2023-07-05
2023-06-18
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2023-06-29
2023-03-19
更新时间：2024-04-03 14:21:08 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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健身路径先进事迹材料
近年来，随着人们生活水平的提高，健康意识的增强，健身与休闲娱乐设施的建设也开始逐渐受到居民的关注。今年以来，在区文体局和街道党工委的指导和大力帮助下，我辖区几个社区健身路径建设有了较大的发展，居民小区新增不少健身和休闲娱乐设施，极大丰富了社区居民的业余生活，也提供了既健身又健心的场所。
一是街道党工委高度重视。年初，街道召开文体工作专题会议时，专门分析研究了健身路径建设发展问题，并制定了《20_年健身路径发展规划》，以实现功能多样化和受益大众化的健身路径目标，成立以街道施强副主任为组长，社会事务科科长为副组长，文化站长和社区文化专干为组员的工作小组，具体负责完成《20_年健身路径规划》的落实。区文体局为我们更换了20_年以前配发的体育设施，街道自筹资金对一些老旧的文体设施进行了检修和维护，切实提高健身器材的使用率。
二是加强了健身路径的管理和维护。我们在每个社区都设立了专职健身路径管理员和社区体育指导员，平时负责对健身路径的维护保养和健身指导，确保健身器材的完好率达到97%以上。并且，在每套健身器材上都悬挂路径管理员的姓名和联系方式，建立了长效的管理、维修和保养机制。并且要求社区每月上报健身路径使用管理情况，街道每季度定期组织对健身器材进行一次检修和保养，形成社区健身器材的长效、系统管理 ,为健身路径的系统管理创造条件 ,提供优化的基础。
三是加大宣传力度，营造全民健身氛围。利用节假日，我们召集健身路径爱好者们，召开交流大会，相互交流各自的健身路径使用心得以及科学健身方法，借此，增强居民健身意识、培养健身习惯。为了推动全民健身的发展，提高全民身体素质，我们还在各个社区组织交流性表演和比赛，以表演和竞赛的形式进一步指导健身器材的使用方法，加强对居民的科学健身指导，促进全民健身的发展，继续完善全民健身服务体系，满足不同人群的健身需求，促进群众体育活动普遍化、经常化、生活化、科学化。
亲爱的同学们：
你们发现没?这些天我们学校操场上特别热闹。同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天或跑步，或跳高，或跳远尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊!我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。我相信，运动让我们享受幸福。是地球的运动，让春夏秋冬四季交替，万物生生不息。你看，那被雪压折的枝条，来年一定会再次露出尖尖角;那被火烧尽的小草春风吹又生;那被风吹散的蒲公英自有落地生根处。大自然奇妙的运动规律，给了我震撼，还让我深切感悟到了“生命在于运动”的真谛。
我坚信，运动为我们提供了榜样的力量。是姚明让NBA知道了王者风范的中国，是刘翔使中国人的名字垂青竞技比赛史册。是张怡宁对世界宣布，国球运动，中国当仁不让，生命在于运动!平凡的拔河让我们众志成城，普通乒乓球让中美两国友好建交。同样的，我永远都会记得20__年7月13日，中国申奥成功的那一天，祖国的发展因运动而大放光芒，四海远扬。
如果细胞没有了运动，那么生命将不再长久;如果我们没有了运动，那么生活将索然无味;如果国家没有了运动，那么历史停滞不前。
所以，我呼吁：生命在于运动，同学们，让我们运动起来吧!增强体魄，精力充沛，让我们的世界因运动而充满生命力!也让我们的运动在安全、文明、有序的时刻陪伴下，向着更快、更高、更强迈进!
幸福家庭事迹材料
携手铺就幸福路 同心共建和美家——新会区崖门镇林世威家庭事迹
丈夫林世威，38岁，中国xxx党员，新会区崖门镇田边小学高级教师、教导主任，区优秀教师；妻子梁明莲，37岁，中国xxx党员，新会区崖门镇交贝石小学高级教师，区优秀教师；女儿林于蓝，10岁，少先队员，崖门镇交贝石小学三好学生。这三口之家在普通的日子里沐浴着平凡的甜蜜，用他们的双手和爱心共同描绘出了一幅“和谐家庭”的美好画卷。让我们一起走进他们，了解他们的真情故事。
一、和睦相处，好媳妇胜过好儿子
梁明莲结婚之前就清楚丈夫的家庭情况：公公因病过早离开了人世，婆婆一个农村妇女带着四个孩子，还有一个读小学六年级的小叔。但是她知道丈夫为人憨厚、老实，能吃苦耐劳。因此不顾父母的反对，义无反顾地嫁给了丈夫。结婚后，她体谅到婆婆的辛苦，每逢暑假，她和丈夫都会尽快赶回老家里为婆婆减轻一些农活，收割稻谷，播种插秧，当别的教师都在暑假观光旅游的时候，他们夫妇却在体验着地地道道的农民生活。每次农忙过后，梁明莲总会带上婆婆一起逛街给她买新衣服，看着婆婆满头的白发，就会一边帮她染发一边陪她聊天、拉家常。梁明莲深感婆婆的孤独之苦，晚上主动跟婆婆睡一个房间，让孤独的老人倍感高兴。村里的人常对婆婆说：“有这样的好媳妇，是你的福份啊”！常言说：长嫂如母。自结婚后，小叔的学费就由他们哥嫂承担起来，他们每天省吃俭用，把
省下来的钱寄给小叔做伙食费，丈夫因为要把钱寄给弟弟交学费，很少给妻子生活费，她十年如一日从来没有半句怨言。有一次丈夫对她说：“同事们家里都有电脑了，我们也买一台吧，这样晚上备课查资料也方便些。”但梁明莲坚决不肯买，并说：“弟妹正在上学，用钱的地方多，还是把钱用在急需的地方吧。” XX年来一直把小叔供到大学毕业。小叔逢人就说：“这个家全靠大嫂的理解和支持，要不然我不可能实现我的大学梦”。也有人说“姑嫂是天敌”，但梁明莲和小姑情同姐妹，她们常常在一起说悄悄话，小姑常把有些不便对外人说的话对大嫂说，甚至连自身的终身大事也和大嫂商量，大嫂无微不至地关心小姑的生活和工作，她们成了无话不谈的闺蜜。
