下到泳池里练习姿势。我忐忑不安地下了水，因为有浮背，居然能漂起来，我顿时放松了，按照教练说的方法摆动双腿。不一会儿就筋疲力尽了，教练看我们都累了，就让我们上来，在泳池边上练习动作，并逐个纠正，就这样练习了半个小时。再下水的时候，照着教练刚才教的动作，果然轻松了很多，我非常高兴。
动作练习完以后，教练布置了作业，让我们回家后练习蹬腿二百次。这节有趣的游泳课结束了，我真开心呀！
今天的天气真是万里无云啊，好得很，爸爸妈妈说带我去游泳馆游泳，哈哈，我好开心啊，可以去游泳咯，虽然我还不会，但是我今天一定要学会，我很羡慕那些会游戏的人，在水里，就像鱼儿一样欢快的游来游去，可好玩了。
我和爸爸妈妈大概坐了二十五分钟的车才到了游泳馆，因为这个游泳馆离我家比较远，然后还要经过四个红绿灯，所以花的时间比较久，我坐在车上的心情可是很着急的呢。到了游泳馆，妈妈带我去女更衣室换游泳衣，爸爸则是去了男更衣室，换好游泳衣的我们，一起去到了游泳池，那里游泳的人不算多，妈妈向游泳池里放了一个黄色的救生圈，说是给我用的。
我刚想伸脚跳下来，就被爸爸拦住了，爸爸说不可以直接下水，得先活动一下，热热身，我心想着怎么这么麻烦啊，但还是跟着爸爸一起做了，热身完毕，开始下水了，爸爸和妈妈先下水，我在跟在后面小心翼翼的下水，有些凉，不过还能接受，我钻进游泳圈里，爸爸就开始教我游泳的姿势，也不知道时间过了多久，我可以慢慢地游了一小段距离，就这样，我们在游泳馆里游了两个小时就回家了。
上个星期三的下午，根据学校安排，我们全班同学都在学校的体育馆游泳池玩了一下午的水。
我们先上更衣室，换上了游泳短裤、游泳帽和游泳眼睛。接着，教练让我们站在岸边上，做游泳前的准备运动，这些运动包括扩胸运动、振臂运动、侧压腿、弓步压腿等等。做完后，教练就让我们下水游泳了。教练说，谁会游泳就到第三道，由于我会游泳，所以我在第三道游泳。
教练让我们在水里玩儿，并不教我们具体如何游泳，不过这没事，我会游泳。我开始练习蹬壁滑行，用脚使劲蹬了一下墙壁，只听“嗖”的一声，我一下子冲出去了老远，我再使劲做脚步动作和手上动作，一直做着，就差不多游到头儿了。我继续练习，游了好几个来回，我实在撑不住了（太累了），就站在水里休息。这时，陈章浩看见我了，就过来和我一起游泳。他游泳技术比我高强，我游不过他，总是被他甩在后面。渐渐的，我觉得有些无聊，就找到了周琦轩，和他一起潜入水里，玩儿“石头剪刀布”。慢慢的，我就掌握了他的出招顺序，石头后必然是布，布的后面是剪刀，所以我老是战胜他，但是有一点，我必须知道他第一次出什么。
后来，我们男生集体接近女生游泳的区域，开始对女生们进行泼水，于是“疯狂水战”爆发了。我、陈章浩、曹雷、周琦轩、徐靖尧等人都赶到了“前线”，开始“欲血奋战”。游泳池一共有6道，5道已经成为了我们男生的根据地，所有女生都在最后一道顽强挣扎，但是她们是敌不过我们勇敢男生的，关键时刻，教练这颗“_”来了，把我们男生全部“轰开”。要不是有这颗“_”，我们男生不会战败。
不知不觉中，两个小时就过去了，我们只能离开游泳池回班了。我真没想到，居然能和全班那么多同学一起游泳！这真是件令人开心的事啊！
今年暑假我学一习一了游泳这项技能。
妈妈带我到游泳馆，我感到既紧张又兴奋，换好泳衣，戴上泳帽和泳镜，就来到泳池，我怀着忐忑的心下了水，“好冷！”我不由自主的打了个哆嗦。教练先教我憋气，就是吸一大口气在水下憋着，我才憋了5秒，就受不了了，还 喝了一大口水，难受极了，真是应了“万事开头难”这句话。教练看我这样子说：“你放松一点，再多练练吧！”说完，教练耐心地给我做了几遍，我想了想，刚才的憋气有点害怕，还 是不敢，虽然教练在旁边，但我还 是忍不住抹起了眼泪，“你这样怎么能学得会呢？遇到困难可不能退缩啊。”教练对我说。我鼓起勇气再试了一次，效果还 真不错， 憋了十多秒。“下课！”教练潇洒地说。“唉，我心想，“盼星星，盼月亮，终于盼到下课了！”
浮漂+蹬脚
接着，教练又教了浮漂和蹬腿的动作，我感觉今天的情绪比昨天稳定多了，漂起来了，教练帮助我前进，漂了好长时间，教练看我学得不错，就叫我上岸学蹬腿动作，慢慢地教练帮助我做蹬腿动作，收、 翻、 蹬、 夹，我把动作做好了，教练又让我做连续动作，然后让我在水里蹬腿，换气，可之前的恐惧又死灰复燃了，我不仅没学会，还 喝了半斤水，肚子都打饱嗝了，我怀疑是喝水喝饱的，尽管如此，教练还 是耐心地纠正我蹬腿的动作，有时候， 腿蹬得一一抽一一筋，我只要一想到学游泳的信念和教练的话，我就咬牙坚持，终于我能在水里蹬腿了。
教练让我换气吸气，头先下去，慢慢吐气，手画一个圆，头起来吐水吸气，教练说我经常忘记动作，被教练批评，在水下我怎么也抬不起头来，连蹬腿的姿势都快忘了，于是我在下课之余，不停地练换气，“我能抬起头了。我心中暗喜，虽然没有吸到气，但我已经能迈出成功的第一步了！”渐渐地，我能灵活地游来游去了，来回一共能游50米左右了。
我学会了游泳，也明白水滴石穿——非一日之功的道理。
星期天下午，我和爷爷一起去体育中心的游泳馆游泳，到了游泳馆，爷爷买好门票，我们就赶紧进去。
一进门，我就看见了一个有20多米高的滑梯和两个水池，一个是5岁以下的儿童用的，一个是5岁以上的儿童用的。换好衣服，爷爷还给我买了泳帽和一双游泳用的夹鼻子的东西。
我一夹好，就像飞鱼一样飞快地跳入了水中，开始玩了起来。在水中玩了一会儿，我觉得不过瘾，决定去玩滑梯了，上楼梯的时候我小心翼翼，很快就到了最上面，我迫不及待地向下滑，好像一条光滑的小泥鳅，哧溜一声便到了水里。
滑了一会儿我就上岸了。上岸后，爷爷帮我把身上的水擦干，我自己把衣服穿好后依依不舍地走出了游泳馆的大门。
坐在车上，我回忆着每一个细节，真是又好玩，又刺激。今天实在是太开心了！
今天，舅舅带我到温泉游泳馆去学游泳。说实话，从家里出发到游泳馆的路上，我心情很不安，毕竟我从没下过水，跟“旱鸭子”一样。
可听舅舅说游泳并不难，我来到游泳池，看到了许多人在游泳，有游蛙式的、仰式的、自由式的……。，真是热闹非凡，所以，我心里就不紧张了。我兴致勃勃地换上游泳装，蹦蹦跳跳地来到游泳池，准备下水学游泳。
我先带着游泳圈下了水，晒起了“太阳浴”，还哼着小曲，谁知舅舅故意一推，把我推到了中间，我吓了一跳，幸亏没掉进水里，舅舅让我又回来，我好不容易才“刨”到岸边。舅舅先教我怎样憋气，首先要吸一口气憋住，然后再把头伸到水里去，再呼的一下吹口气，吹完了再把头伸上来。还有把头伸上来之后，要把头甩一甩，把脸上的水甩干净，然后再把眼睛睁开。我试了几遍后，便学会了。舅舅又教我学仰泳，双手抱头，漂在水上，只露出脸来，不能乱动，否则会掉下去。我试了试，结果掉了下去，幸好被舅舅救了上来。最后学了蛙泳。
俗话说：“万事开头难。”我刚下水游泳时，觉得手脚搭配不协调，但游着游着就觉得挺轻巧的。第一次学游泳，我不但学会了游泳的技巧，而且锻炼了胆量。
暑假里,妈妈给我报了游泳班，同时学习的还有崔志浩。那天，我异常兴奋，早早地换好了泳装，戴好了泳帽，眼镜，还有浮袖，好想马上就跳下水。当我从梯子上往下看时，水一眼看不到底，我的腿开始颤抖。老师过来了，连说带劝，我就是不下水，并且用手死死地抓住梯子。妈妈说：“加油宝贝!考验你胆量的时候到了。勇敢一点，相信自己是最棒的!”
