2022-07-14
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2022-07-13
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更新时间：2023-10-05 17:30:25 发布时间：24小时内 作者：文/会员上传 下载docx
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谁说缩头乌龟，我家的乌龟是有名的胆子大。
它有着细长的脖子，三角形的头，椭圆形的背上背着一座坚硬的小山！
大家都说它胆小怕事，一见人就把头缩到壳里。我不相信，我做了一个实验，结果和大家说的完全相反。
一个双休日，我把它带到闽星广场，在很多人的情况下，给它喂了几粒龟食。本想，它一定不会领情，把头缩到壳里，远远出乎我的意料的是，它居然主动地爬到有食物的地方，只用了三大口，全部的鱼食就都成了它的'下酒菜了！
小乌龟是我最喜欢的小动物，它机灵聪明。
还有一回，我到家楼下捉了几只蚯蚓带回家。走到门口时，以为小乌龟正在休息呢。走到缸前时，小乌龟立即从缸的那一边迅速的爬了过来，用溜溜直转的小眼睛看着我，好像在向我问好。
这时，我把刚才捉到的蚯蚓从透明的小玻璃瓶中拿出来喂给它。蚯蚓不断地挣扎着，想从这个在它看来是个“**”的地方逃来。可是蚯蚓不知道小乌龟机灵的眼睛正死死的盯着它，它已在生死边缘徘徊了。这场激烈的搏斗正式开始了。乌龟以闪电般的速度咬住了蚯蚓的身子，蚯蚓挣扎得更凶了，靠它那又细又长的身子，像蛇一样缠住了乌龟的脑袋，它又吐出了粘液。这可难不住小乌龟，
只见乌龟蚯蚓身体把粘液蹭掉。最后，小乌龟嘴和脚并用，把蚯蚓吞入肚中。这场惊心动魄的战斗终于结束了！
我最喜欢这只可爱的小乌龟了，*常我都叫它“胆大聪明龟”！
寒假老师布置了一项特别的作业，跳绳。要求我们一分钟跳绳150个的作业。这还是头一次写这样的作业，感到很新奇。
我每天坚持跳绳，开始的时候只能跳几个，就气喘吁吁的了，功夫不负有心人，在一天天的坚持联系下，我终于可以了。一天，我们院子里的一个初一的小孩对我说：看你这几天都在跳绳，我们来比一比吧。好呀！我高兴的回答。我是喜忧参半，喜的是我经过刻苦训练，有显漏头角的机会了，忧的是到时候我就要是败下来，这脸往哪里藏呢！短短一声哨响，我迫不及待的跳起来，不知为什么，*时轻盈的我，今天似乎有千斤重，跳绳也十分不听话，老是绊我的腿，我镇定下来，努力回忆练习时的情景。这时，跳绳似乎玩够了，慢慢变的乖巧了，随着我们的节奏有序的甩动了起来。大概半分钟过去了，我的脚开始不听使唤，不是这只脚撞到那只，就是那只撞到这只，胳膊也酸了，变得僵硬起来，就在我还在坚持的时候，院里的那个小朋友败下阵来了，我也165个胜利了。
跳绳是我们的一个体育项目，也是我们强身健体的一个方法，既锻炼了身体耐久性又锻炼了身体的灵活性，老师给我们布置的这项作业真好。
我喜欢乌龟，这是因为看了寓言故事<>,被故事中的乌龟永往直前，坚持不懈的精神深深的打动了。
虽来我喜欢乌龟，但没有告诉过任何人，今天我忍不住了。一大早，我就跑到妈妈跟前，对妈妈_：妈妈，我想买乌龟，你给我买只乌龟吧？''妈妈迟疑了一下，但还是点了点头，答应了。这时，我心里乐滋滋的。
下午，我跟妈妈去市场，挑了一只可爱的小乌龟。小乌龟有一身灰褐色的皮肤，龟壳是椭圆形的上面的花纹和足球上的花纹相似，它的头和脚都伸缩自如，小尾巴一摇一摇的。你觉得小乌龟可爱吗？
每天早上起来，我总要向我的小乌龟“请安'',看它一夜睡的如何，乌龟还真勤快，也起床了，好像在对我说：“乌龟一照镜子就会撒尿。”但为了证明妈**话，我半信半疑地拿着镜子，对着乌龟照了一下。哈-它真的撒尿了！这时我相信，乌龟照镜子会撒尿。
我喜欢乌龟。它给我的生活带来了无穷的乐趣，丰富了我的知识。我希望它永远做我的朋友。
在所有锻炼项目之中，我最拿手的是跳绳，最喜欢的也是跳绳。我已经有好长时间没有跳绳了，最后一次跳绳还是在这期运一百五十动会上。放寒假了，学校布置了一项作业——每天锻炼。于是我拿上跳绳，开始了我的锻炼之旅。
时间一分一秒的过去了，一分钟了，我只跳了一百一十三个，我有些不太相信。我记得之前参加运动会时，一分钟可是跳了一百五十多个呢！这次怎么才跳了一百一十三个呢？于是我对爸爸说：“爸爸，再来一次。”爸爸笑着对我说：“好的。”这一次我跳得比之前轻松，一分钟过去了。爸爸告诉我：“这次跳的比之前多，跳了一百二十九个，继续加油哦！”我还是不服气，于是休息了一会了，又开始跳了。这一次我跳的更轻松了。跳完之后，我问爸爸：“我跳了多少个？”爸爸说：“一百三十三个。”听完爸爸的话，我想：以前我都能跳一百五十多个，可是现在……这一定是因为我没有坚持跳绳吧！从明天起，我一定要坚持跳绳。这样，我坚持了一个星期，终于能跳一百五十多个了。于是我有一些骄傲，就不在每天都练习跳绳了，所以一分钟就跳了一百二十一个。爸爸告诫我：“你不能松懈呀，只有坚持才能取到好成绩。”我听了爸爸的话，又坚持了一段时间，现在我一分钟都能跳一百六十多个啦！