二、彼此关爱，好女儿不如好女婿
女儿孝顺父母是天经地义，女婿孝顺岳父母是出于对妻子的爱。XX年岳父因病住进了医院，林世威接到电话后，心急如焚，马上向单位领导请假，火速赶回老家探望岳父，他还特意买了一台微型收音机放在岳父的床头，帮他消寂解闷，岳父拿着收音机喜在心头，这位一直重男轻女的岳父感到十分欣慰，他和病友闲谈时经常自夸找了个好女婿，还得意地说：“谁说养女不如男”，依我来讲“女婿更比儿子亲”。但岳父最终没有战胜病魔，半年后离开了人世。幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。岳父去世后，岳母因先天性心脏病发作，必须马上住院安装心脏起搏器，妻子拿着家里仅有的两千元存款，不知如何是好，林世威却坚定的说：“把妈妈接到身边，再去借钱吧，以后我们慢慢还”。一句话把妻子感动得热泪盈眶，别人不理解，笑他笨“她自己有儿子，还有那么多女儿，你把她接到身边治病，自己家里条件又不是很好，好蠢！”每每这时，林世威总是一脸憨笑：“岳母就是妈妈，女婿就是儿子，对她好是应该的”。(事迹材料)
他是这样说的，更是这样做的。后来小姨子毕业后，在附近的幼儿园找到了工作，一直住在林世威家，她多次都想在外面租房子住，他总是对小姨说：“你一个女孩子，搬出去住哪里呀？没有结婚之前这就是你的家，姐的家就是娘家。”小姨子一住就是四年，丈夫的体谅和大度令妻子感激不尽。 三、比翼齐飞，风雨十年自考路
自中师毕业登上讲台以来，林世威和梁明莲俩常常感到“教然后知困，学然后知不足”这句古语说得好极了。日新月异的时代，对教育者的素质的确提出了更高的要求。为了自己这桶水能够长活长鲜，他们渴求进修提高的机会。朋友们都说，函授学习容易些，自学考试难得多。而夫妻俩最终还是参加了全国高等教育成人自学考试，他们都选择了汉语言文学专业，夫妻一起跨进了自考这所没有围墙的大学。为了节省钱，他们俩同买一套书，同做一套题，妻子做过的答案，丈夫用纸遮起来重新做。两人几乎把所有的业余时间都花在了学习上。夫妻俩曾为学习中的某个问题争得面红耳赤，曾为学习中的种种挫折相互勉励，也曾为共赴考场双双凯旋而欢呼雀跃。最难得的是妻子在身怀六甲时仍然刻苦攻读，女儿出生后的第四十天，小姑和婆婆在考场外抱着女儿等待了三个小时，当考试结束时，女儿已经哭得双眼红肿，累极而睡。哪怕是现在谈及此事，夫妻二人都深感愧疚。上天总能怜悯艰辛付出的人，六年寒窗苦读，夫妻俩于二零零五年获得了专科文凭。现在，妻子抚摸着女儿的头，回顾当年的攻读情景，也戏言道：“这个孩子还没出世就陪妈妈一起读大学了！”接着夫妻俩一鼓作气，继续参加了汉语言文学专业本科段自考，并于二零零九年论文答辩后取得了本科文凭。父母是孩子的榜样，这点点滴滴的勤奋也在激励着女儿，现在女儿也成了班里的“小书迷”。回首十年来身后一串串坚实的脚印，夫妻俩感到：自考之路走对了！
这是一个普通的家庭，他们所做的事是每个社会公民所应该做的平凡小事，但他们懂得：幸福其实很简单，那就是夫妻双方用心照顾对方，用情建设家园，大事面前懂得奉献，小事面前知道珍惜。当创建和谐社会成为主旋律的今天，林世威的家庭无疑是一个和谐家庭的榜样！值得我们每个家庭学习和推广。如果每一对夫妇、每一个家庭、都能乐观向上、互敬互爱、任劳任怨，那么平凡生活就会变得甜甜蜜蜜，普通家庭就会变得美美满满，整个社会就会变得更加和谐。
几乎每个地方都相似，早晨的天地属于那些热衷于锻炼的人，这些人群的大致定位是退休在家的阿姨。她们三五成群地聚在一起，公园是固定场所。她们随着音乐的节奏舞动着并不骄人的身姿，扇子、筷子都会在她们手中舞出旋律，她们并不漂亮的脸蛋往往会散发不一样的神采，仿佛全世界都在关注着她们。
她们几乎成了每个地方早晨的特别景象，这种特别景象也几乎成了每个地方的共同特征，因此张艺谋在他导演的奥运宣传片中，也采用了这个特别的镜头，作为中国全民健身活动的标志性画面向全世界传播。锻炼场上的阿姨们，你们也算为全人类的体育事业作出了一份贡献!
我妈也是热衷于早晨锻炼的一员，她的理由是退休在家如果不去加入晨炼队伍，就会有与社会脱节的危险，因此刚退休便把太极的招式努力学会了，然后也加入这三五成群的行列，这样离开单位后的她又马上与社会接上轨了。之后，在我们家的饭桌上就会经常听到哪家阿姨长哪家阿姨短的消息，尽管这些消息就象菜场里的青菜豆腐一样平常，但在我的眼里这便是夕阳红了!
今天上午，我和妈妈一起参加“全民健身骑行体验”活动，其实也就是和赛车选手一起热身。我怀着期待的心情，骑着我的小自行车向艺术中心出发，路上不由得加快了速度。
哇，参加体验的人可真多呀，远远望去黑压压一片!这么多人，我可怎么骑到前面呀?几乎都是大赛车，而我的却是一辆小轮子的普通自行车。
骑行体验开始了，所有人都开始往前挤，堵得真是水泄不通。我正在观察形势的时候，有辆赛车从后面超过来。真是大好时机，我急忙跟在他的后面，紧紧“咬”住，生怕别的车给插进去。就这样跟了一段时间，车辆慢慢散开了。我心中一阵窃喜，终于可以“大展身手”了。我的脚使劲一蹬，车子“哧溜”一下超过了一直跟着的那辆赛车。扭头看了看那个人，那人正吃惊地看着我。我给他丢了个鬼脸，就继续向前骑了。我骑得正欢地时候，有一辆赛车赶了上来，原来还是刚才的那个人，他向我不怀好意地挤挤眼，好像在向我宣战。哼，比就比，我才不怕你!我不服气地仰了仰头。
我深吸一口气，使出最大的力气往前冲，脚下就像踩了风火轮一样。他对我笑一笑，猫着腰趴在车上开始往前冲。我超过了一辆又一辆的车，他紧紧地贴着我齐驱并行。
参加活动的人有的已经停下来，开始给我们加油，有的也开始加劲跟着我们往前冲。终点就在眼前，我一定要坚持到底!最后我和那个人几乎同时到达终点。那个人为我竖起了大拇指。
咦，妈妈呢?哦，她远远落在后面啦
老师、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《我运动，我健康，我快乐》
“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!