听完妈妈的话，我豁出去了，松开了手，终于下水了。水出奇的凉，并且有点深，快到我的嘴巴了。老师先教我憋气，然后再教我漂浮。练漂浮的时候，老师说身体防松，两手向前伸直，双腿并拢向后伸直，让身体浮起来。刚开始我的身体稳不住，接连喝了三口水，呛死我了。然后我连连说NO,NO,NO;像只青蛙似的在水池里跳来跳去，让老师捉不到我。妈妈看到了说：“你都敢下水了，是个勇敢的孩子。刚开始学游泳，呛水是避免不了的。不要害怕，有老师在保护着你呢。坚持就是胜利。妈妈相信你能行的。”我听了妈妈的话，增加了信心。在老师的帮助下，终于学会了憋气，并让身体轻松地浮在了水面上。没过几天，就学会了游泳。
通过学游泳，我明白了，遇到困难，不要退缩，坚持就是胜利!
拨转幸福的时钟，小心翼翼地让时光倒流；翻开往事如烟的记事本，童年的趣事还沥沥在目。打开童年天真、纯洁的宝瓶，有太多成长的甘露在渗透。当年的旧事，像奔腾不息的大海，与飞逝的光阴百舸争流。其中一场别开生面的“游泳”比赛，已悄悄地钻入我恬静的梦里。
记得那是我刚刚呀呀学遇的时候，爸爸常担当我玩耍时的“得力助手”。这不，又到了我“度日如年”的周日下午，爸爸漫不经心地打理完工作后便满面春风地走近“重峦叠嶂”的玩具堆中的我。“今天我们来场游泳比赛，地点就在卧室的大床上，先游完两个来回的胜出”。爸爸“笑里藏刀”地望着我，趾高气扬地说。在爸爸和颜悦色的“挑衅”下，我当机立断，欣然接受。一段紧锣密鼓的准备活动后，比赛开始了。我如入水蛟龙，轻盈地一纵，跃入水中。气冲斗牛地抡起细小的胳膊，嘴里振振有词，想借此干扰一下“对手”状态。之后长途跋涉般地挪动双腿，扑打水面，溅起“层出不穷”的“水花”。再看看爸爸，真是个名副其实的初学者，为了跟上我的步调，像一只疲惫的青蛙，展开的四肢恰似几根陈旧的木棒，双目无神得似一只困倦的猫头鹰，这一整套动作，跟游泳爱好者不沾边，同马戏团的小丑倒有一拼。临近终点了，我们齐头并进，尽管姿态足以带来阵阵笑声。面对跟我旗鼓相当的爸爸，我别我它选，只好采用“犯规战术”。双手架在爸爸脖子上，像骑大马一样开始与爸爸“明争暗斗”。“你讲不讲体育道德啊”？爸爸精疲力竭地望着背上蹦蹦跳跳的我，没精打采地说。比赛就这样“不分胜负”地结束了。
童年像“游泳”比赛这样让我记忆犹新的趣事数也数不尽，它们就像温泉滋润着我的心田，弥漫在我甜蜜的梦境里。
期六，我盼了好几天的游泳今天终于实现了，爸爸答应带我去游泳。还没出门的时候我就迫不及待地换上了游泳裤，不断地催促爸爸：“老爸，你真好！快点，快呀！”爸爸在我的催促下，打的带我去了游泳馆。进到金都游泳馆我兴奋不已，跑着把身上的衣服脱了，穿着游泳裤就往水里跳，扑通！哗啦哗啦！清凉的水花溅起扑到我的身上，好爽呀！爸爸还没来得及下水呢，我就往里游，“儿子，等等我，小心那边是深水区，别淹着了！”爸爸急忙喊我。我不再往前游，站在那等爸爸。我跳进另一个带滑梯的水池，看到一个小朋友正在玩滑梯，我的兴奋劲上来了，一溜烟似的爬上滑梯，突然滑下来，“扑通”一声溅起了一个大水花，溅了爸爸满脸都是水，趁爸爸正在擦脸上的水，我开始向爸爸进攻，爸爸也开始泼水反击，一下给了我一个大水花，我们打了一场热闹的水仗。我带上游泳镜，潜到水里，抱住了爸爸的大腿，爸爸正想抓我，我一转头象小鱼一样游走了，趁爸爸不注意我突然在爸爸面前冒出头来，我和爸爸开心地玩着、笑着，玩得真高兴。
玩了一会，我想到深水区，可是没有爸爸的保护我怎么能去呢？我恳求爸爸：“爸爸，能带我到深水区游泳吗？”爸爸爽快地答应了：“现在可以了，刚才是让你先适应一下水温，活动活动身体。”我来到深水区，吸了一大口气，开始像小青蛙一样游泳，爸爸让我围着深水区的边缘绕圈游，爸爸就在我的旁边保护着我。有了爸爸的保护，我的胆子也大了起来，一口气围着深水区绕了大半圈，今天爸爸还破例带着我进行了横渡，我很轻松地就游过了深水区。爸爸夸奖我说：“你的游泳水平进步真快呀，你是个游泳小健将！”看着旁边很多人羡慕的眼神，我也开心极了。
今天游泳让我十分开心，因为这是我今年第一次游泳，希望我以后能多去游泳，既能锻炼身体，又可以丰富我的暑假生活，还以实际行动迎接奥运的到来，多有意义呀！
暑假，我高高兴兴地去外婆家里玩。
这一天，太阳火辣辣的像一个大大的火球，我和姐姐一边扇着扇子一边喊着：“热呀热呀，好热呀，我都快变成“烤红薯”了，冬天快来到呀。”
就在这时，妈妈听到我们的呐喊，就偷偷买了一个可以充气的泳池，她把泳池充满气，往里面装满水。就在院子里大喊着：“快出来呀!快出来游泳啊!”我和姐姐听到了好像身上装上了火箭似的，飞快地跑进了院子。我们看到泳池里的清水，再看看对方高兴地大叫起来：“太好啦!太好啦!我们有救了。”我们赶紧跳进去。“真舒服。”我笑着说，姐姐高兴地说：“我们来玩泼水吧?”“好好好!”我大声喊着，“我们要玩泼水啦!我先来。”
说着我就把手放进了水里，手掌朝上然后轻轻地向上一泼，豆大的水珠掉了下来，姐姐摇摇头说：“一点也不高，看我的。”姐姐把手放进水里，手背朝上然后用力往上一泼，天空好像下起了小雨，我也照着姐姐的样子，可是没找准位置就把水泼到了我们的脸上，我们的脸全都是水，姐姐看看我的脸，我看看姐姐的脸,觉得很好玩就忍不住哈哈大笑了起来，水哗啦啦的响着仿佛也在开心地笑了。
可真是让人开心啊!