通过这件事情，我知道了：无论干什么事都要坚持。
我喜欢的运动有很多，如扔沙包、踢毽子、跳皮筋但是我最喜欢的就是跳绳。
有一天，我们上大课间，刚要做体操的时候，就听古老师说：咱们县里要举行跳绳比赛，学校要挑选比赛选手。听到这个消息我们兴奋极了。我念到名字的同学去小操场集合。就在我跟同学们议论纷纷的时候，突然念到了我的名字，我很惊讶！居然被选上啦！一共有十名同学，五名男生，五名女生，我是其中的一员。于是，我每天开始练习跳绳，第一次我跳了89个，可是我觉得还是不够，我又跳了起来：1，2，3，4，5，6，7，8，9我在不知不觉中竟然跳了120个。这是真的吗？同学们大声告诉我是真的。我高兴的叫了起来！我都想让全世界知道这个好消息。
为了比赛能取得好成绩，我每天放学写完家庭作业后，就在我家的院子里练习跳绳，跳一会儿就跳的满头大汗，妈妈看见了心疼地说：姑娘，别跳了，歇一会儿，小心着凉。可是我还想再练一会儿，就对妈妈说：妈妈，没事的，一会我就进屋。我又继续跳了起来。每次跳绳虽然觉得很累，有点上气不接下气，可我还是咬紧牙关，努力坚持，最終跳到自己满意。从跳绳中我还领悟到了一些小经验：跳的时候不能急躁，一急就容易失败，也不能太过于加快速度，有的时候脚会跟不上跳的速度，跳的.时候还要调整好呼吸，不能大口喘气，跳到后期要注意降低节奏。最重要的是坚持到最后，不能半途而废。
我太喜欢跳绳了，以至于做梦都在跳绳，我在跳绳期间收获了快乐，增强了体质，还可以提高肺活量。还把偏胖的我，减轻了我身体的重量，我太开心了！在跳绳比赛中我取得了不错的成绩，我要继续努力加油！
不管是生活还是学习中遇到多么困难的事，只要我们坚持不懈的努力就能成功！
暑假里，我喜欢跳绳。有一次，我吃完晚饭就去叫石忆，说：“我们来一分钟跳绳比赛怎么样，不过你作业做完了吗?”石忆说;“做完了。”我说：“那我们就去跳绳了，好吗?”石忆说：“好的。”我说：“妈妈，你来当裁判员好吗。”妈妈说：“好啊。”妈妈说：“开始。”我就紧张地跳着，心想：我一定要赢石忆。
然后，我就越跳越快。我只断了一次，才会跳190下的，石忆短了六次才跳到150下的.。我赢了，高兴极了。妈妈说：“你这次赢了，不要高兴，骄傲，不然，你会落后的。”我听了妈妈的话就没有骄傲。我想：马上三年级，我要抓紧练习。结果有一次我跳了215下。我开心极。
我喜欢跳绳。我真开心，真高兴啊!
因为，它可以锻炼身体。
我叫_哲，今年9岁。我从小喜欢跳舞，慢慢的跳舞就成了我的爱好。
最初在家中看电视，电视上播放的跳舞节目，我看见别人跳舞跳的非常美丽，我想跳舞是在运动，还可以帮忙减肥呢。如果我能在**电视台去表演跳舞，那全国人民都可以从电视上观看，让大家看到我的能力，我也会觉得很自豪。
妈妈把我送到舞蹈班，我开始学习跳舞了。舞蹈班的上课时间是每周六的下午，在市幼儿园的练功房里。没去上课前我心里非常紧张，怕学不会、没耐心，跳舞会腿疼。第一次上课学的是非常简单的基本功，后来的课程一次比一次艰难。
开始学习下腰了，但我怎么也学不会，就在我准备放弃的时候，我想起了老师教导我的一句话“坚持就是力量”。我一想起这句话又开始练习下腰，坚持了下去。就这样我学会了下腰这个动作，度过了这个难关。从此以后，每当我再遇到了难关时，我就会想起这件事情。
从学习跳舞中我不仅学到了一些舞蹈知识，还明白了坚持不懈就会成功的道理。
我从小就非常喜欢跳舞，三岁多妈妈就让我去学习舞蹈。这里不仅能学到各种舞，还能交到许多朋友，我真感谢老师和同学们，给我带来了很多喜悦。
学习舞蹈时，我也曾吃了不少苦。刚开始压腿，老师用膝盖压在我的大腿上，疼得我都哭出了声，但老师说：如果不把基本功练好，就没法跳舞。于是我鼓起勇气，坚持下去，慢慢的，我的基本功越来越好，前腿踢得又高又直，后退搬得又直又稳，课堂上老师对我的表扬也越来越多。
我还参加过许多表演，最让我骄傲的是我校六一汇演的时候，那天我是舞蹈主角领舞。我穿着鲜艳、亮丽的蓝色衣服、裙子、靴子，当主持人说：请欣赏舞蹈的时候。我的心像悬在半空中的绳子摇摆不定，怀里像揣着一个兔子，砰砰直跳，这时，想起老师说过的话我们小明星舞蹈队的小朋友是最棒的！我就沉住气，昂首挺胸、精神抖擞地走上七彩壮观的舞台表演结束后，雷鸣般的掌声一阵阵响起，一浪高过一浪，在校园的天空久久回荡。那天我也得到了许多校长、老师、同学的表扬，我的心像喝了蜜一样甜滋滋的。
跳舞给我带来了快乐，跳舞使我变得勇敢而坚强。我要一直坚持学小去，长大实现我的梦想当一名舞蹈家。
跳绳作文400字今天的体育课遇到下雨，我想：_应该不会进行跑步比赛了，可能会跳绳测试。_果然，跟我所预料的一样，李老师拿着一大把跳绳走进了教室，不过，这回跳绳测试的时间有所改变，不只是一分钟计时，还增加了３０秒和一分半计时。我心想：_３０秒比一分钟短，会跳得更轻松。