冬天来了，天气越来越冷，而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，正如我们上星期五的校运会，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，对增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
同学们，虽然健康不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富，但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方：例如做操不到位，做操时手臂该伸直时不伸直，该跳跃时不跳跃;跑步不认真，跑步时谈笑风生，队伍散乱，这样下来，不但起不到锻炼的目的，还养成了精神面貌懒散，做事不认真的坏习惯，在此要求我们做到以下3点：
第一、跑步时队伍整齐，眼睛向前看，双手应该积极摆动，不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。
第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
同学们，让我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过难忘的小学生活。
我的讲话完了，谢谢大家!
全民健身好家庭先进事迹
在XX市的**县老百姓都知道他们有一个喜爱体育锻炼的县委书记，尤其喜欢篮球，不管工作再忙，每周他总要挤出时间参加两、三次篮球比赛。
在他的带领下全县全民健身活动开展得红红火火，迈进了全国群众体育先进县的行列。同时，他也作为XX市获得全国“全民健身好家庭”称号的代表，今年在南京十运会期间，受到了xxx中央xxx、xxxxxx的亲切接见。
记者在采访中正好碰上王国富参加一场篮球赛。当天**县正举行一个大型会议，作为主要负责人的王国富在处理完当天所有的事务之后，依然没有忘记进行体育锻炼，这场比赛是由**县的几位领导和县建委之间进行的一场友谊赛。
谈起自己的健身体会，王国富爽朗地一笑：“这个好处很多，身体素质好了，工作也有精神。”今年已经55岁的王国富一身运动装备与良好的精神状态，显得年轻了许多。
而比赛中更是让人有了这种感觉，在比赛中，他一直打满全场，丝毫不见疲惫，时不时还来一次即兴突破，步伐显相当轻盈，特别是他最厉害的“杀手锏”——三分球，比赛中他一人就独中11个，显示出娴熟的篮球技艺。
王国富坚持体育锻炼的习惯不仅给自己带了一个好身体，影响了整个家庭。同时作为领导干部以身作则的模范带头作用，更为**县全民健身活动的开展起到极大推动作用。
“他既是干部群众公认的体育运动的参与者和热心人，也是全县群众体育倡导者和支持者。”**县文体局黄局长这样的形容王国富的模范带头作用。的确，在他的影响下，**县一大批机关干部群众都开始热衷于参加健身活动，追求健身理念，全县上下形成了“我锻炼、我健康、我快乐”的良好风气。
同时，在他的积极支持下，**县的体育事业也有了不小的发展。
同学们，你们发现了吗?这些天我们学校操场上特别热闹。没错，在这春暖花开，草长莺飞的日子里，我们即将迎来我校一年一度的春季田径运动会。 同学们在运动会来临之前紧锣密鼓地训练着，他们每天或跑步，或跳高，或跳远或扔垒球??尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希望在学校运动会上获得佳绩为班级争光啊!我和同学们一样都热切地期盼着校运动会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。
法国思想家伏尔泰说：“生命在于运动”，体育运动是生命的火炬，是强国的旗帜，是人类前进的不竭动力!然而随着物质文明的高度发展，随着电视机、电脑逐渐进入各位同学的家中，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教育部门调查显示，近年来，我国的学生体能素质连续下降十年，身体耐力连续下降二十年。而只高不低的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的只有少数，而现在，小学高年级已经出现近视。我们也不难发现，有些同学天气一凉就生病，上上楼梯就喘气，集队开会站一会儿就晕倒。天气一降温就感冒、发烧。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?
也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。我们要认真上好每节体育课，做好每次的广播体操。要知道，这段时间就是专门用来锻炼的。同学们与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。有的同学做操时动作不到位，胳膊该伸直时不伸直，该侧身时不侧身，该弯腰时不弯腰，该跳跃时不跳跃，这样，不但起不到锻炼的目的，久而久之，还养成了做事不认真的坏习惯。因此，锻炼身体应该从认认真真做好广播体操开始。
课间十分钟，也要充分利用起来，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。最好到室外活动，因为室内新鲜空气少，长时间的学习会增加脑力活动的负担，影响身体的健康。所以，我呼吁：生命在于运动。同学们，让我们运动起来吧!增强体魄，精力充沛，让我们校园的因为我们运动的身影而更加生机勃勃! 老师们，同学们，运动会就要来了，让我们一起行动起来，用汗水去浇灌成功之花，用坚持去收获胜利之果，用精彩的竞赛去证明自己吧!
今天国旗下讲话的主题是《生命在于运动》。 同学们，你们发现了吗?这些天我们学校操场上特别热闹。同学们正在为本月底即将召开的.校17届校运会在做着准备呢!他们每天或跑步，或练投篮或扔垒球??尽管汗流浃背，但大家毫不放松，谁都希望在校运会上获得佳绩为班级争光啊!我和同学们一样都热切地期盼着校运会的到来，因为我们都深深地懂得“生命在于运动”这句话的内在涵义。
然而随着物质文明的高度发展，随着电视机、电脑逐渐进入各家各户，体育运动就被我们挤到了生活的角落里。据教育部门调查显示，近年来，我国学生体能素质连续下降十年，身体耐力连续下降二十年。而高居不下的则是青少年的近视率。在十多年前，初中生近视的只有少数，而现在，小学阶段已经出现近视。我们也不难发现，有些同学上上楼梯就喘气，集会站一会儿就晕倒，天气一降温就感冒、发烧。同学们，这一切难道是我们朝气蓬勃的少年儿童该有的表现吗?