每当我看见鱼儿、鸭子在水里自由欢畅地游来游去时，我便情不自禁的想起我第一次学游泳的情景。
那是一个星期天的下午，爸爸说要带我去学游泳，我一听，兴奋得一蹦三尺高，我都已经十二岁了，可对于游泳还是一窃不通。每当看见别的小朋友在水里快活地畅游，像一条条小鱼似的，心里痒痒的，真希望自己有一天也能和伙伴们一起一边游泳，一边戏水，终于，今天可以实现了，我怎能不高兴呢？
来到河边，爸爸先用水拍拍我的胸脯，让我适应一下，接着把救生圈套在我身上，就把我抱到了河里。下水后，爸爸让我把身体浮起来，然后教我划水和打腿。可是，一到水里，我的身子一点也不听使唤，总有一种往下沉的感觉。想打腿，可总也抬不起来，只好拼命地用手划，可惜一点也使不上劲，只是在原地打转。于是我就一个劲拍水，顿时水花四溅，模糊了我的眼睛，我只好向爸爸求救，可是一张嘴，“咕噜咕噜”就这样我喝了好几口溪水。经过这次教训，我再也不敢乱动了。
爸爸让我先休息一会儿，又让我把刚才的动作做一遍。接连几次都是旧戏重演。哼！我就不相信我学不成。最后，我决定再试一次，我仔细想了想前几次失败的原因，最主要是心太急了。这次我告戒自己要慢慢来，果然好多了，可刚想抬头呼吸的，又呛进了好多水……
哎，原来学游泳也这么难。从中我也体会到了：不管做任何事，要想成功，都要付出代价。
今天，我们要去奥普乐水上乐园游泳了。
奥普乐水上乐园在黄岩第一职技校的操场上，它是可移动的临时游泳池。里面可真大呀！有三个游泳池，一个更衣室，一个卖游泳用具的商店，还有几个休息的地方。
我和爸爸买了票，先去更衣室换了衣服，就开始去游泳了。我们先去中间那个游泳池。我还不会游泳，在爸爸的帮忙下边学边游。游泳池里有很多好玩的东西，我也爬上了一个充气船，下来时，因为水较深，我脚没着地就跳了下来。不料，我一下子就沉了下去，喝了一口水，幸好爸爸在身边，不然我就完蛋了。真是吓死我了！看来在水中一定要小心。我们游了一会儿，又去另一个游泳池游，这里水浅一些，水还不到我的下巴，这里人非常多，有些人还在跟着教练学呢！想想过几天我也要学游泳了，于是我也偷偷跟着学。我们又到了第三个游泳池，我便开始学着他们练了。我准备爬上一个充气的东西时，手抓住了，脚却浮了起来，我急忙叫爸爸，让他帮我抱下来，哎，要不是我叫爸爸来，又差点被淹。
天色不早了，我们又去更衣室换好了衣服就回家了。奥普乐水上乐园真好玩呀！
今年暑假，我看见别的同学都几乎会游泳了，心里很羡慕.终于有一天我忍不住了，便对爸爸说：“爸爸，我想学游泳你能答应我么?“爸爸听了马上爽快得答应了我.
到了游泳馆，里面的人可多了，有大人、小孩、爷爷、叔叔、阿姨，她们有的在浅小区，有的在深小区，玩得可高兴了。
爸爸首先跃进了游泳池，我站在上面不敢下水。爸爸鼓励我说：不要怕，你下水来试试，不下水是学不会游泳的。我在爸爸的鼓励下下到了水里，我先在水里学走路，水只到我的肚子下，我想学游泳也没什么大不了的，很得意。突然不小心，我走到的深水区，水一下子到了我的脖子里，我害怕极了，哇哇地大哭起来，赶紧回到岸上，再也不下水了。
爸爸知道我胆小，赶紧给我买了一个游泳圈，在爸爸的一再鼓励下，我才敢躺在游泳圈上，在爸爸的陪同下慢慢地学游泳。 这是我第一次学游泳，尽管没学会，但我的胆子是慢慢地变大了。
酒店里，有购物场所，有休闲之地，酒店外还有一个大得无比的游泳池，你们猜这是什么酒店？对！这就是澳门的四季酒店。
酒店外有一个游泳池，游泳池的中心有一个服务台，专门提供汉堡三明治和各种饮料。游泳池的深处建立了一个休息台，游累的旅客可以上去休息休息。游泳池旁椰树亭亭玉立地站着，好像在说：“欢迎你们的到来，希望你们能玩得开心，愉快。”
说的这里，我说了这么多，我可应该下去玩了我在最浅处游啊游，游啊游，突然我看最深处有一个休息台，我想游过去，可是妈妈却说：“那里太深了，不能过去。”经过一番撒娇后，妈妈终于同意了。到了休息台，我到处张望，我看见了许多东西，有的人在吃三明治，有的人在游泳，有的人在休息……到了要返回的时候，我看到下面如此的深，不敢回来了，妈妈见了连忙叫爸爸下来救我，就在这个时候，我放大了胆子，我连忙跳下来抓住休息台，然后两脚一蹬游到对岸。
到了对岸妈妈对我说：“你真棒，克服了自己的困难，希望下次不要游到深处去了，很危险的。”这次有惊无险的经历让我难以忘怀，下次一定要再来。
在我没有学会游泳的时候，我就像一个“旱鸭子”一样，多次学游泳都是因为不用心所以都失败了。可是我很喜欢在水里玩。因为在炎热的夏天，被冰冰凉凉的水，围在身上可舒服了，所以夏天才有许多人游泳。
又是骄阳似火的一天。我和弟弟的果断决定我们准备去游泳，吃完饭后，我和弟弟换好衣服在朱叔叔的带领下出发了，到了游泳池旁边，换好游泳裤一口气跳了下去了。游泳的人比我们想象的还多，有叔叔阿姨也有弟弟妹妹和哥哥姐姐，游泳池里好不热闹。
朱叔叔在深水区游泳，我和弟弟在浅水区玩，我看着弟弟自由自在的在水里游泳好生羡慕呀，我却只能在浅水区里走来走去，心里暗暗的想：我要是也能学会 那该多好呀。于是我找来朱叔叔教我游泳，他先教我潜水，我一下子学会了这样技能，可是下个不是一下子能学会的技能——感受水的浮力，朱叔叔说：“要用心去 感受水的浮力，才可以在水里浮着。”我想：朱叔叔说的用心是什么呀？我跳进水里感受浮力，结果浮力没有感受到，倒喝了一肚子水。朱叔叔看见了一把拉起我和 颜悦色的说：“不要一心想到要喝水，心平气和的游泳才可以游好泳，首先我们深吸一口气后，人在水里平游的时候双手和双脚也要有节奏的摆动，人才可以游动起 来。就像鱼儿在水里游动的时候它的尾巴也是跟着它的身体不停的有节奏的摆动。”经过我的再三琢磨加上朱叔叔的示范动作，我的脑袋开敲了。想想朱叔叔说的每 一句话也想象自己是小鱼儿该如何在水里生存，不停的练习，渐渐的我掌握了一些基本要领，终于可以游很短的距离了。朱叔叔和弟弟见我有长进也在一旁不停的鼓 励我。我浑身都有劲的练习着，我们在水里玩的可高兴了。我想慢慢的我也会和游泳池里的叔叔阿姨哥哥姐姐弟弟妹妹们一样在水里自由自在的游来游去的。
不知不觉的我们游得有些晚了，该回家了。上了岸才觉得有些累了也有些饿了。游泳可不是一个简单的运动啊，要靠学者的仔细观察和顽强的意志！
今天是我第一天学游泳，十分高兴，激动得几乎要跳起来。昨天晚上我就迫不及待的穿上泳衣，戴上泳帽和泳镜趴在地板上，肚子下面垫上一个枕头开始练习游泳了。
