2023-07-05
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2023-06-18
2023-06-29
2023-03-19
更新时间:2024-02-25 08:35:11 发布时间:24小时内 作者:文/会员上传 下载docx
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一、活动目的:
视力在青少年的成长中十分重要,为了使学生能够更多的了解爱眼、护眼知识和眼睛的重要性,我校决定开展以“爱护眼睛、从我做起”为主题的爱眼护眼活动。
二、活动主题:
“爱护眼睛、从我做起”
三、活动安排:
(一)准备宣传阶段9月上旬
1、召开各班卫生委员会议,做好宣传工作。
2、9月17日,班主任向全校师生宣传预防近视知识,介绍学校护眼工作。
(二)活动实施阶段(在行动中内化)
1、组织开展办好一期“爱护眼睛预防近视”的板报活动,学一学“预防近视”知识。
2、开一次“预防近视”主题队会。
3、出一期“预防近视”主题板报。
4、认真做好每一节眼操。每天第五节课下课,做好“眼”,要求正确、人人过关。学校领导小组将定期抽测。
关于儿童青少年近视防控工作的重要指示精神,深入开展“我为群众办实事”实践活动,在总结前期儿童青少年预防近视健康教育工作经验的基础上,制定本方案。
一、主要目标
坚持“预防为主、关口前移”原则,强化部门分工协作,聚焦0-6岁儿童和中小学生两大重点人群,抓住家长和学校两个关键,依靠眼科医疗卫生机构和医务人员两大主力,建好线上与线下两大阵地,发挥媒体和社会公众人物影响力,普及预防近视知识,加强预防近视健康教育队伍建设,形成全社会共同参与的良好氛围,保护和促进广大儿童青少年身心健康。
二、重点工作
(一)形成一套工作机制。坚持卫生健康部门主动靠前,联合教育、体育等部门,争取工会、共青团、妇联、科协等群团组织力量支持,发挥当地权威眼科医疗卫生机构和医疗卫生人员积极性和主动性,依托各级各类媒体持续宣传倡导,主动服务学校、服务学生、服务家长,形成全社会共同参与支持儿童青少年预防近视健康教育的常态工作机制。
(二)开发一批健康科普作品。以国家卫生健康委印发的《儿童青少年预防近视健康教育核心信息》和《0—6岁儿童眼保健和视力检查服务规范》为基础,开发面向公众、儿童青少年、教师和家长、医疗卫生人员的科普作品。科普作品内容要通俗易懂、科学准确,主题包括但不限于坚持充足的白天户外活动、保持正确的读写姿势、避免不良的读写习惯、控制电子产品的使用时间、早筛查早发现早矫正、保持充足的睡眠和合理的营养、在医生指导下佩戴眼镜并定期复查等;形式要丰富多样、易于传播,包括但不限于视频、音频、海报、一图读懂、图书、宣传册、折页、专题片、文艺作品等。
(三)成立一批健康科普小分队。参照国家级成立以“中国好医生、中国好护士”月度人物中眼科医生名字命名的“儿童青少年预防近视科普小分队”的做法,鼓励各地热心科普、专业过硬的眼科和儿童眼保健医疗卫生人员成立一批“儿童青少年预防近视科普小分队”。注重基层医疗卫生人员健康教育能力培训,不断发展壮大儿童青少年预防近视健康教育队伍。
(四)开展一系列健康科普活动。依托儿童青少年预防近视科普小分队,聚焦0-6岁儿童、中小学生等重点人群,深入校园、社区、家庭,广泛开展主题科普活动,原则上每月不少于1次。鼓励社会各界力量支持和参与儿童青少年预防近视科普活动。
(五)打造一批健康科普乐园。依托当地权威眼科医疗卫生机构、科技馆、流动科技馆等资源,打造一批以儿童青少年爱眼护眼、预防近视健康教育为主题的科普乐园,面向社会公众免费开放,通过儿童青少年感兴趣的参观访问、互动讲座、游戏体验等形式,帮助儿童青少年、学校、家长等掌握儿童眼保健和近视防治知识与技能。鼓励各盟市打造不少于1个盟市级儿童青少年预防近视科普乐园,可结合实际向旗县级延伸。
三、有关要求