一分半嘛，只要坚持一下就行，没啥好怕的！__预备，开——始！_一分半钟跳绳比赛开始了。我脚上像是装了*簧一样，跳得飞快！当老师提醒还剩３０秒时，我觉得很热，热得嗓子都要冒*了。汗珠像断了线的珍珠一样，不停地从我的脸上落下来。
我越跳越
我喜欢跳绳
跳绳对我而言是一种运动.是一种健康.更是一种取之不待的乐趣。每当我有烦恼和愤怒时，拿起这一根五彩的跳绳，并使出所有的身上的劲儿向上蹦去，再轻轻落地时。所有不开心的事会九霄云散。成为一种无穷的动力。
在我之前上二年级的时候，学校举办了庆六一演出，准备了许多节目，搭了舞台。节日当天我们搬着自己的凳子坐在操场上，一起观看精彩的演出。轮到跳绳的孩子一展风采了。只见他们甩起了一条条美丽的跳绳，变换着各式各样的花样。绳子在天空中画过一道道优美的弧线。不停歇的在空中唱着欢快的歌。大绳在我眼前一会儿上一会下，仿佛一条飞动的长龙，弄得我眼花缭乱的。看完表演我热血沸腾，下定决心一定要学花样跳绳。自从那时起。我便喜欢上了跳绳。
记得有一次，我为了学双摇，在家刻苦练习，可是呢，跳绳就像固执的孩子偏偏给我做对，让我怎么也跳不成功。我就咬牙一遍一遍练习，心想一定要迈过这个坎。可是就是跳不过去，有些求心意冷，要放弃这段热爱。可心里却对自己说：“你追求了这么长时间，中途想气馁，那当初到底在寻找什么？”我的心灵在摧促我，于是我又开始尝试，我深呼吸，放松，起跳时双手加快，双脚跳高，放慢速度，成功了我跳过去了。原来我可以做到，自己对自己喊出“加油你能行
我喜欢跳绳它不仅给我带来了更多乐趣、健康、而且使我爱上了这项运动，同时它给我添加了一层“保护膜”使我不再受病毒的伤害，
从跳绳的过程中，我也感受到了很多领悟，坚持不懈，永不放弃的精神。也感受到了跳绳给我带来的好处是多么美好！更感受到了刻苦学习，敢于尝试的重要性。我会把这项运动坚持下去，跳出精彩的自我！
实在惭愧，我上三年级了才学会跳绳。以前体育老师教跳绳时，我怎么样也学不会，一次性从来没连续跳过两个，跳一个就会踩绳。每次看到同学们跳绳跳得非常好的时候，我就觉得自己太丢人了，真想找个地缝钻进去。
学校要举行跳绳比赛了，我想，不能因为自己拖了班级的后腿，所以就下定决心要学会跳绳。我把我的烦恼告诉了妈妈，妈妈拿跳绳给我示范，告诉我：“跳的时候手脚要协调一致，当手甩起跳绳的时候，脚要等到绳子落地再跳起。”我开始按照妈妈教的'方法跳绳。每天放学后，我都在家练习跳绳，慢慢能跳到三四个、五六个了。一次体育课上，我在跑跳时，竟然跳了一圈都没有断。
会跳绳之后，我跳得更起劲了，放学路上都要跳，回家也在跳。有一次我在家中练习时，奇迹般地跳了55个，妈妈表扬了我，说我进步很大，从只会跳一个到可以跳五十五个，是我努力练出来的。
虽然后来比赛没有选我，但是我学会了跳绳，这也是值得高兴的事。以后做什么事情我都会克服困难，争取把它做好！
从小学一年级开始，老妈就让我每天晚上都要坚持跳绳。我不同意，玩的时间都快不够了，哪有时间跳绳呢？但老妈则抛出跳了非常有道理的理由：
1、我*时太懒，在学校肯定都不怎么运动，跳强可以保证每天的运动量。
2、学校里有测试，在家里每天练习，到时候也有准备。
3、现在是长身体的时候，跳强可以长得更高。好吧，综合以上几点，我不跳绳有点说过不去呢！
连续跳几天可能可以坚持下去，可每天都坚持，可是一件相当不容易的事了，每天写完作业后就要跳绳，以前小一点还好，作业少，有大把时间，从三年级始，主科增加成了四门，那么多作业，写完都不早了，还要看一小时的课外书，哪有时间看课外书呢？更何况，老**要求都提升到每天跳整整1000个了！尽管作业变多，但老**要求始终不变，在她的强硬要求下，我能仍坚持着跳绳……坚持就有收获，在学校测试中当别人为跳60个一分钟而烦恼时，我已经能跳每分钟160个了。甚至有一年，我两次成绩都在200个以上。跟他们“疯狂”练习对比，现在的我到轻松许多，这就是所谓的“先苦后甜”吧。
虽然我事到如今对跳绳这事仍没有充满“热爱”，但至少我已终对它习惯了……
我爱跳绳，因为长得像林志玲一样高是我一生的愿望。
在刚进小学之初，体育老师要求我们至少要会连续跳20下，当时我连跳3下都觉得辛苦，更别遑论跳10或20下了。回家后我气急败坏的告诉妈妈，今天我在学校遇到的困难。妈妈说：“这是非战之罪，2元的跳绳怎么能学的好！”话一说完，妈妈便马上带我去买一条品质好的跳绳。我们选的是耐用不易捲曲的棉质跳绳。用心良苦的妈妈，为了培养我对跳绳长久的兴趣，也为了让我熟练跳绳的基本动作和发展身体的协调性，我们还上网搜寻资料，举凡跳绳运动的相关知识，如历史的起源、活动方式以及跳绳对身体健康的好处等等，妈妈都一一为我解说。最令我感到惊讶的是——远在*唐朝甚至可追朔到北齐的时候，就有文献记载， 当时就发明了跳绳运动，只是以前的称呼是跳索或跳白索。原来古圣先贤早有智慧，已能利用轻便容易移动的跳绳作为游戏和活动。
