2023-07-05
2023-06-18
2023-07-05
2023-06-29
2023-03-19
更新时间：2024-04-23 08:59:02 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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1.运动是一种生活方式
2.把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真谛
3.制霸街头，畅跑城市
4.累吗? 累就对了、舒服是留给死人的!
5.多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
6.早晚高峰正面刚，狭路相逢我最棒
7.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。
8.找不着对象是因为挑，瘦不下来是因为懒
9.健身，是克制，是不放弃，是死磕到底
10.好睡眠，是心情的一剂良药;而瑜伽，是好睡眠的开始
11.极限战绳：现在甩，总比下次被甩强
12.蛮练真不型
13.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子
14.伟大的反义词不是失败，而是不去拼
15.为所有，尽所能
16.我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
17.肌肉，是男人赋予自己最奢华的服饰
18.只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子。
19.你独特的内在，需要一副配得上它的身材
20.做最好的在自己，能遇见最好的别人。
21.唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生
22.放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
23.掌控黑夜，开启夜跑征途
24.拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题
25.只有病了，才有人建议你去健身
26.健身最好的时间是10年前，其次是现在
27.锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎!
28.健身没有捷径，只有持之以恒
29.与汗水一同闪耀今夏
30.跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡
31.没有比脚更长的路
32.体重都无法掌控，何以掌控人生
33.哪有什么天生如此，只是我们天天坚持
34.就喜欢每一天对着肥大的裤子把自我粗壮的腿塞进去?
35.胖的反义词不是瘦，而是不去行动
36.再残酷的天气，也挡不住苦练的决心
37.步步坚持，步步胜利。
38.早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，早安。
39.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰!
40.想要放弃了的时候，想想当初为什么开始?
健身房文案短句
1、运动是生命滋润剂，健身是青春美容师。
2、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
3、磨练肌胳，防病御症。
4、活水贵在流动，生命贵在运动。
5、走路对脑力劳动者，特别是对创造性人来说，是一种生理活动最好方式。
6、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
7、开始了，你来吗?还是回去继续做死胖子，这是男人游戏!
8、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
9、最好跑步，就是你在一个陌生地方，发现一种久违感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
10、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害。
11、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
12、体育工作很重要问题就是要增强人民体质，这是一个国家富强、文明标志。
13、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉!
14、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
15、不会管理自己身体人，就无资格管理他人;经营不好自己健康人，又如何经营好他事业。
16、多一分运动，少一分病痛。
17、一个埋头脑力劳动人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦事情。
18、运动是健康源泉，也是长寿秘诀。
19、做一个幸福人，读书、跑步、努力工作，关心身体与保持好心情，成为最好自己。
20、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下脚印早已被汗水浸没。
21、运动是一切生命源泉。
22、谁也不可能轻易成功，它来自彻底自我管理与毅力。
23、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
24、身体健康者常年轻。