各盟市要充分认识儿童青少年预防近视健康教育工作的重要意义,将其作为“我为群众办实事”实践活动的一项重要举措,加强组织领导,完善工作协调机制,确保目标任务落实落细。要创新方式方法,统筹各方资源,强化宣传倡导,动员社会各界参与,为维护儿童青少年视力健康办实事、办好事。各盟市可自愿报送在工作中形成的典型经验和做法,自治区卫生健康委将通过印发卫生健康工作交流、组织媒体调研等形式择优宣传推广。
一、指导思想
为贯彻落实教体局有关预防近视工作的精神,增强师生爱眼、护眼的意识,掌握正确的爱眼、护眼的,做好预防近视工作,特制定本工作方案。
二、大力开展宣传活动
利用各种广泛开展宣传工作,增强师生的爱眼、护眼的意识,让师生都掌握正确的防治近视的方法。
1、利用学校宣传栏进行宣传,组织孩子们搜集资料并制作、宣传画。
2、在班级板报中开辟卫生角,要求班主任老师带领学生搜集预防近视的资料贴在班级的卫生角中让大家阅读,学校也会定期下发防治近视的相关资料供同学们学习。
3、定期举行卫生大课,进行预防近视的方法指导,提醒孩子注意用眼卫生,让每个孩子学会保护自己的眼睛。
4、利用学校广播站组织老师和学生进行小讲座,让正确的爱眼、护眼方法深入人心。
三、培训
1、培训家长
利用家长会对家长进行宣传,让家长在家中随时注意孩子的用眼卫生,掌握正确的指导孩子防治近视的方法,家校配合共同防治近视。
2、培训老师
利用学校例会时间,对全体老师进行培训,让老师明确要求,学会正确的做眼操的方法,掌握正确的穴位,能够利用眼睛保健操的时间指导孩子做眼操。
3、培训学生
通过班主任培训,对班主任老师提出明确的要求,让班主任老师利用班会时间对学生进行培训,班主任老师要对班级孩子的眼睛近视情况做到心中有数,并能及时与家长联系,做好近视的防治工作。
每个学期,学校会请专家进行讲座,对全体师生进行宣传。
四、活动
通过开展活动,促进孩子爱眼、护眼意识的提高,让学生掌握正确的爱眼、护眼的方法。
1、定期开展眼操比赛。
学校分管领导牵头,组织领导、老师组成评委小组,对各班做眼操的情况进行评比,颁发奖状。
2、严格遵守学校的各项,按时下课不拖堂,按要求开展体育活动,上好体育课,让学生在校有充分的活动、锻炼时间,控制好作业量,保证学生的睡眠和休息时间。
前几天,我的眼睛有点看不清远处的东西,而且总是眯着眼睛看事物。为此,妈妈很担忧,就带我到小区门口一家新开张的青少年视力康复中心去检查。
一进门,只见一位慈眉善目的奶奶正在给一位大哥哥按摩,一股刺鼻的中药味扑面而来。这时一位三十多岁的中年妇女(最后才知道她是奶奶的女儿)从里间走了出来,热情地招呼我们,并接二连三地说了一连串方言,意思我大概能明白:好像是在给我们介绍她们的治疗方案及各种药理作用。过了一会儿,奶奶给我检查视力,也不知道为什么,我检查视力就用了一个多小时,妈妈都有些不耐烦了,可奶奶还是很耐心地给我鼓励,一遍又一遍遍地指给我看,终于查完:左眼度,右眼度。并根据我的情况给确定了治疗方案,当时就开始接受治疗:
第一步,戴15分钟的舒目镜。就像戴了一个眼罩一样,里面有红、黄的小圆点在不同的方向不定时地变换位置,眼睛要跟踪盯着它们,因为第一次觉得很好奇,也就戴的很认真,可后来人一多想玩就有些厌倦了,所以大家都常常偷看;
第二步,望远5分钟;
第三步,穴位按摩20分钟。奶奶给我们每人都发了一块小方巾,先用热毛巾擦干净眼睛的周围,接着把一个像蝌蚪的东东剪开,挤出里面刺鼻的药膏,分别涂在眼睛周围、耳垂、脑后、手腕等穴位,再不停地按摩这些地方,等按摩完我已是满脸泪痕了,不要以为是我娇气而哭了,这是药的作用;
第四步,每天上午吃4片咀嚼片,下午吞2粒口服药。因为咀嚼片是甜的,所以大家都很喜欢吃。
第五步:做8分钟的眼手操。
夏日酷暑,一点也不假,奶奶的工作室又很小,人一多更热,只有两台风扇呼呼地扇着,要是不治近视,在家空调房里呆着多好啊!我要是视力正常也不用受这份罪,还好我的视力在慢慢地恢复,现在已经是左眼,右眼了,通过这次治疗我以后一定要改掉以往的坏习惯:
1、看书、写字姿势要端正,距离一尺左右;
3、用眼半小时后要多望远、多看绿色植物。