现在的我，每天都会利用下课或放学时间练习跳绳，至少都能跳100下。以后我还要挑战交叉跳及向后跳，也要增加到200下。有空时妈妈也会和我比赛，真的是乐趣无穷！相信在我和妈**努力下，我一定会一天一天长高，也会更健康，更期盼将来能有模特儿般曼妙的身材。
今年我8岁了，我从5岁时就跟黄老师学跳舞，我还看见她跳的舞真像电视播放的那样，真好看啊！我心里想；我长大以后我要跳的比她们更好，更棒。从此以后，我一写完作业就开始跳起舞来，一跳起舞来，我什么都给忘了，有时忘了吃饭等等。妈妈给我买了各种各样的跳舞用品。有鞋、有衣服、有裤子。妈妈还说我学习好就送我去跳舞班学跳舞，这是我开心极了。再过一段时间，我拼命地学习，后来，妈妈真的送我去青少年宫里面学跳舞。妈妈生日的时候，我跳一支很美丽的舞蹈给妈妈看。
这样我就学会了跳舞，你也跟我来学跳舞吧。
小朋友，我告诉你，跳舞是一种锻炼身体的运动，我还告诉你。我们跳舞就和学习一样，如果，你认真学习，你一定会做到的，再难的动作也会做到的。
你也来和我们一起跳舞吧。如果，你真的来了，我会热情的欢迎你来到了我们这里学跳舞，你也可以和我交朋友。我也可以和你交朋友。那么是多么开心。
最近，我喜欢上了跳绳，但还没有一根属于自己的跳绳，外公看到我这么喜欢，便用木头和绳子给我自制了一个跳绳。
这根绳子可不轻，但我觉得，重才好跳了。刚开始拿到绳子的时候，因为不怎么熟练，一次只能跳几个，我的目标是一百个，所以我有点灰心。可我又想，如果经常练一练，应该会有所提高吧?于是，我又满怀希望的练了下去。
渐渐地，我跳地越来越多。30个，50个，70个……当我看到这令我满意的成绩时，我的信心又回来了，我一定可以跳到一百个!
有一天，我又满怀希望的拿起那根笨重的绳子，跳了起来。跳到70的时候，我的腿有点累了，两条腿就像灌了铅一样重。 可是，我又想，我都快跳到了一百了，怎么可以半途而废，而前功尽弃了呢?于是，我又坚持跳了下去。97、98、99、100，哇!跳到一百了。虽然，我的腿越来越累，可是，我的心却是很高兴。终于，我坚持不住了，在跳到112的时候停了下来。“扑通”一声，坐到了地上。我兴奋极了，休息了一会就从地上站了起来。对大家宣布：我跳到了一百了，我终于跳到一百了!
在达到自己的预期目标的那一瞬间，我付出了许多，终于有了回报。这也让我明白了一个道理，就是古人说的：“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理。
我有一个非常“童真”的爸爸。别看他是个大人，但很多时候却像一个永远长不大的孩子。
有一次，爸爸送我上学后，在家里觉得很无趣。突然，爸爸想起了我爱不释手的飞机模型。于是，他悄悄地走到我的飞机模型旁边，拿走了飞机模型，在我的桌子上玩了起来。一点一点的拆，一边拆一边琢磨，生怕装不上去了，还不时的看看钟表，害怕我回来又责怪他。可玩着玩着犯困的他却不知不觉的睡着了……。
到了下午放学，我回到家中，看见地上乱糟糟的，我心想：爸爸肯定有干了什么坏事！想着想着，我怒气冲冲的跑到房间里，看见了正在熟睡的爸爸和已经拆散的玩具。这时，我**不住地用狮吼般的嗓音叫醒了爸爸，爸爸懒洋洋的伸了伸懒腰，揉了揉眼睛，说：“琪琪，你怎么了？这么生气？”“别再装了，说说实话”“什么？实话？你到底怎么了？”。我听了生气的问：“你不知道？开玩笑吧！我问你这桌子上的玩具是谁拆的？地上怎么乱糟糟的？你难道不知道没经过别人的同意就拿人家的东西是不对的吗？你是一个什么都不懂得小孩子吗？”。我越说越生气，把爸爸数落的像做错事的小孩子一样。感觉这时的我就是大人，爸爸却是小孩。就这样一直纠结到最后，我却伤心的哭了，并说了一句：“你不知道这是人家辛辛苦苦用挣来的零花钱买来的吗？可你……可你却把它拆了，你赔！你快赔！”。我越说越伤心，擦了擦眼泪，跑了出去。此刻，我真想找个没人的地方静静的待着，痛痛快快的哭一场。到了晚上，我回到家，爸爸怎么道歉我都没有理会他。那天晚上我和爸爸都没有睡着。
在后来的几天里，爸爸对我非常好，可能是想弥补他的过错。我却在不经意间发现爸爸这几天一直有黑眼圈。直到一天晚上，我偷偷得走进了爸爸的房间里，看见爸爸在电脑旁寻找着什么。啊？飞机模型组装图？他一边看着说明书一边认真的在纸上记着、画着，生怕漏掉任何一个小细节。这时，我发现正在熬夜的爸
爸精神那么差！原来爸爸为了给我还原飞机模型，每天晚上都在熬夜。我感动的流下了泪水，大声说：爸爸，我不要飞机模型了，我要爸爸！我要爸爸！飞快地跑过去紧紧的拥抱着爸爸，说：“爸爸，你真好，别再找了，我的好爸爸！”
我爱他！我的爸爸！他那深深的父爱无时不刻的感动着我！
我是一个热爱运动的小女孩，说起跳绳，还有一段难忘的经历呢！