25、健康是智慧条件，是愉快秘诀。
26、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生大门。
27、健身能长寿，不容再等候。
28、现在流口水，将成为明天眼泪。
29、今天不走，明天要跑。
30、生命就是运动，人生命就是运动。
31、只有汗水与鲜血浇铸出来才是真汉子!
32、出生时候我就知道，我是来做强者，健身只是一部分。
33、活动有方，五脏自与。
34、理想人是品德、健康、才能三位一体人。
35、只有运动才可以除去各种各样疑虑。
36、我努力过了，不管成功与否我不后悔。
37、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
38、读书，去别人灵魂中偷窥。旅行，去陌生环境中去感悟。电影，去荧屏中感受别人生活历程。冥想，去自己内心秘境中探寻。跑步，去享受别人到不了世界。
39、生命像河流，运动防腐臭。
40、我荒废今日，正是昨天殒身之人祈求明天。
一、活动主题
激情绽放，时代有爱
二、活动时间
-月-日——-月-日
三、活动内容
(一)情歌对唱真情表白
-月-日-：00——-：00，在6楼健身房一侧开辟出专门区域，现场麦克于广播室相连，情侣可以通过情歌对唱或者真情表白的形式，对他(她)唱出或者说出心里话。并通过广播即时播放。同时为每对情侣准备了精美礼品。
(二)浪漫情人玫瑰芬芳()
-月-日正常营业时间内，顾客可到6楼促销服务台免费领取玫瑰鲜花一枝(限送---枝)。当日建身满--元，加送精美巧克力一盒。
四、费用支出
1、展板2块：----元
2、门楣2块：----元
3、平面广告：----元
4、礼品(玫瑰花、巧克力)由----负责
5、音响费用：-----元
6、其他杂项支出：----元
合计：约----元(玫瑰花及巧克力费用未计算在内)
五、提示
本档活动，VIP卡可以使用折扣功能。
为贯彻实施《全民健身计划纲要》，促进群众性体育运动的深入开展，以弘扬奥运精神、增强员工体质、营造和谐氛围、促进企业发展为目标，宣扬体育文化，展示运动员形象，增加团队凝聚力，丰富员工文化体育生活，按照工作安排，举办本次阳光体育趣味运动会。现将有关事宜安排如下：
一、运动会主题
我健身、我快乐;好体魄、好生活。
二、活动时间、地点
时间：
地点：体育广场
三、大会组织机构
主办单位：体育局
承办单位：--有限公司
协办单位：体育器材经销商
四、比赛项目设置
本次运动会项目设臵：财源滚滚，旱地龙舟，动感五环，毛毛虫竞速，环环相扣，碰碰球，快乐大脚，海贝接珠，袋鼠运瓜，脚踏实地，绑腿跑，协力竞走。
五、报名方式
1、参赛单位到大会组委会报名
2、拨打热线电话--报名
六、竞赛办法
1、执行大会制定的趣味运动项目相关规则(详见项目具体说明)。
2、本次运动会个项目实行预决赛制，按照比赛成绩决定名次。
七、活动奖项设臵
1、各单项均取前8名(报名队数不足8队的减1录取)，颁发相应奖品作为奖励。根据名次按9、7、6、5、4、3、2、1计算团队积分。
2、依据团体总分取前8名颁发相应奖品作为奖励。(如遇团体总分相等的，按第1名多者名次列前，依次类推)
3、本次活动设臵体育道德风尚奖6名，颁发相应奖品作为奖励。
八、活动流程
1、前期准备
(1)悬挂活动横幅
(2)布臵现场
(3)准备道具
(4)组织签到
2、中期安排
(1)运动会开幕式
(2)各代表队入场仪式
(3)领导致辞
(4)运动员代表宣誓
(5)裁判员代表宣誓
(6)领导宣布趣味运动会开始
(7)各代表队退场
(8)开幕式表演
(9)各项目比赛开始
(10)领导公布比赛结果，为获奖团队或优秀运动员颁发奖品
(11)运动会闭幕
3、后期安排
(1)各组成员拍照留念
(2)工作人员清理现场
(3)体育器材展览交流
九、物品清单及费用
费用分为物品费用、人员费用和项目管理费用。
十、趣味运动会项目具体说明
1、财源滚滚
参赛人数：每队-人(男女各-人)
比赛方法：-名队员双脚分别站于比赛器材内侧，-名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进，赛程--米。
计分：以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者胜。
2、旱地龙舟
参赛人数：每队-人(男女各半)
比赛方法：每组派-名队员。赛程-米。
比赛规则：在比赛时人和器材不能分离，始终骑行与器材上，每人最少有一只手抓住绳带，否则处罚(加时间5秒)。裁判鸣哨后出发，提前出发者处罚，(加时间5秒)。
计分：以各参赛队所用比赛器材通过终点线所在垂直平面为计时停止。用时少者胜。
3、动感五环
参赛人数：每队-人(男女各-人)
比赛规则：-名队员立于比赛器材内，-名队员在外掌控方向，扶住比赛器材。裁判发令后，4名队员通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进，赛程为--米。
计分：以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
4、毛毛虫竞速
参赛人数：每队-人(男女各-人)
比赛规则：比赛开始前，-名队员骑在比赛器材上，双手抓住固定把手立于起跑线后。裁判员发令后，-名队员通过协调配合使比赛器材在规定跑道上行进，赛程--米。
计分：以器材全部通过终点线垂直面为计时结束，用时少者名次列前。
5、环环相扣
参赛人数：每队-人(男-人女-人)
比赛规则：比赛开始前，参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后。裁判发令后，1号队员首先出发，行进至终点并挂上2号队员的腰带，连接好后，两名队员共同起点行进与3号队员连接，连接好后共同向终点行进……依此类推。