也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是所有体育项目中最适合青少年的一种锻炼方式。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
那么,我们在学校里可以怎样锻炼身体呢?首先，要做好广播体操。做操可以舒展我们的身体，抖擞我们的精神，也能培养我们良好的运动习惯，让我们以更饱满的热情投入到一天的学习中去。其次，上好体育课。在体育课上，老师会教给我们各种锻炼的方法,有助于我们提高锻炼的技能。然后是安排好课间休息。课间休息大家可以离开座位，扭扭脖子，活动一下手腕，转转眼珠，看看绿色植物，让身体得到舒展，让眼睛得到休息。大课间活动时我们应该走出教室，参加自己喜欢的体育活动。 不过进行体育锻炼还要注意以下三点：
一、体育锻炼要循序渐进
俗话说，心急吃不了热豆腐。参加体育锻炼，一定要做到运动量由小到大，运动强度也由小到大，技术难度由易到难，避免受伤。随着锻炼时间的延续，可逐步地增大运动量和运动强度，以及运动项目的难度。
二、体育锻炼要坚持全面。
坚持全面就是要求锻炼的项目要多种多样，使自己的全身各部分都能得到锻炼，从而均衡地发展。在一定的锻炼时间里要避免单一重复的运动。在一个星期或一个月的锻炼中就更应该经常变换锻炼的项目。
三、体育锻炼要做到持之以恒。
今天是8月8日，是为了纪念_成功举办_周年，举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。
一大早，我和妈妈穿上为我们发的运动T恤衫，乘车来到了光明路与建设路的的。我们到的时候路边已经排起了长长的队伍，我和妈妈站在了的行列。
队伍排得越来越长，人越来越多，的路边人山人海，成了一个人的海洋，欢乐的世界，一张张笑脸都期待着跑步的开始。
在里，叔叔为我们开辟了一条健康跑专道，宽阔的马路上没有一辆车和行人。叔叔三步一哨，五步一岗，为我们的跑步创造了优越的条件。
跑步开始了，我们挥舞着旗帜，随着人流慢慢跑起来，我兴奋得喊着口号：“我健康，我快乐!”天公真是作美，太阳公公躲在了云层后面，微风轻轻地吹拂着，路边朴实无华的梧桐为我们欢呼、加油。
在一个眀媚的早上，我踏着愉快的脚步，吸着清新的空气，来到武定门公园。满园的人都在锻炼，呈现出前所未有的生机。哦，原来是参加全民健身活动。
有几位老爷爷跑步，还一边喊着：“一、二、三——四!”另一个抱着孙女的奶奶，放声高唱红歌。更多的爷爷奶奶和叔叔阿姨，正在扭动腰肢，跳起南京小拉，他们说这样有利于健康减肥。
我也忍不住跑去跳了几曲，我的舞姿吸引了很多人驻足观看，人们都用赞赏的目光望着我，手还不停地指指点点，与同伴耳语几句，好像在夸奖我呢!心里甜滋滋的。我心想：我一定要坚持每天锻炼身体，用我的舞姿给别人带来更多的快乐!
公园的健身器材基本上都有人捷足先登了，我以迅雷不及掩耳之势，飞快地跑到吊环旁，一跃而起。两手紧紧抓住吊环，用身体的力量向前一推，好像荡秋千一样，十分好玩!接着，我又玩起了漫步器，我的两只脚放在踏板上，左脚用力往前推，右脚用力向后蹬，就这样来回走动，好像太空人漫步人间，非常有趣!
此时，运动的人们，虽然一个个汗流浃背，但是脸上依然洋溢着幸福的笑容。公园里不时传来鸟儿的鸣叫和动听的音乐声。我快乐地穿梭在人群中……
时间一分一秒地过去了，我依依不舍地离开了热闹的公园。我知道了，全民健身能让我们的祖国更加强大!
练太极强身健体用太极促进和谐老年健身先进事迹材料俗话说“人过四十不学艺”，而有一位老人从47岁才开始学习太极，至今已有17个年头。虽然说没有达到登峰造极的水平，但也因此变得身强体壮，精神矍铄，她就是张老师。张老师十几年如一日地带领大家练习太极，风雨无阻、雷打不动。她常说，“太极，刚柔相济，不仅增强了我的体质，还丰富了晚年生活，促进了家庭和谐、社会和谐。”增添乐趣——心栽梅花报春风张老师是个闲不住的人，风风火火是她的个性，雷厉风行是她的特点。习惯了往日的忙忙碌碌，现有的“清闲”让她不习惯，总想找点有意义的事情做做，于是便去了老年大学学太极拳。谁知这一学，就一发不可收拾，她开始迷上了太极。太极文化博大精深，可修身养性，做到德艺双馨，用张老师的话说，在不断提高武艺的同时还陶冶了情操，促进了身心健康，提升了个人素质，更令人欣喜的是，太极在不知不觉中成了家庭和谐的助推器。张老师从太极拳中收获得的乐趣渐渐影响了她的家人，老伴被她的快乐所感染，整天乐呵呵地接过重担，做家务、接送孙子上学。儿媳也天天早晨跟着张老师去练太极，经过三年也渐渐成了一把好手，今年的市民运动会上婆媳俩人齐上阵，同台表演太极拳，赢得集体项目第一名的好成绩，在一片掌声和羡慕声中，婆媳俩高兴得面如桃花，像姐妹一样搭着肩膀欢呼跳跃。
晚上，我同小叶阿姨去健身房健身，一来到这里，就看到了一群大胖子有的在跑步机跑步，有的在做仰卧起坐……我第一眼就瞄准了那跑步机。刚跑了几分钟，我就像断了气的老头一样，气喘吁吁了。忽然，一个服务员虚情假意地说：“小孩子要小心点，你不是会员，不能跑!”小叶阿姨替我说：“今天星期六，玩一下吗。 ”服务员就接着说：“我是担心她一不小心摔下来。 ”我只好下了跑步机，去玩别的了。接着，我们到了练手劲的地方，这东西可真沉的，我不止够不到，一够到，还差点把我整个人都给拖了上去。我玩玩这，玩玩那，就是挑不到一个中意的。从这我感觉到自己的毅力并不坚强，碰到一点的小麻烦，就会退缩。因此我懂得了做事一定要有毅力才行，不然，是不会有好的结果的和想要的'目标的。到了三楼，我们看到了有乒乓球，高兴得不得了，兴趣一下子就涌了上来，赶紧拿了乒乓球拍打了起来。这可是我才学了三天的体育项目，本以为他根本打不过我，可是玩了四局，居然都是她赢了。我东飞飞西飞飞，可就是接不到球，我想到了并不是小叶阿姨的技术太好，只是我的技术实在是太差了，要好好的练。最后，我们来到了打拳击的地方。看到了这个项目，我本以为，这只是小菜一碟，可是，当我一打下去，它却把我弹了出去，这也让我知道了不可轻敌道理。经过了这一重重的考验，我从中懂得了很多道理。
尊敬的”老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是“我运动、我健康，我快乐”。
“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作，才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!