我报的游泳班是下午四点到六点的，三点半我就催着妈妈带我赶紧去，三点四十我们就来到了游泳馆。那里已经有早到的学员，他们早早地穿好了泳衣在等教练了。于是我赶紧去更衣室换衣服，换好衣服后我就和其他学员一起等候教练的到来。
来这里学习游泳的人可真不少，有刚满八岁的小弟弟，还有上初中的大哥哥、大姐姐，最幸运的是我的同班同学王××也来学游泳了，我们在炎炎烈日下等候教练，热得我们汗流浃背，豆大的汗珠顺着脸颊往下淌，在我们热烈的期盼下，教练终于姗姗来迟。随着教练一声哨响，所有学员分成男生一排，女生一排，开始报数，一共有56名学员。我心里想：这么多的学员，只有这四位年轻的教练能教的过来吗？这时，教练又吹了一声哨子，让我们保持安静，然后给我们讲了一些注意事项，如:要守纪律，认真听讲解，看示范等等。进行完简单的开班仪式后，教练就让我们进入游泳馆开始正式学习游泳。
外面的天气很热，游泳馆里可凉爽多了。我们男女学员围坐在泳池两边，把脚放到水里，这里的水可真凉呀！身上的汗一下子就不出了。当我们都安静地坐好后，主教练就开始讲课了，他长得黑黑的，很严肃，看起来很凶，不知道会不会打我们。不过，我一点儿也不担心，因为只要我好好学习，教练就不会打我了。
学习游泳的第一步是让我们两只手扶在泳池边上，两腿绷直使劲打水，一共打200下，教练哨声一响，所有学员立刻开始用腿打水，溅起很高的水花，就像一个个小小的喷泉在喷涌，十分有趣，我们感到十分有趣，不时伴随着我们快乐的笑声，水声笑声融合在一起。及时水花溅到眼睛里我们也不擦。我认真严格的按照教练的要求打满200下，腿都累疼了。
学习游泳的第二步是憋气。教练先给我们讲了如何憋气，然后又给我们做示范。我们按照教练教的方法开始练习，由于我在家早就练习过了，这一步对我来说很简单。
学习游泳的第三步是漂浮。教练给我们每个人发了一个浮板，我用双手扶在浮板的两端，然后深吸一口气，将头的一半深入水中向前漂浮，漂浮时，手脚一定要伸直、放松，不可以仰头，也不可以手脚往下放，不可以用鼻子呼吸。练习了一会儿，教练就开始一个个的考我们，轮到我时，我从容地做好所有动作，没想到的是，在所有学员中，我是第一个摘掉浮板可以自由练习的，教练还让我帮助其他学员呢!自豪感由然而生，看来只要认真学，大胆练习就能成功的。
虽然水很凉，冻得我们打哆嗦，但是我们却感到十分快乐，不知不觉中今天的学习时光结束了，大家都觉得时间过得太快。
今天我们的游泳课就只学习这三步，明天学习弯着腿漂浮，学完它，我们的蛙泳就学了一半了，期待明天的学习。今天我过得真开心！
看到身边的孩子都学会了游泳，而我还是个旱鸭子，这让我很焦虑。希望，希望，最后妈妈会送我去学游泳！
我兴奋地来到游泳池。海浪荡漾着蓝色的波浪，我的心却怦怦直跳，没有它那么轻快！我的教练是一个可爱的大男孩，穿着黄色的衣服，看起来像一只橡皮鸭。看着那个像游泳池里的鱼一样游来游去的身影，我的眼里一定有两个大大的“羡慕”。
教练让我们下水前先热身。虽然五月份已经很暖和了，但是我们下水的时候还是有点颤抖。我很紧张，心里有点害怕。教练让我先憋气。我鼓足勇气，第一次把头伸进水里。只用了一秒钟，鼻子就不舒服了。我对我的第一次表演非常不满意。教练对我竖起大拇指。在教练的肯定下，我更加努力的练习，慢慢的一秒，五秒，十秒，十五秒到二十秒，我变得越来越厉害。我非常自豪地看到我妈妈也在泳池边向我竖起大拇指。
虽然学游泳很累很辛苦，但是通过第一次学游泳，我知道“世上无难事，只怕有心人”。只要我坚持努力，我一定会学会游泳，所以我期待着下一堂游泳课！
暑假，妈妈给我报了一个游泳班，一开始我很兴奋，穿好了泳裤。泳帽。泳镜，整装待发，到了游泳池边我一下子就跳进水里。哇！水好冷啊！我的身体开始发抖。老师让我们在水里跳跳就会好一点、慢慢地就感觉好多了、一开始教练让我们练习憋气、我不一会就会了《其实我以前就会了一点，嘻嘻！》。之后我开始练习漂浮，可是怎么也漂不起来教练告诉我要把肚子收起来，腿放松就行了，我试了试，果然可以漂起来。
开始练动作了，分成收，翻，蹬，夹三个动作，我一下就学会了，可接下来的游泳可没那么简单了，我一下水就往下沉，便赶紧站起来，反反复复做了好几次，都不行，我明显有点失落，可是转念又想，不行，妈妈花这么多钱，就是为了我学会的，我不能放弃，于是我又开始尝试了，身体向前，呼气，下水！腿动作做三次，抬头，划水，吸气，下水。就这样我不知道做了多少次，终于学会了。
这次经历告诉我，做什么事都要坚持，只有你坚持才能成功。
暑假里学会游泳是我最快乐的事。
星期天我和小姨去西溪水上乐园游泳，我开心极了。
我一下车就看见了，那里人山人海，热闹非凡。温泉喷着水花，还可以听到美妙的音乐呢，人就不觉得那么热了。
我走到刷卡处，拿出亲子卡对阿姨说：“阿姨，请您帮我刷一下亲子卡，”“好的”阿姨说。小姨带着我去拿了两把钥匙，用去一百元，不过小姨说：“只要钥匙还给别人，一百元就会还给小姨，”我和小姨便去了更衣室，我们换上了漂亮的泳衣，泳帽和泳镜。
开始游泳了，我和小姨一起先去了潜水区，但浅水区也不是太浅。我和小姨比赛憋气，我才憋了27秒就开始呼吸了，小姨赢了。我对小姨说：“小姨，我们去玩滑滑梯吧，”“好”小姨说。我用了九牛二虎之力才爬了上去。突然我听到了，扑通一声，许多水花溅到了我脸上，原来是一个男孩从滑滑梯上滑了下来。于是我也滑了下来，果然我也扑通一声，溅起了一片水花。
然后我去了深水区，深水区的水只到我的胸部，小姨问我会不会仰泳，因为可以一边游泳一边呼吸。当然会了，我不知不觉游了五圈，头都被转晕了。我和小姨该去换衣服了，走进了更衣室，我和小姨换上了干净整洁的衣服。
今天我太开心了。
今天早上，我和妈妈早起来到商店。
妈妈为我准备了泳裤和毛巾。在邻居的车里，来到了游泳池。当我来到游泳池时，所有的学生都到了。我赶紧换好泳裤，向齐老师走去。齐老师让我们躺在地上做蛙泳。齐老师说了，做了：“先把脚收起来，然后脚尖向上，再把腿往外推，靠小腿发力，最后把腿夹在一起，做30次。我是像齐老师那样做的。我一边做，一边说：“，