二年级时学校举行了一次跳绳比赛。当时我很想参加可是不会跳，看到班里的其他同学跳得很棒，又得到老师的表扬。别提我有多羡慕了。于是便下决心，要学跳绳。
开始学跳绳的时候，绳子老是甩不起来，我又急又燥。爸爸见我有点泄气于是对我说：“如果做什么事都半途而废，那是不可能成功的，只要你认真，仔细坚持学就一定能学会。”爸爸的话深深地打动了我，我惭愧地低下了头。心里暗暗坚定了一个信念：一定要学会跳绳，而且要超过别人！
我开始从头认真的学，从一分钟跳1到5个，到十几二十个。我不停地、刻苦地练习着。记得有一次上体育课时，我练得入了神，连脸上流的汗水都没有意识到。
大显身手的机会终于让我等来了，一年一次的全校的跳绳比赛又开始了。我如愿以偿的站在了比赛场地。“预备—开始！”
“*，*，*……”绳子飞快地甩了起来，犹如条条*龙在飞舞。随着绳子落地，数字不断地刷新！终于，艰苦的一分钟过去了，全校记录重新定格在205个，我成为了新的纪录的保持者，并且打破了我这几天练习的记录。在之后的全镇比赛中第一名的头衔也同样落在了我的头上。那刻，我为之付出的滴滴汗水在向我微笑。
这就是我，一个热爱运动，活泼可爱的小女孩。为了心中的目标我还会再接再厉的！加油吧！
@_@我是分割线@_@
今天体育课，跳绳比赛。我跳出比*时好的成绩。
我跳绳一直不好，虽然这两天我特别练习，跟爸爸比跳绳，跟同学比跳绳，可就是跳不好！老爸能跳500个，朱星宇能跳200个，我只能跳100个。哎，看看差距，我肯定是最慢的，老爸说：他从小就跳绳，所以到现在还能跳得很多，宁萌的爸爸也是这样，哦！
希望你能好好练习，也能跳出好成绩的哦。
我听了老爸的话在比赛当中经过坚持不懈的努力拿到了第九名，对于我来已经很满足了，也很高兴了，以后我们会经常联系跳出更好的成绩来。
寒假里，学校作业安排中有一项是让我们回家练习跳绳，我一听，这不是我的弱项吗，跳双摇还行，但一个一个跳我就会跳的'很慢。我又一看要求：一分钟跳150个！我再次觉得没有信心了！
我一回家，把情况一五一十的告诉了妈妈，妈妈看我愁眉苦脸的，便马上拿起跳绳，带着我下楼开始了训练。到了楼下，妈妈先用手机计时，看我的实力，等时间一到，妈妈高兴的对我说：看！还不错，112个，说明你还是有潜力的，只要多加练习，你一定能达到目标！
于是，我每天准时一到两点就和妈妈小楼训练，虽然这样有助于我的技术增长，但这样下来，我的脚可受了罪了，经过长时间的磨损，脚上起了一个大水泡，不过这个抹抹药就好了，能换来跳绳技术的进步还是值得的。
现在，我已经一分钟能跳160多个了，仔细想一想，这一件小事好像让我明白了做什么事都要懂得坚持，因为，坚持就是胜利！
来到这一片草地，我就情不自禁想起了几个月前那两只小乌龟，正是因为我的照料不周害它们丧失了宝贵的生命。但是，我和它们发生过的事情，我至今仍然历历在目。
那天，爸爸去花鸟市场买了两只乌龟回来。爸爸早已准备好了它们的家，一个鱼缸。而它们突然加入我们，成为我们家的一员，我对它们没有足够的了解。我也就按照养其他小动物一样。先喂食再说。令我惊讶的是，他们并没有像金鱼一样争先恐后的抢食物吃，而是望了望我，又望了望可口的食物，像是请求我快一点离开。我也就依照它们的意思，悄悄的离开了，但是，我又小心翼翼地打开一道门缝，我看见乌龟们正在津津有味的吃起来，哎。和刚才真是判若两龟，呀。
虽然它们吃起饭来那么害羞，可是嬉戏一点也不害羞。
我把乌龟们放在地上，来上演一场 龟兔赛跑 就由我来扮演这只兔子。比赛开始了，乌龟们拼命地跑着，他们那滑稽的`样子不禁让我暗暗发笑。真不愧是两栖动物呀。但是，最后还是我这只兔子赢了，让龟兔赛跑 破了一次例。
这个寒假，体育老师要我们每天跳绳不小于三十分钟，并要求我们一分钟内要跳一百五十下，于是，我每天就坚持跳绳。
刚开始跳绳的时候，腿跳不了几下就有酸酸的感觉，于是我就每次跳累之后就继续跳，不管腿有多酸多累就坚持一分钟。每次当我累的时间我就想：我一定要坚持下去，不然我今天的努力就白费了。
经过一个星期的疯狂训练后，我的跳绳水平可是提高了不少呢！我迫不及待地缠着妈妈：“亲爱的妈咪！”“．．．．．．干嘛？”“呃．．．．．．你帮我检测一下跳绳水平！”“咳，原来是这事啊？当然可以啊！”
“预备开始！”老妈一声令下，我手中的跳绳就刮起了一阵狂风，双手与双脚非常协调地动起来。“停！时间到！”虽然时间过得还挺快的，但是这次自我感觉不错，应该比第一次好多了。果然不出我所料，我竟然跳了七十九个！我可乐了，抱着老妈亲了又亲。
同学们，跳绳是简单易执行的运动，不需要多大的场地和工具，但可以很好的锻炼身体，有时会很累，但是可以健身，塑造完美身材，所以我们大家一定要坚持跳绳。
我最喜欢跳绳了！我经常跟爸爸妈妈在家比跳绳。
小时候我不会跳绳，没跳几个就停住了，妈妈经常笑话我，看看你跳了几个就摔倒了，其实她也不太会跳，还笑话我，我就说：_哼，你来跳跳看，你不可能会跳很多的。_妈妈_沙沙沙_跳了几个也停住了，我哈哈大笑，你自己都不会跳几个，还要嘲笑我。