同学们除了在体育课、广播操、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动呢?当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷于电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上早点起来跑跑步再来学校;下午放学时也可以去跑几圈或到体育场运动运动;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
为了提高我们的体质健康水平 ，在此我号召大家做到以下几点：
第一、坚持每天早上跑三两圈，跑步时，统一往一个方向，避免相撞，眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话，因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里.
第二、冬季锻炼要注意预防感冒，锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖.
同学们!让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!
周六早上六点，我和妈妈一起出发去儿童公园。此时的马路上是安静的，路上只有三三两两的行人，车辆也很少。抬头向东边望去，太阳刚刚露出一张笑脸，金灿灿的，美丽极了。
很快我们来到了儿童公园，已经有很多中老年人在锻炼身体了。看，有做广播体操的，几个白发苍苍的老人正认认真真的做着第三套中小学广播体操《放飞理想》，伸、蹲、跳……不管哪一个动作都是非常到位。这套广播体操我没看到过，妈妈说：“这是我们读书的时候做的广播体操，这些老爷爷老奶奶做的不仅仅是广播体操，还有对青年时期美好的回忆。”看，那边有几个中老年人穿着粉红色的舞衣，手拿粉红色的扇子，正跟着音乐翩翩起舞，她们当中很多人虽然身材已经不再苗条，但她们对舞蹈的热爱，对美的追求就是这里一道亮丽的风景。看，那边有几个中老年人练习太极拳，一个个稳实的马步，好像让人怎么也推不倒;一个个轻慢的动作，好像能把重重的力量都推掉;一个个专注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。
最有意思的是有几个人两只手分别拿着一根筷子，看他们在一个精神矍铄的老爷爷的指导下，一会儿练习扎马步，一会儿又伸出左手快准狠的向前方攻击，仿佛他们手上的不是吃饭的筷子，而是锋利的刀剑。听老爷爷说这功夫叫“铁筷子”，它的基本动作有二龙戏珠、白蛇吐信、蜻蜓点水等。接下来他们还做了“群阳棍”、“张家抢”，一套套武术的动作都如行云流水般，尽显我中华武术的威力。后来，来了一个小女孩，她剃着波波头，一双大大的眼睛仿佛会说话。别看她年纪小，她的“功夫操”已经非常厉害了，那稳稳的马步、有力的出拳、专注的眼神。她爷爷说每星期六早上都带她来儿童公园跟着这里的老爷爷学习几招，明年春天去参加国际上的功夫操比赛。我不禁暗暗赞叹：真是厉害!我也要努力在周末的时候来锻炼身体了。
全民健身，不仅能使我们强身健体，还能使我们中华武术得到很好继承和发扬光大。全民健身，让你我同行!
在上个月底举行的校运动会上，运动员们都充分地发挥了他们敢于拼搏，积极进取的精神。虽然结果有胜有负，但每一个运动员都是出色的。
然而，运动并不只是这些运动员的事。运动是我们每个人都应该参与的。适度的运动对我们益处多多，可以提高我们的身体素质，可以放松我们的身心，让我们能有充沛的精力和饱满的精神投入到学习中去。
国外研究显示，锻炼可以抗抑郁，经常锻炼可以有效地改善心情，达到缓解忧郁的效果。定期锻炼不但能够帮助你增强肌肉，同时也可以预防感冒。一项新研究显示，相比那些每周运动一次或不运动的人来说，每周坚持运动5次或以上的人们更少患感冒。可见，锻炼对我们有很大的好处。对于我们中学生来说，我们正处于成长的阶段，运动更有助于我们身体的成长，这是能让我们受益一生的。
我们学校设置了课间跑操，以及体育课、体锻课，都是为了能保证同学能有较多的锻炼的时间。但是有不少同学却没有好好地利用这些宝贵的时间。有的同学想方设法逃避跑操，有的同学在体育课和体锻课的时间聊天或者写作业。这样是对自己的身体不负责的表现。如果身体素质下降，抵抗力下降，就很容易病倒。那不就是得不偿失了吗?