过了一段时间，我们做得很好。齐老师说：“下水做20遍。”出了水就开始飘，然后就收了，转了，推了，夹了。我一推，就使劲压，身体慢慢向前。妈妈看了看，说：“你再多蹬一点脚，就会走得更快。”我听着，做着，折叠着，翻转着，蹬着，夹着。我做了一次又一次，但还是游不快。这时齐老师走过来说：“做一次。”我做的时候齐老师看了看说：“大腿再张开一点。”我按照老师说的又做了一遍，还是错了。老师一遍又一遍的说我的大腿有点分开。我做了一遍又一遍，但是下课时间还是做不好。我该怎么办？我的情绪正在下降到极点。
妈妈走过来说：“没事，我们回去吧！明天继续练！”
暑假里有很多趣事，而让我最开心的是游泳，虽然这个暑假我只游了一次泳，不过还是很开心的。
夏天的温度太高，所以今天我打算去游个泳。
到了游泳馆。我换了身泳衣，直接向游泳池走去。_扑通一声，我跳进水里，我向对面游去，到了岸边我大口大口的喘气，好，累啊!我轻轻地说。
于是，我爬上岸边休息了一会儿妈递给我一个香肠，让我吃完休息一会儿再游，我把香肠吃完，去小坐了一会儿。当我起来时，感觉浑身有劲，然后，我一下子跳进水中哆嗦了一下，心想：水什么时候这么冷了，刚才不挺热的嘛原来，小泳池的水是热的，我的身子适应了热水，所以一下跳进冷水中，就会感到冷死了。
等我又游了两个来回时，天已经黑了，我才恋恋不舍得去澡堂洗澡，洗完澡时已经9：00了，我穿好衣服，向停车场走去，过了一会儿，就到家了，今天我很开心，到家时也已经很晚了，我刷完牙，洗完脸开开心心地睡觉了。
学游泳（6） ——意外收获
今天是学游泳的最后一天，马上要考试了。我能通过考试吗？我怀着紧张的心情来到游泳池。
换泳裤的时候，妈妈对我说：“今天考试你要放松。不要太紧张。”“好”我放松下来，钻进水里，开始练习。我练着练着，突然齐老师说：“你们都上来，我们一个一个考，先从这边游到那边80分，再从那边游90分，接、转、蹬、夹、通气加分，中间停一次1。5分。现在开始考试。”齐老师又对我说：“你下水再练。”我听着，走进水里练习。过了一段时间，轮到我考了。齐老师说：“你只要游到对岸就行了。”我游得很快。游到一半的时候，我歪歪斜斜的游着，摸到游泳池边，停了下来。于是我游了两次对岸，得了78。5分。我太难过了。我妈安慰我说：“没关系，因为你比他们少上四天课。如果再练四天，我觉得你可能比他们强……”
这次学了游泳，发现身体没有同学强壮。我认为我的身体比他们的好。以后我会每天坚持锻炼，这样身体会很棒。这是我游泳课的意外收获。
夏天是炎热的，火辣辣的太阳照得人们都不敢出门，我只好乖乖躲在房间里吹空调。终于熬到傍晚，太阳快要落山了，天也没有那么热了，我和姐姐就像出了笼的小鸟，撒了欢的往外跑。还有一个好消息，就是妈妈要带我和姐姐去游泳馆游泳啦。好兴奋啊！
很快，我们就来到游泳馆。游泳池里好热闹，到处都是像我这样来学游泳或玩水的小伙伴。我和姐姐套上泳圈“扑通”一声就跳下水了。
水是冰冰的、凉凉的，好爽啊！这么热的天泡在水里真舒服！旁边有个哥哥把头也埋进水里了，过了一会又从别的地方出来了。我觉得哥哥好酷哦，也想学，于是也把头埋进水里，结果呛了几口水，也不知道自己是怎么从水里出来的，吓死我了。也把在一旁的妈妈急坏了。
玩了一会我们就回家了。一路上妈妈告诉我，玩水有危险，学游泳也不是那么容易的，要有游泳教练来教才行，可不能乱下水。我点了点头，今天虽然吃了一点小亏，可我还是勇敢的小小男子汉，妈妈还打算给我报个游泳培训班，让我也学会一门求生技能，我开心极了！
你瞧！一群快乐的少年，像一群脱组的小野马，在海滩上卷起一阵旋风——跳跃，欢呼，飞扬着笑声，直奔大海嬉水。
去年夏天，我和妈妈来到北戴河海滨游泳。我第一次看到大海，心里说不出有多么激动和高兴。大海是那样的湛蓝，海浪带着呼哮。看着那打着赤脚在海滩上互相追逐的少年，他们是多么的快乐、自在、无优无虑。幸福啊，甜蜜的生活。生活是五光十色的，像宽阔的大海一样无边无际。大海美啊，像一位慈祥的母亲。
我换上了游泳衣，一下子投进大海的怀抱，突然间我感到我是最幸福的人。我使劲地挥劈分水前进，渐渐地我与海岸越离越远了。无意之中我喝下了一口海水，苦涩的滋味中微微带有一点盐份，叫人尝不出它到底是什么滋味。强烈的紫外线照得我睁不开双眼，无力的身躯躺在灿板上，任由海浪起伏拍打，不禁让人想起了远古时期奇妙的神话传说——海的女儿。此时我不就是大海的女儿吗？
我上岸恢复疲劳后，真想能看到海的另一边。可地理知识告诉我，地球是圆的，我是看不到海的另一边的。我知道海的另一边也有我们的同龄人，也有景色优美的城市和幸福的人们。
我赤脚在海滩上慢步，余味无穷。再望大海，在夕阳的照耀下，大海像巨大的蓝宝石，又像闪光的锦缎。我情不自禁地唱起了《大海啊，故乡》我望着大海，真舍不得离去。我愿我的.心胸像大海一样宽广无边。我爱大海，也爱唱歌，唱大海的歌。这首歌我经常哼着：
“小时候，妈妈对我讲，大海，就是我故乡。海边生长，海里成长……”
生活要丰亩多彩，学习要勤奋努力，玩耍要无忧无虑，尽情享受。因为我们正处在幸福的童年，找们要渐渐地认识生活，我们要生活得最有意义。
游泳，这个运动项目现在是我最拿手的，但今日的辉煌可不是因天赋而成，我骄傲的背后也曾有过一段心酸史。
我刚开始学游泳是我上大班的时候，第一天去学的时候，我一看到水就跑远，对水有深深的恐惧感，好像里面有怪物似的。在老妈好言相劝之下，我终于肯去试一下，不过还不免有些害怕。
教我们的老师来了，他满面凶光，浑身都是肌肉，像要活生生吞掉你一样。我胆子又小，瞬间吓哭并跑走，嚷嚷着要回家，不幸被他一把抓回来。只能带泪硬着头皮上了。
从此我对那老师产生了心理阴影，再加上对水永不灭的恐惧，每次都是哭着回来的，家人们于心不忍，才停了那个游泳课。
可家长还是不死心，这个不上了，就去上另外一个班，还是一对一辅导，这下把我吓傻了，一直不想去，但还是无法违抗命令，勉强到了游泳池。
那老师看起来不凶，但却“暗葳杀机”，一来就把我推到水里面，我扑腾，我大哭，撕心裂肺。不过我惊奇地发现，水原来没这么可怕，它是种冰冰凉凉的东西，虽然最初被吓到了，但现在成熟点了，所以泳池没这么可怕，便停止了哭泣。因为对水的恐惧感大大减少，学起来也就轻松多了。经过一个学期学习，我终于肤浅学会了蛙泳。
如今，我游泳如鱼得水，360度转体跳水，水中潜水，蛙泳，自由泳，仰泳样样精通。回想起来，如果当时家长们放弃了，不再让我去学，现在我的游泳会这么厉害吗?我会有这擅长的体育项目吗?还会有我的辉煌吗?显然都不会，当初我也曾多次想放弃，如今对家长的执着，我深深地感激!