计分：以各参赛队中的所有队员全部通过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
6、碰碰球
参赛人数：每队-人
比赛规则：在固定的区域内，-人对抗，被推出界线者为输。计分：获胜者进入下一轮比赛。
7、快乐大脚
参赛人数：每队-人
比赛规则：比赛开始前，参赛队员脚穿巨鞋手提鞋带在起跑线后做好准备，裁判发令后，参赛队员带动巨鞋向前行进，赛程-米。
计分：以巨鞋任意部位触及终点线所在的垂直平面为计时停止，用时少者名次列前。
8、海贝接珠
参赛人数：每队-人(男女各-人)
比赛规则：防守方手持海贝站在比赛场地区，进攻方准备好珍珠站在限制线后。裁判员发令后，进攻队员开始手持珍珠丢向中间防守。
健身俱乐部的预销售是非常重要的，因为他是项目的市场定位的真实体现，销售策略的市场初次探水，项目后续工作方案的实践基础，一个好的开头往往预示着一个好的结果，兵者，国之大事，生死存亡之道，不可不察。
(一)合理的预售方案
应包含预售整体流程方案、预售管理制度、预售销售方案、预售标准话术、预售绩效考核等相关执行方案。
(二)推广宣传选择合适的宣传媒体
企业对外的影响及信息是依照相关媒体进行的，它直接关系到企业的生存与发展。媒体大致可分为：
1、平面媒体
主要是报刊、杂志、与相关印刷制品。
2、电子媒体
主要以电视、广播、IETERNET为主。
3、企业活动
主要以专业活动、公益活动、宣传活动为主。
4、会员影响
主要指俱乐部会员的传播能力。
媒体选择与公司所设定的企业宗旨、业务范围、服务对象有着必然的相关联系，主要考虑媒体的专业性、影响范围、影响人群是否与企业所期望一致。
(三)组织会员参观俱乐部
主要流程是推广——预约——引导参观——讨论健身意义——约定第一次健身时间——跟进。
1、推广
包含市场调查、活动、路演、DM单、朋友介绍、自寻信息等方法积累客户联系信息。
2、预约
问候，定下基调，注意电话谈话技巧。
3、引导参观
为了让人们深入了解健身中心，会籍工作人员应主动引导来宾参观健身中心的开放区域，在参观时应注意以下几点：
(1)在参观前，首先应请来宾填写一张“客人基本情况调查表”，如客人提出异议，应向客人解释“不会耽误您很长时间(只是几个小问题)，填表是为了针对您的具体情况，建议您并提供更适合您的服务或训练方式”。
(2)参观应遵照事先制定好的路线行走。
(3)引导人员应走在客人前面。
(4)当停下来介绍时引导人员应站在客人的左前方，并保持适当的距离，为客人介绍场地时应伸出左手，以手掌指示目标，不能用手指指指点点。
(5)在通过门时应该现为客人开门，让客人先进，然后跟上。
(6)在客人感兴趣的地方多花些时间。
(7)要稳重，不要慌慌张张，更不能看表。
(8)如来宾的鞋不合要求应请之换上鞋套。
(9)如未获经理允许，来宾不得在健身中心内摄影照相。
争取首次拜访要求销售，向潜在的会员优惠价格或宣传品。
4、讨论健身意义、提供售价
主动热情向来宾交流健身给人带来的益处，积极引导来宾思考健康投资与健康之间的联系，适当时机，明确说明俱乐部各个服务的价格，同时说明价格与价值比。
5、约定第一次运动
当接受一位新的会员时，应主动了解客户的需求，并在客户最适宜的时间约定第一次运动的时间。值得注意的是负责认得的是负责任的告诉客户的运动时间，同时，要尊重客户的时间安排与愿望。在客人感觉到健身需要时，尽快联系他们参与健身运动。
6、运动后的跟进
及时得到会员或潜在客户第一次运动后的反馈资料，并加以分析。健身过程中如果出现问题，应及时加以解答，坚定他们对健身的信念。在你的客人成为会员以后仍然要与他们联系，让他们感觉到你是他们的朋友，使他们把健身溶入到自己的生活中去。
(四)预售管理
1、预售方案的标准化执行管理
2、预售人员的标准化管理
3、预售计划的目标管理
4、预售阶段的问题处理解决及调整
5、试营业前的工作准备
1、全民健身梦，百年中大情。
2、全民健身大舞台，你我同行更精彩。
3、全民健身，你我同行。
4、运动演绎精彩，健康成就未来。
5、运动托起残疾人康复的.明天。
6、运动让社区充满活力，社区因运动焕发生机。
7、运动进社区，健康我和你。
8、运动的社区更有活力。
9、引健身之擎，扬全民之帆，航和谐之舟。
10、阳光盛会，多彩社区。
11、小手拉大手，一起来健身。
12、享受精彩生活，共赴健康之约。
13、相约和谐社区，分享运动快乐。
14、下好一盘棋，精彩人生路。
15、我运动，我健身，我快乐。
16、为健康加油，为人生喝彩。
17、同圆健康梦想，共建和谐燕城。
18、同谱全民健身曲，共唱宝山健康歌。
19、天天健身，天天快乐。
20、体育铸健康，中大圆梦想。
21、生命贵在运动，健身贵在行动。
22、身体要强健，天天来锻炼。
23、社区运动人人参与，健康生活家家受益。
24、人人关心体育，体育造福人人。
25、人人参与来健身，全民体质大提升。
26、人人爱健身，健康爱人人。
27、让运动走进生活，让健康护航人生。
28、全民科学健身，共享精彩人生。
29、全民健身之路，中大体育起步。
30、全民健身有你有我，健康人生你乐我乐。
31、全民健身一起来，魅力宝山更精彩。
32、全民健身行，和谐邻里情。
33、全民健身显活力，健康宝山展魅力。
34、全民健身手牵手，社区运动心连心。
35、全民健身手牵手，和谐永安心连心。
36、全民健身使滨江新城充满活力;人人运动让和谐宝山勃发生机。
37、全民健身时时刻刻，健康宝山岁岁年年。
38、全民健身全方位，和谐宝山零距离。
39、全民健身你我他，健康永安千万家。
40、全民健身你我他，健康宝山靠大家。
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