生命在于运动。在运动中，我们不仅会拥有健康的身体，坚强的意志，而且能感受到成功的喜悦，体会到合作的重要，增进彼此的感情。希望同学们能懂得运动的重要性，适度地进行体育锻炼，并且每天坚持。我运动，我健康，我快乐。
在XX县xx街道的xx社区老百姓都知道他们有一个喜爱体育锻炼的x阿姨，尤其喜欢舞蹈，不管家里再忙，每周她总要挤出时间参加两、三次舞蹈比赛。
在她的带领下社区全民健身活动开展得红红火火，迈进了全县群众体育先进社区的行列。同时，她也作为xx社区舞蹈队长获得xx社区周末全民健身活动先进个人。
近年来在省，市舞蹈比赛上，获得了诸多舞蹈比赛奖项。20_年浙江省舞蹈比赛第一名；20_宁波市舞蹈比赛第一名；20_年全国健身球比赛金奖，并参加新疆，舟山，长沙等地健身球巡演。
10月17号召开的第xx届社区文化艺术节舞蹈比赛。刚参加宁波舞蹈比赛的回来的xxx阿姨，没有顾上休息和调整，就马上投入到了艺术节比赛的准备中去了。并带领xx社区舞蹈队获得了第xx届社区文化艺术节舞蹈比赛金奖。
谈起自己的健身体会，xxxx爽朗地一笑：“这个好处很多，身体素质好了，人也有精神。”今年已经xx岁的xxxx一身蓝色舞蹈装与良好的精神状态，显得年轻了许多。而比赛中更是让人有了这种感觉，在比赛中，每一个动作游刃有余，秀出了她的精彩舞姿。
xxxx坚持体育锻炼的习惯不仅给自己带了一个好身体，影响了整个家庭。同时作为老年协会成员以身作则的模范带头作用，更为xxxx社区全民健身活动的开展起到极大推动作用。
“她既是社区群众公认的体育运动的参与者和热心人，也是社区群众体育倡导者和支持者。”xxx社区书记xxxx这样的形容屠仙绒的模范带头作用。的确，在他的影响下，xxx社区一大批干部群众都开始热衷于参加健身活动，追求健身理念，社区上下形成了“我锻炼、我健康、我快乐”的良好风气。
家庭先进事迹材料
__一家共4口人，全家人遵纪守法、家庭和睦、勤俭持家，和谐发展，是一个名符其实的“平安家庭”。
该户家庭成员思想积极向上，家庭成员积极参与社区开展的各种有益活动，在活动中主动宣传党的方针、政策、法律、法规、禁毒知识，在他们的带动下，周边的邻居不但提高了自身素质，也倡导了一种文明健康的生活方式，为社区移风易俗做出了贡献。
他们一家与邻居的关系一直相处得很好，俗话说：“远亲不如近邻，做邻居也是缘分”。他们对邻居总是以诚相待，每天出门进门，见了面主动打招呼、问个好。在节假日，他经常主动清扫、打扫公共卫生。他是个责任心很强的人，就在农历的七月正是农户们上坟烧钱祭祖之时，下午时刻，他到各处查看森林防火安全的情况，同时并宣传防火意识。他也是一个热心人，邻居家有了婚丧事宜，他总忘不了招呼帮忙，遇到有时候居民家中夫妻吵架，他们也总是上门做调解工作，化解矛盾使吵架的夫妻和好如初，她在邻里间团结互助，经常帮助有困难的邻居。他们一家把村里的一些困难受户作自家的亲人来关爱，得到邻居们的一致称赞。他的形为有力地推动了社区精神文明建设活动的开展，是全面提高家庭成员文明素质，促进家风和社区风尚健康向上的有效途径，是弘扬中华民族传统美德，加强社会主义精神文明建设的重要内容，对促进和谐平安社区的发展起到了积极作用
国庆节那天，我和爸爸骑着自行车去全民健身广场游玩。还没到广场，就可以听见里面的欢声笑语。
走进广场，只见人来人往，川流不息，健身器多的不可计数。人们有的玩单杠，有的玩双杠，有的玩攀登，有的练举重，还有的玩其他一些说不上名字的健身器材……真热闹啊。
再往北走，就可以看到许许多多美丽的花草，有一串红，菊花，小柏树……它们像一个个可爱的小娃娃，抬着头好像在欢迎你。再往前走就是滑冰场。只见场里有许多小朋友在滑冰。一位小朋友因为刚学滑冰，心情有点儿紧张，所以一会儿就摔了一下，但是，他并不气馁，他继续练习，看，他现在滑的多优美自如啊。
再往西走，就可以看到人工做的草坪。在草坪上，十几个大哥哥在踢球。每一个大哥哥在球场上都健步如飞。“好球，快射门!”我大声喊道，只见一位大哥哥凌空一脚把球踢进了球门。“好球!”周围的观众兴奋地大喊起来。
继续向前走，就到了羽毛球场。只见有几个小朋友在打羽毛球，虽然年龄小，打得不怎么精彩，但他们都认真地去打，锻炼身体。
羽毛球场南边是篮球场。因为还没有施工完，场上没有活动的人群，但那几个篮球架已装好了，好象随时都在欢迎人们去锻炼似的。
我和爸爸也玩了一些健身器。我练攀爬，能一直到头呢，看着周围的小朋友羡慕的目光，我心里得意极了，像个小冠军呢!前段时间北京奥运会和残奥会刚刚结束，许多冠军的风采还在我眼前浮现。现在看看人们锻炼的情景，我想，我也要好好锻炼，说不定将来我也能成为世界冠军呢!
天快黑了，爸爸叫我回家，我才恋恋不舍地离开了全民健身广场，直到现在它还在我脑海中浮现，令我久久不能忘怀。
周六上午，在东方红广场进行了“全民健身终极赛”，我也是参赛选手之一。早上八点，我准时来到学校集合，一起去东方红广场。
比赛开始前，我把二十三式太极单刀反复的练习，一边练着，一边期待着比赛的来临。比赛马上就要开始了，我的心都要提到了嗓子眼儿，手上不知不觉地在冒汗，心中又把套路想了几遍，心想：我能不能晋级呢?
只听主持人喊：下面是花一铭表演的春秋大刀。我一想：花一铭是和我一块上台的，这不是该我了吗?我赶紧和李彬彬、花一铭走上台，行了抱拳礼。迈步、抬手、下沉、右转、上步接刀、青龙出水、风卷残花……我尽量做好每一个动作：我想起老师让我们把架子蹲低一点，我就做每个动作都往下蹲，老师让我们刺刀刺得响，我就手握紧，使出浑身的力气去刺刀。
两遍太极单刀打完了，该评委亮牌了。首先是花一铭，“一二三!六星一红!”真是功夫不负有心人，花一铭得了六星一红，成功晋级。接下来就该李彬彬了，评委们一亮牌，哎呀，李彬彬得了二星五红，被淘汰了。下面就轮到我了，我的心“咚咚”的跳着，评委们一举牌，我连大气也不敢出，看到了三张红牌，我是被淘汰了吗?只听主持人喊：“四星三红，成功晋级!”我一看，还真是有四颗黄星，我心中的石头终于放下了，耶! 我晋级了!
上午的比赛已经结束，等待我的是下午的决赛，希望我在下午能够有更好的表现!