假如我是名游泳健将，我一定要在奥运会上，通过一场场的比赛，为国家争夺一枚枚奖牌。然而，现实中的我却连游泳都不会。每一次同家人一起到外游泳时都必须套着游泳圈，否则，就只能在海边徘徊。
要想成为游泳健将，就必须经过努力学会游泳，而在学习的过程中，必然会遇到许多的挫折与磨难，可能会在海中被水淹到；也有可能会喝到许多口咸咸的海水。但是，只要你有恒心，战胜挫折与磨难，你就可以像鱼儿一样在海中遨游了。
开始学习游泳时，教练教会我基本动作后，就指定了目标让我游到那里，我就戴着游泳圈奋力向目标前进。从起点到终点大约有10米，我游了1分钟才到。再次练习，我用57秒完成。经过反复的练习，我最后一次用了30秒完成了。教练看到我出色的成绩，让我今天练到此为止。回家后，我回算了一下，我一共喝了6口水，被水淹了9次。
第二天，教练让我游20米，而且越快越好。第一次游我游了1分25秒。教练告诉我可以再快，我便奋力向终点游去，现在可以1分5秒完成。我继续练习着……
又练了好几天，我大致学会游泳了，但现在还只是名游泳小将，若想成为游泳健将还必须继续努力，要慢慢总结经验，不断超越自我，到最后才能成功。
终于，我游泳的速度在不断的提高。我自信的告诉自己：有一天，我将成为游泳健将！到那时，我就可以去参加比赛，为国家夺取奖牌！
上周六，我和好朋友杨雨晴一起到永威游泳馆去游泳。
来到游泳池，我们先换上漂亮的泳衣，再到淋浴头下冲了一下，以免猛地进水着凉。当我兴致勃勃的拿着游泳圈来到泳池，还不知怎么回事，一个没站稳，_扑通_一声掉入了泳池里，顿时溅起了大大的水花。
我站直了身子一看，杨雨晴正站在岸上捂着嘴偷笑，原来是我的好朋友使的坏啊！于是准备报复她一下，趁她不注意时我也把她拉入了水中，两个人在水中扯来扯去，阵阵笑声飘在泳池的上空。
我们一会蛙泳，一会仰泳。当我看见妈妈不敢下水就鼓励她，妈妈终于克服恐惧也跳入了水中。
我们三个人，一起练习蛙泳，不知不觉的游到了深水区，教练规定带游泳圈的人不准去深水区，我们三个人只好乖乖的回去。
这次游泳，真开心！
我三岁时就开始下水游泳了，直到五岁时才离开救生圈自己游。爷爷双手托着我的肚子，一次一次地让我练习，就这样我学会了游泳。
一次，表姐、我和爸爸一起去平水东江游泳，我突然提出要和表姐比赛，并请爸爸当裁判。只听爸爸的口哨一响，我和表姐就争先恐后地游，因为我力气小，所以一直在后面。表姐看我在后面，就嘻嘻地笑着，游到一边去玩浮在水面上的水葫芦了。我赶紧抓住这个大好机会，不一会儿，我快到终点了，回头一看，表姐还在那儿开心地玩。我悄悄地笑了起来，就奋力冲刺，终于到了终点。爸爸高兴地喊：“孙安格第一名！孙安格第一名！”表姐听到了爸爸说我是第一名，飞快地游过来，看呆了眼，就把我拉到一边问：“你是怎么超过我的？”我回答道：“我们就像龟兔赛跑，你是兔子，我是乌龟。”表姐恍然大悟。
这件事也使我懂得：虚心使人进步，骄傲使人落后。
姐姐从此就叫我老师，每次比赛我赢过她，她就会说：“你游泳的本领真好，我要向你学习……”好像有说不完的话要夸我，我听了心里美滋滋的……
“下面请黄海嵩选手上场”。在干神马东东呢？原来是奥体在举行一年一度的游泳比赛。
一声集合哨响后，我怀着紧张的心情上了跳台，从上面往下看，真是有点高，我真担心跳下去时眼镜会被水给打掉。
“预备”，我听见裁判员发口令了。“砰”！的一声巨大的枪响，比赛开始了。我们个个像下山的猛虎，出海的蛟龙，纵身跳入水中，搅得水花飞舞，波浪起伏。我的眼镜还稳稳戴在我的眼睛上，一颗悬着的心终于落地了。我划着双臂，飞快向前游去，在我身后散发出一圈圈发亮的水纹。我按照游泳老师赛前的要求，尽量少换气，手尽量向前伸直，一米一米的往前滑，到最后10米时候，我的体力透支厉害，其他小伙伴也趁机缩短了与我的距离，这时，我脑子里忽然浮现出爸爸妈妈对我的鼓励，“坚持就是胜利”。于是，我使出吃奶的劲向终点冲去，率先到达岸边。
广播里传来我们比赛的成绩，我居然是第一名，我高兴坏了，平时的努力没有白费。
通过游泳比赛使我认识到，做任何事情都贵在坚持，好成绩的取得是需要自己付出更多的努力才能取得。
暑假的一天，我兴致勃勃地去游泳馆游泳。
我下了水，虽然我不会，但我一点也不紧张。也怪，我还在水上漂着玩了。突然，我有了一个想法：不如来学一下游泳。于是，我在水上漂了一下，竟让没有沉下去，我再试了试，也不错，我很开心。但是我游泳的姿势不标准，而且也只能游几米。看到别的小朋友游得那么优美，那么开心，我内心特别羡慕。我下定决心要练好这门技能。
于是，我在池子里模仿着别人的样子，手脚并用地游来游去，这样反复地练习也不知道累。过了一会儿，我终于可以游十几米远了，我的动作更熟练了，决心也更大了。
随着时间的推移，我的动作越来越熟练，游的距离也更远了，可以游个二十几米了。我开心得欢蹦乱跳，我便又游了一会儿。到晚上了，我还没玩够，因为，我可以游得很远很远了，所以我才不要回去呢！
就这样，我像一只快活的鱼儿在游泳池不领地游着，一直都晚上8点了，我还不想回去，可9点游泳馆要关门啊。于是，我尽兴地玩到九点才回去的。
学会游泳了，让我开心极了。通过练习学游泳，我知道做任何事情只要坚持，就一定会成功。
学游泳（6） ——意外收获
今天是学游泳的最后一天，马上要考试了。我能通过考试吗？我怀着紧张的心情来到游泳池。
换泳裤的时候，妈妈对我说：“今天考试你要放松。不要太紧张。”“好”我放松下来，钻进水里，开始练习。我练着练着，突然齐老师说：“你们都上来，我们一个一个考，先从这边游到那边80分，再从那边游90分，接、转、蹬、夹、通气加分，中间停一次1。5分。现在开始考试。”齐老师又对我说：“你下水再练。”我听着，走进水里练习。过了一段时间，轮到我考了。齐老师说：“你只要游到对岸就行了。”我游得很快。游到一半的`时候，我歪歪斜斜的游着，摸到游泳池边，停了下来。于是我游了两次对岸，得了78。5分。我太难过了。我妈安慰我说：“没关系，因为你比他们少上四天课。如果再练四天，我觉得你可能比他们强……”
这次学了游泳，发现身体没有同学强壮。我认为我的身体比他们的好。以后我会每天坚持锻炼，这样身体会很棒。这是我游泳课的意外收获。
今天，妈妈带我去戚城公园龙宫学游泳。教练是一位海军。
开始学习了，教练说：“带游泳圈学不好游泳。”我们纷纷把泳圈放在池子上。
第一课是练习憋气。只见教练把头放进水里，出来时张了一下嘴呼吸。我们照着教练的样子做果然成功了。
第二课练习漂移。教练说：“双手五指伸直合拢，像一只青蛙一样向水里一跳，腿要伸直。”我们按照教练的讲解，认真练习起来。如果有谁动作不规范，教练就一一指导，直到做好动作为止。
第三课是练习蛙泳，手上动作没变，双腿摆动，像一只青蛙在游。
经过一下午的练习，蛙泳的动作，我已经基本掌握了。
今天的收获真大啊！
暑假到了，夏日炎炎，妈妈这几年一直提议让我去学游泳，今年我终于答应了。
一来到游泳池，我心里就有点后悔了，看着碧蓝的池水心里慌慌的。我的游泳教练姓王。第一天，王教练先教我在水中呼吸。我很紧张，只敢把脸轻轻浸进水中，两三秒就出来。王教练要求我停留久点，把气呼完了再抬头，并且要尽量把整个头都沉入水中。然而我一不小心，就呛了一口水，心中就更害怕了。课还没上完，我就要求妈妈带我回家。勉强上完第一节课，教练又让我自己戴着背漂玩水，找一下感觉，然后回家要自己在装着水的脸盆里练习在水中呼气，克服怕水的心理。经过四、五天的努力练习，喝了不知多少游泳池的水后，我终于敢把头都沉入水里了，闭气的时间也从原来的2-3秒延长到20-30秒了。