按照《运城市教育局关于进一步做好儿童青少年近视防控工作的通知》要求,我校把近视眼防控的重点放在预防工作上,面向全体学生实施预防措施,有效预防近视眼的发生,降低学生近视眼新发率。根据我校实际情况,特制定以下预防措施:
一、改善教学卫生条件,创建良好的视觉环境。
1.保证每个教室、宿舍、图书室内光线充足,使用有利于视力健康的照明设备。每学期初由总务安排人对各教室灯管进行统一检查,更换不亮的灯管,平时各班如发现不亮的灯管由班主任及时上报总务处,总务处安排人及时更换。
2.每个教室都安装暗色的窗帘,以防黑板反光。教师上课期间如果不用电子屏幕时不要拉窗帘,以保证教室光线明亮。阴天时任课教师及时要开灯,以增加室内亮度。
3.为学生采购符合标准的可调节课桌椅,鼓励学生个人购买坐姿矫正器。为每个教室配备一个视力箱。
4.学校规定至少每两周调换一次座位,方式为列轮换,以免两边的学生总是处在斜眼视位。班主任还可以根据学生的实际情况进行调换,如按性格、听力、视力、学习互助组等特殊形式进行调换。
二、培养学生良好的用眼习惯。
学校统一要求教师做到:
1.培养学生良好的用眼习惯,即:看书、写字姿势要端正,眼睛与书本的距离要有一市尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸;看书、写字一小时后要休息片刻,并适当远望;不要躺在床上看书;不要歪着头或身子看书;不要在走路或乘车时看书;不要在强光或弱光下看书。每位教师都要时时提醒和纠正学生的不良坐姿和用眼习惯,各班要把学生正确的看书写字姿势当做常规管理的重要任务去抓。
2.教师认真备课,向45分钟要效率,做到心中有数,杜绝拖堂,保证课间休息10分钟,以减轻学生视觉疲劳。每天课外作业不得超过90分钟。
3.教师上课板书时要有条理,字迹工整,不写连笔字,字体大小要合适,以保证学生能轻松辨认。
三、保证眼保健操时间,提高眼保健操质量。
1.各班必须保证每天两次的眼保健操时间,不得私自占为他用。当班教师负责监督和指导学生的眼保健操指法。
2.保健教师和体育教师随机进班检查学生做眼保健操情况,发现找不准穴位的学生及时纠正并反馈给班主任。
3.班主任或任课教师平时依据反馈意见,对学生眼保健操手法、穴位做重点指导或教授。
4.学校组织相关人员对全体教师进行眼保健操再培训,使每位教师能正确撑指法,以便对学生进行指导。
5.学校成立眼保健操检查小组,由学生每天上下午对各班学生的眼保健操是否做了进行记录,由组长汇总后,每周一由学生公示一次结果,对表现不好的班级由领导给予点名批评。
四、加强体育锻炼,增强体制。
体育与健康课程每周不少于3课时。每天安排30分钟大课间体育活动,扎实做好“一课两操”(体育课、大课间操、眼保健操)。各班还要以小组为单位组织好学生课间十分钟体育锻炼,充分利用课间十分钟来缓解学生的视力疲劳。
五、积极宣传用眼知识,提高学生爱眼意识。
1.利用校内广播、橱窗、卫生知识讲座等宣传形式,对学生进行保护视力,预防近视知识宣传。各班要利用班会、班报或宣传画等方式,经常对学生进行预防近视方面的教育,鼓励学生多吃蔬菜和水果,做到不挑食,在班上营造一个爱眼护眼的良好氛围。
2.组织好“爱眼周”专题教育宣传活动,提高学生的爱眼意识。
3.向学生及学生家长下发宣传材料,扩展宣传面。要求家长控制学生看电视和电脑时间,教育孩子看电视距离和时间要适当,根据调查发现由于过度看电视和电脑导致的近视其发展速度和近视程度比学习引发的近视还要严重。
六、做好视力监测,关注重点群体。
继续做好每年度两次视力检查工作,对已经近视的学生,通知家长及时到正规医院进行检查,做及时治疗或矫正,以减缓下降的速度。对处于边缘视力的学生,及时向家长反馈信息,同该学生进行谈话,共同找出视力下降的原因,针对原因进行纠正。同时,对他们做重点教育和监测,不要再使视力继续下滑。
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