我每天坚持跳啊跳，最后跳得多了，我跟妈妈比，我一下子跳了300个妈妈目瞪口呆地看着，轮到妈妈了，才跳了20来个，我对妈妈自豪地说：_我厉害吧！_妈妈直夸我_厉害，厉害，太厉害了！_
有一次，我又跟妈妈比，我一口气跳了650个，妈妈一口气跳了130个，我上气不接下气地夸妈妈：_进步了！_妈妈上气不接下气地说：_你真厉害！_
从此我喜欢**跳绳。
从小到大，我做过很多事情，但是有件事使我至今难忘，就算我考试的那次。
一天放学，我在门口买了8角一个的乌龟，回到家里，我小心翼翼把它藏在家里，不让别人发现。
它的眼睛又圆又亮的，脚和手都佷短，能伸能缩，尾巴很小。
它可以在水里游泳，也可以在地上爬，在吃食的时候，佷慢。
我和它发生的事情佷多，最有趣的是我和弟弟打球。在那里，我玩球的时候，我家的'乌龟爬了过来，我一不小心踢到了它，我还以为它死了，就跑去问妈妈，妈妈听了说：‘没事的，等下它就醒了。“
于是，我每天陪它玩到三更半夜，直到它开心我才睡觉。 过了几天，我不知不觉的喜欢**它。
我的小乌龟是不是佷可爱啊！
我最喜欢的课余活动是看书，因为看书可以拓展自己的知识。
刚开始看书时，是受到一位朋友爱看书的影响。有一次，我来到一个朋友家玩，进了他家门，看见他一直在看一本《查理九世》的书，叫了他几次都没有反应。我很好奇，怎么看书看得如此着迷，以至于客人到了一会还不知道。于是我凑上去，站在他的身边，跟他一起看了一会儿，没想到我也被吸引住了。回去以后就叫妈妈买这本书给我看。从此我开始看课外书，不知不觉地喜欢**阅读。
就这样我慢慢养成了阅读的习惯。每天一做完作业就拿起书来看。有一次，我津津有味地看《西游记》这本书，正看到精彩点。妈妈就叫我下来吃饭，我应了一声：“好！”却没有放下书，立即起身去吃饭。过了一会儿，就把吃饭的事给忘了。妈妈见我许久没有下来，又叫我去吃饭，我又应了一声“好！”却还在坚持看。过了半小时，终于看完了《西游记》，我合**，下去吃饭。这时饭菜都凉了，妈妈绷着脸，看到我下来，顿时火冒三丈，还轻轻地“打”了我一下。不过妈妈尽管生气，但我能体会到她对我爱看书的`理解。
我最喜欢看的一本书是杨红樱写的《淘气包马小跳》。书中的主人公马小跳具有幻想和冒险精神，在《名叫牛皮的插班生》中，马小跳和几个小伙伴与沃克先生、沃克太太一起去雪山过元旦。他们过了悬崖峭壁的山道，终于到达目的地人参果坪，没想到却遭遇雪崩。在遭遇雪崩时，他们运用知识，“救活”牛皮冻伤的脚，包扎了张达脸上的伤，用他们的手电筒做了一个灯塔，终于获救。读完这本书，“坏孩子”不坏，我被他身上的善良、热情、真诚、勇敢的品质感动！
古人云：“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”书是我最好的朋友，最好的老师。读书使我快乐，让好书伴随我们成长。
我是个爱跳舞的女孩。暑假里，我还是一如既往的参加了舞蹈兴趣班，爸妈为了从小把我培养成多才多艺的小孩，多次尝试着给我报了一些才艺方面的培训班，但因为多种原因，半途都中止了，唯一的舞蹈是我喜欢和坚持的一个爱好和兴趣。
有一次，老师要求我们练习“上墙”我怎么也翻不上，老师让我先休息一会儿再试，我点头答应了。可没休息到一分钟，我又请求老师再让我试一次，但是，不争气的我又一次次的失败了，就这样一次又一次，舞蹈兴趣班似乎变成了我的专场。下课了，我叹了口气，自言自语：“唉！又没学会。”
回到家后，我便又开始练习起来，“嘣咚、嘣咚、嘣咚。”就这样，摔了又练，练了又摔，我总算在摔跌中**墙。
一星期后的兴趣班又开课了，上课开始了，我兴致勃勃，自信满满地走进教室，老师要检查我们练习得怎么样了，我第一个举手，老师问：“要帮忙吗？”我摇摇头，“啪嗒”两只脚拍打在墙上，轻盈地**墙，一整个动作做得轻松而漂亮，我下来的.时候，同学们投来了称赞的目光，老师也愣住了，空气在教室里凝固了好几秒钟：“沈熠，真不错，你在家一定在练习吧？同学们，你们要像沈熠同学学习。”接着响起了一阵掌声。我不好意思得笑了。
“只要功夫深，铁杵磨成针”，我从跳绳这件事中深深体会到这个道理。
学校里上社团课时，我看见许多同学都会跳绳，动作轻快，而且一次可以跳很多个，我非常羡慕，因此我就下定决心要学会跳绳。
每周三第二节课，就是我们社团课，我们班是跳绳社团，而我就是在社团里学会跳绳的。
周三社团课时，我来到操场，拿上跳绳，就准备学跳绳。我先把跳绳放到了我的身后，然后我把跳绳一挥，双脚就跟着跳绳一蹦，呀!怎么没跳过?我又连续跳了十几个，都没有跳过这个绳，我嘴里叫着:“不学了，不学了，跳绳好累呀!”老师听到我的声音说:“孩子，失败是成功之母，我们要找到失败的原因。你看，比如你每一次绳子从你的脚边掠过，你才跳，那当然跳不过的!你应该绳子和脚一起动，加油，你一定能成功的!”