接下来我就开始学习蛙泳动作，以及手脚配合了。过程也是充满了艰难和恐惧，在教练和妈妈的鼓励下，我慢慢地一步步地走了过来，终于在最后一节课，我能够不间断地游到对岸了。
经历了这么多天的努力，我终于成为了一只能在水里自由自在游玩的“小青蛙”了！我觉得特别有成就感。这就是我这个暑假里觉得最有趣的事。之后我几乎天天去游泳，享受大暑天里的那一片清凉欢快！
在我的脑海里有一件事让我一想起来就会发笑。
在我七岁那年的暑假里，爸爸送我到游泳馆里学游泳。在路上，爸爸对我说：“学游泳可不是一件容易事。”我自信的对爸爸说：“你可别小看我，我一定会学会游泳的。”在刚开始学习蛙泳时，教练在水里就像一只青蛙，动作特别自如。我和小伙伴们被逗的哈哈大笑。做完示范后，教练让我们爬在小凳子上练习。
练习了一会儿，教练又让我们带上了氧气面罩，看起来就像一个个“小机器人”。真有意思，要下水了，我的脚趾刚刚碰到水就缩了回来，教练问怎么了，我说：“想起撒尿。”撒完尿回来，又是脚趾刚碰到水就想去撒尿，这样反复多次。教练说我这是心里作用，太紧张了。虽然我嘴上不承认，可心里清楚我是不敢下水的。可不下水，怎能学会游泳呢?这时我想起临行前对爸爸的承诺。于是我心一横，屏住呼吸，闭住眼睛。只听见“扑通”一声，我高兴的大喊：“哈哈，我终于下水了!”咦?怎么没感觉到凉呢?“哈哈……”
接下来的练习中就轻松多了。
通过这件事我明白了：遇到困难要积极面对，不要一味地想着退缩，这样将会一事无成。
等啊等，终于等到了学游泳的第四天。为什么我会这么高兴呢？哈哈，猜不着了吧，那就让我来告诉你们吧！因为今天，我可以离开岸边，拿着浮板自己去游。好了，不多说了，快上课了，我也该去集合了。
今天做好操后，老师并没有立刻让我们下水，而是先让我们打腿过后再下水。下了水，老师也没有立即给我们浮板，而是先是一个个拉我们去水中心试一下，过关了便拿到了浮板。
我好不容易把手从岸边拿开并站稳了就深吸一口气就立刻钻入水中，但不知是什么原因，我很害怕所以气没憋好，眼睛也进水，脚也乱瞪连上下也分不清，忽然头也变得很痛，就一下子站了起来，然后就立刻遭到老师的破口大骂。呜……好可怜呀！
不过马上，我又投入到新的战争中了——练习憋气和胆量。
好容易！在有一次魔鬼训练中我不再惧怕，顺利游完老师规定的路程，拿到浮板。
以下的时间我都在快乐地游着。我仿佛成了一条活泼可爱的小鱼在水草（人）中间穿梭，又好像是天使在天空快乐地飞啊飞。
享受了一会儿放学了，我不情愿地走上岸。
在路上，我迫不及待地告诉妈妈今天的收获，妈妈夸我学得好。我的心里甜甜的，高兴极了！
学游泳真好玩！
夏天的暑假里，因为妈妈和爸爸要的我去鲅鱼圈，所以我要学游泳但我怎么学也学不会当我打算放弃的时候教练对我说。
教练把我们带到小的泳池旁，让我们先做热身运动，然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手，蹲下，肩要到水中，然后往前走。走到池中心，一股冷流使我不由自主地打了个冷战。
过了一会儿，教练教我们练习憋气和浮。首先，用手扶着泳池的边缘，深吸一口气把嘴巴鼓起来，然后，把头扎进水里，手脚放松，人就会慢慢地浮起来。刚开始尝试了几次，人都浮不起，教练发现了问题，原来是我肩膀不够放松，后来，我按照教练的方法又尝试练习了几次，果然成功了，我兴奋不已，接着，我们学习往外漂，慢慢地这个本领也轻松搞定。这样，一天的课程很快地就结束了。
接下来的几天，我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起，然后翻脚，接着再蹬出去，最后迅速夹起来。随着教练的口号收翻蹬夹，同学们手扶着泳池边缘，随着口号的节奏声练习着，不一会儿，我就学会了。之后，学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气，先蹬两下脚，在蹬脚的同时把嘴里的气吐出，然后用手把浮板往下压，头抬出水面吸一口气。接着，继续往前游。换气学好后，我们练习划手，在地面上我划得很好，可到水里，我的手就不听使唤乱划着，脚也跟着不听话乱蹬，不过，我不气馁，找在水里的感觉，继续练习着，经过不懈地努力，我终于掌握了一系列动作要领，学会了游泳。
学游泳，让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐，还品尝了先苦后甜的滋味，真是不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。
暑假，我参加了游泳培训班，学习了蛙泳。
万事开头难。游泳基本的动作是憋气，可我才坚持了几秒钟就憋不住了，把头从水里探出来。教练对我说：“要想憋气时间久，就得吸一大口气，在水里慢慢吐气。”我按照教练的教导，深吸了一大口气，再把头埋入水里。果然比刚才憋得久，我顿时心花怒放。教练又先后教了我们蹬脚、划手、换气。蹬脚要先把脚收起来，然后翻脚，再蹬出去，迅速地夹在一起。我们在游泳池边趴下，跟着教练的口号：收翻蹬夹。我们在岸上反复练习了好长时间才下水，在深水区戴着浮袖练脚、手、换气的配合。
不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。动作练熟后就要摘掉浮袖了，一米八的水深，我心里很害怕，紧紧抓住池边，不敢松手，教练一松开我的手，我立刻游到池边上。教练对我说：“有我保护，不用怕，就像戴着浮袖时一样游。”教练再一次松开了我的手，我鼓足勇气，手脚配合着划动，在水里呼气，抬头换气，一会儿钻出水面，一会儿沉入水里，活像鲤鱼跳龙门。啊，我会游泳了，我可以摘掉浮袖在深水池里游了！这个日子对于我来说是最明媚的。走出游泳馆，我觉得天更蓝，树更绿，花儿更美丽！
通过学游泳不仅让我领略了克服恐惧获得成功的喜悦，而且使我认识到做任何事都不要轻言放弃。我坚信“世上无难事，只要肯登攀。”
我爱游泳，游泳是我的爱好，有很多人都很喜欢游泳。我无论在浅水、深水都OK!
游泳池里，有许多人，有的在玩水，有的在潜水，有的在游水，还有的在跳水，各式各样的游泳动作，各式各样的游泳速度，都在游泳池里表现。
看!有一个人在蛙式游泳。他两手手掌心向里面，然后反过来，立刻向外用力一划，游得老远。哦!他的脚也一起运动。他的双脚升起来，猛力向外一踢，又游得老远。
又有个人用狗式游泳。他的双手上下不停摆动，脚前后也不停摇摆。
游泳的人真多啊!Why(为什么)?哦!原来外面天气热，就到游泳池里来解热喽!
太热了，我也不只看着人家游，我也游!
我换了游泳裤，跳进水中……“扑通!”我还没跳，已经掉进水中，表姐哈哈大笑。
我立刻来了个“双龙夺珠”(青蛙式游)，我游到几里以外(也没有这么多啦!才几米而已啦)。
表姐看了“拍手叫好”，我骄傲地笑了。
看了看表姐，原来在看另一位小姐。唉……
我要再一次努力，游到最好!