今天是全民健身日，我还是第一次听说这种节日，游泳馆今天还免费开放一天呢!妈妈和吴佳琛妈妈约好带我们去游泳。可是午觉一睡醒，妈妈的脚却不舒服了，只好把我托付给吴佳琛妈妈了。
我带上游泳装备来到小区门口等吴佳琛她们，可是等啊等，怎么也见不着她们的身影，我急哭了，赶紧跑回家去。跑到半路遇见了妈妈，妈妈告诉我吴佳琛妈妈车坏了，让我去她家楼下等，我只好又风风火火的往她家赶去。
我来岛她家楼下，看见吴佳琛她们在楼下，她们正坐在车里等修车的师傅呢!没过多久一位叔叔来了，他趴下看看车就开工了。一会功夫就修好了，我们终于可以去游泳啦!
我们来到游泳管，迅速的换好衣服，走到泳池我惊呆了。人山人海，有人嬉水，有的比赛，有人观赛，有救生员，还有主持人呢!可我和吴佳琛根本无心多看，只想玩水!我“扑通”一声跳下了水，在水里来了个翻身转。不一会吴佳琛也下来了，还有一个叫乐乐的小朋友也来和我玩。我们一起玩了刺激的“打水仗”，水下做动作、看谁游的快，还有好多游戏。可是正当我们玩的起劲的时候，吴佳琛妈妈就喊我们上岸了。我们如梦初醒，很不情愿的爬上岸。
哎!为什么吴佳琛的考级不是昨天也不是明天而偏偏是今天啊!
---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合五好家庭事迹材料
第一篇：五好家庭事迹材料
一个相亲相爱的家
人说：“幸福的家庭都是一样的”。我和所有美满的家庭一样有着一个和睦而温馨的家。
我们是一个四口之家，老母亲，丈夫，女儿和我。我是独生子女(8个月大时由现在的母亲抱养)，母亲一直和我们生活在一起，今年已93岁高龄了。我的婆婆和婆公虽然不和我们生活在一起，但我们一样都要照顾到，平时常回家看看，谁家有什么事，都跑前跑后地尽孝心。双方父母过生日，都要在一起庆贺一下。年三十，几家都聚到我家来在一起过，既是娘家人又有婆家人。别提多热闹了。虽说在物资生活上不算富裕，但我们全家相亲、相敬、相爱，真诚相处，建立起一个和谐美满的家庭。
一个尊老爱幼的家
母亲生活完全不能自理，靠别人辅助。好在我是一名护士，护理病人是护士的基本功。老母亲的一日三餐都得喂，每次喂饭后都要清理口腔，小便用大婴儿尿不湿铺垫，白天不用说了，晚上至少要起床三四次更换尿片。换片后用温水清洗皮肤。大便约三到四天戴手套清理一次，保持床褥清洁干燥。一天翻身多次，擦身洗脚剪指甲，保持皮肤干净以
---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合防止褥疮发生。天晴的时候，经常抱老母亲出屋晒太阳，找她谈心。目前老母亲各大脏器功能正常，只是略有点老年痴呆，口齿不清。每次聊天似乎说的都是几十年前的事情，但我们都很静心地听。我经常用手机给老母亲拍录像，然后给她看，让她明白我们很爱她，不嫌弃她。
一个坚强的后盾家
我和丈夫，女儿都在上班，丈夫在县广播电视局工作，女儿和我一个单位，在县医院 病案室工作。幸好丈夫的工作时间能和我错开，轮流在家照看老母亲。他还主动承担起家务不让我分心。女儿从小懂事，也不推脱，不怕脏累，尽心地照顾服侍外婆。
一个热爱工作和学习的家
认认真真的工作，踏踏实实的做人。这是我们全家人做人的准则。从事护理工作近40年了，虽然没有特别的丰功伟绩，但从未发生过一次工作差错，也没和病人发生过一次纠纷。我很爱我的护理工作，身为一名白衣天使我很自豪。同时也教育我的孩子敬业爱岗，要不断学习才能干好本职工作。爱人也是和我一样，是个默默无闻地为社会奉献自己一辈子的普通人。
一个与邻里，朋友，同事互敬的家
在单位团结同事，同事友情是时间磨练出来的。如今都快到了退休年龄，我们都非常珍惜为数不多的工作时光。我家邻居都是比较通情达
---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合理的人，我们十几家相处非常融洽，我们年纪大的乐意帮助别人，而年轻人也非常尊重我们，大家和睦相处。一身的经历让我明白人生难得相聚是个“缘”字。
总之，还是那句话“幸福的家庭都是一样的”，一个美满的家庭之所以让每个成员都感到幸福，是因为家庭成员之间有一个能相互理解、和睦相处生活氛围;是因为有一个积极健康的生活态度;是因为有一个热爱生活、珍惜所有的心态;……对幸福的家庭归结一句话：那就是——家和才能万事兴。
第二篇：五好家庭事迹材料
***女现年53岁xxx党员，大学文化，现任**省____(省、市、区、县)____(省、市、区、县)民主街道办事处民强社区主任。
xx年12月，***被群众推选为民强社区主任。两年多来，她不计名利、无私奉献，情系社区，深受社区群众的拥护和爱戴，也得到国家、省、市、区各级领导的认可和好评。
在她的带领下，民强社区各项工作走在了全市、全区社区的前列，xx年被____(省、市、区、县)政府确定为示范社区，成为全市社区建设的领头雁。
四世同堂甘之如饴
---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合***家是四世同堂，这在现今社会是极为罕见的。她上有婆婆，已是88岁的高龄，下有孙女，已经8岁。爱人得脑瘤手术现病休在家，儿子在金融部门工作，儿媳下岗打工。她本人为照顾爱人到北京治病（脑瘤手术）和术后护理，提前办了退休。全家六口人，老的老，小的小，还有个重病号，她有多重的负担，谁都可以想象得到。
***是坚强的，也是特别能干的。家庭中这么沉重的负担她咬咬牙都坚持下来了，不管当时是在学校工作，还是后来在社区工作怎样忙，她始终都是一位称职又合格的好妻子、好儿媳、好婆婆、好奶奶。
88岁的婆婆是个性格开朗乐观的老人。她老人家心地善良，乐善好施，十几岁就跟她母亲学会正骨技术，七十年来经她救治好的患者少说也有上万人，从来是分文不取。遇到有困难的患者，不但留吃留住，临走时还要送给人钱物，这是何等令人敬佩啊！身教胜言教。每当这个时候，***均象婆婆那样热情地对待他们。按着老人的吩咐去帮助这些人，毫无怨言。***看到婆婆为人看病后累的躺在床上起不来，她就买来可口的食物做给老人吃。尤其到了节假日，她更是把老人伺候的非常周到细致，年年在老人过生日时她都为老人添上新衣物。