老师的话让我重拾信心，于是开始蹦起来，一次，两次，三次……我终于跳了一个，接着，我继续跳，一个比一个好。
在我学会的那一刻，我高兴极了，心里像开了花一样。
通过学跳绳这件事，我体会到了“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，跳绳是这样，做其它的事情也是这样。
我家养了一只小乌龟，它现在已经五岁了。 它长得很可爱，每天我回家都要和它玩一会儿。小乌龟的头上长着两颗宝石般的眼睛，发出淡淡的光。眼睛下面有两个极小极小的孔。那是它的鼻子，小得几乎看不见。它的鼻孔下面有一张月牙似的小嘴，就像长在脸上的一条缝。小乌龟最引人注目的地方，还是它身上的龟壳。龟壳既硬又厚，表面呈六边形，好象它背着一块大石头。
乌龟的`家就是一个透明的玻璃缸。每天，我放学回家的第一件事就是给它换水，然后在碗里放一些龟饲料。我发现乌龟吃东西时，总是先伸出长长的脑袋，东瞧瞧西望望，一旦发现了食物，就会爬过去，迅速地将它吸入口里，但是，不一会儿它又吐了出来，好像是在鉴别这些食物是不是能吃似的，接着再一口将食物吞了进去，就把头缩回壳里不动了。
过了一会儿，乌龟又把头伸出来，这次它没有爬来爬去，却静静地休息，它先探出水面，观察四周的动静，左爬爬，右爬爬。我想这可能是它在锻炼身体吧！爬着爬着，它觉得很累了，又把头缩进龟壳里休息了。瞧着它那懒洋洋的样子，真逗！
小乌龟有时可能觉得闷了，会自己玩！有时它想直立起来，便紧贴着玻璃缸壁直撑起来，刚想向上爬一步，就摔倒在缸里，吓得它四只脚都缩了起来，脑袋、尾巴也缩回了甲壳里。哈！想不到小乌龟还是一个胆小鬼呢！
后来我查了一些有关乌龟的资料，了解到乌龟的寿命很长，有的长达一千多年。乌龟也非常好睡，一年至少要睡近10个月。龟壳起到保护乌龟的作用。
今天我可真高兴，因为我知道了更多有关乌龟的知识。
我喜欢看书，因为我很小的时候，妈妈就给我买了很多书，有《**的新装》。
我和书是学**的好朋友，可书有时候也会给我带来烦恼。
一天晚上，我正津津有味地看着一本书，吃饭了，妈妈见我还没来吃饭，就叫我：“莹莹，快来吃饭了！”可我竟然没听见，过了好大一会儿，爸爸见我还没来吃饭，就到书房拉我过来，并且把书也给丢了，吃饭时，我发现饭桌上有一本书，也津津有味的看起来，爸爸看见了，就把书扔了出去，说：“以后再也不让你看书了”我说：“你们太坏了！”家里你哄他叫，闹翻了天！
书，让我的知识越来越丰富，书，也让我的视力越来越差。
跳绳，对于大多数人来说是一项极其简单的体育运动，有些人甚至可以在1分钟内跳200多个。可对于我来说，150个都是无法超越的界线。
“丁零零”下课铃声响了，我和几个朋友决定在操场上举行一次“跳绳比赛”。最初，我很紧张：担心自己跳得没有朋友好，个数没有朋友多……
一声哨子响，比赛开始了，朋友们都跳了起来。每个人手中的绳子宛如一条条上下飞舞着的“龙”！一不小心，我落后了。我心急了，马上迅速地跳了起来。俗话说：欲速则不达。我总是被绳子绊倒，还差点摔跤。于是我仔细地回想了一下，老师教我们的跳绳动作和方法。“不要跳得太高，要轻轻地跳，要用脚尖跳……”，老师的话仿佛就在我耳边。于是我按照老师的方法跳了起来，“功夫不负有心人。”，我跳得比前面好多了，渐渐地我超过了朋友们。虽然最后我没有拿到第一，但是我觉得这是一次有意义的比赛！
通过这次比赛，让我明白了一个道理：做任何事情做不好，不要灰心，只要仔细认真对去做，是一定能够把事情做好的！
她是一个开朗、活泼、爱跳舞的女孩，你猜她是谁？对了，她就是我们班的副班长—林家楠。
林家楠个子很高，一双水灵灵的眼睛总是像小老鼠一样一直不停地转。一个挺挺的小鼻子就在眼睛下面呢！红红的小嘴巴*时会一直讲重要的东西。
林家楠可爱跳舞了！她跳的拉丁舞会让别人羡慕不已！去年元旦，她就表演过一段优美的拉丁舞，让我至今记忆犹新！她那苗条的身曲，在优美的乐曲中摆动着。腿脚动得很快，让人看都看不清。
她的手也不甘示弱，也跟着动起来。手脚配合得很好。有时候还会转几个圈子。我想：她跳得真好！林家楠的眼睛一直目不转睛地盯着手，手往左，她就朝左看。手往右，她就朝右看。她可不在原地跳哦！跳的时候还会朝前走，朝右走。而且走得时候可是直接朝前走的，而是用动作连起来的。
比如用几个圈子走到那边……等她跳完了，我走过去，问：“你跳得这么好，教我几个连贯动作吧！”“好啊！”林家楠爽快地回答。我就跟着她跳起来。“你为什么跳得这么好呢？”“是要靠坚持的。”林家楠说，“我就靠坚持的。你每天在家里练一练，总会跳好的。”我想：我以后也要坚持不懈。
她就是我们班的林家楠同学，一个开朗、外向、阳光、自信、爱跳舞的阳光女孩。
盼望已久的的寒假生活终于来到了。寒假期间，学生们必定少不了老师布置的作业。然而此时此刻我的寒假作业中竟有一项跳绳的作业，每分钟150次，开学后测试。这对我来说是多么难的任务啊！所以说，我必须要多多练习跳绳，争取能在开学后跳到150次以上。
在寒假的一天上午，我便拿着跳绳飞快地跑到楼下，进行这个寒假的第一次跳绳测试，希望能有个好的成绩。