这一周是我们放暑假的第三周，这周的天气又闷又热，还带了一点潮湿。
这个周末我和我的表姐一起去一师附小旁边的游泳馆去游泳。
到了游泳馆，我们穿好游泳衣，消毒完闭后，我便和姐姐一起走进了游泳池，可是我刚刚看到游泳池里的水忽高忽低的，我就不敢下去，生怕我的头被水淹没，姐姐为了鼓励我，先往水里一跳，就潜下了水，我学着她的样子，深呼一口气、闭着眼睛，鼓起勇气、用力一跳，我把脚伸到池底将头探出水面，我心想：还好！水没有淹过我的头 ，心中的一块大石头总算落地了。这时姐姐说：“先教你最基本的游泳动作——自由泳的打腿动作。”“好啊。”我兴奋的说，说着，姐姐拉着栏杆轻松自如的做了起来，我仔细的观查起来，姐姐的头和脚的距离为“—”字形，脚不停的上下摆动着，冒出巨大的浪花，我跟着她做了起来，头和脚的距离为“—”字形，脚不停的上下摆动着 ，冒出小浪花，她对我说：“做的还可以。”正在这时，我们的时间到了。不过，今天我学会了很多。
今天我很开心！
爸爸妈妈让我学游泳，说是让我学会一门求生技能。不过，我悄悄地告诉你，其实我最想到的是游泳时可以尽情地玩水。
可是当我第一次下水时，才发现游泳并不像玩水那么简单。我站在了宽大的游泳池中，一动也不敢动，感觉自己随时都可能被池水吞没；我惶恐不安地把头使劲伸出水面，教练居然让我把头埋进水中学习憋气。说：“先看我示范一次。”只见教练闭紧嘴巴，把头沉入水中，几秒钟后，他把头伸出水面，同时“噗”的一声往外吐了一口气。教练让我深吸一口气，让肚子鼓起来，得像个球，我试着把气憋住，将头埋入水中。我虽然按着教练的要求做，但仍犹豫不决，心里很害怕，耳朵进水怎么办？鼻子进水怎么办？这时，教练鼓励我说：“勇敢点儿，多练习几次你就会习惯了。”我眼睛一闭，心一横，壮着胆子把头埋进了水中，顿时感觉自己来到了另一个完全不同的世界，什么都听不见，什么也看不见。真是万事开头难啊！有了第一次的体验，我渐渐的不那么害怕了。在接下来的练习中，我竟然可以在水中憋气几十秒了。
学会憋气还只是游泳的第一步，要想在水中前进，那还得学习手脚并用的蛙泳动作呢！我们先在岸上学习了“收腿”“蹬腿”“并腿”的腿部动作。之后，教练让我们下水练习，我们双手扶着栏杆，让身体浮在水中。当我在做“收、蹬、并”的动作时，我感觉水在推着我向前走。紧接着教练拉着我的手，把我拉入了无依无靠的水中。为了不让自己的身体下沉，我不断地重复着腿的动作，我的身体随着动作慢慢的向前走了。哇！我终于可以在水中游动了。
学会蹬腿后，我又会学了利用手的划动和压水，按两蹬一呼的节奏换气。慢慢的脱离了教练的手，我能自己独立在水中自由自在地游来游去了。
“世上无难事，只要肯登攀”在那个烈日炎炎的暑假，我克服了恐惧和困难，终于学会了游泳，也可以在水中尽情地玩耍了，真是苦尽甘来啊！
学习本领不免要经历一些事，现在就听听我学游泳时的酸甜苦辣吧!
我开始学游泳时，因为爸爸妈妈曾经教过我一些基本功，所以学起来不太吃力，总是比别人游得好、游得快，因此，在游泳训练班里，教练总是夸我用心、努力，夸得我心里美滋滋的。
但是，学习本领并不都是开心的。有一天，我游泳结束换好衣服回房的路上，与一个小女孩擦肩而过，由于小女孩没有站稳，掉到游泳池里，衣服全湿透了。她哭着、喊着陷害我，说是我把她推进游泳池里的，我刚想开口辩解，教练就过来不问青红皂白狠狠地骂了我一顿，让我向那个女孩道歉。我强忍住泪水向那人道完歉，就跑回自己房间大哭起来。
学游泳必须有扎实的基本功。为此，教练每天都要我们跪蛙泳腿，像青蛙似的跪在地毯上，非常不自在。因为地毯很粗糙，我和许多人的脚都磨出血来，整天叫苦不迭。哎，看来学习生存的本领也是一件非常艰苦的事呀!
我的表弟也和我一起来游泳，因为有三个教练，所以分为三个队，而我和表弟刚好没有分在一个队。有一天，我们队解散了，他们还在训练，我想看一下表弟游得怎么样。谁知，表弟下水时还游得好好的，可过了一会儿就不行了，我心里非常焦急，临行前舅母还再三叮嘱我，要我照顾好表弟，让他好好学，不要让他们失望，我满怀自信地答应了。我知道舅母家经济并不宽裕，让表弟来已经很不错了，所以等到表弟游泳结束时，我告诉他，要好好学习，不要辜负父母的希望、关心。可他听完后，却对我说我学不学关你屁事，你管不着。说完，头也不回走了。当时，我的心像打翻的五味瓶，酸甜苦辣一齐涌上心头。
学习本领肯定会遇到困难和挫折，但只要一直坚持不懈地做下去，就一定会成功。
游泳是一项很有趣的运动。
这天，我既兴奋又不舍地去上今年夏天最后一节自由泳课。因为我要挑战游泳池的长边——25米长的距离啦！
我来到泳池旁，熟练地戴上泳帽泳镜，做好热身，一下子从岸上跳到了水里。随着扑通一声，泳池里溅起了清澈的水花。这是我最喜欢玩的水上游戏之一，看似有点危险，但事实上因为水的浮力，我们小朋友啥事都没有，会很安全。
老师说我可以游完25米了，注意动作规范就好。可我觉得，脚一下都不碰池底游完25米太难了。我尝试了好几次都没成功，累得气喘吁吁，休息了好一会儿。
老师一直在鼓励我，我决心要挑战自己！这一次我用尽吃奶的力气使劲蹬泳池的墙壁，飞快地游了起来，五米、十米、十五米……到了最后，我实在是游不动了，就放慢了速度，动作也不太标准了。但是我还是坚持了下去，很快就触摸到了另一边泳池的墙壁。我开心极了！我站起身来，看到老师和周围的家长们都对我竖起了大拇指。
我下次还要突破自己，学会踩水！
放假期间，我每周二、四、六在游泳馆学游泳。我有一位严厉的男教练，第一次学游泳，教练教我动作，收腿、翻脚、蹬水、夹腿。套上救生圈浮在水面上，我感觉真自在，我喜欢游泳！
游了几堂课，教练看我动作掌握的挺好，让我撤掉救生圈。当时我还没意识到那意味着什么，像以往一样，游一会儿，浮一会儿。没有了救生圈的保护，我突然沉了下去，喝了好几口水，完全透不过气，我拼命地划水，终于划到了岸边，我害怕极了！还要不要再继续学游泳？这是个大问题。
我仔细想了一下，我是因为动作间隙想在水上漂一会儿，才沉下去了。要想解决这个问题，游泳时就不能停，坚持按照动作持续游才行。想好后，我又鼓足勇气下水了。这一次，不但没呛水，速度也快了好多。哈哈，我学会游泳了！学会新本领的感觉真好，超有成就感，我像鱼儿一样在泳池中游来游去。“只有经得起逆境考验的人，才能算是真正的强者。”无论做任何事，遇到困难不可怕，坚持不懈，想办法解决困难，迎难而上，才能超越自我！
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