xx年秋天老人患了白内障，双目失明，她和爱人带老人到市医院眼科做了手术。手术后她为老人洗脸，梳头，洗脚，洗衣服。她坚持每隔一小时给上一次眼药。精心服侍了老人整整3个月，终于使老人的眼睛很快恢复了视力。这期间***经常和老人唠家常，给老人讲故事、说笑话，逗得老人开怀大笑。老人跟每位到家的人都夸儿媳好，是儿媳让她活的---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合开心，舒心，才有这高寿。***说：“不是我有多好，是婆婆身上有太多的美德，学都学不完。”xx年她曾以婆婆为题材，写了一篇情深意切的散文，发表在通化日报，并被评为三等奖。
有人说：天下的婆媳关系最难处，是一对天生的矛盾无法解决。***的言行，对此做出了最好的回答。***对待儿媳比对女儿还亲，她只要有时间就抢着把儿媳的衣服洗干净。儿媳有病了，她买药、煎药、眼瞅着她吃下药才放心。经常收拾儿媳的卧室，每年都为儿媳买新衣服，儿媳也愿意跟婆婆说心里话，婆媳间总有说不完的话，不是母女，胜似母女。女儿有点嫉妒地说：“妈妈偏心。”***的孝顺和慈爱在潜移默化地教育着儿女们，女儿结婚时的条件只有一个，就是要跟婆婆生活在一起。说到做到女儿和婆婆相处的也胜似亲母女。
***夫妻在对启蒙小孙女的教育上更是精心呵护和培育。在孙女两岁时就买回儿童启蒙读物，每天为孙女讲一个故事，还教孙女画画，每到周六、周日送小孙女去艺术馆学舞蹈。小孙女画的水墨画终于在全国银龙杯竞赛上获得金牌。
全家上阵无私奉献
***当上社区主任之后，她一家人在不知不觉之间都跟着她忙了起来。社区有位退休干部感慨地说：“宋主任真是好样的，她自己为咱社区操心还不算，连她全家都为咱们紧忙乎。真是像古语说的那样：“上阵亲兄弟，打仗父子兵啊！”
---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合民强社区的群众心里有本账：笔笔都记着，他们打心眼里佩服和爱戴的宋主任及其一家人为他们无私奉献的事迹。
***所服务的民强社区是由花园小区、民强小区、民庆委三部分整合后的新社区，所辖1575户居民、4346口人，占地面积2平方公里。
老兵遇到了新问题。但是，遇事有主见、办事又果断地***并没有被难倒，更没有打退堂鼓。她在职业高中就曾担任过近二十年的班主任，什么样难带的差班、乱班没遇到过？凡经她的手，不出一年，甚至不用一个学期，所带班级个个都是优秀班。面对新问题，她除了自身注意学习和向上级、向同行、虚心请教之外，她还有一个最得力的“靠山”——爱人可以随时随地为她当高参。她爱人曾当过十六年的市青少年宫一把手，级别是副处级，曾创下单位和个人全国“双优”的佳绩。在管理上，经验颇为丰富。俗话说：隔行不隔理。他在宏观上为妻子支了六方面招：一是要尽快完善社区的自治功能；二是一定要建立起活动载体，树立起社区党组织的新形象；三是要从群众最关注的难点问题入手抓工作；四是把社区文化活动开展好；五是应该大力兴办和扶持社区经济实体；六是与有关部门和驻社区单位结对子，共同发展建设社区。***感到这些招法既符合上级指示精神，也很符合她的工作实际。于是，就一步一个脚印地干了起来，而且越干越好。事实证明那是金点子。 第三篇：五好家庭事迹材料范文
五好家庭事迹材料
---真理惟一可靠的标准就是永远自相符合1、人说：“幸福的家庭都是一样的。”陈学和所有美满的家庭一样有着一个和睦而温馨的家。
他们同年过七旬的父母、婆母及婆母一家居住在一起。双方的父母都要照顾，谁家有什么事，都跑前跑后的帮忙。双方父母过生日，都要在一起庆贺一下。年三十几家聚在一起过，既是娘家又是婆家，那些陈年老令在他们这行不通了。虽说在物资生活丰不算宽裕，但他们全家相亲、相敬、相爱，真诚相处，建立起一个和谐美满的家庭。
今天是8月8日，是全民健身日。平顶山市举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。一大早，我和妈妈穿上大山外语学校为我们发的运动T恤衫，乘车来到了光明路与建设路的交叉路口的街心花园。我们到的时候路边已经排起了长长的队伍，我和妈妈站在了大山外语学校的行列。队伍排得越来越长，人越来越多，街心公园的路边人山人海，成了一个人的海洋，欢乐的世界，一张张笑脸都期待着跑步的开始。在全民健身日里，交通警察叔叔为我们开辟了一条健康跑专道，宽阔的马路上没有一辆车和行人。交警叔叔三步一哨，五步一岗，为我们的跑步创造了优越的条件。跑步开始了，我们挥舞着旗帜，随着人流慢慢跑起来，我兴奋得喊着口号：“我健康，我快乐!”天公真是作美，太阳公公躲在了云层后面，微风轻轻地吹拂着，路边朴实无华的梧桐为我们欢呼、加油。几分钟后，队伍拉开了距离，我拉着妈妈的手奋力往前跑去，汗顺着我的脸颊流了下来，妈妈也是满面通红，汗流浃背。经过我们的奋力拼搏，很快冲到了队伍的前列，回头看一下后面的队伍，煞是壮观，一条长长的队伍望不到头，大家都穿着统一的T恤衫，很是整齐和美观。一位爷爷拉着小孙子的手一刻也不停歇地往前跑着，嘴里还对孩子说着：“慢慢跑，别着急，坚持就是胜利!”半个多小时后，大家都跑到了终点站——新华路口，无论男女老少，一张张脸都是红光满面。全民健身，利国利民;跑出健康，跑出快乐;愿更多的人都加入到全民健身的行列!
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