要开始跳绳啦！此时此刻我的神情非常的从容，两只手紧紧的拉着两头的绳子，开始不停的摇啊摇啊。我刚开始跳的时候，总是不到一会儿脚就被绳子给绊住，不是我的手摇的快，而是我的脚跳得快，反正总而言之就是我的脚跟不上我摇绳子的速度。我想大概是因为长时间不练习跳绳，而导致成这样的效果。我不断练习了三次，可还是没有到达老师要求的次数150次。我垂头丧气的回到了家，因为我的内心已经完完全全的放弃了。不一会儿，妈妈看见了我这样的神情，便知道肯定是因为我没有练好跳绳而失望了，就过来鼓励我说：‘你无论做什么事情，都要持之以恒，不要在困难面前低头。’我听完了妈妈的话，便又重新有了新的勇气，就再一次拿起跳绳，匆匆忙忙的跑到楼下，正于开启了我新的一天的信心。我拿好了跳绳，并且静静的把心静了下来后，又一次开始我新的一次跳绳了。开始跳了，刚一开始跳，我就对自己有了充分的信心，直到我定的表响起，我才缓过神来。我看了计数器，竟大吃一惊，我竟然跳到了150个以上，我瞬间乐开了花。但这还是远远不够的，我还要继续勤加练习有关体育的任何项目，争取在测试中取得更高的成绩。
经过这次锻炼跳绳以后，我感受到了锻炼身体对我们来说是多么重要的一件事啊!我一定要多多锻炼身体,这样以后不管遇到任何有关体育的事情,都能够轻而易举的办到,并且办得更好！
我喜欢的可多了！有看书，有画画，有唱歌，还有玩电脑，其中我最喜欢的是看书。
记得在二年级的时候，爸爸看我不爱看书，就拿了一个小板凳，在我面前放了一本书，他说：“你干什么事都可以，就是不能离开板凳！”我觉得非常无聊，就看起了书，不知道怎么，我像一下子进入了书的世界，面前像有了书上的场景。从那以后，我就成了“书虫”，吃饭前不看，是吃不下饭的；睡觉前不看，是睡不着觉的……
我觉得我自己又多了一个有点，爸爸妈妈和老师也对我有了新的看法，同学们也都愿意和我交朋友了。
但有一天，我在上课时老师讲课的时候看书，这件事被老师发现了，老师就批评了我，说：“你不应该在上课时看书，看书是非常好的习惯，但你上课看书这种行为不好，你在下课想怎么看就怎么看！”
“明白了！”我说。
看书是一种非常良好的习惯，我希望大家也像我这样爱看书，但是上课不能看哦！
小朋友们，我请大家猜个谜语，谜面是“手摇脚跳，钻过城门，跨过小桥”。打一种体育活动。你猜到了吗？让我告诉你吧，谜底是“跳绳”。
我非常喜欢跳绳。因为，现在是冬天，小朋友们都很冷，只要拿起绳子跳几下，就会慢慢热起来。跳绳的时候，手啊、脚啊都在运动，既可以锻炼人的灵活性，又对身体的长高有促进作用。跳绳能把小朋友的身体练得棒棒的。
但是，跳绳也不是随便什么时候都可以跳的，饭后就不能马上跳绳，因为这样肚子会难受的。
冬天天气寒冷，刺骨的寒风经常把握笔的手冻得通红麻木。一到下课，同学们便争先恐后地活动起来，有的踢毽子，有的跳绳，有的踢足球，还有的拍皮球。我最喜欢跳绳。
跳绳的花样可多啦！有单腿跳、双腿并跳、走步跳、反手跳、双人跳、三人跳、集体跳……跳绳可以提高腿部、手臂和整个身体的协调性。不管室内室外、刮风下雨，只要有一块小的场地，一根绳子，一个人或更多人就可以玩起来。
冬天跳绳既可锻炼身体，又能使身体暖和起来，所以我最喜欢跳绳。
今天的晨间活动是跳绳运动，小朋友各自兴奋地拿了一根绳子认真跳了起来。但他们一个也跳不完整，跳一下就被绳子绊住。慢慢地在他们脸上出现沮丧的.神情，刚才拿到绳子时的兴奋消失得无影无踪。为了符合幼儿的现实需要，又有利于其长远发展。让他们喜欢参加各种体育活动，动作协调、灵活。我制定了学跳绳的计划。
我第一周首先让幼儿练习用两臂有节奏地甩绳子，我发现有的小朋友只是在身体前方甩，没掌握动作要领。我就让他们想像自己是一个游泳运动员，两手在身体两侧一起用力向前划。小朋友很快领会其中的奥妙，两手拿着绳子动作协调地向前甩着。第二周让小朋友一只手拿绳子，另一只手不拿绳子，两手一起作甩绳子动作，再配合脚跳绳子。提高动作的协调性和灵活性。每三周时，何成创第一个学会了跳绳，他在小朋友面前不紧不慢地一个一个跳着。大家都羡慕地给他数了起来……。我及时鼓励大家，回家去买根绳子有空时多练习，一定也会跳了这么棒的。过了三天，方佳璐开心地来告诉我她也学会了。在以后的跳绳活动中，我发现许一诺、王池颖等小朋友也都掌握了跳绳技能。幼儿间虽然存在个体差异，想信通过他们的努力会越跳越好。
所有的父亲都想“望子成龙，望女成凤”，我的爸爸也不例外，但他很怪。
有一次，我没考好，生怕爸爸发脾气，可是爸爸看了试卷后，说：“走，我带你去爬山。”我来到山下，就攀登起来。我爬到半山腰，不想爬了，爸爸就说：“学习就像是爬山，不能半途而废，就算是摔倒了，也要***……”我仔细地听着爸爸的话，听得有滋有味。
别人家的孩子娇生惯养，爸爸却让我自己的衣服自己洗，学着自己做饭；学自行车，摔倒了，不想学了，爸爸就说我没恒心；学游泳，死不放救生圈，爸爸一下子把救生圈拿走了，害得我喝了好几口水；跟别人吵架，爸爸让我自己找问题。
虽然爸爸很怪，但我还是喜欢！
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